养生健康

海龙海马鳄鱼肉汤怎么做 做法步骤

海龙海马鳄鱼肉汤怎么做 做法步骤

1.将鳄鱼肉,海龙,海马,瘦肉用热水灼一下,其它各材料洗净待用。果皮浸软。

2.水三大汤碗,放入果皮先煲沸。

3.煲沸后,将各材料放入再煲沸,此时改用细火煲2个小时。

4.最后放盐调味即可。


马鲛鱼丸的做法介绍

马鲛鱼又称蓝点马鲛鱼、鰆鱼,俗名鱍鱼、竹鲛,闽南语称土魠鱼,又名青占鱼。体形狭长,头及体背部蓝黑色。上侧面有数列蓝黑色圆斑点,腹部龙白色,背鳍与臀鳍之后有角刺。在夏秋季常结群作远程洄游。马鲛鱼刺少肉多,体多脂肪,与“雪菜”同烧鲜美异常,可作“熏鱼”,也可用盐腌制,是下饭佳肴。分布于北太平洋西部、我国产于东海、黄海和渤海,在南海以海南文昌铺前附近海域最为著名。

具体的做法:

1. 马鲛鱼一条两斤多,鱼剖成两半,去鱼头,剔掉鱼主骨。剔去红色的肉和鱼腩肉,比较去腥

2. 用调羹刮起鱼肉,最后留下鱼皮

3. 加盐,胡椒粉,鸡精,玉米淀粉,使劲摔打和揉,直至鱼泥出胶质状(我就直接扔到面包机让它打胶,按一次程序就差不多了)

4. 用小匙从虎口处挤出小丸子

5.扔进七分热的高汤中煮熟,捞出待用

以上这篇文章就是马鲛鱼丸做法的具体介绍,相信大家对于做法都有了一定的了解了,做法看起来十分的简单,但是做起来却不是很容易,所以大家在生活中尝试做马鲛鱼丸的时候要用心去做,如果有一点做的不好,就很有可能会影响到马鲛鱼丸整体的口味。

灵芝怀杞鳄鱼肉汤怎么做 做法步骤

1.特选鳄鱼肉干剪成小块。

2.灵芝、山药、杞子和陈皮分别用清水洗净备用。

3.生姜、蜜枣和瘦肉分别洗净;生姜去皮切片,备用。

4.用沙锅煲,并将其装水煮沸,将全部材料放入,待水再烧开后,改用中火煲2小时,最后以幼盐调味,即可以饮用。


宝宝吃什么更聪明 深海鱼

深海鱼类脂肪当中含有DHA或者EPA,可以促进宝宝的神经发育、视网膜发育、提高智商,宝宝吃鱼要避开大型食肉鱼,这类鱼含汞量比较高,三文鱼、鲳鱼、鳕鱼都是比较适合宝宝食用的鱼。

食材:白米60克、三文鱼肉3汤匙、水600毫升、紫菜碎1汤匙。

做法:

步骤1:清洗白米,然后将大米用清水浸泡1个小时。紫菜用剪刀剪碎。

步骤2:锅中倒入600毫升水将大米煮成粥。

步骤3:三文鱼肉用开水烫一下。

步骤4:捞起后捣成鱼泥备用。

步骤5:白米煮开后,加入鱼泥继续煮

步骤6:稍微煮一下,再加入紫菜碎,直到食材煮熟。

步骤7:将煮熟的紫菜三文鱼粥盛入碗中即可


鲍汁海参做法大全及步骤

简易鲍汁海参

食材准备

海参适量,鲍鱼汁适量,西兰花少许,热水适量。

方法步骤

1、将鲍鱼提前泡发好待用,锅中烧水;

2、水开后放入少许盐,放入海参煮2分钟;

3、西兰花也放入锅中焯水盛出,鲍鱼也摆盘;

4、鲍鱼汁加热水调匀后微波1分钟,然后淋在海参上即可。

捞饭版鲍汁海参的做法

食材准备

海参1个,米饭1碗,西兰花少许,高汤适量,鲍汁适量,水淀粉少许,姜片,葱段适量。

方法步骤

1、将海参剪开洗净后用水煮5分钟,然后放入高汤中浸泡1晚;

2、将西兰花掰成小朵,加入盐和油的开水中焯好;

3、炒股烧热少许底油,放入葱段,姜片炸香捞出,然后加入2勺鲍汁;

4、烧开后加入高汤熬煮,接着加少许水淀粉勾芡,然后淋在海参上,扣在米饭上即可。

正宗鲍汁海参的做法

食材准备

花菇适量,海参100克,鸡适量,猪肉块少许,盐,生姜,蒜,酱油适量,高汤少许,白糖。

方法步骤

1、将花菇洗净放入冷水中浸泡,泡发好后待用,海参也泡发;

