跳蛋怎么使用才正确

跳蛋怎么使用才正确

现在人们的生活压力大，很多的女性在性生活上得不到满足，她们会更喜欢在情趣用品上下功夫。所以有很多的人会使用跳蛋。但是又因为跳蛋是比较新的产品，很多的人都不了解。那么跳蛋怎么使用才正确?

首先，要知道的是，跳蛋又称震蛋，是一种性玩具，跳蛋有橡胶、塑胶、金属、硅等材质，表面平滑，市面上已有许多特别可爱的造型和各种不同颜色的跳蛋，增加使用者的情趣。小编推荐：跳蛋应该怎么选购

跳蛋用来放进阴道作自慰之用，由于体积小巧，可以整个放进阴道，也可以用来刺激阴蒂、乳头。跳蛋有一个蛋形的部份，有些有线，有些是无线的，无线的跳蛋通常有一条细绳，使用后可以拉细绳把跳蛋从阴道或肛门内拿出来，否则可能会卡在里面。

樟脑丸怎么使用正确

樟脑丸虽然运用比较广泛，但是也要了解正确的方法，这样才可以发挥它的效果，而又避免对我们自身造成不良的影响，特别是丝毛衣类的衣服很容易被虫蛀，所以可以适量的放一些樟脑丸。

1、合成纤维不怕虫蛀，所以存放这类衣服不必放樟脑丸，更不能放卫生球。因为卫生球是一种极易挥发的有机溶剂，能与合成纤维中的高分子有机化合物发生化学反应，使衣料受损，或者降低纤维强度，或者把化纤织物溶化成一个个细小的孔洞。

2、丝、毛类衣服易被虫蛀，所以存放这类服装一定要加放樟脑丸或者卫生球。使用樟脑丸应注意什么?但是驱虫剂不能与衣服直接接触，最好用白纸或白布包好，放在衣箱的四角，或吊放在衣柜的上面。保管收藏浅色丝绸服装尽量少放或不放樟脑丸和卫生球，否则会使衣服泛黄。

3、接触过樟脑丸、卫生球的衣物，尤其是内衣裤等，穿着前应先在日光下晒一晒，以便使渗入衣物中的苯挥发掉，因为苯是一种有毒的化工原料，对人体有害。如果想立即除掉衣服上的樟脑味，可以把衣服装入塑料袋内，同时装入冰箱里使用的除臭剂，扎紧袋口，这样樟脑味很快就会消失。如果不急着穿用，把衣服放在阴凉处晾晒几天即可。

4、对于虫蛀问题其实樟脑丸是一个很不错的选择，防虫蛀的效果确实是很好的。但是在使用的时候由于樟脑丸是化学成分的药物，因此需要注意一些上面介绍的事项，这样才会用的更加安全。

正确使用晚霜

增加维生素A的摄取量 让肌肤充满健康养分

增加饮食中维生素A的摄入量，可促进细胞代谢生成，红润肌肤。建议食谱中加入鸡蛋和脱脂牛奶、奶酪这样的低脂奶制品。你也可以更多地吃富含第二叶红素的食物，如杏、甜瓜、辣椒、胡萝卜、甘薯、冬瓜、菠菜等食物。

水油平衡新定义 出油肌肤最好用凝露代替面霜

季节转换，空气流动加快，使皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。千万不要以为泛着油光的肌肤既不紧绷又无干皱的感觉就是处于饱水状态。

干性皮肤固然需要大力加水，油性皮肤亦有保湿的需要，高质量的皮肤是水油平衡的。皮肤一旦缺水，便会分泌更多油分。所以油分多不代表含水量够高，有时反而是肌肤发出需要水分滋润的信号。油性皮肤在选择保湿用品时，以清爽的乳液或凝露产品最佳。

水与保湿双管齐下 微湿皮肤擦乳液最锁水

补水与保湿形同姐妹，常常被人们混淆，其实它们是两个不同的美容概念。前者将水分输送到皮肤细胞中去，后者可防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜。

