如何确诊缺铁性贫血

如何确诊缺铁性贫血

缺铁性贫血是体内贮存铁缺乏，影响血红素合成引起的贫血，系铁缺乏症的晚期表现。本症是贫血中最常见的类型，普遍存在于世界各地，发生于各年龄组，尤多见于育龄妇女及婴儿。钩虫病流行地区特别多见，程度也较重。

其诊断标准为：

①贫血为小细胞低色素性，红细胞平均血红蛋白浓度(mchc)小于32%，红细胞平均体积(mcv)小于80fl(um3)，红细胞平均血红蛋白(mch)小于27皮克(pg)。

②有明确的缺铁病因，如铁供给不足、吸收障碍、需要增多或慢性失血等。

③血清(浆)铁小于10.7微摩尔/升(umol/l)。

④总铁结合力大于62.7微摩尔/升(umol/l)，运铁蛋白饱和度小于15%有参考意义，小于10%有确切意义。

⑤骨髓细胞外铁明显减少或消失(0-十)，铁粒幼红细胞小于15%。

⑥红细胞游离原卟啉大于500微克/升(ug/l)。

⑦血清铁蛋白小于16微克/升(ug/l)。

⑧铁剂治疗有效，用铁剂治疗6周后，血红蛋白上升10克/升(10g/l)以上。

符合上述①和②一⑧中至少两条者，可诊断为缺铁性贫血。

贫血的预防方法有哪些

1、合理调配膳食。

一旦确诊缺铁性贫血，首先会想到食物中补铁。最容易吸收的是瘦肉和鸡蛋，当然，猪 肝、海带、木耳、香菇、豆类、芹菜中铁的含量也较丰富。另外，补充富含维生素C的食物也很重要，因为维生素C能协助铁的吸收。有些少女为了追求“曲线美” 而节制饮食，并养成挑食、偏食的不良习惯，应及时改正，并摄入足够的营养。近年来，许多老年人担心会得动脉硬化、高脂血症、心脏病，常以素食为主，不敢吃 肉、吃蛋，过分限制饮食，这样极易发生营养不良，造成缺铁性贫血。

2、饭后不喝浓茶。

茶是理想的饮料。但茶叶中含大量蹂酸，科学研究证明，茶中蹂酸在胃内与未消化的食物蛋自质结合形成蹂酸盐，进入小肠被消化后，蹂酸又被 释放出来与铁形成不易吸收的蹂酸铁盐，妨碍了铁在肠道内的吸收，长此以往，造成人体内铁缺乏。因此，嗜茶成瘾的人应当适当节制，饭后不要立即喝茶，更不要喝浓茶。

3、控制慢性失血。

有些少女缺乏生理卫生保健知识，常因精神或病理方面的原因，造成月经不调，经量过多，致使血液丢失，引起缺铁性贫血，应及时诊治妇科病。胃、十二指肠溃疡、痔疮及频繁的鼻衄、咯血、尿血等慢性疾患，由于长期失血，也易导致缺铁。钩虫病者体内每条钩虫每天从患者肠道吸血0.02毫升，大量钩虫寄生，将使伤口不断渗血，应及时堵住出血漏洞，贫血才能纠正。

4、矫治吸收不良。

铁的吸收部位在十二指肠及空肠上段。胃、小肠术后的病人及长期慢性腹泻患者，往往影响铁的吸收。胃酸能促进铁与铁鳌合剂结合，促进铁的 吸收。萎缩性胃炎患者因胃酸缺乏，不能将食物中的三价铁还原成二价铁，不利于铁的吸收。应积极矫治影响铁吸收的原发性疾病。

贫血是什么意思 缺铁

缺铁性贫血就很好理解了，食物铁吃得不够、消耗量增加、吸收率又低，这些都会诱发缺铁性贫血。跟巨幼红细胞性贫血不同，缺铁性贫血是生活中最常见的一种贫血状况，中国居民大约每两人就有一人缺铁，每四人就有一人患缺铁性贫血。因此，众多所谓能补血的食物多会被宣称含铁丰富。

简单介绍预防贫血的小妙招

一旦被确诊为缺铁性贫血，除了根据病因积极采取一系列补铁治疗手段，还要教会家长对孩子的饮食营养指导，饭菜多样化，各种米面菜肉都要搭配着吃，尤其是青菜、豆浆、豆腐、鸡蛋、猪肝、动物血等有益生血。水果的维生素C可促进铁的吸收。贫血患儿每天可吃几个水果。贫血较重的可在医生指导下合理补充铁。除此外家长们要培养孩子养成按时进餐，不偏食，不吃零食的良好习惯。

