养生健康

做法介绍

做法介绍

方法一

制作食材

主料:带皮花肉(8两)配料:姜、葱丝(25克)、炒米粉(25克)、甜面酱(0.8两)、白糖(0.5两)

制作流程

1.把五花肉皮刮净,10公分长,0.5公分的厚片;

2.放入炒粉,甜面酱、白糖、少许淀粉水、姜葱丝拌匀上笼蒸5个小时,扣盘即成。

方法二

制作食材

主料:猪肋条肉(五花肉)(500克)、莲藕(250克)

辅料:稻米(75克)

调料:甜面酱(20克)、白砂糖(3克)、胡椒粉(1克)、黄酒(10克)、桂皮(3克)、八角(2克)、小葱(5克)、丁香(2克)、姜(2克)、盐(4克)、味精(2克)、酱油(15克)、腐乳汁(20克)

制作流程

1.将猪肉切成4厘米长,2.5厘米宽,1厘米厚的长条,用布搌干水分盛钵中;

2.搌干水分的猪肉加精盐,酱油、甜面酱、腐乳汁、姜末、黄酒、味精、白糖一起拌匀,腌渍5分钟;

3.将稻米下铁锅中置微火上炒5分钟,至成黄色时,加桂皮、丁香、八角再炒3分钟起锅;

4.炒好的稻米磨成鱼籽大小的粉粒,制成五香米粉;

5.老藕刮洗干净,去掉藕节,切成3厘米长、1厘米粗的条6.藕条内加精盐、五香粉25克拌匀,放入钵内入味;

7.将腌渍好的猪肉用五香粉再拌匀;

8.将拌匀的五香粉的猪肉,皮贴碗底,整齐地码在碗内,两边镶肉条;

9.盛猪肉的碗与盛藕的钵一起放入笼屉内,用旺火蒸1小时取出;

10.先将蒸藕放入盘内垫底,然后将蒸肉翻扣在藕上,撒入胡椒粉、葱花即成。

工艺提示

1.猪肉腌渍时必须先沥干肉面水分,加盐3克和其它调料,使味渗透肉内;

2.米粉磨成粟米粒状即可,藕内用1克精盐调拌,肉要蒸到熟烂吐油。

方法三

制作食材

主料:小南瓜1个、肋排400克、粉蒸肉粉1包、黄酒、酱油

制作流程

1.小南瓜顶部1/3处切开,捞干净籽和瓤;

2.肋排切小块,放黄酒和少量酱油抓匀,再撒粉蒸肉粉,用手抓匀;

3.肋排腌渍半个小时后放入南瓜,盖上南瓜盖,放蒸锅蒸30分钟;

4.开盖在肉上浇少量水,继续蒸15分钟;

5.开吃前可撒点葱花或者香菜碎。

方法四

制作食材

主料:猪肋条肉(五花肉)400克

辅料:豌豆300克、面包屑25克、糯米粉50克、鸡蛋100克

调料:花椒粉5克、江米酒15克、酱油15克、腐乳汁25克、姜10克、白砂糖5克、菜籽油150克、甜面酱35克、盐15克、大葱15克、淀粉(蚕豆)35克

制作流程

1.五花肉切片;

2.五花肉内加花椒面、醪糟汁、酱油、豆腐乳汁、姜末、白糖、料酒等和匀,再加入米粉拌匀,装入碗内;

3.豌豆用盐和米粉拌匀,也加入碗内,上笼蒸软;

4.盐、花椒面调配成椒盐味碟待用;

5.将蒸好的粉蒸肉翻扣在盘内,挟出肉片,再把豌豆上笼馏起;

6.然后将肉豆装在盘的另一端,随椒盐味碟上桌即可。

香炸粉蒸肉的制作要诀:

1.该品有油炸过程,需备菜油约500克;

2.炸制时,要控制好油温,蒸肉炸至皮金黄时为佳。

方法五

咖喱粉蒸肉

主料:五花肉150g

配料:胡萝卜1/2根、姜3片、小香葱2根、麻辣花生适量

调料:蒸肉米粉2大勺、块状咖喱2块

咖喱粉蒸肉的做法

1.咖喱切碎,放入锅中,加入少许水,一边小火加热,一边搅拌,直至咖喱融化至粘稠状;

