吃肉的错误方法有哪些
吃肉的错误方法有哪些
1.吃烧煮过度的肉
无论吃什么肉,人们都感到炖煮得越烂越好。于是,高压锅便应运而生,用它来炖排骨等,十几分钟的时间,连骨头都变得软绵绵的。
但是,在200℃~300℃的温度下,肉类食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和无害化合物会发生化学反应,形成芳族胺基,这些由食物衍生的芳族胺基含有12种化合物,其中9种有致癌作用。
当代生活中,工业污染对人体致癌影响占50%,而饮食的影响占35%。以前我们低估了食物中的有毒化学物致癌这一因素。在芳族胺基化合物问题没有完全搞清之前,不要吃过度烧煮的肉。最好的方法是用微波炉烧肉,然后倒掉有许多化合物的肉汤,这样就可以避免芳族胺基化合物对人体的危害。
2.用热水浸洗猪肉
有些人常把买回来的新鲜猪肉放在热水中浸洗,这样做,会使猪肉失去很多营养成分。
猪肉的肌肉组织和脂肪组织内,含有大量的蛋白质,可分为肌溶蛋白和肌疑蛋白。肌溶蛋白的凝固点是15℃~16℃,极易溶于水。
当猪肉置于热水中浸泡的时候,大量的肌溶蛋白就会丢失。同时,在肌溶蛋白里含有机酸、谷氨酸和谷氨酸钠盐等成分,丢失它们会影响猪肉的味道。因此,猪肉不要用热水浸泡,而应用凉水快速冲洗干净,不可久泡。
3.吃病死的猪肉
猪的胃肠中存在着数量众多的细菌,有沙门氏菌、链球菌、葡萄球菌、变形杆菌等。在猪患病机体抵抗力下降时,这些细菌经淋巴管进入血循环,在内脏和肌肉组织内大量繁殖,并产生毒素。病猪死后的肉由于发生质的变化,蛋白质被破坏、凝固,又极不容易煮透,所以人吃了这种带病菌的死猪肉后就可能感染发病。
如果人吃了受沙门氏菌感染而病死的猪肉,就可能也受沙门氏菌感染而发生急性胃肠炎,出现呕吐、腹泻、腹痛、高烧及其他并发症,不及时治疗,则可能危及生命。因此,切不可食用病死猪肉。
关于性病知识的15个错误观念
错误1:口交不会沾染性病
口交是性病沾染的重要途径之一,泡疹、淋病、梅毒、非淋菌性尿道炎及爱滋病都能够经过口交沾染。
错误2:只要运用保险套就必定不会感沾染性病
保险套固然是预防性病最好的设施,但并是满有把握,由于保险套运用欠妥(如未完全套入,性交一半才运用,射精后继续还有性交的举措等)或保险套质量欠安在性交中途碎裂,仍是有沾染性病的机遇。
错误3:性行动前服用维生素C就能预防性病
维生素C并无预防性病的功用。
错误4:在尿道灌汽油可以治疗尿道炎
汽油非但杀菌的功用,反而会伤害尿道的粘膜,引起严峻的组织反馈。
错误5:嫖妓后马上小便就不会得性病
引起性病的细菌或病毒在短时间内就会深入组织或进入血液,因此在性交后马上小便,对预防性病的后果相当有限。但女性病人在性行动后解尿,将膀胱内的细菌排空,有预防急性膀胱炎的功能。
错误6:嫖妓前假如服用抗生素,就可以不必带保险套
抗生素只对细菌引起的性病无效,对泡疹、爱滋病则无效。滥用抗生素反而容易使细菌发生抗药性。淋病便是最较着的例子。
错误7:女性是否有性病从表面就可以看出来
良多的性病在女性无较着的症状,且表面也看不出非常,或病变深藏在子宫颈四周,不易察觉,因此女性常是性病的带原者而不自知,表面正常的女性不代表她就平安。
错误8:身段差的人才会得性病
性病无孔不入,身段强健如牛的人照样会得性病。
错误9:只有同性恋的男人才会得爱滋病
爱滋病不单只发作在同性恋男人,异性恋、母亲胎儿间、伉俪间都能够彼此沾染。
错误10:只要没有症状,性病就不必继承治疗