零食偏重于味道鲜美，营养成分往往不够全面，易导致缺铁性贫血。 怎样正确对待女性贫血?青年女性所患的贫血，大多属于缺铁性贫血。红细胞的生成，离不开铁做原料，如果铁缺乏，红细胞就不能正常生成。青春少女正处在生长发育的旺盛阶段，每天补充的营养物质(包括铁在内)除供给正常的运动消耗外，还要保证生长发育的需要。对于铁，一旦不注意补充，就会引起缺铁性贫血。加上有些少女有挑食、偏食的习惯，甚至为追求身材“苗条”，而盲目节制饮食，忌吃肉类等，铁的供应就更加难以保证。

月经过多也是青春期少女发生贫血的原因之一，月经每月一次，如果量不超过100毫升，一般不会造成贫血。如果有些少女月经量比较多，失血更重，这样就会造成贫血。此外，肝脏、肾脏有病或长期腹泻的人也会引起贫血。有专家发现喝浓茶容易引起缺铁性贫血。

应该怎样治缺铁性贫血

1、青少年如果出现了贫血大部分是因为挑食造成的营养不良，而后出现的贫血，这种情况我们就应该改善饮食结构，合理饮食。多吃一些鸡蛋还有多吃瘦肉。

2、体内如果出现了寄生虫感染的话，寄生虫会使肠道出现小范围，也会造成我们贫血，我们可以进行驱虫治疗。

3、治疗贫血最好的治疗方法就是口服铁剂，如：硫酸亚铁0.3g，每日3次;或右旋糖酐铁50mg，每日2~3次。

4、猪肉，猪肝牛肉等红色类肉都是补铁的，黑木耳，紫米红枣花生豆是含铁最丰富的，我们在生活中应该有意识补充这些食物。

5、羊肉温和补血，山药健脾养胃，我们推荐羊肉山药汤。材料是羊肉半斤，生姜10克，山药，牛奶和红糖食盐。

6、方法是将山药切片备用，生姜和羊肉先用温火清炖两个钟头以上，取出羊肉汤加上山药片和牛奶继续煮，待山药熟了之后，加入红糖和食盐即可。

7、如果是孕妇贫血的话，为了避免对孩子产生影响，所以不建议孕妇吃药来治疗缺铁性贫血。一般通过食物来补充，首先要做的就是加强膳食营养，一般来说动物肝、动物血、深绿色蔬菜中含有铁元素比较多一点，多吃这些食物是很有好处的。另外还可以吃一些菠菜，黑芝麻，草莓，枸杞，花生等补血的食物。

8、缺铁性贫血如果已经影响到正常生活的话，光靠食物中的铁是不足以补充的，所以为了治疗缺铁性贫血，此时应该吃药物来补充铁。如果为单纯小细胞缺铁性贫血，只要补铁剂及维生素就足够了，在吃药方面，应该因遵医嘱进行服药。另外由于口服铁剂对胃肠刺激比较大，所以肠胃不好的人应该慎用。

缺铁性贫血并不是很严重的疾病，所以大家不必惊慌。缺铁性贫血症状比较轻的话，只要注意食物中多一些含有铁的食物就行了。如果严重的话，要到医院去治疗。另外，在确诊缺铁性贫血的时候，大家一定要注意分清楚到底是铁吸收不足导致的贫血，还是铁利用障碍导致的疾病，对症下药，才会有好的治疗方案。

贫血吃什么水果好 贫血吃水果的注意事项

1.生活中常见的贫血多为缺铁性贫血，很多水果植物酸含量很高，对铁元素的吸收有抑制作用，因此，在补铁时不宜食用植物酸含量高的水果，维生素C除外。

2.贫血也有其他的很危机的情况，因此，若是经常出现头晕、眼花情况，建议去医院进行确诊，食补只能对缺铁性贫血有效。

缺铁性贫血的危害有哪些

1、导致身体的免疫力下降，这个特别是在体内的一些白细胞的退减方面比较面向，要是严重一点的话，是很容易引起一些呼吸道疾病的，而且会导致抵抗力也非常差。

2、消化系统不好，因为一般有这个疾病的话，人就不会有太大的食物，有的时候还不会想吃饭，而且会出现厌食，胃酸的情况，有的还会导致肠胃功能减弱，身体的吸收能力不是很好可以说是很差。另外还会造成患者有肌肉缺氧，新陈代谢下降的一些情况。

3、缺铁性贫血还有可能会引起体内的神经系统边差，因为有这个情况的话有的时候是会影响脑细胞的一个发育，造成有智力落后的一些情况，特别是一些小孩子因为有缺铁性贫血的情况引起智力落后，所以在平时要是有这个情况的书一定要及时治疗才可以。

4、缺铁性贫血会造成患者抵抗力以及免疫力严重下降，患者会时常感到头晕眼花，做什么事情都没有精力。有的患者还会有嗜睡的症状，这样一来，只会加重缺铁性贫血。如果长期得不到改善，那么就会出现面色苍白，四肢无力等现象。

