养生健康

如何培养孩子的灵巧性

如何培养孩子的灵巧性

各种游戏和运动可以刺激幼儿的运动神经,训练孩子的灵巧性。家长应有意识地利用一切机会,让孩子在走、跑、跳的活动中,锻炼身体各部分的机能,增强身体的协调能力。

走:走路本身是一种单调的、枯燥的运动,如果把走路变成为一种愉快的运动,既有益于骨骼和肌肉的发育,又利于孩子智能的身体的协调能力的培养。走路时,不断变换走路的方式,如一会快走,一会儿慢走,或是有节奏地和着音乐的节拍走,也可以牵着孩子的走台阶等,并随时纠正孩子走路姿势。

滚、翻:使身体弯曲进行滚翻,是练习腹肌的最好方法,也是幼儿最爱玩的运动。可在沙滩、草地或床上进行。让孩子双手抱住双膝,身体缩成一团,家长轻巧的一推,孩子更尝到滚翻的乐趣。脚的弹力、腹肌、平衡能力更富有灵巧性。

跳:跳能够训练幼儿的平衡能力,跳要比跑和走都有难度,有技巧。在走路的时候,可让孩子从一个台阶上跳下来,或在跑步时跳起来够树枝等。还可模仿小动物,如小白兔、青蛙等,让他们一边想象一边有节奏地跳,也可做踢沙包、踢毽子等游戏不定期锻炼孩子跳的能力。

投、接:投掷不单纯是一种上肢运动,也是手、脚、脑并用的协调训练,可提高孩子运动神经的灵巧性。家长带领孩子到操场去扔沙包,小球,让孩子有目的地投向一处,对迎面过来的球敢接或有其它正确地反应。以此来培养孩子的反应能力、协调能力和灵巧性。

培养孩子的个性

一、保持足够的耐心

孩子性格的培养,首先是父母自己性格的培养,就是说,培养孩子的前提是你教育好自己。你对孩子是什么样的态度,你的孩子就会形成什么样的性格,这个过程是潜移默化的影响着孩子性格发展的。所以,只有你保持足够的耐心对待孩子,才有可能让孩子有耐心的接受你的培养。

二、统一教育标准

家庭中最影响孩子性格培养的,主要是每个家长对待孩子的教育标准完全不一,甚至是对立,尤其是在隔代带孩子的情况下。在这种情况下,最好孩子的父母之间、与老人之间都对一些重要的原则性问题商量好,统一标准。否则,同样的事情,这个人允许做、鼓励做,那个人不许做、不让做,会对孩子正确的思维判断产生影响,他会本能的从最有利于自己的角度去选择不同的人去帮自己。长此以往,父母会发现自己对孩子的指令越来越难得到孩子的响应,根本不可能去培养其良好的性格。

三、尊重自我意识

每个人都有自己的自我意识,哪怕很小的孩子也一样有。所以,父母要了解这点,要尊重和顺应孩子的天性,不要用命令式的语气对着孩子,而是用引导语气和方式,给孩子发挥自己的天性打开一条路。父母在家庭里营造这样一种温馨、民主的环境,这样的孩子今后不但开心、乐观,还能养成独立、有主见的性格。当然,尊重自我意识也要注意有所限制,不要将自我意识培养成为太过自我,也就是自我中心。毕竟,自我中心是儿童自我意识发展的一个必然阶段,他们在观察世界、考虑问题时,都是从自我角度来考虑,所以家长一是在原则性问题上,要懂得坚持,同样的,是用引导的方式,让孩子自己知道父母的拒绝是因为自己的无理要求;二是开始注重训练,引导孩子学会换位思考。

幼儿厌学激发孩子学习的办法有哪些

学龄前孩子的注意力通常不稳定,他们对某一事物的兴趣通常与他们的好奇心、新鲜感受分不开。因此,作为家长就必须善于发现和引导,经常带孩子出去参观、外出散步,或者带着孩子摆弄和拆卸各种玩具等,让孩子在探索“秘密”的活动中,激发学习的兴趣。