光是补充水分，却没有“锁水”的步骤，肌肤一样会变得干燥、紧绷。因此，在使用化妆水、补水精华或面膜之后，请适时抹上有“抓水”、“锁水”功能的乳液或面霜，输入营养并锁紧水分，使肌肤真正达到水嫩效果。通常，在微湿的皮肤上涂润肤霜，能更有效地锁住面部水分，令肤质更柔软。

控制晚霜的用量 一粒黄豆大小足够了

因为晚霜中神奇的营养成分和高倍滋润效果，让我们在每次使用时都会恨不能多涂一些，以期得到更理想的效果。然而事实上，往往使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而达不到应有的滋润甚至会导致干燥和老化。因此，选择一款延展性佳的晚霜，并将每次的使用量控制在一个黄豆粒大小，就足够了。

正确使用跳舞毯能减肥

跳10几分钟就会开始出汗，运动量大概等同于骑自行车，因此，坚持使用这个跳舞毯运动的方式，是可以保证运动量的。

跳舞毯是一项不错的有氧运动，由于它是在室内进行，不受天气、时间的限制，爱好电脑游戏的人更适合练。用跳舞毯进行运动，最重要的一点就是选择适合自己的节奏，一般来说，用跳舞毯来运动，心率控制在100～120次/分钟左右比较合适。跳舞毯运动至少应该半个小时才会达到锻炼效果，如果想通过这项运动来减肥，就需要运动45分钟以上。跳舞毯比跑步能带来更大的趣味，它让你配合音乐运动，能达到心里放松的目的，有利于释放压力。需要注意的是，运动时需要开开窗通风，保持室内空气良好。不适合人群为有骨关节病的人、血压高的人以及患有慢性病的人。

跳舞毯减肥效果

跳舞毯跳舞时，要跟据跳舞的快慢来确认所要消耗的热量(卡)，一般前10分钟，可能只是热身用，消耗的热量不会大100卡;当运动达到30分钟时，向身体消耗的热量才会有明显的增加(根据你选歌的快慢、完成度来决定，一般在150-450卡左右;另外，室内空气的流通也会让热量的消耗有提升);如果这时你的身体还可以接着跳下去(脚部、肺和心脏没有明显难受感)，在跳完60分钟后，最少能消耗掉900卡的热量。

跳舞毯减肥注意事项

你跳得舒服，也应该让踏板也舒服，记住你是一个舞者，不是一个力士，踏板脆弱的感应构造经受不起这种“毁灭性”的打击。 头：头部随音乐有节奏地摆动能够增加玩跳舞机的投入感，但头发长的朋友特别是女玩家要注意摆动头部的时候不要太激动，因为有可能被散乱的头发挡住视线，解决的方法是戴一顶帽子或把头发扎起来。眼：如果你是新手，你的眼睛一定要牢牢盯住不断向上滚动的箭头，因为那是命令。 手：潇洒的手部动作能够让你更显魅力，在实战中倘若能够不时以手代替脚输入指令的话，舞姿一定更显优美。脚：对于玩跳舞机的朋友来说，这绝对是最重要的器官，一般情况下都会很累，为健康着想，建议大家不要在一天内玩多次。身：总之，跳舞是一种比较消耗体力的娱乐活动，最好在上台前准备一条毛巾来擦汗，这样对玩家的健康有好处。 心：纵使你在跳舞机上有足以“称霸舞林”的实力，但千万不要过分炫耀，更不应该把其用在不正当的用途上，跳舞机毕竟只是一种游戏。

跑步减肥要使用正确的姿势

1.面朝前方。跑步的时候，挺胸抬头，面朝正前方，视线往远处望去，下巴尽量往前伸展，不要收拢起来，这样会令上身自然挺直。

2.打开胸廓。先深呼吸，令胸廓打开，这样也同样能令上身挺直，在往前跑步的时候更能产生推动力，跑起来不费劲。

3.双臂放松。跑步的时候，不少人都习惯性摆臂，但其实有时候是我们刻意地将手臂甩起来，这样会对手臂施加过大的力度，反而会令你跑得很吃力。跑步的时候，两臂自然屈肘，放于两侧并放松，无名指与小拇指自然弯曲，大拇指、食指与中指则自然张开，无需刻意摆动手臂。