2.五花肉片放入咖喱酱,抓匀,腌制半小时;

3.等待的时间里,将胡萝卜去皮擦丝;

4.取一只空盘,铺一层胡萝卜丝;

5.米粉打湿,将腌制好的肉片裹满米粉,码入盘中;

6.开水上锅,大火蒸30分钟,出锅后撒上花生碎和葱花即可。

说明

1.咖喱块中含有盐分,所以腌肉时没有再添加盐分;

2.咖喱酱不要过于粘稠,否则难以使肉入味;

3.垫盘的胡萝卜丝,也可根据个人喜好换成南瓜、土豆或芋头;

4.如肉量较多,蒸制的时间需要相应延长。

制作技巧

1.打底的土豆片没有拌调料也没有拌米粉,吃的时候是清淡的,略有一点米粉肉的香味。味口较重的话,可以把土豆加点盐,还有蒸肉米粉先拌拌再蒸。

2.蒸肉米粉大约用了100克,按个人喜好调整,但至少要让每一个肉片都均匀的裹上米粉。

3.蒸五花肉,尽量挑层次丰富,肥瘦相间的上好五花肉。另外,肉片切薄些更好吃。

方法六

1.上好的五花肉连片一起切成薄片(五花肉整理好,大块时放入冰箱冷冻到稍厚时再拿出来,更容易切出漂亮的肉片);

2.切好的五花肉片,加料酒,老抽,生抽,少许胡椒粉拌匀腌制3-4个小时(料酒,老抽,生抽的比例约为1:1:3);

3.腌好的肉片加蒸肉米粉,浇一大勺高汤再次拌匀;

4.土豆去皮洗净切厚片;

5.蒸笼底垫上蒸笼纸,先铺一层土豆,再放步骤3里处理好的五花肉;

6.入锅蒸,大火至水开后,转中小火30分钟左右,撒上葱花即可。

烹饪技巧

1、打底的土豆片我没有拌调料也没有拌米粉,吃的时候是清淡的,略有一点米粉肉的香味。味口较重的话,可以把土豆加点盐,还有蒸肉米粉先拌拌再蒸。

2、蒸肉米粉我大约用了100克,这个按个人喜好调整,但至少要让每一个肉片都均匀的裹上米粉。

3、蒸五花肉,尽量挑层次丰富,肥瘦相间的上好五花肉。另外,肉片切薄些更好吃。

小儿脑瘫的食疗

小儿脑瘫的食疗方法介绍第一、百合熟地龙齿汤

用料:百合15克,熟地15克,龙齿15克

做法:龙齿先煎40分钟,再入百合、熟地同煎煮,取汁饮

食用:每日1次

良效:用于精神涣散,多语多动,烦躁易怒,好冲动,睡眠不安,舌质红,脉细数或玄细之肾阴不足,肝阳偏旺型小儿多动症等

小儿脑瘫的食疗方法介绍第二、龙眼肉粥

用料:龙眼肉10克,合欢花5克布包,莲肉20克,粳米50克

做法:将上4味加水同煮为粥

食用:每日早餐服1次

良效:用于小儿虚劳羸弱,健忘,贫血,多动多语等症

小儿脑瘫的食疗方法介绍第三、甘草小麦大枣汤

用料:甘草10克、大枣5枚、小麦10克

做法:将3药用冷水浸泡后,用小火煎煮,半小时为1煎,共两煎,合并煎液

食用:每日2次,早晚温服,喝汤食枣

良效:健脾益气,平燥缓急,可降低大脑兴奋性,使人易于进入睡眠状态

小儿脑瘫的食疗方法介绍第四、参枣桂圆粥

用料:党参15克,炒枣仁15克,桂圆10克、粳米150克,红塘适量

做法:将党参、枣仁纱布另包,与桂圆、粳米同煮成粥,加糖即成

食用:每日2次

良效:用于精神涣散,多语多动,面色少华,身疲乏力,纳少体瘦,唇舌色淡,脉细弱无力等心脾气虚型小儿多动症

紫菜汤的做法介绍

紫菜汤一直以来深受人们的喜爱,那么到底紫菜汤怎么做呢?紫菜汤怎么做才好吃呢?下面就和康网小编一起来看看紫菜汤的做法介绍吧。

紫菜汤的做法介绍

鸡蛋 2枚 紫菜 3张 葱花 1茶匙(5g) 虾皮 1茶匙(5g) 盐 少许

做法:

1、先将紫菜切(撕)成片状,鸡蛋打匀成蛋液备用。

2、在蛋液里放一点点盐,然后再将其打匀。

3、往锅里倒适量的清水,待水烧开后把鸡蛋液倒进去搅拌成鸡蛋花,再放入紫菜和虾皮,这时候再放入盐和葱花就可以了。

熏泥鳅的做法介绍

一、熏泥鳅的做法

材料:泥鳅半斤,鸡蛋1个,料酒、盐、姜片若干,面粉或炸鸡粉若干、面包糠若干。

做法:

1、将泥鳅养在清水盆中,多次换水,让泥鳅吐净泥水。

2、捞出泥鳅,在盆中加少许盐、料酒和几片生姜,喂0.5-1小时,让调料的味道进入泥鳅。

3、将泥鳅沥干,打散鸡蛋,将面粉、盐加入蛋液中拌匀备用,准备一些面包糠;

4、锅里热油,将泥鳅一只只夹起,在蛋液里拖一下,再裹上一层面包糠,扔到油锅里,开炸;(油有五分热就可以下锅了,太热容易焦。泥鳅个头小,一开始其实也只要炸一两分钟就好了,回炸时再翻四五下应该就行了)

5、全部炸好以后,再入锅回炸1分钟,装盘后撒上葱花即可。

二、泥鳅钻豆腐做法:

原料:

小泥鳅200克、豆腐500克、葱1根、生姜1小块、高汤15大匙、胡椒粉1小匙、盐1小匙、味精1/2小匙。

做法:

1、葱切段、姜拍松;泥鳅静养几天后洗净;

2、锅内放入冷水,开小火,将豆腐放在锅中间,把泥鳅放在周围,待锅中的水慢慢加热,泥鳅就会往豆腐里钻;

3、在泥鳅全部钻进豆腐后,将豆腐取出,放在汤碗中,灌上高汤,放入盐、胡椒粉、姜、葱、味精,蒸15分钟即可

香芋做法介绍

香芋做法介绍

香芋棒

做法:

1.材料,香芋一个

2.洗净去皮切薄片,锅里烧开水,放蒸架,盖上盖子,大火蒸至熟筷子可以戳穿就好了

3.趁热加进两汤匙白糖,按压成泥,然后捏成棒棒形状

4.准备适量玉米淀粉或面粉,鸡蛋液和面包糠,将香芋棒在淀粉里面滚一圈,再到鸡蛋液里滚一圈

5.最后裹上面包糠,等锅里的油烧至八九成热,下进香芋棒,中

火煎几分钟至金黄色。最后捞出黄金香芋棒,放在吸油纸上,简单美味的黄金香芋棒就做好了。

香芋蒸扣肉

主料:香芋半颗 扣肉一块

配料:油 盐 蒜头 葱 蒸鱼豉油

做法:

1、香芋削皮冼净后切成大块;

2、锅里放油,大火加热油开始翻滚的时候将香芋片丢下去炸,炸到芋片开始变硬的时候,盛起来沥油;

3、扣肉切薄片,蒜头切末;

4、取一个碗,一片香芋一片扣肉这样挨着整齐码好;

5、炸过香芋的余油留一点在锅里,加热后放蒜末炒香,淋点蒸鱼豉油、盐、再加少量清水,大火煮开后淋在扣肉上面,不急着吃的话可以在冰箱里放半天或者一晚上再蒸会更入味;

6、电压力锅里放入蒸架,加入没过蒸架的水,扣肉碗摆在蒸架上面,调到15分钟位置;

7、蒸好后拿一个盘子,盖在碗上面,倒扣过来,拿掉碗就可以了。汤汁多的话,倒一点出来,最后可以洒点葱花在上面就行了。

翻砂香芋

主料:芋头1500g

调料:油适量 白糖适量 小葱适量

做法:

1.香芋切成小片,香葱切断

2.先干锅炒香葱,请勿拍砖锅是生锈,他很少做饭,谢谢!