性病的治疗有必定的疗程,不成由于没有症状就中断服药,这样能力避免疾病复发,或发生具抗药性的菌种。
错误11:捐血中心的血绝对平安,不必担心沾染性病
爱滋病是有空窗期的,今朝尚无任何无效的设施可供检修,(因此捐血中心的血液虽都经梅毒及爱滋病的筛检,但不保障就绝对平安。)
错误12:只要没有涉足不正就地所就不会沾染性病
泡疹、尖型湿疣常不需性行动就能够受沾染,输血、与性病带原者合营运用针头针筒,都有能够沾染性病梅毒及爱滋病。
错误13:性病对后裔没有影响
性病大多数对后裔是有影响的,梅毒或非淋菌性尿道炎病原体可通过胎盘传给胎儿,导致流产、早产、胚胎逝世亡、后天畸形、胎传梅毒;沙眼衣原体可导致胎儿宫内发育迟缓;自发性流产主要与淋病、支原体或单疱病毒有关;淋病可致重生儿淋病,造成有缺陷重生儿出生,还可致重生儿眼炎导致失明。
错误14:得到性病,性配头假如没症状就不必治疗
得到性病,性配头必定要同时接收搜检及治疗,以免乒乓球式的沾染。
错误15:性病只在性器官出现症状
除了泌尿生殖器外,性病的表徵还能够出目前身段其他的器官,包含满身的皮肤、口腔、眼睛、直肠、肛门四周及枢纽关头等。
错误吃鸡蛋法
鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及蛋白质。但是朋友你们真的知道怎样吃鸡蛋吗?要是吃鸡蛋的方法不对,高营养价值的鸡蛋就会变成毒品!
1生吃,经常听人说生吃鸡蛋泻火,或者也有人觉得鸡蛋一经煮熟它的高营养价值就会消失。其实生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌吃进肚子,造成肠胃不适并引起腹泻。
2过量吃:有的人认为鸡蛋既然是高营养食品那么吃的越多越补身体,其实食用过多,会造成肾脏机能的损伤。所以一般一天吃两个鸡蛋就可以了吃多无意。
3搭配不当:很多人喜欢在早餐的时候吃上一个鸡蛋一个面包,再加上一杯豆浆。其实大豆中含有的胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者
4空腹吃鸡蛋:空腹吃鸡蛋,蛋白质将"被迫"转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。同时,在一个较短的时间内,蛋白质过量积聚一起,蛋白质分解过程中会产生大量有害物质。
注意事项:1·不要过量吃 2·不要隔夜吃 3·不要煮的过久
预防性病的十四种错误观念
观念1
错误-只要使用保险套就一定不会感感染性病
正确-保险套虽然是预防性病最好的方法,但并是万无一失,因为保险套使用不当(如未完全套入,性交一半才使用,射精后持续还有性交的动作等)或保险套品质不佳在性交中途破裂,还是有感染性病的机会。
观念2
错误-性行为前服用维生素C就能预防性病
正确-维生素C并无预防性病的功用
观念3
错误-在尿道灌汽油可以治疗尿道炎
正确-汽油非但杀菌的功用,反而会伤害尿道的粘膜,引起严重的组织反应
观念4
错误-不洁性交后立刻小便就不会得性病
正确-引起性病的细菌或病毒在短时间内就会深入组织或进入血液,因此在性交后立刻小便,对预防性病的效果相当有限。但女性病人在性行为后解尿,将膀胱内的细菌排空,有预防急性膀胱炎的功效。
观念5
错误-不洁性交前如果服用抗生素,就可以不必带保险套
正确-抗生素只对细菌引起的性病有效,对泡疹、艾滋病则无效。滥用抗生素反而容易使细菌产生抗药性。淋病就是最明显的例子。