4.上举手臂。跑了一段停下来，原地双脚微微张开站直，臀部肌肉收紧，双臂往前伸展，手掌合拢并交叉手指，然后往上举起手臂，手掌往上翻，往天空的方向拉伸手臂，然后头随之抬高，垂直踮起双脚，令全身往上提拉，然后继续跑步，这样让你跑起步来更轻松。

跑步的最佳时机：早晨与傍晚。

早晨与傍晚是跑步的最佳时机。早上空气清新，出外跑步活动一下全身，一边呼吸一边迎着和暖的阳光，此时紫外线不是太强，能从一早帮你提高新陈代谢，让身体提早进入燃脂状态。而傍晚在吃饭前跑步也不错，气温没那么高，跑起步来也很轻松，对于控制食欲也有一定的帮助。

跑累了停下来步行一下。不少人都觉得跑步很累，于是不太愿意去做这种运动，其实只要掌握技巧，跑步也是一件很轻松的事情。如果你是初次接触跑步减肥法，一开始不建议跑太久或强度太大。

每周跑2次，每次跑10至15分钟即可，途中可加入步行，两种运动互相穿插进行，并保持畅顺的呼吸，脂肪就能持续地燃烧起来。

当你已经掌握跑步的技巧，可以增加强度，例如每周跑3次，每次跑20分钟以上，逐次递进，效果很显著。

跳蛋是干什么用的

跳蛋可放在器具里紧邻敏感部位，带动附近区域尤其是阴道做高达每分钟一万次左右的高频振动，可强烈刺激您的"宝贝”;此外，这枚跳蛋还可以取出来，单独作为一个理想的情趣用品使用，直接刺激您的敏感部位，一物两用。

为什么叫跳蛋呢，也许是因为它的形状像鸡蛋，功能上其实是女性自慰用的振荡器，一般用高级PVC无毒高分子医用材料，使用前后应注意清洁卫生。非防水跳蛋内部电路部分切勿接触水，但女性爱汁对跳蛋没有任何影响，可以安全使用。

跳蛋又名震蛋，里面装了震荡马达的胶囊型自慰器，刺激YinDi，阴道和肛门，同类型产品有人造阴茎和人造阴道，人造肛门。

跳蛋可有效刺激敏感区完美的性辅助用具。使用方便，而且效果极其卓著，很快便可达到性欲高潮。它的确是你获得更激情、更满足的性高潮的极品。

眼胶的正确使用方法 正确用量

眼胶在使用的时候并不是用量越多越好，一般说来取一颗绿豆大小的眼胶即可。一方面眼周肌肤范围较窄，用量过多容易造成浪费，二是眼胶一次使用过多，肌肤对于其的吸收是有限的，过多反而会造成负担。

体膜的正确使用方法 体膜的正确使用步骤

体膜在使用的时候，一般的步骤是：

1.彻底清洁肌肤：可以在敷体膜之前进行沐浴，帮助清洁污垢并且打开毛孔，水温可以控制在40~50摄氏度。

2.帮助去角质：敷体膜之前进行去角质能够帮助清除废旧角质层，帮助肌肤吸收营养。注意去角质不能过度频繁，最好减少使用磨砂类去角质产品。

3.敷体膜：将涂抹敷满身体需要护理 部位，并且用指腹进行按摩，这样能够促进肌肤吸收营养。

4.擦洗干净：待身上的体膜干透后用干净的湿毛巾擦拭干净，然后使用爽肤水擦拭以再次清洁肌肤。为了保持肌肤营养，可以隔天再进行沐浴清洁。

5.后续保养：敷完体膜擦洗干净之后可以在身上涂抹上一层身体护理油来锁住肌肤营养。

加湿器的正确使用 加湿器的正确使用步骤

1、将加湿器中的水箱取出；水箱倒立过来会有旋转盖子，拧开后加水，根据使用时间决定加水量。

2、加水后，拧紧盖子，然后价格水箱组装回去；检查好各路装置后，插好电源，加湿器的指示灯亮了，表面已经开始运作。

3、加湿器会有一个开关，或者旋转开关来调节加湿器出口雾灯大小；可以左右调一下大小，一般中等大小就很合适。

毛巾的正确使用

1.毛巾要专人专用，专巾专用。每人每天使用毛巾的数量应为4-5条。分为洗脸、洗脚、洗澡和日常个人维护小毛巾，而女性还特别要 增加1条个人生理卫生毛巾。

2.重视毛巾的卫生，做到勤洗、勤煮、勤晒，每周对毛巾进行消毒一次。不要把湿毛巾挂在不通风的卫生间里，因为细菌和病毒在湿毛巾里生存的时间较长，繁殖速度成几何数增长。