3.然后放油轻炸下香葱就捞起来

4.锅里重新多加点油

5.倒入香芋

6.不停的翻炒中,颜色轻微一点变化

7.炒好的香芋装盘备用

8.锅洗干净,不需要油,添水就可

9.倒入白糖

10.用了奶粉那种勺子20勺

11.开始小火熬

12.白糖熬的差不了感觉块起砂了

13.倒入香芋和香葱

14.关火让香芋全部沾糖浆,再开小火不断的翻炒,到裹着香芋上面的糖浆起沙就可以了

香芋牛肉卷

材料:芋头1块,牛肉400克、鸡蛋1个

调料:料酒、酱油、孜然、黑胡椒、鸡精、白糖、生粉、香油

做法:

1、牛肉切片,用料酒、酱油、孜然、黑胡椒、鸡精、白糖、生粉、蛋清、香油腌制20分钟

2、芋头去皮切小长条

3、芋头用油炸成金黄色,捞出

4、将一片牛肉裹上一块芋头

5、码放在盘中,沸水旺火蒸笼蒸7~8分钟

6、蒸好的牛肉卷取出,将盘中的汤汁滗到炒锅中,勾薄欠,淋在牛肉卷上即可

椰汁香芋西米露

材料:西米、芋头、椰汁、白糖。

做法:

1、(煮西米露)接一锅清水,烧开,放入西米,中火一边煮一边搅拌,约15分钟至西米半透明的时候,关火焖10分钟直至完全透明,过冷水,把粘液冲洗干净备用。

2、(蒸香芋)香芋去皮,切块状,蒸锅蒸至香芋约20分钟至粉糯(筷子能轻松穿过),备用。

3、(煮椰汁)把椰汁倒到锅里,加入适量的清水加以稀释,再加入适量的白糖,煮开,倒入香芋和西米搅拌均匀即可。

虾饺皮的做法介绍

水晶虾饺皮:

原料:澄粉620g、生粉300g、开水300g。和勻,攤涼,揉光,下劑每5個45克。

餡心製作標準

原料:新鲜虾仁4000克、膘肉500克、净冬笋粒500克(炒香)、大地鱼粉150克、

调料:精盐100克、雞粉150克、白糖250克、香油200克,熟猪油250克,胡椒粉25克。

制法:虾仁加入枧水60克、生粉250克拌匀腌40-90分钟(依温度而定)。取出冲水,直至无枧水味为止。 用干毛巾吸干水分,加入其他原料以及调料拌匀即成。

以上介绍的是虾饺皮儿的做法,在日常的生活当中喜欢吃虾的朋友们可以来尝试着做出虾饺皮,而且香蕉皮当中含有的营养价值非常的高,对于蛋白质的补充也还是有非常好的用处 。

香菜炒蛋做法介绍

香菜炒蛋材料准备

食物主材

香菜、鸡蛋

食物辅料

盐、油、胡椒粉、味精、料酒

香菜炒鸡蛋前期处理

香菜处理

将香菜洗净,留根须,切成碎末备用。

鸡蛋处理

将鸡蛋打散,放入适量的盐、料酒胡椒粉、味精搅拌均匀。

◆ 鸡蛋里面加料酒,是为了让鸡蛋在炒的过程中,更加的嫩。

香菜炒鸡蛋搅拌鸡蛋

香菜和鸡蛋搅拌

将切好的香菜末倒入搅拌好的鸡蛋中,继续搅拌均匀。

◆ 在搅拌香菜和鸡蛋的时候,香菜一定要切的比较碎,而在搅拌中,可以加一点点水搅拌香菜鸡蛋。

香菜炒鸡蛋制作过程

煎炒香菜鸡蛋

1、将锅中倒入适量的油,油热倒入搅拌好的鸡蛋煎至成型。

2、翻面继续煎,当鸡蛋煎好铲成小块即可出锅。

◆ 鸡蛋一熟就马上关火,香菜生吃都行很好熟,千万别炒得太老了。

桑葚酒的做法介绍

1. 工艺流程:

原料→验收→破碎→入缸→配料→主发酵→分离→后发醉→第一次倒缸(池)→密封陈酿2—3个月→第二次倒缸(池)→满缸(池)密封陈酿4—6个月→第三次倒缸(池)→澄清处理→过滤→调配→贮存1—3个月→过滤→装瓶→成品。

2. 操作要点:

原料验收:红色、紫红、紫色或白色,无变质现象的为合格桑葚果。青色、绿色果未成熟,含糖低,不予收购。剔除外来杂物,用不漏的塑料捅、袋或不锈钢容器盛装,不得使用铁制品。

破碎:用破碎机、木制品工具均可,尽可能将囊包打破为宜,渣汁一起入缸(池)发酵。配料:按100千克原料加水150—200千克、白糖40—50千克、偏重亚硫酸钾(K2S2O5)20—25毫克/千克,搅拌均匀。加入培养旺盛的酵母液3%-5%。

主发酵:原材料入缸(池)后,用搅拌或振荡设备搅拌均匀,温度控制在22—28℃,几小时后便开始发酵,每天搅拌或翻搅2次,发酵时间控制在3天,主发酵结束立即分离皮渣。

分离:用纱布、白土布或其他不锈钢设备过滤,使皮渣与发酵液分开,将皮渣压榨,榨汁与发酵液合并一起进行后发酵,后发酵时间控制在1周内完成,残糖含量在0.2%以下为终点。

倒缸(池):发酵结束进行三次倒缸(池),将上层酒液转入消毒后的缸(池)中,下层的沉淀蒸馏回收酒分。每次倒缸后,取样测定酒度,补加脱臭酒精至17°18°。

澄清处理:采用冷、热或下胶处理,下胶量经试验测定。 调配:按成品质量要求配料,各种原材料的加入量按酒的等级计算。调配后贮存1—3个月后过滤装瓶出厂。

3. 质量标准:

(1)感官指标。

外观:一级,红棕色,澄清,有光泽,无悬浮物和沉淀。二级,红棕色,澄清,无悬浮物和沉淀。

香气:一级,具有桑葚特有的素雅果香和陈酿酒香,协调悦人。二级,具有良好的桑果香和酒香。

滋味:一级,有桑葚酒独特的新鲜感,醇厚,爽口,回味绵长。二级,酸甜适度,醇和,爽口。

(2)理化指标。

酒精度(20℃,%):10.0-16.0。总糖(以转化糖计):12—20克/100毫升。总酸(以柠檬酸计):0.3-0.60克/100毫升。挥发酸(以醋酸计):一级,≤0.07克/毫升;二级,≤0.09克/毫升。

古医书对桑葚功效的记载:《本草拾道》:“久服不饥,安魂镇神,令人聪明变白不老”,《本草经疏》:“甘寒益血而除热,其为凉血、补血、益阳之药无疑矣”。而在现代健康养生丛书中,也找到了桑葚的影子,《抗癌中药药理与应用》:“桑葚含胡萝卜素,可阻止致癌物质引起的细胞突变,使细胞内的溶酶体破裂放出水解酶,这种酶可使癌变细胞溶解死亡”。由此可见,桑葚的功效并非空穴来风,从古至今,一直都在得到科学的支持。

柿饼的做法介绍

应选果形大、形状整齐、果顶稍平坦、无缢痕、含糖量高、水分适中和少核的品种。果实色泽橙红和萼头发黄、充分成熟的果实,可制优良柿饼。采收后,剔除烂果和软果,再按大小分级。

目前大都采用脚踏式半自动去皮机。将果皮转圈旋削下。去皮要干净,同时旋皮要薄而均匀。早些年间,人们通过人工去皮。(人工去皮可以用水果刀削掉果皮)

自然干燥法:

晒饼:

选光照充足、空气流通、清洁卫生的地方,用木棒或砖块搭架,架高0.8~1米,上铺秫千箔,将去皮后的柿果果顶向上,单层排在箔上曝晒,晚间用席盖好,防露水,雨天要防雨,约10天左右果肉皱缩,果顶下陷,进行第1次翻动,以后每隔3~4天翻动1次,每次翻动同时进行捏饼,第2次捏饼时柿饼外硬内软,回软后没有发汗现象,就可进行上霜,出霜才好。农村一般是将其放置在簸箕中,将簸箕置于屋顶等高处,通风良好的地方。一般的讲,柿饼是需要温和的阳光慢慢的晒干的。

