频婆果的功效与作用 频婆果孕妇可以吃吗
频婆果的功效与作用 频婆果孕妇可以吃吗
可以吃。
孕妇也是可以吃频婆果的，频婆果中含有多种人体所需的微量元素以及维生素，被人体食用以后可以很好地为身体补充营养，而且频婆果的药性偏温和，孕妇食用以后并不容易产生不适现象。
只不过频婆果是偏寒性的，孕妇不宜一次性大量食用，以免出现腹痛、腹泻等不适症状，孕期饮食应当非常注意。
婆婆丁的功效与作用 婆婆丁的搭配功效
婆婆丁除了单独泡水喝，跟其他食材搭配，也有很多意想不到放入效果！
婆婆丁加菊花茶，可以清肝明目，缓解长期对面对电脑、电视、手机对眼睛造成的疲劳，对于败火降火具有一定的效果，散风清热。
婆婆丁加玫瑰花，可以活血化瘀、调节内分泌，两者结合，特别适合内分泌失调、容易上火的人群，还有美容养颜的功效~
婆婆丁加红茶，可以去除蒲公英的寒气，还可以养胃、解毒，有减肥的作用，特别适合三高人群。
婆婆丁加甘草，可以润肺止咳，有补元气的功效，特别适合身体不舒服、倦怠乏力的人。
婆婆丁加龙眼，具有很好的安神的效果，用蒲公英和龙眼泡水，味道好喝，还能助眠、调理作息。
萍婆的营养价值
苹婆果营养丰富，富含维生素A、蛋白质、粗纤维、磷、钙等，能储存和提供热能、维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢、提供膳食纤维、节约蛋白质、增强肠道功能、
解热温胃、治蛔虫、止呕、养肝胆、明目去翳、止咳退热、消烦降火、消散收敛等效用;可治血痢、皮肤溃疡等疾患。
苹婆果含有构成机体的重要物质，可以为我们人体提供热能，还可以维持大脑。热量也不高，也调节脂肪代谢，作为一种果实，是含有丰富的膳食纤维
值得一提的是，苹婆果还富含维生素A，维A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进生长发育，保护胃、呼吸道黏膜的功能。
三联小编总结： 苹婆果的营养价值很高，具有解热温胃、治蛔虫、止呕、养肝胆、明目去翳、止咳退热、消烦降火、消散收敛等效用;可治血痢、皮肤溃疡等疾患。
频婆果的功效与作用
1、缓解疲劳。频婆果中含有丰富的糖分、脂肪以及蛋白质，被人食用以后可以转化成能量，起到一定的消除疲劳、提神醒脑的作用。
2、健智益脑。频婆果中含有丰富的磷、锌等微量元素，这些成分都能直接被大脑吸收，从而提高人脑细胞的活性，增强人脑的记忆力。
3、护眼明目。频婆果中的维生素A能够直接作用于视觉神经，有一定的护眼明目的作用。
苹果的介绍
苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘，洗净鲜用或切片晒干用。
苹果的形态略呈圆形，果皮的颜色多为青、黄、红色。不同的地区、不同品种的苹果，其成熟季节是有差别的。主要品种有国光、元帅、红星、红玉、青香蕉、倭绵、祝光等。其他还有印度、伏锦、迎秋、赤阳、黄魁、鸡冠、玉霞、伏花皮等，其中以国光为最多。国光苹果甜酸，风味较好，适于做拔丝苹果之用。苹果酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为“大夫第一药”。许多美国人把苹果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。
苹果——有些苹果品种入伏后就成熟，即“伏苹果”，中晚期成熟的苹果，如“红星”9月底才熟，“富士”系列到10月份才能上市。
据说亚当、夏娃受魔鬼所化的毒蛇诱惑，偷吃的果实就是苹果。因此，苹果又被称为蛇果或智慧果。
尽管中国古代很早就有种属与其十分接近的水果，但苹果这一名称却到明朝才正式出现。究其渊源，苹果是“苹婆果”的简称，“苹婆”起初写作“频婆”，而“频婆”又有过“平波”、“平坡”等同音异写。
频婆果可以生吃吗
可以。
生的频婆果中并没有什么对人体有害的物质，所以是可以直接生吃的，只不过频婆果中的营养物质含量丰富，生吃多了的话容易给人体带来消化负担，因此食用的时候要适量。
除了生吃以外，频婆果也可以作为各种菜肴的辅料，比如频婆果焖排骨、频婆果银耳莲子羹等，都是频婆果的常见吃法。
苹婆的做法
海苔苹婆饭团的做法
材料：苹婆适量、海苔丝适量、东北大米饭一碗、沙拉酱适量。
做法：
1、苹婆煮熟后切碎,用沙拉酱拌匀成凤眼果酱。
2、将米饭整理成饭团,把苹婆酱放在饭团上,撒上海苔丝即可。
苹婆银耳莲子羹的做法