3.任何东西都有使用期限，家纺专家认为毛巾的使用期限一般为3个月左右，过了使用期的毛巾又脏又硬，会危害健康，成为了新的污染源。

4.购买毛巾制品时，要认真选择，不要贪图便宜。很多低价毛巾看上去很漂亮，手感也不错，但实际上都是用废旧原料和劣质化学染料生产的，有些化学染料中还含有苯氨致癌物质。人们拿这种毛巾洗脸就如用工业废水洗脸一样，会严重损害皮肤，危害健康。

5.合格毛巾与伪劣毛巾的区别：合格毛巾质地蓬松，手感柔软，制作精细有良好的吸湿、隔热、耐热的性能。伪劣毛巾容易起球、掉色不透气、吸水性不强。

正确使用玻璃胶

操作步骤

顺着一条线打下来就美观，而且不能停顿，用力要均匀，要一次性打到位，保准打出来漂亮。第一点：首先你要会使用胶枪;第二点：确定你打胶的宽度，也就是缝隙宽度;第三点：根据你打胶缝隙的宽度将胶嘴切成比缝隙稍小的口径;第四点：做好对打胶缝隙两边的保护工作，在缝隙两边的玻璃、型材、石材等上面贴上2-3CM款的胶纸，对两边的玻璃、型材、石材等起到保护作用，也对修正缝隙里面的胶有很大的方便之处;第五点：掌握好打胶的速度和胶枪移动的速度，根据缝隙的深浅均匀的移动胶枪;第六点：打胶区域修整，找一把铲刀将不平整的地方刮平，对打胶的时候没有打进缝隙的地方补胶;第七点：等过了48小时以后将材料两边的胶纸揭掉即可完成施工。

存储方法

玻璃胶应存放于阴凉、干燥处，30℃以下。质量好的酸性玻璃胶可确保有效保存期12个月以上，一般酸性玻璃胶可保存6个月以上;中性耐候及结构胶可保证9个月以上的保质期。如果瓶已打开，请在短期内使用完;玻璃胶如未用完，胶瓶必须密封，再次使用时，应旋下瓶嘴，去除所有堵塞物或更换瓶嘴。

注意事项

1、玻璃胶最常出现的问题是变黑发霉，即使是使用防水玻璃胶、防霉玻璃胶也不能完全避免此类问题的发生。因此长期有水或浸水的地方不宜施工。2、对玻璃胶有所了解的人应都会知道玻璃胶是一种有机物质，易溶于油脂、二甲苯、丙酮等有机溶剂物质，因此玻璃胶不能与含有此类物质的基材上施工。3、普通的玻璃胶都要有空气中的水分的参与才能固化，特种和特殊用途的玻璃胶(如厌氧胶)除外，因此如果您要施工的地方为密闭空间且干燥无比，那么普通玻璃胶将无法胜任。4、玻璃胶要粘接基材的表面必需为干净，不能有其他附着物(例如粉尘等)，否则玻璃胶固化后将会出现粘接不牢或脱落的现象。5、酸性玻璃胶在固化过程中会释放出有刺激性的气体，具有刺激眼睛与呼吸道的作用，因此一定要在施工后打开门窗，待完全固化后并等气体散发完毕后才能入住。

怎么正确使用精华液 精华液的正确使用量

精华液在使用的时候要注意，并不是用的越多越好，一般我们使用1个1元硬币大小的精华液即可。精华液的浓度较高，如果一次使用过多的话，皮肤并不能吸收，还可能造成皮肤的营养过剩。

