蒸鸡蛋要多长时间

蒸鸡蛋要多长时间

建议蒸10-15分钟左右即可。

蒸鸡蛋主要材料就是鸡蛋，鸡蛋味甘性平，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，是很容易被蒸熟的。

正常情况下只需要蒸10-15分钟左右就可以了，时间不易过长，时间过长很容易导致鸡蛋变老，使其口感变差。

蒸鸡蛋要多少分钟

一般2-3个鸡蛋加水搅拌后，水开之后蒸7-8分钟即可。

蒸鸡蛋羹一般用鸡蛋和水1:1混合拌匀之后隔水蒸熟，一般鸡蛋越多，碗越大，就要蒸久一些，鸡蛋用的少，蒸的时间也要更短一些，一般一个菜碗放2-3个鸡蛋，水开之后蒸7-8分钟就能蒸熟。

蒸鸡蛋需要多长时间 蒸鸡蛋要用开水还是冷水

蒸鸡蛋建议加温水或者冷水，但是不建议加开水。

因为开水的温度比较高，将开水冲入鸡蛋液中，容易使鸡蛋变成蛋花，蒸出来就不会凝固了，所以蒸鸡蛋不能用开水。而平常比较方便的做法就是用冷水，用温水相比冷水蒸出来的鸡蛋羹会更嫩一些，建议自行选择。

蒸鸡蛋要多少分钟 蒸鸡蛋要放油吗

蒸鸡蛋放油或者不放都可以，主要看个人的喜好和习惯。

蒸鸡蛋不放油，吃起来比较的鲜嫩、清爽，而且也不会增加鸡蛋羹的热量；但是在蒸鸡蛋中加入食用油，能够增加鸡蛋羹的香味，吃起来更加顺滑，但是食用油热量是比较高的，这点需要注意。

鸡蛋羹不凝固怎么补救 蒸鸡蛋鸡蛋和水的比例

建议鸡蛋和水的比例为1:2.

也就是放入1个鸡蛋，要加入两个鸡蛋的水一起蒸，这样蒸出来的鸡蛋既不会因为水放多了而导致鸡蛋羹不能凝固成形，也不会因为水放少了而导致蛋羹口感紧实、不细嫩。

初次蒸鸡蛋的人，建议在打完鸡蛋之后，用两边蛋壳装两次水倒入碗中，就不会拿不准加水的量了，后面习惯了就可以凭经验加水了。

鸡蛋羹是水开了再蒸吗 蒸鸡蛋羹要大火吗

大火烧开水，中小火蒸鸡蛋羹。

最好是中火冷水上锅蒸，千万要不用大火，大火蒸的鸡蛋羹周圈会出现太硬，而中间不熟的现象，也容易起蜂窝洞，这是因为鸡蛋中的蛋白质超过70度就会变成凝固状态，再往上就会变硬，所以蒸鸡蛋要中小火。另外锅盖不要密封，留一个指头粗的缝隙透气，这样蒸出来的鸡蛋羹就会很更嫩滑，注意起锅时用上抓盘器防止被烫伤。

白糖蒸鸡蛋吃完可以不睡觉吗 白糖蒸鸡蛋蒸多久

水开后蒸10分钟为宜。

白糖蒸鸡蛋做法比较简单，只需准备一个鸡蛋和适量白糖即可，蒸出来的鸡蛋要求熟透、白糖融化不见颗粒为佳，一般在国内烧开水之后，打入一个鸡蛋放入碗中蒸制，大约8分钟左右鸡蛋蒸熟，然后撒上少许白糖，继续蒸2分钟就能出锅食用了。

蒸鸡蛋要多长时间 蒸鸡蛋鸡蛋和水的比例

鸡蛋和水的比例1:2。

蒸鸡蛋的时候是需要往其中加一些水的，其中鸡蛋和水的比例是约为1：2；其次鸡蛋加水建议加温水与蛋液充分的搅拌，不能够加热水或者是生水。

因为加热水，会先将鸡蛋液烫热，之后再去蒸，营养受损，甚至蒸不出蛋羹；加生水由于水中有空气，水被烧沸后，空气排出，蛋羹会出现小蜂窝，影响蛋羹质量，缺乏嫩感，营养成分也会受损。

小贴士：蒸鸡蛋前要是加入调味品，那么会使蛋白质变性，使其营养受损，导致蒸出的蛋羹也不鲜嫩；建议先将鸡蛋蒸熟，再用刀将蛋羹划几刀，加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等调味品。

