月经期有哪些不适经期常见症状

养生健康

月经期有哪些不适经期常见症状

经期发生头晕多半是因为血液流失过多，若置之不理，长期下来可能演变成贫血问题；而头痛则与前列腺素有关，我们知道，月经来潮是子宫内膜剥落造成的，内膜剥落处会产生前列腺素促进子宫收缩、帮助经血排出，其中一部分前列腺素随血液循环到了头部，便会产生头痛的现象。此外有的人在经期容易拉肚子，则跟子宫内膜异位相关，因原本应在子宫的内膜跑到其他部位生长，剥落时刺激肠胃蠕动而造成拉肚子。

经血中参杂血块主要受两大原因影响，一是经血量过多，二是经血在体内蓄积太久凝结成块，通常在经期第二、三天较常出现。

血块是一种表征，不能和健康与否画上绝对的等号，仅能作为经期异常的参考评价依据之一，但若血块量过多或伴随着强烈经痛，则必须回头追溯原因，了解究竟是肌瘤或子宫息肉等其他因素导致。

造成经痛的可能原因很多，包括肌瘤、肌腺瘤、巧克力囊肿、子宫内膜异位等，有的人仅会感觉到微微闷痛，却也有的人会因为剧痛而影响生活或工作。如果长期深受严重经痛困扰，千万不要讳疾忌医隐忍问题，应该先至医疗院所接受检查，找出并了解确切的原因后，才能针对问题进行治疗。

经痛对策1：服用药物

一般来说，找不出确切病灶的经痛，统称为「原发性经痛」，严重时可以服用一般止痛药，或是请妇产科医师开立专门的药物止痛（妇产科能开立药理机转作用于子宫的止痛药，和一般止痛药相比，改善经痛的效果较佳），或是部分女性会在医师的建议下，考虑服用避孕药控制经痛。

临床上常有患者对于止痛药十分抗拒，毕竟不是长期、大量的服用药物，偶尔吃一两天止痛药不至于对健康有害，倒是不愿服药让疼痛影响生活作息，反而更不舒服也不方便呢！

经痛对策2：子宫内投药系统

近年来出现一种减缓经痛的新方式，称为「子宫内投药系统」，会在子宫内装置具特殊构造的避孕器，具有缓释药物的功能，除了避孕还能带来减少经血量、减缓经痛的效果，需要注意的是，这种子宫内投药系统有5年的使用期限，期间如果有怀孕的打算，或是使用年限一到，就必须请医师帮忙取出。

经痛对策3：妙方多尝试

不少人都有自己独门的改善经痛妙方，像在腹部贴暖暖包、吃巧克力，或是喝热可可、喝姜茶、吃红豆汤，这些方法虽然目前鲜少有科学文献左证，但只要不会过量，多方尝试看看倒也无妨。

经期食用生冷食物或冰品凉饮易造成经痛，从西医的角度来看，人类的肠胃道和生殖泌尿道属于不同的系统，饮食应不致于影响月经，这种说法尚未有科学证据显示关联性。但临床上的确可以观察到不少女性，经期食用冰品后都会出现腹痛现象，西方女性在产后会食用冰品促进子宫收缩，子宫收缩会带来一定程度的疼痛，所以冰品和经痛间可能有部分因果关连，详细状况还有待进一步科学厘清。

孕晚期常见症状

牙龈出血

症状：牙龈出血，特别是在刷牙后更明显。

处理方法：进食后用牙刷彻底清洁牙齿。服用维生素。

气喘

症状：当你用力做事甚至讲话时感到透不过气。

处理方法：尽可能多休息。如果感到透不过气，附近没有椅子，就试着蹲伏。夜晚多加一个枕头，如果气喘严重应去就诊

胃灼痛

症状：在胸部中央有强烈的烧灼性疼痛。

处理方法：避免吃大量谷类、豆类、有很多调味料的食物或油煎的食物。晚上饮一杯温热的牛奶，多用一个软垫把头垫高。在医生指导下服用治疗胃酸过多的药物。

便秘

症状：排出硬而干的大便，次数较平时少。

处理方法：要吃富含高纤维的食物并喝大量的水。每当你有便意时即去厕所。经常地运动。服用医生开的任何铁剂药物时，应饭后服用并喝大量的水。如持续便秘要去就诊，不要乱服轻泻剂。