怎样正确使用跳绳减肥法

怎样正确使用跳绳减肥法?运动减肥是所有减肥方式中最简便易行、绿色环保的，而跳绳又是运动减肥中人们最常见选择的方式之一，专家表示，跳绳可以将腿部、臀部、腰部以及手臂多余的赘肉统统甩掉。只要每天坚持30分钟，一月可以轻松甩掉10斤肥肉，赶快试试吧。

跳绳减肥法第一阶段：热身(这部分也称为伸展运动)

1、徒手练习

先做一些徒手练习让肌肉兴奋起来，比如模仿跳绳的跳跃动作。(1分钟)

2、伸拉小腿腓肠肌和跟腱

小腿腓肠肌和跟腱这两个部位最重要，因为整个跳绳过程中它们始终处于高度紧张状态。

动作要领：两腿前后开立，后腿绷直脚跟紧贴地面，前腿向正前方弯曲，即我们常说的弓箭步。然后仰卧于垫子上，一条腿抬起伸直，用跳绳套住足弓，双手慢速用力将腿向躯干方向牵拉。每条腿做30秒。(2分钟)

3、肩部运动

将跳绳对折，双手握住绳子两端将其拉直，两手之间距离略宽于肩。双手用力保持绳子紧绷，同时模仿皮划艇划桨动作。(1分钟)

4、四肢运动

俯卧于垫子上，将跳绳套住右脚脚踝，右手握住跳绳两支手柄，慢速用力将小腿以膝关节为轴向臀部方向前拉，保持绳子的张力20秒。同样动作用左腿左手重复一遍。

5、拉伸大腿肌腱

仰卧于垫子上，左膝弯曲，用跳绳绕过胫部阻止左腿的自然伸直，双手缓慢用力牵拉使小腿肚紧贴大腿背侧，保持20秒。右腿重复以上动作。

6、拉伸背部肌肉及肌腱

站立向前屈体弯腰，膝关节保持放松，让你的肩膀和手臂自然下垂，保持放松，持续20秒。

7、向外展体

将跳绳对折，双手握住两端将绳拉紧，宽度略宽于肩，手臂向上举过头顶。腰向身体一侧弯曲，保持10秒，然后向相反方向重复以上动作。

8、扩胸运动

身体直立，尽量水平展开双臂。肩关节收紧，使肩胛骨尽量靠拢，保持20秒。

9、全身运动

双手握绳，在身体两侧做横“8”字形摆绳动作。同时做屈膝下蹲和还原动作。动作协调后可以把下蹲改为跳跃。

10、完整的跳绳

以一个个完整的跳绳动作作为进入常规练习的过渡。每一跳之间不必衔接得过紧。这样可以让你慢慢适应接下来的练习。(2分钟)

卸妆乳怎么用正确使用 卸妆乳的正确使用量

卸妆乳一定要注意使用量，并不是使用越多的卸妆乳就能卸得更干净，相反，如果是一次使用过多的卸妆乳的话，对肌肤的负担较重，也造成了不必要的浪费，一般以两个一元硬币大小的卸妆乳就可以了。

跳蛋的种类有哪些

跳蛋，不用多说大家都应该知道，就是一个可以催情助情震动的蛋蛋。它的主要功能就是可以发出连续可调的高频率震动，来实现对女性敏感部位的按摩、刺激的作用。从而促进夫妻、情侣间的性生活和谐，增进双方的感情。

一般的人使用跳蛋会走入很多误区，使用不当更有的会带里不好的效果。下面我就详细给大家介绍一下几种情趣跳蛋。要选择一款适合你自己的跳蛋首先要了解跳蛋的基本分类，跳蛋可分为基本跳蛋、多震跳蛋、软胶跳蛋、双震跳蛋、一震一棒跳蛋、发音跳蛋、异形跳蛋等。

基本跳蛋

最简单基本的有震动功能的跳蛋，一般震动频率都是连续可调的，(适合中年女性使用，或者性欲强烈的女性使用)

多震跳蛋

在单一震动的基础上研发出来的带有7种不同频率的震动模式，比如连续震动、震动5秒停一秒、震动一秒停一秒、半秒一震动、连续震动5秒震动幅度从若到强，这种跳蛋优点就是可以适合不同女性对铭感部位的刺激要求，(适合对性爱要求很高的女性)