上霜:

将两饼顶部相合,萼蒂部向外,在缸中放一层干柿皮放一层柿饼,反复叠放至将满缸,然后封缸,放在阴凉处生霜。柿饼上霜与环境温度有关,温度越低,上霜越好,所以要将缸放在阴凉处。

人工干燥法:

此法制品颜色黄亮、味甜香浓、出霜好、质量高。

烘烤:

柿果入烤房后,点火升温至40℃微火保温。每隔2小时通风排湿1次,每次通风15~20分钟(或排风扇排风5分钟)。约2天后果面稍呈白色进行第1次捏饼,捏时要轻,防止捏破外层干皮。然后使烤房温度稳定在40~45℃,连续烤20小时,同时加强通风。此段温度不要超过50℃,以利脱涩。当果面出现皱纹时进行第2次捏饼,此时柿果已基本脱涩,可提高烤房温度至50~55℃,维持20小时,注意通风排湿,同时进行倒盘、翻果,使受热均匀。当柿果已基本干燥有些皱缩时进行第3次捏饼 整形。用双手拇指和食指从果中心向外捏成中间薄边缘厚的碟状形,要捏断靠近果蒂的果心,以防果顶缩入。此后烤访温度降至45℃左右,继续蒸发。并加强通风,直内外软硬基本一致。将饼收起回软,整形上霜。

人工干燥法要注意

1.烘烤温度切勿超过55℃,防止柿饼返涩。

2.烘烤中应加强通风管理,严防受捂霉变。

3.卫生要求较高,细菌总数≤100个/克,大肠菌群≤3个/克,因此要特别加强生产过程的卫生管理。

注意事项

食用禁忌:【宜忌】脾胃虚寒、痰湿内盛者不宜食用。

糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。

柿饼不可以当早餐吃,因为柿饼不可空腹吃。特别提示:忌与螃蟹同食。空腹时胃酸浓度较高,此时食用柿饼,容易罹患胃柿石症。

食物相克:

1. 不宜与酸菜、黑枣同食,否则会导致结石;

2. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;

3. 食柿子前后不可食醋。

玫瑰枸杞茶做法简单

材料

主料:玫瑰花10g,枸杞子5g。

辅料:清水2碗。

食谱做法

下面是玫瑰枸杞茶的做法介绍,看看玫瑰枸杞茶怎么做好吃吧。

食谱做法

下面是玫瑰枸杞茶的做法介绍,看看玫瑰枸杞茶怎么做好

1、用温水浸泡片刻,洗净,捞起沥干水

2、烧开适量清水

3、倒入玫瑰花,枸杞子煮开

4、水滚后倒入茶壶中浸泡片刻即可~

小贴士

喜欢喝甜味的花茶,可以添加一点冰糖一起煮沸,或等煮好的花茶冷却后添加蜂蜜。食尚更喜欢喝原味的花茶,甘甜微酸的口感,清新扑鼻。

海参斑鱼做法介绍

香煎等多种烹饪方法,一鱼多吃,满足各种口感,让您回味无穷。是老幼妇孺皆宜之海鲜美食佳品。

海参斑去鳞:

1. 将海参斑放入冷水中浸泡5-7分钟,将鱼身表面的冰衣融掉,但鱼身保持较硬的状态.

2. 将鱼尾提起,鱼身成斜面,用开水浇到鱼身两面,用手轻轻一拨,将沙鳞去除干净.

3. 把烫过的鱼放入冷水中冲洗一下,即可用钢丝球刮擦鱼的沙鳞,约3分钟可去除干净.

4. 如有个别沙鳞没有去除干净,用小刀轻轻切掉即可.

