以什么心态看待癌症

以什么心态看待癌症

不少人谈癌色变，认为患癌症就等同于被判死刑。“其实，癌症并非不治之症，只要拥有乐观良好的心态和科学诊疗，癌症三分之一可以预防、三分之一可以治愈、三分之一可以缓解。”专家说。

专家介绍，癌症防治分为三个阶段：健康教育、早诊早治和治疗诊断。这三个阶段中，前两个尤为重要，它可以避免或减少癌症的发生和提高治愈率，而现实是病人中有60%至80%刚到医院时就已经进入中晚期。其原因第一是对癌症的知识不了解，没有及时发现;第二是发现了一些症状或者一些早期表现，没有在意，延误就诊时机。

医学发展到现在，癌症只是一种慢性病，癌症并不是绝症，患者应知道与瘤生存、适度治疗的新观点。过去治疗病人肿瘤的观念，应当转变为治疗“带肿瘤病人”这一新理念。长期临床实践表明，癌症病灶的完全缓解有时并不等于患者有良好的结局。当肿瘤发展到晚期，应进行规范、适度治疗，使癌症在体内与人和平共处，这不仅能减轻家庭的经济负担，提高生存质量，还能延长生命。

要不要告诉家人患病实情?

如果家人得了癌症，最好原原本本告诉他。专家说，在国内有一个普遍现象，家属不愿意如实告诉癌症病人真实病情。

家属做得最普遍的一件事，就是不愿带着肿瘤病人到肿瘤专科医院看病，而是选择普通医院，家属尽量在病人面前避免“肿瘤”两个字的出现。家属怕病人接受不了，不过，这些看似贴心的举动，对病人实际上并没有多大好处。因为不是肿瘤的专科医生，在病情判断、治疗上不会特别专业。此外，家属也往往低估病人的心理建设。

在病人得知自己得了肿瘤后，通常有5大过程：第一如同晴天霹雳般的惊讶;第二病人会慢慢通过发泄、埋怨的形式调节;第三就是对病情得到认知，接受治疗;第四，在肿瘤复发、转移时，病人会逐步走向理性认知，希望在治疗中寻找更好的医院、医生，体现出求生欲望;最后是认命，但并不绝望，开始向身边的人交代身后事，做最坏打算。在这五个过程中，家属无法替代病人的心情，而最终绝大多数病人都能承受得住这个消息，家属想替代病人的治病的渴望，是不现实的。

怎么改变患癌概率?

事实上，癌症是一种生活方式病。要想防癌，每个人的生活方式最好个体化。每个人都应当根据不同的体质、性别、年龄等因素，做出自己预防癌症的健康计划，用生活方式来改变患癌症概率。

防癌最好选择个体化饮食，补充身体里可能缺乏的某些成分。尽量做到荤素搭配，多吃各种蔬菜和水果，多吃些鱼、虾以满足机体对蛋白质的需求;食物要新鲜，尽量少外出就餐。平时注意多喝水，避免食用加工的肉制品。每天盐的摄入量不超过6克。尽量少喝酒，少喝含糖饮料，少吃高热量食物。

运动是防癌计划的重要内容。运动强度不要太大，要有规律，能够坚持，不能有压力，以运动后感到身体和心情愉快为宜。除了专门的运动，也可以经常快走、骑自行车和爬楼梯。每天至少活动30分钟。健康的生活态度和愉悦的情绪也不可少，平时多清理情绪垃圾，要会自我安慰、自我解脱。

专家提醒，高位人群的防癌体检可少不了，这有有助于发现一些癌前病变。如是肺癌高危人群，应定期做胸部CT检查;胃癌高发人群则应重视电子胃镜检查;长期便秘或有肠道息肉的患者，应每年做一次电子肠镜检查。