痛性痉挛

症状：经常发生在夜间。一般是小腿肚和脚部肌肉发生痛性收缩。通常由于伸腿伴脚尖向下的动作而激起发作。

处理方法：按摩发生痉挛的小腿肚或脚。为了改善血液循环，可以走一走，活动一下，若疼痛减轻可多走一会儿。服用钙片及维生素D。

尿频

症状：常常要小便。

处理方法：如果发现夜间要起来去厕所，则在傍晚时就少喝水。若感觉排尿疼痛，可能有感染，要就诊。

漏尿

症状：每当奔跑、咳嗽、打喷嚏或者大笑时，会有尿液漏出。

处理方法：经常排掉小便。经常进行骨盆底肌肉的锻炼。防止便秘，避免提重物。

痔疮

症状：发痒、疼痛以及排便时会出血。

处理方法：防止便秘。设法不要长期站立。局部热敷或冷敷。

皮疹

症状：红色皮疹常发生在乳房下或腹股沟处被汗湿透的皮肤褶皱内。

处理方法：用无香味的肥皂清洗患处并使之干燥。用痱子水减轻皮肤的不适。穿宽大的棉质衣服。

失眠

症状：入睡很费事，醒来以后就难再睡。有些孕妇会围绕着分娩或胎儿做很可怕的梦。

处理方法：看书、松弛地运动一会或睡觉前洗个温水浴都有助于睡眠。尝试一下多加一个枕头，你侧卧睡觉，就把枕头夹在大腿的中间。

阴道分泌物

症状：清澈或黄色分泌物较平时多，没有瘙痒、疼痛或气味。

处理方法：避免使用阴道除臭剂以及有香料的肥皂。用淡色的卫生垫。如感到痒、疼痛或分泌物有颜色、有气味就去就诊。静脉曲张两腿疼痛，小腿及大腿的静脉疼痛并且肿胀。经常把脚抬高休息。不要站立时间太长。

出汗

症状：稍用力气后就出汗，或者夜间醒来感觉热并且出汗。

处理方法：穿宽松的棉质衣服。大量饮水。夜间开窗。

男性更年期症状有哪些

更年期是老化现象，没有男女性别之分。40岁以上男性，罹患睪固酮低下者达24%，也就是所谓男性更年期。常见症状有性欲减退、性功能变差、记忆力衰退、体力下降，以及热潮红、盗汗、容易疲劳、情绪起伏大等身心不适。

血癌早期常见症状有哪些

白血病早期症状1、发热。这是儿童白血病最常见的首发症状。由于正常白细胞，尤其是成熟的粒细胞缺乏，机体的正常防御机能障碍，而引起感染可致发热。

白血病早期症状2、贫血。为最常见的早发症状，并呈进行性加重。患儿面色、皮肤粘膜苍白，软弱无力，食欲低下。

白血病早期症状3、出血。约有半数以上的患儿伴有不同程度的出血。主要表现为鼻粘膜、口腔、齿龈及皮肤出血，严重者内脏、颅内出血，也往往是造成患儿的死因。

白血病早期症状4、肝、脾、淋巴结肿大。急性淋巴细胞性白血病，肝、脾、淋巴结肿大较为显着，慢性粒细胞性白血病则脾肿大更为明显。

白血病早期症状5、骨关节疼痛及骨骼病变。常见于小儿急性白血病，并可为首发症状。

白血病早期症状6、白血病细胞浸润中枢神经系统可发生脑膜白血病，患儿出现头痛、恶心、呕吐，甚至惊厥、昏迷。

以上就是白血病专家介绍的关于白血病早期症状的介绍，希望大家引起重视，避免造成更加严重的后果。

血癌早期常见症状有哪些

白血病是造血组织的恶性疾病，又称“血癌”。很多电视剧电影中为了煽情，给男主角或女主角安排一个白血病，然后惹得人们泪涟涟，但是现实中的白血病却无情的摧毁了一个有一个家庭和毁灭了一个又一个生命。肿瘤科医院癌症专家指出，治疗了解白血病早期症状，才能在第一时间发现、治疗。那么常见的白血病早期症状都有什么，肿瘤科医院癌症专家为大家详细介绍：

