吃西瓜会上火吗晚上西瓜吃多了会怎么样

养生健康

吃西瓜会上火吗晚上西瓜吃多了会怎么样

西瓜水分太大，糖分也高，晚上吃西瓜容易起夜，可是人在困的状态要么不想起，要么起不来，另外睡觉身体机能也在休息，所以尿液不排出会影响膀胱，以及肾功能下降。

夏天喜欢吃西瓜的人请注意了

概述一到夏天,想到的水果,我想就属西瓜最受欢迎了,几乎每天每餐都会看到它的存在,夏天要是没有西瓜,饭都吃不下去.但是西瓜虽然解渴,经专家说到,多吃西瓜还可以起到利尿,开胃,促进新陈代懈的作用,但是,西瓜吃多了,总有弊,还有几类人群不能多吃哦!

步骤/方法：1有感冒症状但还未确定是否感冒的朋友,得少吃西瓜哦,因为这个时候我们还不能确定是哪种感冒,如果是因为风寒而引起的感冒,就不能食用西瓜,否则会加重感冒的症状,但如果是因为热感冒的话,是可以吃的,不过也得少吃.

2经常口腔溃疡的朋友,要少吃西瓜,因为西瓜有利尿的作用,这类朋友要是吃多了西瓜,会使得我们体内的矿物质过多的随水份排出体外,有可能会加重溃疡的症状.

3还有就是消化不良的人,也要少吃西瓜,毕竟西瓜属于水果,属于生冷的食物,.吃多了会伤脾胃,如果本身就消化不良的朋友吃过多西瓜,可能会导致腹胀,腹泻等状况.

4还有就是孕妇,也要少吃西瓜,孕妇的身体比较虚弱,吃太多会造成体内糖份变高.而使得血液的浓度变高.同时也会伤害脾胃.

宝宝吃西瓜的注意事项

1、西瓜吃多了容易腹泻，所以一开始一定要少量。西瓜属于凉性食物，婴儿在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，再加上婴儿消化功能没有发育完全，会出现严重的胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水、酸中毒等症状，危及生命。如果婴儿有腹泻，就更不能喂食西瓜。

2、西瓜是夏令瓜果，冬季不宜多吃。夏季吃西瓜时尽量选择熟透、新鲜的西瓜，为了宝宝的肠胃健康，婴儿吃西瓜时一定把西瓜籽弄净，以免发生便秘或瓜籽误入气管，发生危险。

3、不要给宝宝吃冰镇的西瓜，也不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。

4、心衰或肾炎患宝宝不宜多吃西瓜，以免加重心脏和肾脏的负担，使病情加重。

吃西瓜上火还是败火

西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴,有利尿功效,营养丰富,是夏季消暑的好食品,断然不会引起上火。那么,便秘、腹泻又是怎么回事?其实每个人的身体条件都不一样,有的人吃西瓜会上火,有的人吃西瓜会败火,没有统一定论。接下来小编告诉你什么人吃西瓜会上火,什么人吃西瓜会败火。

1、西瓜含糖量较高,加之有人对糖的吸入功能较差,尤其是吃多后体内便会形成这种高渗透情形:细胞吸收水分的能力小于这种渗透压,进食的食物的水分、细胞中的水分便会被析出,并排出体外,发生渗透性腹泻。这种情况同样可以发生在泌尿系统,这即是西瓜渗透利尿的道理。而西瓜利尿但不润肠,吃多了之后,体内的水分通过尿液排出体外,进入肠道的水分就相对少了,加之受精神因素及食物膳食纤维摄入量少等因素影响,有的人出现大便干燥甚至便秘的情况也就不难理解。

2、一般而言,对于肠胃功能正常的人,多吃西瓜并不会引起便秘或是腹泻。但生活中患有各种胃肠道炎症的不并不少,加之工作紧张、生活不规律等精神因素,如今患有肠易激综合征的也不在少数。某医生说,多吃西瓜后出现便秘或腹泻的情形,往往发生在上述这类人群中,因为西瓜的高渗透性容易引起这类人群胃肠功能动力学的改变。可见,“便秘、腹泻”并不是西瓜惹的祸,是“胃肠功能不好”在先,出现“便秘、腹泻”在后。因此,对于西瓜,这类人最好少吃或是不吃,也可以分次吃,最好不吃冰箱冷藏过的西瓜。

