章鱼瘦肉汤怎么做 做法步骤

章鱼瘦肉汤怎么做 做法步骤

1、将猪肉洗净，切成片。

2、章鱼洗净，用水浸泡发软，切成块。

3、莲子、淮山药、蜜枣、生姜洗净。

4、猪肉、莲子、山药、章鱼、蜜枣、生姜一同放人锅中。

5、加清水适量，用大火煮沸后，改用小火煲3小时。

6、加入适量盐和白胡椒调味即可喝汤，吃肉。

韩式章鱼汤怎么做 做法步骤

1、将章鱼洗净，眼睛和墨囊处理掉，表皮剥去，触角可以不剥。

2、锅中烧开水，加入姜片和料酒，将章鱼剁块，放入热锅中焯一下。

3、再在冷水下冲洗几遍，使章鱼更有嚼劲。

4、小锅中烧热油，把洗净的娃娃菜放进去炒软。

5、将章鱼放入，加入韩式辣酱，让章鱼和白菜上色入味。

6、倒入适量热水，再放几勺韩国大酱，加入盐调味即可。

香菇瘦肉汤做法

对于营养又美味的时候人多人都喜爱，如果这种时候还可以帮助自己解决一种疾病，当然是再好不过的事情了，所以说香菇瘦肉汤才深受那么多人的喜爱, 尤其是香菇的美味更是令人过目不忘。

香菇瘦肉汤

主料

香菇50克瘦肉250克

辅料

姜1片 盐适量

香菇瘦肉汤的做法步骤

1. 香菇用清水浸软洗净;瘦肉洗净后切块焯水

2. 将香菇、瘦肉、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲5小时。

3. 加入适量盐调味即可。

以上就是关于香菇瘦肉汤的制作方法介绍，其实这一道食物的这种方法是比较简单的，但是看似简单的制作方法，却可以给我们的身体带来很多的营养物质，因此在生活当中我们就需要更加关注饮食保健。

鸡蛋猪瘦肉汤怎么做 做法步骤

1.将猪瘦肉洗净、切片后，剁成肉末；鸡蛋打散，搅拌均匀。

2.然后在锅中放入适量的清水，加入适量的食用油，待水煮开后，将猪瘦肉放入锅中。

3.捞出表面的浮沫，然后将鸡蛋均匀的倒入锅中，搅拌。

4.然后加入适量的食盐、蒜末、生姜末，根据个人口感调味即可。

丝瓜瘦肉汤怎么做 做法步骤

1、将猪瘦肉洗净，切薄片，用淀粉上浆。

2、丝瓜去皮，洗净后切片。

3、在锅中加入适量清汤，大火烧开后放入肉片煮沸，撇去汤表面的浮沫。

4、放入丝瓜片，食盐煮熟。

5、淋上香油，装碗即成。

章鱼瘦肉汤的做法 功效

健脾益气，补血开胃之功。适用于脾胃虚弱所致消瘦者。

黄花菜瘦肉汤怎么做 做法步骤

1.先将黄花菜、黄精切段入锅，加适量清水，煮约10分钟。

2.再加入瘦肉片和少许姜片、葱段同煮至熟，加味精、精盐调味食用。

章鱼糯米丸子怎么做 做法步骤

1.糯米洗净，用水浸泡2小时。

2.熟甜玉米，解冻，用沸水焯一下；豌豆沸水烫熟；胡萝卜洗净，煮熟，切小碎丁；章鱼片煮熟，切小碎丁。

3.泡好的糯米，加水，放入微波炉，中火叮16分钟，取出晾至温热。

4.把将玉米粒、豌豆、胡萝卜碎和章鱼碎拌入糯米饭里，加盐、葱花和姜末，制成丸子即可。