父母对孩子在探究过程中的每一个新的发现,都要予以支持,并表现出极大的兴趣。如果是让孩子学习文化知识或是掌握技巧性比较强的知识,如绘画、弹琴等,父母要合理地安排时间,每次持续时间不宜过长,防止大脑皮质产生保护性抑制,从而降低学习兴趣,影响学习效果。即使对于同一内容的重复学习,父母也要每次变化方法,最好与游戏结合起来,学学玩玩,动静交替,以免孩子产生厌倦感。年龄稍大的孩子可适当地组织竞争性的活动,激发孩子的学习兴趣。兴趣是学习的动力,一旦孩子对某事物产生了兴趣,强烈的求知欲就会进一步促使孩子主动地学习,取得事半功倍的效果。对于学龄前儿童来说,给予成功的体验是激发孩子学习兴趣的关键所在。在孩子刚开始学习的时候,家长对他们的期望不能超越他们已有的水平和他们通过学习最近可能发展到的水平,并要及时肯定他们所取得的成绩。在家长看来是微不足道的进步,却给孩子带来了成功的体验,并依据学习成果来调整心理活动,增强孩子的自信心和自尊心。

父母要考虑到孩子的个性特点,因材施教。家长在培养孩子的学习兴趣时,切忌粗暴干涉、硬性强制或教条主义的方法。家长应从孩子的年龄特点出发,以参与者的身份、商量的口吻、生动有趣的教学方法、和蔼的态度出现在孩子的面前,使孩子感到亲切、心情愉快,这种心理效应对于激发孩子和培养孩子的学习兴趣有着不可低估的作用。

跳远是有氧运动吗 立定跳远是有氧运动吗

不用助跑从立定姿势开始的跳远,主要是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合,所以它也需要一定的灵巧性。

显然立定跳远达不到有氧运动的标准,并不是属于有氧运动。


玩动漫玩具的好处有哪些

1、培养孩子的注意力、观察力、记忆力、思维能力、想象力、创造力。

2、培养孩子健康情感:玩具能培养孩子良好的情绪、意志、毅力、耐力。

3、训练孩子的肢体协调能力,发展孩子的大肌肉运动。

4、练习孩子的手眼协调能力,发展孩子的小肌肉运动。

5、发展孩子的认知能力:在玩的过程中认识颜色、形状、学英语、学数学、练思维等。

6、发展孩子的感官,听觉、视觉、触摸觉及运动觉。

7、促进孩子的手眼协调能力,手的控制力、和手的准确性,从而培养孩子的专注力毅力和耐力。

培养孩子的乐感

我们常看到,当播放一曲美妙动听、活泼愉快的音乐时,孩子们会有不同的反应。有的孩子高兴得手舞足蹈,摇头晃脑。他们不仅能感受到音的高低、长短,还能体验到音乐所反映的情绪和思想感情,并与之产生共鸣,这些孩子对音乐有较强的感受力。有的孩子却反应比较迟钝,他们不能掌握乐曲的旋律与节奏,情绪上也没有什么变化。

音乐可以陶冶人的性格和情感,而培养孩子对音乐的感受力则是孩子学习音乐、提高音乐修养的基础和前提。

怎样培养孩子的乐感呢?乐感的培养不是三天二日之功,需要长时期的积累,要靠平时的潜移默化。

1、发展孩子的听觉能力。音乐是一种声音艺术,培养孩子的乐感,听觉是关键。家长应为孩子创设一个安静、舒适的音乐艺术环境,给孩子精心选择一段乐曲(不是流行曲),每天早、中、晚播放三次,而且至少应持续五个月欣赏同一乐曲,也就是说乐曲大约要被欣赏四百五十次,这样才能使孩子真正受到熏陶。随着年龄的增长,可选择莫扎特、舒伯特等名作曲家的曲子。

2、培养孩子对节奏的感受力。节奏是音乐的骨架,节奏就在我们生活之中,这就要靠家长去引导孩子感受它。例如孩子们喜欢的一首儿歌:小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜和青菜。这里就有一定的节奏。