3、由于西瓜具有渗透利尿的功能,诸如有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等“上火”情况的人可以多吃一些,西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败火”。此外,西瓜对于高血压、肾脏功能不好的人也有益处。

吃西瓜要注意什么

1吃西瓜虽然好处有很多但是不宜过多的吃西瓜，吃西瓜过多会对胃部不适应，吃的多了胃会消化不良或者会拉肚子，胃的消化不良也会引起抵抗力下降，所以不要过多的吃西瓜

2由于夏天炎热气温太高，西瓜打开的时间久了就不要吃了，因为西瓜打开时间长了会很容易变质，吃了变质的西瓜会导致肠炎拉肚子。因此吃西瓜要注意选择一些新鲜的西瓜来食用

3患有糖尿病的人最好不要吃西瓜或者少吃西瓜，因为西瓜中含的糖分比较高，糖尿病患者吃过多的西瓜会导致血糖升高，对患者有很大的影响，严重的患者会中毒昏迷

注意事项：

西瓜虽然含有各种维生素但是不宜多吃以免吃的过多会导致肚子不舒服

吃西瓜有什么好处吃西瓜有什么坏处

西瓜吃多了会产生腹泻，有两个原因。

（1）西瓜含糖分较高，肠胃吸收较高的糖量后，体内会有高渗透的现象，肠胃细胞吸收水分的作用小于糖分的渗透压，多余的水分被糖吸收排出体外，就容易拉肚子。

（2）西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃，加重体内湿气，脾胃虚寒时就会导致大便糖稀。

西瓜性寒，吃多了会加重体内寒气，且由于西瓜水分多，吃多了会冲淡胃液，从而容易引起胃胀气、消化不良。

中医上来讲感冒初期应从表而解，不可攻里，而西瓜属于清里热的水果，感冒初期吃西瓜容易加重病情。

但是感冒加重后，如果出现高热、咽喉痛等里热症状，可以适当食用西瓜帮助治疗感冒。

西瓜含水分多，有利尿的作用，肾功能不全者，对水的调节能力大大降低，不能及时将体内多余的水分排出，吃西瓜会加重肾脏负担。因此，不宜多吃，否则会导致血容量急剧增多，甚至诱发急性心力衰竭而死亡。

西瓜有利尿作用，阴虚内热者吃西瓜，会使得体内所需的正常水分过渡排出，从而加重阴液偏虚的状态。比如虚火导致的口腔溃疡，吃西瓜的话口腔溃疡会更严重。

西瓜糖分含量较高，正常人可以及时分泌胰岛素调节血糖，但是糖尿病患者吃了以后，则会引起血糖急剧上升，不利于病情恢复。因此糖尿病是不能吃西瓜的。

西瓜吃多了会上火?

西瓜吃多了会上火吗?

吃西瓜不会上火。西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品，断然不会引起上火。但其味甘性凉寒，对于体虚胃寒，大便滑泻，患有胃炎或溃疡病的人，尤其不能多吃，否则会刺激胃而过度收缩，引起胃痛、腹胀和腹泻。

一般而言，对于肠胃功能正常的人，多吃西瓜并不会引起便秘或是腹泻。但生活中患有各种胃肠道炎症的不并不少，加之工作紧张、生活不规律等精神因素，如今患有肠易激综合征的也不在少数。于贵祥主任说，多吃西瓜后出现便秘或腹泻的情形，往往发生在上述这类人群中，因为西瓜的高渗透性容易引起这类人群胃肠功能动力学的改变。可见，“便秘、腹泻”并不是西瓜惹的祸，是“胃肠功能不好”在先，出现“便秘、腹泻”在后。因此，对于西瓜，这类人最好少吃或是不吃，也可以分次吃，最好不吃冰箱冷藏过的西瓜。