观念6
错误-女性是否有性病从外观就可以看出来
正确-很多的性病在女性无明显的症状,且外观也看不出异常,或病变深藏在子宫颈附近,不易察觉,因此女性常是性病的带原者而不自知,外观正常的女性不代表她就安全。
观念7
错误-身体差的人才会得性病
正确-性病无孔不入,身体健壮如牛的人照样会得性病
观念8
错误-口交不会感染性病
正确-口交是性病传染的重要途径之一,泡疹、淋病、梅毒、非淋菌性尿道炎及艾滋病都可能经由口交感染
观念9
错误-只有同性恋的男子才会得艾滋病
正确-爱滋病不单只发生在同性恋男子,异性恋、母亲胎儿间、夫妻间都可能互相感染
观念10
错误-只要没有症状,性病就不用继续治疗
正确-性病的治疗有一定的疗程,不可因为没有症状就停止服药,这样才能防止疾病复发,或产生具抗药性的菌种
观念11
错误-捐血中心的血绝对安全,不用担心感染性病
正确-艾滋病毐的感染有所谓的空窗期,目前尚无任何有效的方法可供检验,(因此捐血中心的血液虽都经梅毒及艾滋病的筛检,但不保证就绝对安全。)
观念12
错误-只要没有涉足不正当场所就不会感染性病
正确-泡疹、尖型湿疣常不需性行为就可能受感染,输血、与性病带原者共同使用针头针筒,都有可能感染性病梅毒及艾滋病。
观念13
错误-得到性病,性伴侣如果没症状就不用治疗
正确-得到性病,性伴侣一定要同时接受检查及治疗,以免乒乓球式的感染。
观念14
错误-性病只在性器官出现症状
正确-除了泌尿生殖器外,性病的表徵还可能出现在身体其他的器官,包括全身的皮肤、口腔、眼睛、直肠、肛门附近及关节等。
细数中年女性保养常见几大误区
错误 1:没有意识到自己需要改变
中年女性最大的健康错误就是啥都不做改变,头发、化妆品和服饰等一切照旧。适当改变,能增强机体适应力,也对女性心理有很大的鼓励作用。
错误 2:没有在服装方面花足够的钱
任何年龄想买到称心如意的服装都是一种挑战,而人到中年时,苗条身材或许早已成为历史,想买件合身的衣服更困难。大多数女性需要在服装上面增加开支,以便服饰更合身。
错误 3:与20岁时的自己做比较
很少有女性到中年时依然能青春永驻,美丽依旧。中年衰老是自然规律,不必为此抑郁烦恼。与容貌相比,健康更重要。
错误 4:不锻炼
尽管中年时会出现腰酸背痛腿不宁等各种疼痛,锻炼也必须坚持不懈。事实上,锻炼有助于缓解疼痛,防止老年疾病。瑜伽和快走都是不错的选择。
错误 5:睡眠不足
中年时,有时感觉晚上睡得很好,白天却仍然很疲劳。专家表示,实际情况可能是“欺骗性睡眠”,高效睡眠时间缩短,其结果不仅直接写在脸上,而且可能增加糖尿病等疾病的风险。
错误 6:忽视牙齿健康
牙齿发黄更显老。人到中年,保护牙齿不仅是关注牙齿外表的问题,更重要的是,牙齿健康涉及全身健康。
错误 7:过分抗衰老
没人喜欢鱼尾纹,但是中年人没皱纹不真实也不自然。而经过肉毒杆菌美容或恐怖的丰唇术之后,也好看不到哪里去。正确的护肤产品有助于消除鱼尾纹等皱纹。
错误 8:使用错误的化妆品,不注重滋养身心
使用错误化妆品会让人显得更老。专家表示,粉底和遮瑕霜等化妆品每半年至1年应该更换一次。使用化妆品一定要注意有效期。
频繁梳头发伤害更大
错误1. 湿发时随意梳头发
头发湿湿的时候最容易打结,这时需要借助专业美发工具,也就是发型师在为我们剪头发时用的剪发梳,这种宽尺的梳子可以减少对头发的伤害,同时也带有抗静电的功效,千万不可随手拿起一把梳子就想解决打结的湿发!