2、鸡和猪肉洗净,放入冷水锅中,加入姜片烧开,炖2小时后关火;

3、然后将香菇和海参放入锅中,熬煮10分钟后关火,20分钟后再开火焖5分钟;

4、最后将调好的味汁淋在上面,料汁是由白糖,盐,酱油和生抽调制而成。

海参的营养价值与功效

海参中含有较多的蛋白质,富含精氨酸和赖氨酸,其中还有各种微量元素。吃海参能够促进生长发育,美容养颜,降低三高。此外还能够增强人体的造血功能,加速伤口的愈合。

海鲜冬瓜汤做法步骤

用料

鲜虾 少许

海虹 少许

花蛤 少许

冬瓜 少许

葱姜 少许

香菜 少许

盐 适量

鸡精 少许

香油 少许

海鲜冬瓜汤的做法

所有材料洗净。冬瓜去皮去籽切成块。葱、香菜切段,姜切丝锅里放入清水、葱段、姜丝烧开,分别下海虹、花蛤汆至开口捞出再将鲜虾入锅汆至虾身弯曲,虾壳变红后捞出将锅中的汤汁过滤后再重新放入锅中,加入冬瓜块炖煮约10分钟左右至冬瓜酥软将汆烫过的鲜虾、海虹、花蛤放入冬瓜汤里,调入盐和鸡精煮开后滴入香油,撒上香菜段即可

海龙海马鳄鱼肉汤的做法 食材

主要食材:鳄鱼肉80克

其他食材:瘦肉300克,川贝30克,大南杏,北杏40克,干海底椰30克,无花果干6粒 海龙30克,海马30克,蜜枣3粒,姜片2片,果皮1块。


鳄鱼肉川贝汤怎么做 做法步骤

1.特选鳄鱼肉干剪成小块、川贝清水洗净。

2.南北杏清水浸1小时、陈皮浸透去囊洗净待用。

3.无花果切开两边洗净,瘦肉切成小块洗净出水备用。

4.将以上材料连同瘦肉煲滚放入炖盅内,隔水炖2小时,最后落盐调味即可。


男人吃羊蛋的害处 肾阳虚的人能吃羊蛋和羊腰子吗

可以。

肾阳虚时除了有畏寒怕冷等表现外,还常伴有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳、夜尿多等症状,一般临床上对于肾阳虚的治疗原则是:温补肾阳,而羊蛋和羊腰子都是性温,补肾益精的食物,适宜肾阳虚患者滋补食用,还可以吃些羊肉、海参、鹿茸、黄芪、淮山药、补骨脂、枸杞子、菟丝子、冬虫夏草、海龙、海马等补肾虚,调理身体。


吃什么补肾养精 补肾固精食谱

材料:海参2只,海龙、海马、黑木耳各10克。

做法:锅中加水适量,将材料全部放入锅中,炖熟食用。

功效:此汤饮具有益肾填精、益气助阳的功效。

材料:猪腰100克,淮山15克,枸杞8克,大枣4枚,沙参3克。

做法:猪腰切块,焯水;淮山、沙参、枸杞稍浸泡,大枣去核。砂锅内加水,放入猪腰、淮山、大枣、沙参、生姜,大火煮10分钟,转小火煲1小时,再放枸杞,煲十分钟,最后加盐调味即可。

功效:枸杞滋补肝肾、明目润肺。搭配猪腰煮汤可以补肾固精、强健腰膝。


补肾壮阳中医方法有哪些?

我们可以根据自己的需要进行食补。补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜;补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。

龙马蒸鸡(温)

[配方]海龙、海马各10克,虾仁15克,子公鸡1只,料酒、味精、盐、姜、葱、清汤各适量。

[制作]

1.将子公鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净,装入大盆内备用。

2.将海马、海龙、虾仁用温水洗净,泡10分钟,分放在鸡肉上,加葱、姜块(配料用半块)、料酒、清汤适量,上笼蒸至烂熟。

3.将子公鸡出笼后,拣去葱和姜块,放人味精、盐,即成。

[食法]食海马、海龙、虾仁和鸡肉。

[功效]温肾壮阳,益气补精。适用于早泄,小便频数,崩漏带下等症。

[宜忌]孕妇及阴虚火旺者不宜多服。

[解析]海马、海龙为动物药。二者味甘,温,归肝、肾经,均有补肾壮阳功效。海马, 《纲目》说它“暖水脏,壮阳道。”海龙,《现代实用中药》说它“为强壮药,有兴奋作用。”二药与温补之虾仁、子公鸡同烹,可增强补肾壮。