白血病早期症状2、贫血。为最常见的早发症状，并呈进行性加重。患儿面色、皮肤粘膜苍白，软弱无力，食欲低下。

白血病早期症状4、肝、脾、淋巴结肿大。急性淋巴细胞性白血病，肝、脾、淋巴结肿大较为显着，慢性粒细胞性白血病则脾肿大更为明显。 >>>>小心!8类人群更容易得白血病

白血病早期症状5、骨关节疼痛及骨骼病变。常见于小儿急性白血病，并可为首发症状。

白血病早期症状6、白血病细胞浸润中枢神经系统可发生脑膜白血病，患儿出现头痛、恶心、呕吐，甚至惊厥、昏迷。

产褥期常见症状及饮食调养

一、新妈妈容易出现的症状

1、乳房胀痛

新妈妈产后会感到乳房胀痛，局部皮肤有发热感。

2、子宫收缩引起腹痛

新妈妈会感到产后因子宫收缩而引发的阵发性腹痛。

3、便秘和小便困难

新妈妈因产后腹部压力降低，且活动较少，肠蠕动减慢，因而容易发生便秘。而分娩时胎宝宝头部压迫膀胱时间较长，产后腹腔压力又有所改变，会引起膀胱收缩力减弱，易造成排尿困难。

4、多汗

新妈妈出汗多属正常生理现象，因为出汗是排泄体内水分的主要方式，会帮助新妈妈将妊娠期母体内增加的水分排泄掉。

二、新妈妈常见症状的饮食调养

a.为缓解新妈妈产后易出现的便秘情况，应多喝开水和汤，多吃粗纤维蔬菜和水果，荤食适量，少吃胡椒、辣椒、芥末等刺激性食物，避免饮酒。

b.产后第一天的食物应是容易消化，口味清淡的，第二天以后可适量多吃富含高蛋白的食物和汤汁食物，适当补充铁和维生素。

c.新妈妈产后脾胃虚弱，饮食调理需注意，适当进食富含高蛋白的食物和新鲜的蔬菜、水果。

d.如果身体虚弱还应适当搭配一些药膳，切忌食用过咸、过硬及生冷和辛辣等刺激性食物。

e.新妈妈应每餐适当吃一些粗粮，做到主食粗细搭配、多样化。

脑血栓早期常见症状表现

1、手足麻木或软弱无力。专家提醒说，手足麻木或者手脚没有力气是脑血栓前兆的表现，患者应提高警惕，当心脑血栓引发。

2、记忆下降。近期出现记忆障碍，特别是近来记忆力明显减退，甚至完全遗忘;当出现此类病症时，患者及其家人应该引起足够的重视了。

3、忽然失语。有的脑血栓患者在发病前可能出现忽然失语或吐字不清、说话困难，但意识上清楚的表现，出现这些表现时往往很快就会恢复正常，不会留下痕迹。

5、头晕。很多脑血栓患者在发病前都有头晕的表现，有时会突然性的晕倒在地，但往往很快就能清醒过来。

6、智力下降。突然无缘由的出现智力减退，注意力不集中的表现，思考问题时很费力，工作效率非常低。

7、积极治疗原发病。通过做眼底检查，可查出脑动脉硬化或血脂、血压或血粘度情况，如果有此类疾病，加上脑供血不足的症状时，则说明近期很可能有脑血栓的发生。

孕期常见症状的护理

1、恶心和呕吐

是妊娠头2个月最常见的不适，约会50%的孕妇有不同程度恶心表现，1/3的孕妇有呕吐经历，以清晨最明显，少数孕妇全天频发。多数学者认为是由于体内激素变化致胃肠平滑肌松弛而发生症状;也有实验证明，此症状与孕妇的焦虑情绪有关。护理工作应首先评估孕妇的现状，而后为孕妇提供缓解措施。根据降低焦虑状态并提供健康环境可减少恶心呕吐的护理原理，指导孕妇全身性的预防措施有休息、放松、保持精神愉快、适当锻炼、保持环境空气流通。