5、缺铁性贫血会造成患者消化功能紊乱，一般患有缺铁性贫血的话，患者的食欲都不振，很多时候甚至厌食，这样就会造成胃酸的现象出现。如此一来，消化功能就会有紊乱的情况，患者的新陈代谢就会急速下降。

6、缺铁性贫血还会造成患者神经系统发育迟缓。一旦患者缺铁性贫血比较严重，那么就会影响大脑细胞的发育，患者往往会出现智力发育迟缓或者落后的情况。尤其是小孩子，这种现象比较常见。所以，一旦确诊缺铁性贫血，就需要及时治疗。

7、心脏损害，缺铁性贫血患者发病时血液的携氧能力会降低，一般在病情较轻时患者自身是不会有明显的不适症状的，而一旦病情加重严重贫血或者时失血过多时，患者就会有心跳加速、血流加快的症状，这就会给心脏造成极大的负担，如果病情得不到及时的控制还有可能会导致贫血性心脏病的发生，甚至会引发心力衰竭，给患者的生活造成威胁。

因此在生活中一定要多注意饮食，保持一个良好的饮食习惯，不要有挑食的习惯，平时要是有头晕，脸色不好的情况最好是去医院做个检查比较好，看下是不是有缺铁性贫血，要是有的话一定要注意护理，平时可以多吃一些含有铁元素的食物，比如说是动物的内脏，还有红枣等食物。另外平时可以多运动身体。

小儿厌食症诊断鉴别

诊断

根据临床症状和实验室检查可以确诊。

鉴别诊断

很多情况和疾病均可使食欲减退，其中以习惯不良，缺铁性贫血，佝偻病，寄生虫病，结核病和传染性肝炎较多见。

1、习惯不良

除家庭环境和病史中有明确饮食习惯不良外，必须排除有关疾病因素，方能诊断，并注意纠正不良习惯，要循序渐进，正确诱导和鼓励。

2、缺铁性贫血

缺铁性贫血是小儿的多发病，缺铁不仅导致贫血，代谢障碍，细胞免疫功能降低和行为异常等，还可引起胃酸减少，胃，十二指肠炎，肠黏膜萎缩和吸收功能障碍等胃肠消化功能异常，影响小儿食欲，甚至生长发育，应提倡铁强化食品，进行群体预防，经血红蛋白，血清铁，总铁结合力，红细胞内原卟啉和血清铁蛋白等检查证实诊断者，及时用铁剂治疗。

3、钩虫病

对钩虫流行区小儿有贫血，异食癖和精神食欲差者，应检查大便常规找钩虫卵，确诊后及时驱虫，并给铁剂。

缺铁性贫血对宝宝的身体影响

今天主要为大家介绍的是宝宝缺铁性贫血的危害有哪些?根据大量数据显示，大部分的宝宝都有缺铁性贫血，于是这可为难了很多的家长朋友们，因为大家不知道为什么宝宝会缺铁性贫血，还有因为不知道缺铁性贫血的危害究竟有哪些导致了很多家长的不重视。接下来将为家长们具体介绍究竟有哪些危害，以便引起家长们的高度重视。

缺铁性贫血对宝宝的身体影响主要表现在以下几方面：

1、缺铁可引起细胞免疫功能缺陷，宝宝抵抗力差，容易患病。

2、缺铁使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，使宝宝消化能力减弱。?

3、贫血可降低血液的摄氧能力，使身体各器官、组织出现不同程度的缺氧，宝宝稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适。?

4、贫血使宝宝身体处于缺氧状态，肌肉软弱无力。

贫血对宝宝心理健康的影响表现在：

1、影响宝宝智力。研究表明，宝宝处于生长发育中的大脑耗氧量占全身耗氧量的一半，而成人大脑的耗氧量只占全身耗氧量的五分之一。宝宝贫血使摄氧能力下降，脑组织缺氧，宝宝的记忆力和注意力等都会受到影响。?

2、影响宝宝情绪。由于缺氧，脑细胞代谢异常，宝宝经常表现为爱发脾气，爱哭烦燥不安。影响社会适应能力。体弱多病的宝宝与人交往的机会相对较少，容易引起性格孤僻、自卑。贫血的类型很多，在未确诊的情况下切不可自行给孩子补充铁剂。比如溶血性贫血，白血病等，自行治疗一方面延误了治疗时机，另一方面有可能导致病情加重。因此，家长在发现儿童有贫血现象时，应及时到医院检查确诊，切不可自行用药。肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高，每100 毫克含29.1毫克，羊肝为17.9 毫克，牛肝为8.8 毫克，而鸡肝含铁量为最低，每百克鸡肝只含8.5 毫克铁。

看到上面关于宝宝缺铁性贫血的危害，我相信大部分的家长都已经基本了解了吧!既然宝宝缺铁性贫血有这么多危害，我们家长可一定要为了孩子们的健康成长早点做准备。为了孩子们的身体着想，特别是有缺铁性贫血的孩子的家长，一定要引起重视。