错误2. 湿发时就做造型
虽然湿发的时候比较容易给头发做造型,但其实这样对头发造成的损伤比干发更多,切记一定要在头发全干后再抹上造型品,因为湿发相较比较脆弱,如果你真的来不及吹干,又不想要披头散发,就请用发圈和小发夹做简单的造型即可。
错误3. 不停地梳头发
大多数人容易犯的错误就是爱梳头发,都说常梳头发会刺激头皮,头发长得快,但事实是,过度梳头发反而会对头皮造成拉扯,长期下来对头皮和头发都会造成伤害,建议每天梳约10~12下就足够了。
错误4. 不润发
很多女生认为头皮容易出油的人再用润发乳会使出油的情况加重,实际上,润发乳是能够加强头发保护能力,预防头发受到损伤,油性头皮和油性发质的人可以选择适合自己发质的润发产品,且并避开头皮处即可。
错误5. 用错发圈
发圈几乎是所有女孩的必备品,在挑选上也充满学问,橡胶制的发圈会对头发造成断裂、损害,改用弹性棉线制成的发圈则可以避免掉这样的伤害。
错误6. 不重视头皮清洁
虽然我们越来越知道头皮对头发健康的重要性,但还是有许多人没有认真清洁头皮,对头皮深层清洁和按摩不仅能刺激头发的生长,也能清除头皮上的老废角质,所以洗发时记得要一起洗头皮并轻柔按摩
错误7. 不给头发休息时间
如果你是每天都要抹发腊或发胶的人,还是请尽量留给头发一周两天的休息时间,也记得一定把头发清洁干净再去睡觉,这样才能养成健康的头皮和发质。
10大彩妆误区你中枪了没
错误1:脸颊不自然的腮红色
腮红是容易用力过猛容易出错的彩妆问题,无论是膏状腮红很难在脸颊晕开还是粉妆腮红用刷子在脸颊涂抹过多造成“小丑既视感”,两坨红红的腮红怎么解决呢?用手背将膏状腮红调匀调淡之后在上妆,或刷子沾上腮红粉之后在手背抖掉多余粉末就解决啦。
错误2:不清洁你的化妆刷
有的时候就连化妆师都不得不承认,清洁化妆刷是一件耗时又费力的事情。但是,彩妆也会滋生细菌,如果你的肌肤长痘痘或过敏就别在怪罪坏天气和周边环境了,彩妆堵塞毛孔引起的痘痘和炎症一样让你的毛孔超负荷!
错误3:带着浓妆就入睡
虽然大家都有卸妆再睡觉的意识,但如果事发紧急来不及进行面部清洁和卸妆,大多数人想必也就乖乖投降睡觉。殊不知夜晚状态下张开的毛孔会吸附肌肤表面未清洁干净的彩妆,堵塞了的毛孔不但会引发肌肤问题,长期还会让肌肤变得更加干燥和粗糙
错误4:只用唇线笔画在嘴唇边缘
除非你想让时光倒退到20世纪90年代,否则画了深深唇线的唇妆即使擦了口红之后也会随着时间的流失颜色褪去,毫无违和感的只留下深深一条唇线。所以不如选一款颜色持久的唇膏全天候待命也不要深深的唇线。
错误5:每天都在用超级防水睫毛膏
虽然睫毛膏的不晕染和持久度很重要,但如果你不是与水有亲密接触的工作者,那么经常使用超级防水的睫毛膏实际上会对你的睫毛带来损伤。除了睫毛会变干燥之外,随着卸妆的过程中也会造成睫毛脱落的情况。
错误6:跳过底油步骤直接涂甲油
不想去美甲店修指甲做指甲其实自己在家中涂抹指甲油也是一种乐趣,不过千万不要让你的乐趣变成伤害。很多人都会跳过涂抹指甲底油的步骤,其实底油一方面会保护你的指甲不吸收有害物质,另一方面也会让你的指甲油更加着色。
错误7:底妆涂了太多的粉底液
往往我们都希望遮盖住肌肤上的瑕疵,但殊不知在肌肤打上过多的粉底液不但会厚厚一层看起来像戴了假面具一般,还会让你的毛孔呼吸不畅。所以,针对瑕疵最好使用遮瑕膏来修饰,然后再打上底妆和散粉。
错误8:使劲夹翘你的眼睫毛
这绝对是很多人都会犯的错误,用睫毛夹来夹翘眼睫毛可以帮助睫毛膏更好的上妆,不过当你用力过猛的时候一切就搞砸了,不仅会让你的睫毛看起来有一个奇怪的角度也会损伤眼睫毛。
错误9:整个面颊都涂成古铜色
如果你想营造出古铜色的仿晒妆就大肆的将古铜色粉底液铺面全脸就大错特错了,因为即使你涂抹的再周全,苍白的发迹线和脖颈也会出卖你。不如用微光古铜色的底妆打在鼻子、颧骨、下巴、额头再均匀铺开,模仿真实的棕褐色来的自然。
错误10:使用过期化妆品
回想一下你家中的彩妆品是否已用了好几年?不要抱着“不是护肤品没关系啦”的观念,开封过后的彩妆品其实1年就应该更换掉,而未开封的彩妆品保存2-3年也应该换掉。零零总总家中的彩妆品你是不是该收拾一下了呢?