根据限制胃内食物容量以助改善孕期胃肠蠕动减慢的原理，指导孕妇限制液体摄入量、餐后散步或少量多餐的进食原则，吃2～3块饼干后散步。

还可以根据减慢活动减少消耗，避免不良刺激可减少恶心呕吐发作的原理，建议孕妇做到静卧20～30分钟后慢慢散步，起床时，着装等动作宜缓慢，避免油炸气味及油腻食物，餐后休息。

需要强调的是预防第一次呕吐的发生和发生时的控制很重要，因为呕吐一旦成了习惯，则很难克服。呕吐会消耗必要的营养，需注意满足孕妇每日的营养需要。如果症状严重且持续发生，应该及时处理，必要时按医嘱用药以控制症状。

2、尿频、尿急

妊娠早期，由于增大子宫压迫膀胱所致。当妊娠12周子宫越出腹腔后，症状自然消失。妊娠晚期，由于胎先露的入盆，膀胱再次受到挤压，尿频现象又重复出现。某些孕妇咳嗽、擤鼻涕或打喷嚏时有尿外溢情况。护士需要向病人解释出现症状的原因，只要排除尿道感染情况，尿频、尿急属于正常现象。不必要为此限制孕妇液体的摄入量，以免导致脱水，影响机体正常代谢过程。同时指导孕妇作缩肛运动，训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。尿频、尿急以及孕期溢尿情况，在妊娠终止后，症状自然消失。如果症状继续存在，表示会阴肌肉过度松弛或盆底有损伤，应该进一步检查、处理。

腰椎病的几种早期常见症状

间歇性跛行

间歇性跛行是神经根受压后的代表反应，行走时表现下肢疼痛无力，下蹲后症状减轻。这说明行走时神经根在压迫状态下受到牵拉，下蹲后由于体位的变化神经根呈放松状态，压迫中的神经运动牵拉得到静止，疼痛症状相应减轻。所以腰椎间盘突出症患者在卧床休息时常保持侧卧下肢屈曲位。

腰痛

腰痛的程度决定与腰椎间盘突出症的发病情况，急性发作者起病突然，症状较重，腰脊肌可产生明显痉挛紧张。慢性发作者起病缓慢，疼痛症状较轻，随着时间的推移症状逐渐加重。

肌肉支配失调

突出组织对神经根产生严重压迫时，出现肌肉神经支配失调。发生伸拇肌力、跖屈伸肌力减弱。

下肢皮肤感觉麻木

下肢皮肤感觉异常，发生于压迫较重的椎间盘突出患者，反映了神经传导与触觉神经纤维的功能障碍。麻木的区域决定于神经根受压的段位，一般腰部突出，表现于大腿前侧及小腿内侧部位，腰部突出表现于小腿外侧，足及拇趾背侧，腰、骶突出表现于小腿后侧及足底。

坐骨神经痛

坐骨神经痛为腰椎间盘突出症的代表反应症状，坐骨神经痛的程度决定于神经根受压情况。疼痛反应的区域可根据突出的部位，腰部突出，放射痛经大腿前方下行至小腿内侧至足内前方。腰部突出放射痛经大腿后侧、腘窝及小腿外侧至足面。腰、骶突出，放射痛经大腿的后侧至腘窝及小腿后侧至足底。

下腰部马尾神经症状

腰、骶的中央型椎间盘突出，巨大的突出物可压迫马尾神经，造成马尾神经压迫性损伤，出现肛门区胀痛，会阴部麻木，排尿困难，严重者大小便失控，男性患者可出现阳痿。

孕期常见症状及护理

1、阴道分泌物过多

孕期雌激素改变会造成阴道的腺体增强分泌量，这种现象也会发生在预产期之前，此时宫颈开始成熟或变软，让身体做好分娩准备。

护理：白色或淡黄色分泌物不用担心，但如果发痒或有臭味，可能意味着酵母菌感染。此外，如果分泌物持续且含水量过多，可能意味着羊水渗漏了，需要立即就医。

2、点滴出血

有20%~40%的孕妇在怀孕的头3个月会有点滴出血，主要是由于有更多的血液被泵入了宫颈。这种出血也可能是因为胚胎着床所引起的，即胚胎植入子宫壁，它发生在受精后的6~12天内。