3、培养孩子对歌曲和乐曲的能力。孩子年龄小,对一些复杂的情感不能理解,但对他们能感受诸如欢快的情绪,安静的气氛等。他们学唱了这样的歌曲或听到这样的音乐,经过家中发,都能自然流露出自己的感情。教孩子学唱和谐、明快,有一定教育意义的歌,对孩子理解音乐情绪有一定的帮助。如《一分钱》、《学做解放军》、《爱护小树苗》等,随着那和谐、明快、动听的旋律直接渗入孩子的心扉,他们的情绪不知不觉地受到鼓舞。

家长应该如何培养孩子独立性

培养孩子独立性:放手让孩子做力所能及的事情

孩子独立性是在实践当中培养起来的。凡是儿童自己能做的应该让他自己做,不要代替他,这是一个教育原则。孩子长到两三岁就有了强烈的我自己干的要求,他有这种独立愿望,家长就因势利导从培养孩子日常生活的初步自理能力开始,孩子独立性就在这个过程当中培养,培养孩子独立性的这种基本能力、基本习惯是非常重要的。

比如在家长的帮助下孩子学会自己吃饭,我们主张孩子一岁多让他自己吃饭,从孩子自己吃饭,自己穿脱衣服,穿脱鞋袜,自己如厕,自己收拾玩具,自己擦鼻涕,很多孩子鼻涕流出来自己不擦,都让妈妈擦,给他餐巾纸让他自己擦。吃东西前后或便后让他自己洗手,当然开始先让家长帮助,帮助还是让他自己干,从旁帮助,幼儿期实际上自理能力是培养孩子独立性最主要内容。自己做自己能做的事情。到了五六岁你要求可以高一点,在这过程当中逐渐培养孩子的独立意识、独立生活能力和自己去做的劳动习惯。

培养孩子独立性:培养孩子初步思考的能力

培养孩子逐步思考的能力,就是勤动脑,不仅要孩子自己独立动手去做事,还要孩子独立的动脑去想问题。常常看到有些家长不厌其烦的回答孩子的问题、给孩子讲书,利用一切时间来丰富孩子的知识。全都是家长讲,单方面输入。实际上培养孩子获取知识的能力,比给他脑子里装多少知识都重要。陈鹤琴先生有一条原则,他说,凡是儿童自己能够想的就应该让他自己去想。

培养孩子独立性:创造机会培养孩子自己拿主意做决定的能力

我们有的家长经常说孩子太有主意不好,应该听大人的,实际上孩子有主意是件好事,他有自己的看法,自己的认识,应该给孩子创造机会培养他自己拿主意。教育常常是注意培养孩子顺从听话,不大注意去倾听孩子的需要,从生活小事一直到孩子的发展方面都由家长一手包办了,因此我们的孩子缺乏自己做决定的机会和权利,就很难培养孩子自我抉择能力。

培养孩子独立性:培养孩子克服困难的精神

家长在培养孩子独立性的时候,比如让孩子穿衣服,自己穿袜子,确实会遇到困难的,包括自己收拾玩具,对幼儿来讲都要付出很大的努力,克服一定的困难,那么有些孩子一遇到这些困难,就不干了,家长有时候心软了,就包办代替。

培养孩子独立性应从小做起

培养孩子的独立性,是家长随时随地都可以进行的早教行为。让孩子拥有独立思考的能力,懂得创新,学会独立做自己的事情。学会为自己的行为负责,多一分担当,多一些磨练,将来更加容易溶入社会的群体生活中。

培养孩子独立性:放手让孩子做力所能及的事情

孩子独立性是在实践当中培养起来的。凡是儿童自己能做的应该让他自己做,不要代替他,这是一个教育原则。孩子长到两三岁就有了强烈的我自己干的要求,他有这种独立愿望,家长就因势利导从培养孩子日常生活的初步自理能力开始,孩子独立性就在这个过程当中培养,培养孩子独立性的这种基本能力、基本习惯是非常重要的。