西瓜怎么吃才能不伤身

但是很多人吃西瓜容易上火，这种说法没错，这是因为西瓜是甘甜的，甘甜的食物有利尿的作用，当吃完西瓜小便过多的时候，就会伤到人的津液，产生了一种阴虚火旺的一种症状：嗓子干、鼻子出血。怎么避免这种情况呢?一是适当的吃西瓜，二是在西瓜上洒点盐再吃。中医认为咸能润肾，而吃特别甘甜的东西，容易伤肾，产生漏、尿。

另外还要注意的是，千万不要吃冰镇西瓜。冰镇带着很重的寒气，渗透到西瓜里，把寒性的西瓜吃到胃里面，更加重了胃肠的负担，伤害到胃肠功能，也就伤到了人体的阳气。这样吃西瓜，开始伤的是胃，以后就会伤到肺，人就会出现很多过敏症状，流鼻涕，打喷嚏，甚至会出现皮肤瘙痒。所以我是坚决反对夏天过度吹空调、一回到家就打开冰箱拿出冰镇西瓜吃。大家可以把西瓜放在普通的自来水里面泡一泡，翻翻个儿，让它均匀的受些凉，这时候的温度大约20度，这种凉，人体还能够接受，这样切出的西瓜又很水灵，又能保鲜，所以我们建议大家这样吃西瓜。

西瓜瓤和西瓜外皮中间的那部分，绿色的瓜条，中医称之为西瓜翠衣，我们把它晒干了，入药煎，也能起到清热解暑的这种效果;我们也可以把它作为很好的凉菜。西瓜吃完后，把它外面那层硬的绿皮削掉，内侧红色的瓤刮干净，然后把中间的瓜条切成细丝，用盐杀一下，杀完以后把水挤干净，再调点醋，放点蒜，一拌，就是一道很好的、爽口、解暑、清热的凉菜。

西瓜有什么禁忌

忌食冰箱里的西瓜

西瓜在冰箱露存放的时间不能长，正常放在冷冻柜1小时，在冷藏柜2小时为最佳。时间过长吃起来对肠胃和脾都不好，所以冰冻的西瓜别吃。

吃西瓜不要贪多

西瓜吃得过多会伤脾利湿。凡脾胃虚寒湿盛、消化不良、腹胀腹泻、食欲不振者，肾功能不好者均应慎食或忌食西瓜。

正常人如果西瓜吃得过多，会对身体健康产生不利：一是会冲淡胃液、影响胃酸分泌，引起消化功能不良或腹泻;二是吃得过多，脾胃湿阻过盛，容易引起胃部不适;三是食用过多西瓜，易引起胃扩张。尤其是老年人更不要吃太多西瓜，因为老年人一般脾胃虚弱、脾胃功能衰退，食用过多不易消化吸收。

患病的人不要吃西瓜，不如胃溃疡的人吃西瓜会导致胃穿孔，还有糖尿病人吃西瓜太多，就会痰湿阻盛。老年人一般脾胃功能不好，吃多了西瓜不利于消化和吸收。

吃西瓜下火吗

西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善;

西瓜不会引起上火，因为它属于寒性: ?西瓜虽好，但其味甘性凉寒，对于体虚胃寒，大便滑泻，患有胃炎或溃疡病的人，尤其不能多吃，否则会刺激胃而过度收缩，引起胃痛、腹胀和腹泻。

使病情加重。糖尿病人亦不能多吃西瓜，因为多吃西瓜会增加大量糖分，引起血糖明显升高，加重胰腺的负担，对病怀不利。

看完上面的关于西瓜会上火吗的问题，其实不难发现吃西瓜是不会上火的，并且不会上火，还可以清热解暑。但西瓜是属于寒性的水果，所以寒性体质的人不宜吃多，在者虽然西瓜冻起来吃感觉很好，但是不可冻的太久，否则会滋生细菌，会造成吃完西瓜拉肚子的情况。