老是睡不着怎么办

快速入眠指导1.睡前练10-20分钟瑜伽，微微出汗即可。

2.下腰，双手触地，双腿伸直，改善紧张状态，增加脑供血。

3.减慢呼吸，放松身体。

4.听舒缓的瑜伽放松音乐。

5.洗澡快结束时，用凉水快速冲身体，降低体温，尽早钻入被窝睡觉。

6.傍晚时口服西比灵药物两粒，改善脑供血，促进睡眠，记住不要在临睡时服用，否则晨起后会困倦。

7.睡前1小时可口服维生素B1片7片，改善神经功能。

8.睡觉前1小时，服用不超过200ml的加少量蜂蜜的牛奶。

9.少量饮用红葡萄酒，不超过50ml。

10.实在睡不着，起床眯着眼在屋里倒着走步。

晚上老是睡不着怎么办?看了以上内容你对失眠有了了解吧，如果在生活中发现自己长期失眠，请立即去正规医院就医，为了能让自己早日得到康复，在治疗失眠的同时，病人要树立坚定的信心，保持良好的心态看待此病，相信病情就会很快的康复了。

多重人格症的症状特征是怎样的

简单地说，多重人格便是人格不连贯，不像一般人通常能跨情境、跨时间的表现完整的人格。照这样说，大家可能觉得这些现象离自己很远，但其实解离经验对我们并不陌生。举个例子，有时我们可能会分不清梦境与现实，有时会自己跟自己讲话，有时会觉得自己好像不能控制自己的举动。所以，可能我们与解离症者的差别只在这些经验的多寡与严重程度。

1.意识恍惚及意识朦胧状态;

2.感知迟钝、运动减少，呆滞;

3.情感淡漠、心境抑郁;

4.睡眠障碍、类似痴呆样表现;

5.植物神经系统症状:心悸、多汗、潮红。

6.有轻度的自残厌世现象，貌似以一种很成熟的心态看待事物，其实什么也不知道

老年白癜风患者怎么护理才好

首先，白癜风护理要注重心思保养。治疗肌肤白斑，老年病人应打败不良情绪，建立打败疾病的决心和勇气，不要给自个太大的压力，以一个安稳活跃达观的心态看待自个的病况，打败外界各种不利因素的影响，从而增强免疫力，辅佐白斑病的治疗。

其次，老年白癜风怎么护理才好?不要吃过分油腻的食物。晚年人在饮食方面有些是对比清淡的，有些不宜吃过分影响的食物，辛辣、生冷。对身体素质晦气的都尽量少吃，多吃蔬菜水果。有助于消化性的食物，有些堆集很长时刻的食物不要饮食，因为有些食物现已发酵，对老年人的身体有损害。

多运动，坚持身体锻炼，白癜风的发生与老年人患者自身较低的免疫力有一定的关系，为此老年人患者平时应多运动，最好能每天坚持锻炼身体，可以增强患者身体素质，提高白癜风治疗效率。还能够从根本上治好白癜风，提高自身的体质可以保证白癜风不在复发。

阴茎癌的调养护理方法有什么呢

对于癌症的患者我们一定要做好一些相关的预防工作，如果一旦不幸已经换了阴茎癌以后我们要从精神和日常的生活中做好相关的护理工作，随着社会经济的不断发展进步以及人们生活水平的不断提高，我们的医疗技术手段已得到了明显的改善。但是另一方面，患者在出院后的护理也是至关重要。很多阴茎癌患者和患者家属对于出院后的调理保健不是很明白，本文就来介绍一下阴茎癌患者的调养护理。