口交会不会传染性病
错误1:口交不会感染性病
口交是性病传染的重要途径之一,泡疹、淋病、梅毒、非淋菌性尿道炎及爱滋病都可能经由口交感染。
错误2:只要使用保险套就一定不会感感染性病
保险套虽然是预防性病最好的方法,但并是万无一失,因为保险套使用不当(如未完全套入,性交一半才使用,射精后持续还有性交的动作等)或保险套品质不佳在性交中途破裂,还是有感染性病的机会。
错误3:性行为前服用维生素C就能预防性病
维生素C并无预防性病的功用。
错误4:在尿道灌汽油可以治疗尿道炎
汽油非但杀菌的功用,反而会伤害尿道的粘膜,引起严重的组织反应。
错误5:嫖妓后立刻小便就不会得性病
引起性病的细菌或病毒在短时间内就会深入组织或进入血液,因此在性交后立刻小便,对预防性病的效果相当有限。但女性病人在性行为后解尿,将膀胱内的细菌排空,有预防急性膀胱炎的功效。
错误6:嫖妓前如果服用抗生素,就可以不必带保险套
抗生素只对细菌引起的性病有效,对泡疹、爱滋病则无效。滥用抗生素反而容易使细菌产生抗药性。淋病就是最明显的例子。
错误7:女性是否有性病从外观就可以看出来
很多的性病在女性无明显的症状,且外观也看不出异常,或病变深藏在子宫颈附近,不易察觉,因此女性常是性病的带原者而不自知,外观正常的女性不代表她就安全。
错误8:身体差的人才会得性病
性病无孔不入,身体健壮如牛的人照样会得性病。
与肥肉断交是错误作法
肥胖病与动脉粥样硬化、高血压、冠心病等的饮食原则中都有少食动物脂肪一条,也就是说少吃“肥肉”。因此,许多人把肥肉当作禁品,将肥肉视为多种疾病的病源、祸首,谈起吃肥肉犹如“谈虎色变”,敬而远之。
其实,肥肉不仅是传统的美味食品,而且是促进生长发育和脑、体健康的营养要素,也是防病、防癌的长寿食品。不论男女老少适当地吃点肥肉都是有益的,不必顾虑重重。
肥肉含有丰富的脂肪。脂肪可以促使脂溶性维生素A、K、E、D的吸收和利用。长期戒食脂肪易引起脂溶性维生素缺乏症,造成视力、凝血和骨骼发生障碍。肥肉中的脂肪是人体热量来源的原料之一,脂肪产热量比糖高一倍。肥肉对运动员和体力劳动者十分重要,可以保证精力充沛,防止疲劳。老年人如无一定的脂肪储备,瘦骨鳞峋,将难以抵御疾病的侵袭。育龄妇女体内脂肪少于体重的17%者,生育能力将受到影响。正常人体内应保持10%
肌肉酸痛的各种解救方法 做俯卧撑前怎么预防肌肉酸痛
热身运动可以让身体各器官和肌肉慢慢活跃达到最佳状态,使身体能逐渐适应即将面临的较激烈的运动,减小直接高强度运动带来的运动伤害,帮助减轻肌肉酸痛。
长期未运动者或俯卧撑初学者,应该从小剂量做起,循序渐进,慢慢加大运动量和运动强度。长期运动的人,也不要当突然之间大量增加强度。把握好俯卧撑的运动强度,能够减少肌肉损伤,减轻酸痛感。
不正确的动作会让肌肉错误发力,让肌肉承受更多的压力,却也起到应有的锻炼效果。
选择一套合适的运动服装,可以减少摩擦力和阻力,让肌肉发力更好,并可以保护肌肉,减少损伤,从而减轻肌肉的酸痛感。
你必须要知道的乳腺癌误区
1、体重与乳癌风险无关
错误。肥胖、超重会加大女性罹患乳腺癌的风险,特别是绝经后,或到了晚年体重飙升时。