蒸鸡蛋蒸半天还是稀的能吃吗

可以吃，只是味道会比正常蒸出来的鸡蛋要差一点。

蒸鸡蛋是生活中常见的佳肴，材料简单，操作起来也比较的便捷，蒸鸡蛋只需要一枚新鲜的鸡蛋以及一些清水就可以制作出比较嫩滑的食物来，如果在蒸鸡蛋的过程中出现了鸡蛋蒸了很久，蒸出来的鸡蛋还是稀的情况，一般都是水放多了导致的，下次少放一点就可以了。

锻炼胸肌吃什么最好

1、肥牛肉。肥牛肉蛋白质较高，而且经过排酸，多吃对身体也无负担。而且牛肉脂肪含量少，是促进肌肉增加的首选食物。

2、水果蔬菜。吃肥牛肉的同时还要添加些青菜和水果，以补充维生素。对增加肌肉有很好的促进作用，比如橙子，菠萝，草莓，西兰花，生菜，青菜等等。

3、多吃碳水化合物类。比如杂粮馒头，玉米，燕麦片等。

4、多吃蛋类食物。蛋类要吃熟透的，如果生的不仅没有营养还会把病菌带入体内，影响肌肉群的正常增长。比如蒸鸡蛋要蒸透了。

只需一招帮您解决荨麻疹

芝麻油蒸鸡蛋

采用芝麻油蒸鸡蛋的方法，如果没有听说过朋友，我这里可要详细的和大家介绍下。对于这个方法也被广大的患者热议着，有很多患者也都通过这种方法治愈了荨麻疹，我相信这招肯定能帮到还在受荨麻疹困扰的患者。

这里我需要给大家解释下，很多人都在困惑的一个问题，鸡蛋作为一个发物，吃了鸡蛋就很有可能会出现荨麻疹的发作。而芝麻油里面有很多营养物质，其中就包含了止痒的作用，因为香油里面含有多种维生素和矿物质。为什么这两种东西一起用的时候就会产生对荨麻疹有效呢?我的理解就是，利用鸡蛋使荨麻疹发作，然后芝麻油去缓解荨麻疹的发作。其实我们不能因为荨麻疹发作时候的奇痒难忍就使用药物压制它，针对荨麻疹我们需要做的就是不怕他发作，个人感觉这就是芝麻油蒸鸡蛋的原理。

如何制作芝麻油蒸鸡蛋

首先需要准备鸡蛋和芝麻油，这里要提醒大家一点就是鸡蛋要选土鸡蛋，就是家养的鸡生的蛋而芝麻油要选择纯芝麻油，不能买那种芝麻调和油，一定要是那种100%的纯芝麻油，使用芝麻调和油的话，会使荨麻疹发作的越来越厉害。

鸡蛋不能放太多，一般一个到两个这样，然后将鸡蛋放入水中搅拌，水可以多放点，加少许的盐，可以使味道好点，再向里面放入芝麻油，芝麻油可以多放点，因为主要还是靠芝麻油的作用。之后就将它放入烧开的水中即可。蒸熟就可以食用了。

白糖蒸鸡蛋要蒸多久 白糖蒸鸡蛋怎么做

材料：鸡蛋1个、白糖5克。

1、将鸡蛋打入碗中，不要摇动，也不要打散。

2、然后在鸡蛋表面撒上白糖，不要放多，以免过于甜腻。

3、锅里放入适量水和蒸架，等水开之后把鸡蛋放入锅中蒸十分钟左右，熟后稍微晾一下，趁热吃掉。

吃什么长胸肌

肥牛肉蛋白质较高，而且经过排酸，多吃对身体也无负担。而且牛肉脂肪含量少，是促进肌肉增加的首选食物。

吃肥牛肉的同时还要添加些青菜和水果，以补充维生素。对增加肌肉有很好的促进作用，比如橙子，菠萝，草莓，西兰花，生菜，青菜等等。

比如杂粮馒头，玉米，燕麦片等。

蛋类要吃熟透的，如果生的不仅没有营养还会把病菌带入体内，影响肌肉群的正常增长。比如蒸鸡蛋要蒸透了。

因为肌肉大部分是蛋白质，因此肌肉在锻炼后需要高蛋白来进行修复和生长。所以如果想比较快的长肌肉，就要适当服用蛋白质粉了。

白糖蒸鸡蛋有毒吗 白糖蒸鸡蛋要蒸多久

水开后蒸8—10分钟为宜。

白糖蒸鸡蛋要求鸡蛋蒸透，蒸熟，白糖蒸至融化，建议等水开后再放入鸡蛋，大约蒸8—10分钟就好了，时间不能过长，否则鸡蛋口感会变老，营养流失较多，但也不能太短，要是吃了没熟的鸡蛋，可能其中带有细菌、病菌等有害微生物，食用可能导致肠胃不适。