鳄鱼肉的做法步骤教程

鳄鱼肉炒苦瓜

1、鳄鱼肉炒苦瓜十分好吃,在炒制时需要准备鳄鱼肉三百克,苦瓜一个,食用油、盐、白糖和大蒜以及生抽与胡椒粉等调味料各适量。

2、把准备好的鳄鱼肉切成粉条,然后加入生抽等调味料腌制一下,把苦瓜洗好以去掉里面的瓤,然后切成薄片。

3、炒锅中放油加热以后把大蒜放入炒出香气,然后把腌好的鳄鱼肉倒入锅中翻炒几下,再把切好的苦瓜片倒入到锅中,炒匀以后加入食用盐和胡椒粉进行提味,然后直接出锅就可以。

鳄鱼肉做汤

1、鳄鱼肉做汤也很好喝,在做汤时可以准备鳄鱼肉两百克,虫草花五十克,红枣和陈皮都适量。另外再准备适量的淮山药和少量食用盐就可以。

2、把虫草花放在清水中浸泡,再把鳄鱼肉放在锅中加入准备好的红枣和陈皮以及淮山药,再加入适量的清水,盖好锅盖以后直接开火煮制。

3、等锅开以后把火力调小,再慢慢的煮半小时左右,把泡好的虫草花放入锅中再煮制十五到二十分钟,最后加入食用盐调匀以后,出锅装碗即可食用。

缺钾吃什么好

含钾的食物大致归纳为以下几大类的:

第1步水果类:含钾高的食物有很多,黄绿色水果钾含量高。以香蕉含钾元素最丰富。香蕉、蕃茄、硬柿、鲜枣、柑桔、杏子、芭楽、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。

第2步谷类:全谷类、小麦肧芽。荞麦、玉米、红薯。

第3步肉类:鹅肉、沙丁鱼、羊肉、牛肉、猪腰、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、火腿、猪肉松、鳗鱼等。

第4步豆类:红豆、绿豆、鲜豌豆、毛豆、鲜蚕豆、黄豆、花生、核桃。

第5步蔬菜类:深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜、香菜、油菜含量高)另有胡萝卜、韭菜、山药、黄豆芽、香菇,豆腐皮。每百克食品中含钾量在1000毫克以上。其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳等,每百克食品中含钾量在500毫克以上。

第6步海藻类:紫菜、海带等海藻类食品一般含钾较多。每百克紫菜含钾1640毫克,是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍,因此,紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的佳品。

第7步奶类:牛奶、乳酪、各类调味乳奶。

第8步茶叶:茶叶是含钾较丰富的食物。据测定含有1.1%~2.3%的钾,所以茶水是夏季最好的消暑饮品。

心肾阳衰吃什么药

1、证候:腰膝酸软而痛;男子阳痿早泄,女子宫寒不孕;畏寒肢冷,浮肿,腰以下为甚,下肢为甚;面色白,头目眩晕;面色黧黑无泽、小便频数,清长,夜尿多;舌淡胖苔白,脉沉弱而迟。

2、一般的肾阳虚治则:温补肾阳。主方:金匮肾气丸;肾虚泄泻治则:温肾止泻。主方:四神丸;

3、肾虚水泛治则:温肾利水,主方:真武汤。

4、常用中药:鹿茸、附子、桂枝、白术、甘草、黄芪、白芍、茯苓、山萸肉、淮山药、补骨脂、枸杞子、菟丝子、冬虫夏草、海龙、海马等。

咯血患者吃什么好 咯血的忌食食物

咯血患者应忌食下列食物:

龙眼、樱桃、荔枝、杨梅、槟榔、核桃仁、狗肉、羊肉、鹅肉、鱼类、海龙、海马、非菜、大蒜、生姜、洋葱、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、茴香、八角、丁香,以及烟、酒等。


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海带萝卜怎么 步骤

1.将白萝卜去皮,切成片。2.将海带切成细片。3.将白萝卜、海带放入锅内,煮半小时左右,加盐,在中加少许醋、、胡椒、酒、酱油即成。

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法一:海兔500g 韭菜500g辅料 油适量 盐适量 生抽适量 葱适量步骤1.主辅料:海兔、韭菜。2.把韭菜摘洗干净、切段。3.把海兔去除内脏,冲洗干净。4.锅烧开水,放入洗净的海兔焯制。5.焯制到海兔打卷即成。6.捞出装盘备用。7.热油,炒香葱花。8.放入备用的海兔。9.烹入适量生抽。10.加盐调味,翻炒均匀。11.放入韭菜。12.旺火快速翻炒。13.炒制到韭菜稍稍塌秧,即可关火。14.出锅装

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