比如在家长的帮助下孩子学会自己吃饭,我们主张孩子一岁多让他自己吃饭,从孩子自己吃饭,自己穿脱衣服,穿脱鞋袜,自己如厕,自己收拾玩具,自己擦鼻涕,很多孩子鼻涕流出来自己不擦,都让妈妈擦,给他餐巾纸让他自己擦。吃东西前后或便后让他自己洗手,当然开始先让家长帮助,帮助还是让他自己干,从旁帮助,幼儿期实际上自理能力是培养孩子独立性最主要内容。自己做自己能做的事情。到了五六岁你要求可以高一点,在这过程当中逐渐培养孩子的独立意识、独立生活能力和自己去做的劳动习惯。

培养孩子独立性:培养孩子初步思考的能力

培养孩子逐步思考的能力,就是勤动脑,不仅要孩子自己独立动手去做事,还要孩子独立的动脑去想问题。常常看到有些家长不厌其烦的回答孩子的问题、给孩子讲书,利用一切时间来丰富孩子的知识。全都是家长讲,单方面输入。实际上培养孩子获取知识的能力,比给他脑子里装多少知识都重要。陈鹤琴先生有一条原则,他说,凡是儿童自己能够想的就应该让他自己去想。

培养孩子独立性:创造机会培养孩子自己拿主意做决定的能力

我们有的家长经常说孩子太有主意不好,应该听大人的,实际上孩子有主意是件好事,他有自己的看法,自己的认识,应该给孩子创造机会培养他自己拿主意。教育常常是注意培养孩子顺从听话,不大注意去倾听孩子的需要,从生活小事一直到孩子的发展方面都由家长一手包办了,因此我们的孩子缺乏自己做决定的机会和权利,就很难培养孩子自我抉择能力。

培养孩子独立性:培养孩子克服困难的精神

家长在培养孩子独立性的时候,比如让孩子穿衣服,自己穿袜子,确实会遇到困难的,包括自己收拾玩具,对幼儿来讲都要付出很大的努力,克服一定的困难,那么有些孩子一遇到这些困难,就不干了,家长有时候心软了,就包办代替。

孩子培养哪些方面入手

1、信心:

无疑,信心该排到第一位。有自信心的孩子,就如内心有了强大的支撑,没有什么比信心更重要。对于孩子来说,信心尤其显得重要。因为,自信心是一个累积的过程,如果在孩子成长过程中,是在给信心做加法而不是做减法,那么孩子将会变得越来越强大,谁不希望自己的孩子内心强大呢!

那么,如何培养信心?抓住一点,就是学会引导孩子从挫折中汲取正能量。往往表扬孩子大家都会,但在引导孩子从挫折中汲取正能量却是我们大人容易忽略的事。

此外,有的父母可能有一种盲目的认识,或者是过于溺爱孩子,没有原则地去夸赞孩子,这可能导致另一个结果,就是孩子狂妄自大。所以,这里面的玄妙分寸就要靠父母把握了。

2、兴趣:

有句话我们耳朵都听起茧子了,那就是“兴趣是最好的老师”。其实小编这里想说的是兴趣关乎专注度、效率、创造力。为什么这么说呢?因为,兴趣才会引起人们的注意,这个很简单了吧。

那么,如何培养孩子的兴趣呢?很简单,当孩子专注做一件事,那么一定是对那件事是感兴趣的,这个时候请大人不要随意打断孩子,除非不得不打断。另外,我们记得不要随意强迫和安排孩子做什么事,而应该引导孩子去做事。做好这两点就可以了。

3、冒险:

世界上的事情,可以说处处都存在风险。不冒险就会畏缩不前,冒险才能成大事。想要孩子成大事,就要鼓励孩子冒险。

如何培养孩子的冒险精神?有两点,一个是父母要做敢于冒险勇于拼搏的人,如果父母胆小怕事,孩子就不敢冒险;此外,通过娱乐的方式培养孩子的冒险精神,之所以这样做,娱乐的时候孩子是放松的,他们胆子才能放开,而且娱乐的话也不会对孩子造成可能的意外伤害。需要注意的事,孩子小的时候要注意保护孩子的安全;孩子大了,要告诉他们学会自我保护。

4、灵活:

记得在我很小的时候,老爸经常说我的是“怎么像个算盘珠子,拨一下动一下”。这就说明,在我很小的时候是比较木纳的,木纳其实与内向有关。内向的人不够灵活,因为过于关注自己的内心世界,往往忽视了外界环境的变化。

如何培养孩子的灵活呢?很简单,多给他自由空间,给他自由空间就不要揠苗助长;给他自由空间就不要放任自流;此外,父母要做一个灵活的人,还要引导孩子灵活地处事。也可以说,灵活就是情商。重视培养孩子的情商,就会促进孩子的智商和情商的相辅相成。

5、尊重:

尊重,是人与人之间交往的重要基础,尊重是赢得良好人际关系的起码准则。尊重朋友,会有更多的朋友;尊重对手,会变得比对手更强大。

如何教孩子尊重他人?做父母的要示范好,如果我们一面大声对我们自己的父母讲话,一面要求孩子学会尊重,这是不可能的;如果我们自己不让座、不排队,还要求孩子要懂礼貌和谦让,这同样是不可能的;如果我们对孩子居高临下,说话总是一副教训的口吻,孩子就算唯唯诺诺,也同样不会尊重我们。所以,教孩子学会尊重,不在乎我们讲多少道理和故事,而在于我们父母如何做。

6、阅读:

这是个信息社会,信息社会需要我们阅读更多的东西,还要学会有效阅读。所谓有效阅读,就是说我们阅读的效率要高,懂得去粗取精、去伪存真;还要学会读深读透,就是说对于我们的事业方面的东西,一定要读懂读透,不然就干不好事情。

如何培养孩子阅读?阅读是一种习惯,更应该是一种爱好。所以,从现在开始,我们不管是用电脑、用手机还是看书,都应该多点阅读的习惯,并把我们阅读的东西用孩子能懂的语音和他们交流。通过这个过程,孩子会模仿我们阅读,而且会和我们讨论,一旦讨论了就会更加激发其孩子的求知欲望,从而让孩子变得越来越喜欢阅读和交流。这样下去,孩子必然成为一个有知识的人。

7、健康:

现代人的工作节奏快,压力大,欲望多,最容易忽视的还是健康。健康的重要性在于,我们有名利地位财富的时候,能够愉快地享受;更重要的是,我们有精力有心情去过好每一天,就算老了的时候也能蹦蹦跳跳。

如何让孩子更健康?饮食合理才能健康,父母是否按时吃饭,是否和孩子一起吃饭,孩子是否养成了良好的饮食习惯等等很重要;睡眠充足才能健康,父母是否早睡早起,对孩子是一种潜移默化的影响。

如何培养孩子的好性格 培养孩子性格的误区

孩子想吃橘子,父母却认为苹果更有营养,强制让孩子吃苹果。父母喜欢钢琴,便为孩子去报钢琴班,却不问问孩子的兴趣是什么。很多父母再教育孩子的过程中缺乏对孩子的尊重,在这些父母的眼里,孩子是自己生命的延续,是属于自己的,替孩子做主是理所当然的事情。事实上,孩子并非是父母的附属品,他和父母一样,也是一个完整、独立的个体,有自己的世界、自己的空间,需要被尊重。

幼儿经常把“我”“我的”这两个字眼挂在嘴边。有时,孩子会突然从你手里抢走小勺子或某件玩具并大声宣布“这是我的”,会因为邻居家的孩子玩“我的”玩具就大哭大闹。有的父母不了解孩子的这些行为,因而责备孩子自私、不懂得分享。其实,这是孩子的自我意识发展完成了第一个飞跃。

孩子晚饭时食量变小,你却执意让她把饭吃完,却不知道她在饭前吃了小点心。孩子想看一会电视,你却讲各种条件,孩子赌气回屋也不去完成。时间久了家长会发现孩子越来越难管,成了不听话的孩子。如果家长不问青红皂白,只一味地拒绝孩子,不给孩子回旋的余地,孩子就觉得失了“面子”,而产生逆反心理和抵触情绪,并孤注一掷,拒不执行大人的“命令”。归其原因,是交流的缺失使双方不能很好的相互理解。


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