护理：少量浅粉或棕色的血液是正常的，但如果是明亮的红色，或像月经那样重的红色，要及时就医。此时的出血可能表明前置胎盘或流产。

3、流鼻血或牙龈出血

增加整个身体内血液供应的妊娠激素也会让鼻腔和牙龈的组织高度敏感，容易流鼻血或牙龈出血。

护理：夜间打开加湿器、用盐水喷鼻剂(或凝胶)有助于保持鼻腔湿润，刷牙时建议用软毛牙刷，动作轻柔些。

4、腿部或外阴有静脉曲张

随着血容量增加和子宫膨大，对大血管施加的压力会让血液难以循环回下肢，造成血液淤积，在双腿、外阴处形成静脉曲张。其发病率约为10%，会让患者感觉极不舒服。

护理：为防止静脉曲张，孕妇的体重要保持在合理范围内，每天散步，以增加血流量。穿弹力裤和妊娠专用长筒袜有助于缓解腿部静脉曲张。冰敷也可能有一定效果。妊娠后，静脉曲张会减轻或消失。外阴静脉曲张不影响顺产。

5、麻木和刺痛

孕期帮助打开骨盆、分娩婴儿的耻骨松弛激素也会让身体其他关节松弛。因此，它可能会导致坐骨神经痛，或感觉始于腰部向下放射到腿的疼痛。

护理：麻木和刺痛感也可能意味着腰椎间盘突出压迫到了坐骨神经，这种情况如果不治疗，会导致永久性的神经损伤。所以当你下次孕检时，一定要告知医生，由医生来判断是否需要治疗。

6、腕关节疼痛

手腕组织的肿胀会压迫神经，造成腕管综合征，引发疼痛。这种疼痛通常出现在肿胀更为常见的孕后期，除了疼痛，还有手指麻木和刺痛。

护理：腕管综合征会在分娩后消失，佩戴手撑或夹板有助于减轻肿胀。

7、乳头变黑

孕期乳头和乳晕变大变黑完全正常。这种改变是血容量增加造成的，也是身体做好迎接婴儿准备的一种自然方法，即婴儿能更容易舔舐到乳头。

8、心跳力度加大或耳朵里能听到心跳声

孕期的血容量增加意味着心脏要向全身输送更多血液，所以心脏工作起来格外费力。如果你感觉到心跳力度加大，甚至耳朵里都能听到心跳声，请不要为此担心。

孕期常见症状及其处理方法

贫血

孕妇于妊娠后半期对铁的需求量增多，单纯靠饮食补充明显不足，应自妊娠4-5个月开始补充铁剂，若已发生贫血，应查明原因，以缺铁性贫血最常见，调治时应加大剂量。

腰背痛

妊娠期间关节韧带松弛，增大的子宫向前突，使身体重心后移，腰椎向前突使背肌处于紧张状态，孕妇常出现轻微的腰背痛，腰背痛明显者，应及时查找原因，按病因治疗，必要时卧床休息，局部热敷。

下肢，外阴静脉曲张

静脉曲张是因妊娠次数增多而逐渐加重，妊娠末期应尽量避免长时间站立，下肢绑以弹性绷带，晚间睡眠时应适当垫高下肢以利静脉曲张回流，分娩时就防止外阴部曲张的静脉破裂。

下肢浮肿

孕妇于妊娠后期常有踝部，小腿下半部轻度浮肿，经休息后消退，属于正常现象，下肢浮肿明显者，经休息不消退者，应考虑妊娠高血压综合征，要及时就医，睡眠取左侧卧位，下肢垫高，使下肢血液回流改善，浮肿多可减轻。

痔

增大妊娠子宫压迫，腹压增高，使痔静脉回流受阻，压力增高导致痔静脉曲张，应多吃蔬菜，少吃辛辣食物，必要时在医生的指导下服用药物。

月经期有哪些不适经期常见症状