专家指出，阴茎癌的调养护理可以从以下几个方面做起：

1、阴茎癌患者应该多食新鲜的蔬菜、水果，忌食辛辣油腻的食物，以保证营养的供应。

2、在进行阴茎癌治疗期间、治疗后一定时间内应禁止进行性生活。

3、男性患有阴茎癌在进行治疗期间应每天以药水或盐水清洗创面，以减少感染现象的发生。

在阴茎癌治愈后，为了避免疾病再次发生，患者应做好阴茎癌的预防工作。预防阴茎癌应做到：

1、讲究个人卫生，经常洗澡。

2、包皮过长的患者应该尽早进行包皮环切术。

3、积极预防和治疗阴茎癌前驱性病症，如包茎、龟头包皮炎、乳头状瘤和巨大尖锐湿疣等。

4、阴茎如有不适现象，应尽早到男科医院进行检查、确诊。

5、保持局部清洁、卫生，定期消毒，积极预防感染。

以上就是阴茎癌患者出院后调理养护的方法了。另外需要注意的是此类疾病的护理其实很关键，首先是心情要保持愉悦，乐观的心态看待此病，适当锻炼身体，相信可以有效的保证治疗效果。同时，我们每一个人也都应该养成合理健康规律的生活习惯，保持身体健康。

必须纠正的癌症认识误区 误区三、癌症是不治之症

这可以说是最普遍流传最广的一个误区，正是因为有了“癌症是不治之症”的观念，才有了“谈癌色变”。只要是沾上个“癌”字，“等死”就开始了。有时只是到医院做了CT等检查，报告上写有“癌”字，怀疑有某种癌症的可能性，应该要进一步检查以明确诊断，可由于根深蒂固的观念，很多人连继续检查都不肯进行，直接回家等死，或者是烧香拜佛，或者是遍寻所谓的偏方秘方，甚至采取迷信活动，让病情恶化雪上加霜，无知确实会害死人。

为什么这样的错误观念会流传这么广？当然有它的原因。必须承认，几十年前，甚至是十多年前，绝大多数的癌症都是无法治愈的，得了癌就基本等于是判了死刑。但医学的进步，让很多癌症可以根治，甚至是晚期癌症同样有治愈的机会，而即便那些暂是做不到根治的癌症，通过综合的治疗，也是可以让病情得到控制、延长生命、实现带瘤生存，至少是可以减轻痛苦、改善生活质量的，更重要的是，通过积极的预防措施，很多癌症可以预防。

世界卫生组织已经将癌症列为可防可控的慢性病，“谈癌色变”的时代已经成为过去，应该要转变观念，理性看待癌症并对癌症进行科学防治。

痛风关节疼怎么办进行缓解

痛风性关节炎又分为三个时期：急性关节炎期、间歇期和慢性关节炎期

1.急性期的治疗：祛除诱因并控制关节炎的急性发作

(1)非甾类抗炎药：双氯芬酸钠或双氯芬酸钾，或塞来昔布、美洛昔康等。症状控制后停药

(2)秋水仙碱 非甾类抗炎药无效时用，开始时小量口服，直至症状缓解或出现副作用时停药

(3)糖皮质激素 有肾功能不全的患者，急性期考虑糖皮质激素，临床常用德宝松肌注

2.症状：

1.急性关节炎发作一次以上，在1天内即达到发作高峰。

2.急性关节炎局限于个别关节，整个关节呈暗红色。第一跖趾关节肿痛。

3.单侧跗骨关节炎急性发作。

4.有痛风石。

5.高尿酸血症。

6.非对称性关节肿痛。

7.发作可自行停止。

凡具备上述条件3条以上，并可排除继发性痛风者即可确诊。

3.缓解期的治疗

(1)抑制尿酸生成药物 (2)促进尿酸排泄药物

降尿酸药物可能诱发急性关节炎，在急性期不宜使用，此类药物均应从小剂量使用。

不管对于什么疾病，都不能是以临时抱佛脚的心态看待，在平时就应该做好预防的准备，了解好不同疾病的基本常识，好的生活习惯和健康的饮食才是好身体的要素。即使患上疾病，也要以积极的心态配合治疗，这样才能够及时控制住病情。

​阴道炎尿道感染该怎么办呢

阴道炎还同时伴有尿路感染怎么办呢，现代的女性在生活中越来越多的让有了阴道炎的问题，阴道炎虽然很常见，但是毕竟给我们女性的工作生活都带来了影响，所以我们要减少阴道炎的危害，了解正确治疗方法。

