中医告诉你为什么睡觉会流口水

中医告诉你为什么睡觉会流口水

睡觉流口水可能是脾虚从中医角度而言，人体内的五脏对应着五种体液，其中脾对应的是口水。当脾脏气血亏虚、功能虚弱时，就无法控制口水，就会出现口水自动流出的情况。如果把口腔溃疡、面部肌肉失控等疾病因素排除掉，那么睡觉总流口水，原因多是中医里说的脾虚。脾虚的人除了流口水，还可能伴有面色萎黄、精神疲惫、心情抑郁等症状。此外，脾虚的人往往还会有气短、食欲不振等问题，这是因为脾为后天之本，“负责”将我们吃下去的食物转化成营养物质，再输送到全身。一旦脾的功能衰弱了，全身缺乏能量，就会出现上述症状。当然，除了脾虚的原因，还有睡觉姿势，以及牙齿畸形、口腔卫生不良、服用某些药物等因素。在此我们针对脾虚流口水问题，加以调理说明。调理脾虚避免流口水症状一、中药调理1、中气(脾气和胃气合则是中气)不足之人，即脾胃不和之人易流口水，症状是：不思饮食，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。治法：健脾益气、和胃降逆方药：香砂六君子汤加减党参20g，茯苓15g，白术15g，半夏15g，陈皮10g，木香10g，砂仁10g，甘草6g，水煎服，日一剂，分三次服。日常生活中可以进食山药炖排骨及莲子羹。2、脾喜燥恶湿，脾被湿困，脾气不能上升而下陷之人易流口水，症状是：头目眩晕，神疲乏力，腹胀满闷，便溏泄泻，舌苔白腻。治则：温中健脾除湿。方药：理中汤合二陈汤加减人参15g，白术15g，半夏15g，苍术10g，藿香15g陈皮15g，厚朴10g，茯苓10g，甘草6g，加水1升，煎取半升，一日分三次。二、饮食宜忌宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、熟藕、粟子、山药、扁豆、证豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。忌食性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶、芝麻等;利气消积、容易耗伤脾气的食品有养山檀、萝卜、香菜等。三、艾灸调理补脾中医常采用补脾益气、醒脾开胃之法进行治疗，穴位取足三里、太白。令患者取舒适体位并将所选穴位充分暴露，术者一手拇食中三指如持笔写字状拿艾条，使艾条与穴位局部皮肤成45°角，将艾条点燃端对准穴位处(点燃端的艾头与穴位处皮肤的距离约一寸左右)，以患者自觉穴位局部温热、术者视之泛红但不致烫伤为度，分别灸足三里、太白穴15~20分钟，以足三里灸至温热感沿胫骨外缘向下传导，太白穴灸至温热感沿足内侧赤白肉际向上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行传导越远越好。左右穴位交替施灸，每日一次，20次为一个疗程。四、保持良好习惯首先一定要端正自己的睡觉姿势，不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉，这样比较容易流口水，要调整为正确的睡姿，平躺在床上睡觉，或者微微向右侧卧睡觉。睡觉之前最好不要吃东西，同时要刷牙或者漱口，配合压线之类的工具清洁口腔，建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟，一定要保证嘴里没有甜咸等味道。如果上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水，最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在，如果有的话尽快做牙齿矫正。补益脾胃，坚持下来将避免流口水的情况。

睡觉流口水也是病

很多人以为只有小朋友才会流口水，其实成年人也会。在正常的情况下，我们睡着后不会流口水，若常常有此现象，必需造成警惕。

睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当造成的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易造成流口水。

但假使长期如此，则可能是一些身体疾病引起，需要造成大家注意。

通常引起睡觉时流口水的因素有四种：

一、前牙畸形：

牙齿畸形是造成睡觉时流口水的第三个原因。特别是凸面型牙齿畸形的病人，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部非常难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。此类病人最好尽快矫正牙齿。

二、口腔卫生不良：

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。口腔内的炎症会增进唾液分泌。

如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药增进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。

睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，非常可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，地久天长牙石较多，造成牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因此睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。

三、神经调节障碍：

除了上述口腔问题外，还有一些浑身性疾病也可能造成睡觉时流口水。

唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓画饼充饥，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。

一些神经官能症或其他可能造成植物神经紊乱的浑身疾病病人，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，可使大脑发出错误信号，造成唾液分泌增加。

四、药物因素：

除此以外，像服用某些抗癫痫类药物的付作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。

脾胃不好的症状有哪些 睡觉的时候会流口水

中医认为口水是脾水，如果一个人脾胃不好，唾液就不会老老实实的呆在口腔里面，而是会溢出嘴角，成年人当然不会流口水，但是在睡觉的时候无法控制的状况下，就有可能流口水。

脾虚火旺的症状是什么

1、消化道：便秘or大便稀溏

从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食;口中无味;脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。

脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。

2、妇科：白带过多or过少

女性因为妇科炎症，也往往会引起脾虚湿重。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的。月经量过少是因为脾虚引起的气血不足，子宫内膜生长太薄;月经量过多是因为脾虚不能固摄经血。

3、肌肉：肥胖or消瘦

脾主肌肉，所以脾虚的人会感觉全身乏力，出汗多，气短。另外眼皮属于“肉轮”，脾虚会觉得眼皮沉重，似乎抬不起来，下肢容易水肿。

身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。

4、睡眠：流口水也因脾虚

脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头蒙，睡眠质量差。很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系。中医认为，涎(口水)为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象。