2、乳房小,不易得乳腺癌
错误。乳房大小与患乳腺癌的风险无关,即使是男性也会患上乳腺癌。无论什么罩杯的女性,都应学会自查,进行常规筛查等。
3、母亲比父亲的遗传风险更大
错误。不管是母亲还是父亲患上乳腺癌,都会加大子女的乳腺癌风险。
4、用止汗剂加大乳腺癌风险
错误。研究表明止汗剂与乳腺癌患病风险之间没有相关性。
5、隆乳术会加大乳腺癌风险
错误。做过隆乳术的女性患上乳腺癌的风险,并不会高过带A罩杯的女孩。
孩子犯错误应该如何对待
一、无意识的“错误”
解释:做某件事情本身的出发点是好的,但由于个性或其他方面的原因使得自己意识不到自己的行为结果而导致的失误。
场景1:红苹果是个性格大大咧咧的孩子,总是“闯祸”。妈妈不知教育了她多少回了,但总是当时点头认错,下次照犯。上回妈妈买的荔枝很好吃,她想给正在看电视的爷爷吃,在厨房门口就直接给爷爷扔过去了,没想到正好扔在爷爷的老花镜上,老花镜掉在地上“怦”的一声摔碎了。类似这样的事情数不胜数,妈妈真是拿她没办法了。
给妈妈的建议:很多妈妈看到孩子闯祸了,就劈头盖脸地说一顿,而不和孩子讲清楚原因。而像红苹果这样大大咧咧的孩子,这样说说极有可能扭头就忘记了,所以下回接着犯同样的“错误”。其实,妈妈应该让红苹果看到自己不小心造成的后果,承认自己的“错误”,分析犯错的原因,她就会从中吸取教训,以后也就会少犯此类“错误”了。
二、好奇导致的“错误”
解释:因对新鲜事物的好奇而采取一些“破坏”行为或相对“过激”的行为,导致一定的损失。
场景2:豆豆是个好奇心很强的孩子,从小到大,凡是看到没见过的东西,她都会表现出很惊喜的样子。小的时候,豆豆只是过去看一下、摸一下。现在豆豆长大了,5岁多的她,见到什么稀奇东西就会直接冲上去探个究竟。妈妈很担心豆豆会伤到自己。
给妈妈的建议:对好奇导致的“错误”,比如想弄清新鲜事物的新奇之处,而把玩具等拆坏或者探究某些危险事物等,从本质上说这类不属于错误,而是探索世界的起点。
但这种探索有时候会很冒险,可能造成一定的损失或对孩子造成一定的伤害,这就需要妈妈帮助孩子分析这种行为的利害关系。如果损失或伤害较小,妈妈不妨鼓励孩子多犯这样的“错误”,但是一定要告诉孩子以后遇到这种情况要小心。如果进行严厉批评,孩子不仅不会为自己的独特性、创造性而骄傲,反而会觉得自己无能,会自暴自弃。当然,如果孩子的探索行为太冒险,造成的损失或伤害很大,妈妈就一定要马上制止孩子的这种行为,并且非常严肃而中肯地告诉孩子错误所在、错误性质和危害,并帮助孩子找出改正的方法。
三、趋利避害导致的“错误”
解释:为了避免爸爸妈妈的批评指责,不得不犯的“错误”;或者为了“讨好”爸爸妈妈(如想让爸爸妈妈多陪自己)而犯的“错误”。
场景3:性格温和、一向乖巧的雯雯,自从上了妈妈报的绘画班就开始撒谎。有好几次,明明不是自己的画,妈妈检查画时,雯雯就把小朋友的画当自己的给妈妈看。妈妈对此很是不理解,觉得自己一直教育孩子要诚实、不撒谎,并且自己和丈夫也从来没有给孩子做这方面的不良示范,孩子之前也一直都很诚实、很听话,怎么会突然变成这样呢?