材料：苹婆200克、莲子300克、银耳50克、冰糖适量。
做法：
1、取出苹婆果果实,清洗干净。
2、把清洗干净的苹婆果放入锅中煮熟,倒出并去掉外皮。
3、鲜莲子去壳去心,银耳用清水泡发。
4、把去皮的苹婆果、莲子、银耳、清水(6碗左右)放入锅中煲40分钟,加入适量冰糖,便可食用。
苹婆瘦肉汤的做法
材料：苹婆300克、瘦肉200克、盐适量。
做法：
1、取出苹婆果果实,清洗干净。
2、把清洗干净的苹婆果放入锅中煮熟,倒出并去掉外皮。
3、瘦肉清洗干净,切片。
4、把瘦肉、去皮的果肉、清水(6碗左右)全部入锅、大火煮开,小火煲半小时左右,加适量盐,便可食用。
苹婆这种植物果实的吃法很随意，基本大家就可以参照板栗的吃法吧，不管是蒸、煮、烤还是炒制，都是可以的，你喜欢什么样的吃法都行。苹婆一般在采摘下来后就会经过晒干处理，我们买回来之后，用水泡一泡，放在锅里直接水煮，拿出来之后就可以吃了，想要常常鲜的人可以试试。
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苹果的功效与作用
苹果的简介
【基源】为蔷薇科植物苹果Malus pumila的果实品种有富士、国光等。
【别名】柰，柰子，平安果，智慧果，记忆果，林檎，联珠果、频婆，严波，超凡子，天然子，苹婆。
【性味】性平、味甘、微酸。
苹果的功效与作用
生津止渴，清热除烦，健胃消食。
苹婆是什么
苹婆，梧桐科常绿乔木，又称“凤眼果”，叶长椭圆形;初夏开花，无花冠，花萼粉红色，圆锥花序;果实分为四五个分果，外面暗红色，内面漆黑色。种子可供食用，种子煨熟的味道如栗子。原产于中国、印度、越南、印度尼西亚等地，在中国广东以南常植栽为庭院树，木材轻韧，可制器具。广东习俗中苹婆果实是七姐诞的祭品，若没有便会用假苹婆果实代替。由于苹婆年产量少，加上祭祀习俗熄微，故很少大量种植的果园，只有零星种植
形态特征
苹婆树
树干通直，高可达20m，树皮褐色。单叶互生，倒卵状椭圆形;腋生圆锥花序、下垂，花杂性，无花瓣，花萼微带红晕，花期4-5月，8-9月可二次开花。蓇葖果卵形，9-10月成熟时红色。
常绿乔木。叶长椭圆形;初夏开花，无花冠，花萼粉红色，圆锥花序;果实分为四五个分果，外面暗红色，内面漆黑色。黑褐色椭圆球形种子。
老公要怎么样照顾好孕期老婆
保证老婆有个好心情。
怀孕以后，孕妇容易情绪不稳定，重的情况甚至有出现抑郁症的可能。所以，老公要多体谅，即使自己受点委屈也要保障老婆的情绪。
做好安全监控
防止老婆独自在家发生突发状况措手不及。很多老公都是上班族，大肚子的老婆有时一个人在家难免让人不放心。所以在家中安装安装掌上视频监控软件，将大大缓解老公的担忧。上班时就可以通过掌上看家，随时浏览实时视频远程关怀家中的妻子。
学会做饭
作为老公，在老婆怀孕期间就不要让老婆下厨房了，油烟对孕妇健康不利。同时，还要注意给老婆少食多餐，因为到怀孕后期孩子会压迫胃，可能不容易感觉到饥饿，但其实身体已经饿了。水果、蔬菜、粗粮、肉类要搭配着吃。
苹婆的功效作用
苹婆的功效体现在可解毒,止呕消嗳,提高免疫力,补充能量,明目,和胃。
在中医中记载：【性味】甘，温。①姚可成《食物本草》：“甘，温。”②《生草药性备要》：“甘，平。”
【功用主治】温胃，杀虫。治虫积腹痛，翻胃吐食，疝痛。
①姚可成《食物本草》：“治脏腑生虫及小儿食泥土，腹痛，癖块积硬。养肝胆，明目去翳，止咳退热，解利风邪，消烦降火。”
②《生草药性备要》：“治小儿生天婆究(小儿烂头疡)煅存性，开油搽;消热气，煲肉食。”
【选方】①治腹中蛔虫上攻，心下大痛欲死，面有白斑：罗晃子、牵牛子各七枚。水煎服。
②治翻胃吐食，食下即出;或朝食暮吐，暮食朝吐：罗晃子七枚。煅存性，每日酒调下方寸匕，服完为度。
③治疝痛：罗晃子七个。酒煎服。(选方出姚可成《食物本草》)
【禁忌】脾虚便泄者禁服。
【壮药】美果囊，美难：根治胃溃疡;树皮治哮喘《桂药编》。
【傣药】湾洪(西傣)：根茎治胃痛，胃肠炎，痧症，跌打损伤，骨折，外伤出血，风湿性腰腿痛，类风湿性关节炎《滇省志》。湾洪(西傣)，蛮呼阿(德傣)：根治跌打损伤，骨折，外伤出血，风湿性腰腿痛，类风湿性关节炎，胃痛，胃肠炎，痧症。腹泻，红痢《滇药录》。
种子(凤眼果)：甘，温。温胃，杀虫。用于虫积腹痛，翻胃吐食，疝痛。 果荚(风眼果壳)：平，淡。用于中耳炎，血痢，疝气;外用于痔疮。