鼻窦炎日常生活应该注意哪些

鼻窦炎日常生活应该注意哪些

鼻窦炎应该是鼻炎的一种，也是比较难缠的一种，本人亲身经历，因为北

方的气候导致的，初中和高中的时候得得，(这个年龄应该是高发年龄)

以至于当初影响了学习，过了好多年才好。所下我的经历吧。

先说饮食少吃和不吃辛辣食物，油腻的东西。辣椒油这个尽量不要碰了，

多喝茶水。

最管用的办法我先说，要不一会忘记了。就是盐水清洗鼻腔，用盐水按一比10差不多。不了解就尝一下。咸菜那么咸就差不多哦。

可别用过多。因为有卖的专门洗鼻腔的盐。还需要洗鼻用具没有可以用大号的针管。使用一次性大针管切记的针头不要。用温盐水冲洗。尽量一次性换一个主要得坚持住。

冬天戴口罩防寒。防止过冷过热，鼻子会很难受的，多呼吸室外空气。

多锻炼身体，勤洗澡也很有好处，最好能泡温水澡。

千万别用嘴呼吸 锻炼用鼻腔呼吸。不通气就洗鼻子，坚持坚持。

变应性鼻窦炎日常护理

变应性性鼻窦炎日常护理

变应性鼻窦炎的日常护理包括以下几个方面：

●避免接触过敏原;

●忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;

●戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方;

●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

●采用正确的擦鼻方法;

●不宜过多使用血管收缩性 滴鼻剂。

变应性性鼻窦炎细菌学

在急性鼻窦炎向慢性鼻窦炎转化过程中，鼻窦中的细菌也会产生变化。研究对象为对抗生素治疗无效的 急性鼻窦炎患者，对其在首次发病的34~50天内进行动态细菌培养研究。首次抽吸培养细菌为 肺炎链球菌、流感嗜血菌和卡他莫拉菌。在此后的抽吸培养中除原有的细菌外又出现了 厌氧菌，包括梭杆菌、紫单细胞菌和消化链球菌。而且分离出的需氧菌对抗生素的耐药性逐渐增加。提示 厌氧菌感染继发于化脓性细菌感染。化脓性细菌感染为厌氧菌感染提供了厌氧条件(粘液的滞留、窦口的堵塞和缺氧)。

慢性鼻窦炎的致病菌变异很大，导致消炎类药物治疗很难取得效果。

药物治疗慢性鼻窦炎的措施

1.中药调理，来治疗慢性鼻窦炎。

2.透鼻止痛散中药粉吸入鼻孔，来治疗慢性鼻窦炎。

3.鼻喷激素。鼻喷激素是很常见的缓解慢性鼻窦炎的症状的鼻喷剂，是很常用的消炎药。

4.粘液促排剂。作用就是稀释鼻涕，促进鼻涕排出，减少慢性鼻窦炎患者感染的几率。

5.抗过敏药。儿童慢性鼻窦炎有一种引发因素就是季节或全年呼吸道过敏导致过敏性鼻炎，而过 敏性鼻炎时间长了引发的，抗过敏药控制过敏，治疗过敏性鼻炎，以预防起发展为慢性鼻窦炎。

综合上述就是为大家带来的关于药物治疗慢性鼻窦炎的方法的全部内容，希望能对患者的康复起到积极的作用。专家指出，慢性鼻窦炎对人体的危害很大，所以在日常生活中一定要加强自身保护和锻炼，避免该病的发生。

重视日常护理工作让你摆脱慢性鼻窦炎的困扰

1、鼻窦炎患者需遵医嘱及时用药，慢性鼻窦炎者治疗要有信心与恒心，保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳，注意加强锻炼以增强体质。

2、慢性鼻窦炎久治不愈时应向医生咨询手术治疗的必要性，若接受手术务必遵医嘱按时复查，避免手术复查不及时引起的手术失败和疾病复发。

3、慢性鼻窦炎发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。

4、慢性鼻窦炎大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

5、保持室内空气的湿度，或使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥，及时更换、清洗寝具，防止螨虫及其分泌物诱发慢性鼻窦炎。

6、在秋冬季或感冒流行期间，外出应该戴口罩，应该避免公众集会，尽量少去公共场所，对慢性鼻窦炎患者要做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

7、慢性鼻窦炎患者平时可常做鼻部按摩，注意擤涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤，鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

8、慢性鼻窦炎日常生活注意事项应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

变应性头痛怎么办

一、治疗方法

1、抗组按药物

2、糖皮质激素吸入

3、肥大细胞膜稳定剂

4、手术治疗

5、中医特效疗法：万荣县苏氏药物定向疗法对变应性鼻窦炎治疗效果良好。

6、中医特效药物：复方消渊灵胶囊、渊鼽康B型胶囊、复方通窍止流散为临床首选药物。

二、日常护理

1、变应性性鼻窦炎日常护理

2、变应性鼻窦炎的日常护理包括以下几个方面：

3、避免接触过敏原;

4、忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;

5、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方;

6、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

7、采用正确的擦鼻方法;

8、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

鼻窦炎如何预防

鼻窦炎日常预防

1、平时注意鼻腔卫生。

2、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

3、有牙病者，要彻底治疗。

4、遵医嘱及时用药。

5、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

6、严禁烟，酒，辛辣食品。

7、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

8、平时可常做鼻部按摩。

鼻窦炎健康教育

1、加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。

2、应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙痛。

3、鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

4、及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型，治疗慢性鼻炎。

鼻窦炎的病发原因是什么

鼻窦炎又名副鼻窦炎，副鼻窦是脸部骨骼中充满气体的空腔，这些空腔内充满着黏膜。副鼻窦炎是指空腔中之黏膜肿胀及发炎。面部侧有四组鼻窦，即：上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦。

鼻窦炎的发生主要由两个原因造成，一为鼻窦自然的阻塞，如鼻中隔偏曲，中鼻甲肥大、气化，鼻息肉，病毒感染，变应性鼻炎和鼻窦炎本身解剖异常改变所致。二是鼻窦粘膜粘液毯的输送能力降低。它多与局部炎症、变态反应、病毒感染等有关。

长时间感冒经久不愈是日常生活中引发鼻窦炎的最常见因素。因长期感冒而水肿造成鼻窦自然的阻塞，同时也因变态反应造成鼻窦粘膜粘液毯的输送能力降低，从而导致鼻窦炎的发生。所以，避免感冒或感冒能够得到及时有效治疗是预防鼻窦炎的重要措施之一。

鼻炎鼻窦炎日常注意

1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

4、有牙病者，要彻底治疗。

5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

6、遵医嘱及时用药。

7、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

8、严禁烟、酒、辛辣食品。

9、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

10、平时可常做鼻部按摩。

11、每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力;