5、自查：看看自己的舌头

除了以上我们所说的症状外，你还可以对着镜子看看自己的舌头，如果舌边齿印比较明显，就是脾虚的表现。

晚上睡觉为什么会流口水

有些人在夜间睡觉时会流口水。正常人每天分泌唾液总量为1000~1500毫升，即使在没有食物刺激的情况下，每分钟能分泌0.5毫升唾液，因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。在特殊情况下，如梦到美味食物，会刺激口水分泌，口水分泌量增多，便会导致流口水;睡姿不当有时也会引发流口水的现象;有些人睡觉经常磨牙，刺激了大脑神经中枢，促使口水分泌，以至于流口水;有些人爱食辛辣之物或嗜烟、酒，以至于夜间口干，口水分泌量增多;睡觉时张口呼吸容易使口腔干燥，从而促使口水分泌增多;此外，某些疾病，如感染性口腔炎、牙痛，汞、碘化钾中毒等，也可以刺激口水分泌增多，引起睡觉流口水。睡觉常流口水者，需根据情况，找准病因，采取针对性措施，以解除自身烦恼，睡觉时会流口水是怎么回事?口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。睡觉时流口水，一般由以下因素所致：一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。三、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。

中医告诉你睡觉为什么会流口水

睡觉是人生最幸福的事情之一，然而一旦睡着了，有的人就会自觉不自觉地流口水。如果是小宝宝，大家还会觉得无伤大雅，但是如果是成年人就会引起很多问题，这种睡觉时爱流口水的人是不是得病了呢?

流口水多为脾胃虚弱

专家介绍，中医认为脾主肌肉开窍于口，成年人睡觉流口水与脾虚有关，即俗称脾胃虚弱。脾虚运化失常，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。这种情况多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致，即所谓的“胃不和则卧不安”。

专家提醒，睡觉的时候爱流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。

首先不要有精神负担，先到正规医院去检查，针对流口水的原发疾病予以治疗，例如神经官能症、口腔炎症等;

其次，要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;

第三，养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。

另外，睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。

需要提醒大家注意的是脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂，最好不要自己选择中药调补，调理脾虚一定要请中医师为你辩证清楚后，用药才会见到效果，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。

口水功效

正常人每天分泌唾液总量和尿量相似为1000~1500毫升，即使在没有食物刺激的情况下，每分钟能分泌0.5毫升唾液，因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来，以滑润口腔黏膜以保护牙齿。

口水的功用包括：

1、润滑口腔。

2、帮助消化，唾液中含有的唾液淀粉酶可以对食物中的淀粉进行初步处理。

3、清洁口腔，减少牙齿产生蛀牙的机会。所以对成人和孩子而言，它都是不可或缺的存在。

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流口水原因

原因一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。口腔内的炎症会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。

睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。

原因二、前牙畸形：牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。

原因三、神经调节障碍：除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。

原因四、药物因素：另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。

流口水的防治

平日可多服食健脾固肾中药

如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。

平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山，如无口干口苦，可加党参。脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会见效，否则虽脾虚有所好转，而其它症状会随之而起，得不偿失。

要养成良好的饮食和卫生习惯

成年人流口水怎么办呢?专家说，首先是不要有精神负担，先到正规医院去检查，要针对流口水的原发疾病予以治疗，例如神经官能症、口腔炎症等;其次，要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;第三，要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。另外，睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。

睡觉流口水咋治疗

睡觉流口水咋治疗?有些人在夜间睡觉时会流口水。正常人每天分泌唾液总量为1000~1500毫升，即使在没有食物刺激的情况下，每分钟能分泌0.5毫升唾液，因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。

在特殊情况下，如梦到美味食物，会刺激口水分泌，口水分泌量增多，便会导致流口水;睡姿不当有时也会引发流口水的现象;有些人睡觉经常磨牙，刺激了大脑神经中枢，促使口水分泌，以至于流口水;有些人爱食辛辣之物或嗜烟、酒，以至于夜间口干，口水分泌量增多;睡觉时张口呼吸容易使口腔干燥，从而促使口水分泌增多;此外，某些疾病，如感染性口腔炎、牙痛，汞、碘化钾中毒等，也可以刺激口水分泌增多，引起睡觉流口水。睡觉常流口水者，需根据情况，找准病因，采取针对性措施，以解除自身烦恼，睡觉时会流口水是怎么回事?

口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。睡觉时流口水，一般由以下因素所致：

一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。

二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

三、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。

所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。

防治的办法是：

首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良刺激。

口水多是什么病

多人以为只有小朋友才会流口水，其实成年人也会。在正常的情况下，我们睡着后不会流口水，若经常有此现象，即显示身体肾虚气虚，其中偏向阳虚。所谓「阳」，就是指身体的机能状态。阳虚人士，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。当然，如果你感冒鼻塞，须张开口呼吸，则作别论。

如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。

平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参。

睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。

首先，可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。

其次，口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。

牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。

除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。

另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。

口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。

中医认为睡觉流口水是脾虚

一般人都知道，睡觉流口水，有可能是睡姿不当造成的，可是如果你睡姿没有什么不正确的，却又经常流口水，那就要注意了，很有可能是脾虚。

有人深受晚上睡觉流口水的困扰，第二天一早总是湿了枕头，有没有想过，这竟然是脾虚的症状呢?有些人晚上睡觉流口水是因为脾虚的缘故，脾主肌肉开窍于口。

什么是脾虚?

是中医名词。指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。

脾虚的人，应该少吃凉性食物，适当增加锻炼，增强体质，多吃温补性食物。

所以，你如果有这种情况，马上调调你的脾吧。