患者的分泌物增加，白带颜色不正常等等都要注意，还要看看是不是有瘙痒感觉，检查是否有滴虫、真菌等，在性交后检查是否有异味。

1、阴道炎的治疗可要积极的一些，正确的心态看待，避免该病带来的系列问题，要把容易感染的激素去除掉，一定要让外阴保持清洁，避免抓挠，避免在在发病的时候兴盛后，禁止食用任何刺激性的食物。

2、患者不可以随便的改变自己的酸碱度，这些天然的环境一旦破坏了，将会助长念珠菌的生长。

3、外用药膏的使用，完全可以根据医生的建议意见来选择，这样将会更加方便治疗，而且还可具有很好的止痒效果。

阴道炎还同时伴有尿路感染的治疗更要多注意，一定要按照医生的嘱咐来用药，不能盲目的自己使用药物，这样对阴道炎的治疗效果不会很好，而且还会带来很多麻烦。

肺癌会不会遗传

绝大多数癌症不会遗传，但也有约10%~15%的癌症是遗传造成的。在流行病学调查中，的确存在关于家族性癌症的记载。

肺癌 有报告显示，一个人的近亲中有患肺癌的，而他又吸烟，则其患肺癌的风险比一般人要高14倍。日本学者调查证明，肺鳞状细胞癌患者中，35.8%有家族史;肺泡细胞癌的女性患者中，有家族史的高达58.3%。

及早预防可以避免

遗传性的癌症并不可怕，如果得知家族中有某种癌症的遗传史就应及早预防。首先，要做好自我保健，改变不良饮食习惯，少吃油炸、熏烤食物、戒烟限酒，多吃一些防癌食物，如西红柿、红薯、牛奶等。目前国内人参皂苷Rh2(护命素)可以抗癌，防癌，在提高机体免疫力方面取得了显著疗效。其次要养成良好的生活习惯，作息规律，不熬夜，远离装修污染;加强体育锻炼，增强抵抗能力;还要保持良好的心态，正确看待癌症。此外，每年要定期进行体检筛查，一旦发现有早期癌症迹象，就要及时治疗，控制病情。

肺癌遗传吗

大多数癌症不会遗传，但也有约10%~15%的癌症是遗传造成的。在流行病学调查中，的确存在关于家族性癌症的记载。

肺癌 有报告显示，一个人的近亲中有患肺癌的，而他又吸烟，则其患肺癌的风险比一般人要高14倍。日本学者调查证明，肺鳞状细胞癌患者中，35.8%有家族史;肺泡细胞癌的女性患者中，有家族史的高达58.3%。

及早预防可以避免

遗传性的癌症并不可怕，如果得知家族中有某种癌症的遗传史就应及早预防。首先，要做好自我保健，改变不良饮食习惯，少吃油炸、熏烤食物、戒烟限酒，多吃一些防癌食物，如西红柿、红薯、牛奶等。目前国内人参皂苷Rh2(护命素)可以抗癌，防癌，在提高机体免疫力方面取得了显著疗效。其次要养成良好的生活习惯，作息规律，不熬夜，远离装修污染;加强体育锻炼，增强抵抗能力;还要保持良好的心态，正确看待癌症。此外，每年要定期进行体检筛查，一旦发现有早期癌症迹象，就要及时治疗，控制病情。

