冰糖炖蛋的正确做法 清热除烦
冰糖炖蛋的正确做法 清热除烦
冰糖是一种平性的食物,进入人体之后可以帮助净化人体的血液,具有比较好的清热、解渴的功效,其次冰糖中还含有一定量的维生素成分,而维生素成分具有比较好的温和作用,所以适量食用冰糖炖蛋具有一定清热除烦的作用。
女生长痱子吃什么好的快 苦瓜粥
苦瓜半根,与60克粳米,一起煮熟,加些冰糖调味。
作用:清热、除烦、止渴,除邪热、解劳乏、治痱子。
夏天皮肤油腻吃什么好 海带绿豆薏米汤
绿豆20克,薏米30克,海带20克。绿豆和薏米加适量冰糖用清水浸泡一整晚,海带泡好,切丝,锅中放适量水,烧开后将绿豆、薏米、海带煮至米熟,豆烂,可以加冰糖调味。
作用:清热除烦,软坚消痰,可改善油脂分泌旺盛,痘痘,痤疮等问题。
藕粉的几种食疗方法
白糖煮藕粉
每次用藕粉30-50克,白砂糖适量加水煮成稠糊状服食。可生津止渴,清热除烦和醒酒。
银耳藕粉汤
银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。
功效:预防子宫肌瘤,有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。
苹果藕粉
配料:藕粉200克,苹果300克。
藕粉的营养价值
制法:把把藕粉和水调匀,苹果切成细末。 把藕粉入锅,用微火熬煮,熬到透明时加入苹果末,稍煮即可。
食用:当点心食用,用量自愿。
功效:健脾开胃、益气补血;对贫血、慢性胃炎有疗效。
藕粉凉水泡有什么用 冲藕有哪些食疗方法
每次用藕粉30-50克,白砂糖适量加水煮成稠糊状服食。可生津止渴,清热除烦和醒酒。
银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。
功效:有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。
冰糖炖蛋有什么功效 解毒降脂
冰糖炖蛋中大量的丰富的维生素、纤维素、蛋白质、脂肪、胆固醇以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用可以为人体补充充足的能量,提高人体抵御外界细菌以及病毒的侵害,具有一定提高人体免疫力的作用。
竹茹有什么功效 清热除烦
竹茹除了可以帮助清除体内的热毒之外,还能够清除热病之后的余热,以及由此产生的心烦意乱等烦闷情绪。常见的有产后的虚烦、大病后虚烦不得眠等症。
车前草一般喝几天 凉血解毒
车前草性寒,既能清热凉血,又能解毒消肿,故常用于咽痛乳蛾、血热出血及痈肿疮毒等证;而冰糖也可养阴生津,清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒,适宜上火、口疮、风火牙痛等症。
醋溜紫甘蓝的做法
醋溜紫甘蓝功效:
1. 紫甘蓝、卷心菜洗净后切丝,加盐腌渍30分钟;
2. 月桂叶、醋、芥末混合,加水以小火煮3~5分钟成汁;
3. 混合汁和腌渍好的紫甘蓝及卷心菜搅拌均匀,放置2分钟即可食用。
醋溜紫甘蓝的制作要诀:
喜食糖醋的患者,要适量放几块冰糖。
功效:
1. 清热除烦渴,通利肠胃,解渴利尿;
2. 卷心菜性平、寒,味甘,有清热除烦渴、通利肠胃、解渴利尿等功效;
3. 卷心菜所含的丙醇二酸能有效阻止糖分在体内转变为脂肪,非常适合糖尿病患者。
吃藕粉有什么好处呢
藕粉虽然普通,但是其营养价值还是比较高的,可以起到很好的生津止渴以及清热除烦的作用,同时还可以帮助我们润发养颜,补益心脾,带来的保健功效还是比较多的。
1、白糖煮藕粉
做法:每次用藕粉30-50克,白砂糖适量加水煮成稠糊状服食。
功效:可生津止渴,清热除烦和醒酒。
银耳藕粉汤
做法:银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。
功效:预防子宫肌瘤,有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。
2、藕粉粥可润发养颜
材料:藕粉25克,白米25克(或麦片亦可),白糖适量。
做法:先煮米做如常法,将熟放入藕粉调匀,加糖食之。或水煮麦片数沸,即将藕粉打糊调入和匀,加糖,晨起食之。
功效:固精气,乌须发,润肤养颜,补益心脾,凡因心脾不足而引起的失眠、多梦、心烦、口渴、乏力等症,均可作辅食。
3、孕妇吃藕粉之适合孕妇的藕粉美食
孕妇们喜欢吃藕粉也是需要知道藕粉的制作方法。现在我们就为大家推荐一款适合孕妇食用的藕粉美食。砂仁藕粉的制作方式也是很简单的。我们先准备少许砂仁,木香1克,藕粉以及少许的白糖。先将砂仁以及木香研磨成粉,之后将藕粉与这个粉末混合搅拌,最后加入白开水和白糖充分搅拌即可。女性怀孕期间比较容易出现呕吐的情况,还是可以适当的使用砂仁藕粉,能够有效的缓解孕妇的孕吐反应。
藕粉的食疗方法
1、白糖煮藕粉每次用藕粉30-50克,白砂糖适量加水煮成稠糊状服食。可生津止渴,清热除烦和醒酒。
2、银耳藕粉汤银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。功效:预防子宫肌瘤,有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。
3、藕粉粥可润发养颜[组成]藕粉25克,白米25克(或麦片亦可),白糖适量。[制法与用法]先煮米做如常法,将熟放入藕粉调匀,加糖食之。或水煮麦片数沸,即将藕粉打糊调入和匀,加糖,晨起食之。[功效与应用]固精气,乌须发,润肤养颜,补益心脾,凡因心脾不足而引起的失眠、多梦、心烦、口渴、乏力等症,均可作辅食。注:藕偏寒,可治失血,发枯黄,分杈等症,亦有益胃补心,滋阴养颜,安神等功效。
冰糖炖蛋有什么功效 润肺止咳
冰糖炖蛋中冰糖味甘性平,入肺经,经脾,适量食用具有一定补中和胃的作用,对于人体感冒发烧具有比较好的治疗作用,具有一定润肺止咳的作用。