给妈妈的建议:对待孩子为趋利避害而犯的“错误”,比如说谎以避免妈妈的批评等,此类问题表面看来虽然在孩子,但究其根源却在于妈妈,妈妈应先反思自己是不是对孩子要求太高、太严,是不是过分看重事情的结果,致使孩子不得不犯“错误”。过高要求的后果,容易使孩子产生害怕失败的心理,孩子尽了努力仍得不到父母满意的回报时,便会犯上述“错误”。如果是这样,妈妈先作自我批评,才能打动孩子的心,引导孩子心悦诚服地改正“错误”。
四、盲目模仿导致的“错误”
解释:婴幼儿的模仿能力很强,大人的一言一行容易被孩子所吸引、模仿,从而导致“错误”。
案例:妈妈一回家,就看见客厅地上都是垃圾,亮亮拿着扫把正在扫,可是越扫越乱。妈妈问:“亮亮你又在淘气,怎么把垃圾都倒在地上了。”亮亮看见妈妈绷着脸,小声说:“妈妈,我想帮你打扫卫生,可是……”
给妈妈的建议:孩子是好心办了坏事,妈妈千万不要因为孩子弄得乱七八糟而打击孩子的积极性。不妨再给孩子做个示范,教孩子正确收垃圾的方法,然后让孩子把地上的垃圾清理干净。在做家务的过程中,妈妈可以让孩子多参与,做些力所能及的事情,只要孩子乐于参与,多做几次,孩子就不会帮倒忙了。
总之,不管是什么类型的错误,都应把错误转化成最好的教育资源。父母要少一点训骂与指责,使孩子从“错误”一步步走向“正确”,在“错误”中不断成长。
这8种错误行为会伤害你的秀发
错误1、忽略你的头皮
健康的头发并不仅仅意味着头发健康。刷和按摩头皮以促进血液流动到毛囊是很重要的,以帮助刺激健康头发生长和密度。
错误2、用错梳子
比如在冬天应该使用防静电的梳子,你却一直用木梳梳头,导致头发起静电纠结在一起,是会伤害到头发健康的。
错误3、使用太多洗发水
很多女性以为,洗头的时候用力越猛,洗发水用的越多,洗的越感觉,其实不是。
一般洗发水揉搓起沫后只要能均匀覆盖头发进行清洁即可。使用太多不仅给清洗带来难度,残留的洗发水对头发也没有好处。
错误4、在浴室为头发做护理
通常情况下浴室的通风状况不是很好,常常会比较潮,如果在这个地方做头发护理,头皮短时间内无法自然风干,会影响发质和头皮的健康状况。
错误5、在浴室只放一瓶洗发水和护发素
头皮和头发的护理并不是单一的用一瓶洗发水就好的,比如哪天你发现自己的头皮敏感了,可以换用一阵针对头皮舒缓的护发系列洗发水和护发素。所以备2-3组洗发水是有必要的。
错误6、完全放弃定型产品
很多头发定型产品是有其意义在的,使用过后能让你整个人焕然一新,一些合理的产品如定型喷雾或者发蜡可以使用,不用的话反而会让头发软塌塌。
错误7、摇动你的美发工具
卷发棒之类的美发工具发热后十分烫手,很多人认为不要在发丝上停留太久就够了。其实这样是不够的,高热度还是会伤害头发,最好的办法是先喷能够让头发抵御热量的喷雾。
错误8、坚持使用一套产品直到达到预期目的
有些洗护发产品宣传效果很好,但并不一定就能达到,所以在你怀着期待的心情用一套产品,最多用3周,如果还达不到预期目的就换一组使用吧,不要太纠结。
牛肉如何解冻 冷冻牛肉错误解冻方式
用热水是不能解冻的,因为热水解冻后会影响肉的质感,所以一定要用冷水解冻,但是冷水解冻又是非常的慢了,但是这样出来的口感是非常的好的。
在气候比较热的时候,自然解冻比较快。但用这类方法解冻牛肉其实是最不安全的。很容易变坏的。特别是夏天。如果要选择自然解冻,那也得至少放在4℃~8℃的地方,自然解冻,速度会相对慢一些。