小苏打饿死癌细胞 如何正确看待癌症

第一要早发现、早治疗，尤其是40岁以上人群或有家族病史的人群，每年都要进行健康体检，很多肿瘤在早期可以治愈，比如淋巴瘤等。

第二，确诊肿瘤后，不要相信所谓能根治的偏方，而应选择正规医院治疗，对于乳腺癌等有些肿瘤而言，即使是二、三期病人的治疗效果也非常好。

第三，定期去医院检查，根据医生的建议服用必要的药物。

脑震荡会不会引起抑郁症

第一、脑震荡会引起抑郁症。因为主要和心理素质和对外伤后的后遗症恐惧而产生抑郁症。

第二、脑震荡会引起抑郁症并不可怕，可怕的是自己的心理素质缓解不过来，如果心理素质好的人，也可以缓解抑郁症，摆托抑郁症。

第三、脑震荡引起的后遗症可以服用抑郁症的药物，有助于缓解抑郁心理，不过药物量也要看个人的心理素质问题而定的。

第四、脑震荡会引起抑郁症，要多出去运动运动，有助于缓解心理上的抑郁，保持心情舒畅，以乐观的心态看待自己的病情，只要心理素质变好了，脑震荡是可以摆脱抑郁症的。

酒糟鼻复发怎么办

首先，酒糟鼻患者要忌口，尽量少吃油腻和辛辣刺激性的食物，一些具有腥发性质的，如鱼虾等海鲜类食物，牛羊肉等食物都尽量不要吃，不抽烟、不喝酒，积极预防酒糟鼻的复发。其次，要多吃蔬菜，特别是新鲜的蔬菜和水果，可以大量补充各种维生素和微量元素、纤维素，保证大便通畅，促进人体正常的新陈代谢，减少毒素在体内的堆积。所以生活中的各个细节大家一定要引起重视。

酒糟鼻患者要注意哪些问题呢?最后，酒糟鼻患者要注意面部的清洁卫生，最好是一天早晚洗两次，洗脸的水温度有一定的要去，不能太高也不能太低，要以人体温度为准，否则可能会让皮肤受到过度刺激，加重病情。另外，洁面乳要选择中性温和的产品，不要用碱性肥皂。这是相当重要的。

无论是任何人，好心态是至关重要的。另外，酒糟鼻患者要调整好心态，不要过于焦虑、压抑，要树立乐观积极的生活态度，以一个积极向上的心态看待疾病，积极治疗，酒糟鼻总复发怎么办呢?一般都可以达到理想的治疗效果。

男人捐精常识介绍

很多男性认为捐精就是像自慰一样的简单，其实并非如此，捐一次精所需的时间周期是很长的。这里所说的“一次”是指完成整个捐精流程，大概6个月左右。按照国内目前的捐精流程，一个人捐精一次，实际上要达到精液样本的存量要求，捐精次数需要10—20次，捐精者必须每隔3—5天提供一次精液。提取精液后，要经过严格的检验，其中由于艾滋病毒潜伏期长达半年，完成一次取精流程长达6个月。

并且，捐精并非指的一个男性想什么时候捐就什么时候捐，也不是一生捐多少次都可以。“为避免近亲结婚的发生，国家对捐精的次数和供给妇女受孕的次数都有严格的规定。”专家介绍，早在2001年卫生部的《人类精子库管理办法》中就有规定，供精者只能在一个人类精子库中供精，而且一个供精者的精子最多只能提供给5名妇女受孕。一旦满5名，这份精子就将被销毁。也就是说在我国一生只能捐献精子一次。同时，全国各个精子库的资料都是联网共享的，绝不存在“捐了又捐”的可能。

最后，有些人认为捐精对于男性身体健康的影响是很大的，这种观点也是错误的。山西人类精子库实验室呼吁正确看待捐精，像对待献血者一样，用平常的心态看待捐精者。目前，山西的捐精志愿者以大专以上学历的大学生为主，社会各界适龄的男青年也在逐渐加入志愿者行列。不过，仍有很多人对捐精不了解，也有人存在“一滴精十滴血”的错误观念。山西人类精子库实验室提示，捐献精液对身体没有任何影响。

保养卵巢吃什么最好 卵巢早衰须调理

1.在医生的指导下进行调理，改善卵巢的储备功能。

2.用平和的心态看待卵巢早衰，要有信心，卵巢早衰并不一定不能生育，虽然治 疗上相对困难，但有很多人在治疗后是可以生育的。

3.注意营养平衡，摄入足量蛋白质，控制脂肪及糖，特别注意补充维生素E、维生素D及矿物质（如铁、钙）。