红豆的做法介绍

芝士红豆卷的做法

主料

红豆 (适量) 芝士 (适量) 鸡蛋 (适量) 低筋面粉 (适量)

辅料

厨具

平底锅

分类

常见菜式 冬季菜谱 下午茶 小吃 蒜香 煎 半小时 简单难度

1主料

2红豆提前泡一夜水,然后煮至软熟

3用勺子压成泥,并加入适量白糖搅拌均匀

4芝士片用一点热水融化

5鸡蛋打好

6将融化的芝士和低筋粉加入到蛋液里,搅拌成糊状

7锅里抹一层薄薄的油,开小火烧热

8随后倒入蛋液

9蛋液稍稍凝固后放入红豆沙

10将鸡蛋慢慢卷起

11完全卷好后,稍微固定就可以切块装盘了

小窍门:

煎的时候一定要用最小火煎哦,不然很容易糊掉的

相思红豆蜜枣粽的做法

“红豆口感很沙沙的,糯米很有弹性。里面的蜜枣很甜。不一样的粽子口感。”

主料

糯米 (适量)

辅料

红豆 (适量) 蜜枣 (适量)

厨具

煮锅

分类

冬季菜谱 小吃 甜味 煮 数小时 未知难度

1红豆泡十二小时以上。只有泡软才好吃。

2糯米泡五小时以上。

3糯米和泡好的红豆混合。备用。

4准备好粽子叶。

5粽子叶里放好糯米红豆和蜜枣。

6包好的粽子煮熟即可。同紫薯粽一样时间。

小窍门:

不喜欢这么多红豆的,可以少放一点!

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1)虎皮青椒的做法,最重要的是,上锅后不放油,烧热锅直接把青椒放入锅内干烧,一边煎一边用铲子压住青椒,压破了也问题不大,让青椒表皮出现焦点,虎皮出来,再加入调料.调料看准备情况,不一定样样齐全,酱油,醋,料酒,糖,鸡精,盐足矣.再烧一会儿就可以了.甜辣适中,自认为蛮好吃的.2)大厨虎皮青椒的做法是将满锅的油煮沸,将整个的青椒泡油后沥出,再加进调料入味而成。 家常虎皮椒则容易得多,将青椒直接入锅,干

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一、鲜炒蕨菜【原料】:新鲜的蕨菜用清水反复冲洗几遍,洗去浮土和表面的绒毛。切掉蕨菜尾部发黑的部分。在滚水中烫2~3分钟,再放冷水中浸泡时间长一点,我浸泡了1个小时,涩味就几乎没有了。也有说浸泡2天的,其实没必要。蕨菜切成段、胡萝卜丝、肉丝、泡发的海米、葱姜蒜末。【做法】:热锅温油,爆香葱姜,加入肉丝炒2分钟。加入胡萝卜丝、海米一起翻炒2分钟。加入蕨菜段大火翻炒2分钟。烹入几滴黄酒提鲜。再煸炒几分钟

孜然猪心的做法介绍

做法一、1.把猪心切片,大概2x2cm,厚度3-4mm。根据自己的喜好来掌握。青椒掰小块(我一般喜欢放青椒,你也可以放别的),洋葱切丝或者大葱切葱花。2.烧半锅开水,水开后将猪心片放入焯水,用漏勺不停搅动,等到水再次开了就可以捞出了,注意别焯太久,老了就不好吃了。3.捞出来的猪心可以放到容器里,把水控干。炒锅加少许底油,6分热后下洋葱或大葱,出香味后下青椒,这时可以加入1-2勺酱油。青椒翻炒1、2

魔芋豆腐的做法介绍

做法一1.先将魔芋块茎洗净,刮净表皮,切成片待用。2.魔芋片和大米浸在水中,浸时多换水清除残毒,待发胀后,再用石磨或磨浆机磨成浆。3.锅中加入适量清水,将魔芋浆和大米浆放入锅内进行加热。4..浆在锅中加热时,应用木棍或勺子不断来回搅拌,待完全煮熟,即铲起放入簸箕或其他用具内摊晾。摊晾后,用刀切成块状,置水中浸泡数天,并常换水,待水没有怪味时,即可食用。芋粉膨胀系数为20~30倍,所以煮时锅内应放足

冻豆腐的做法介绍

1) 在超市中买盒装韧豆腐,将韧豆腐切成大小均匀的块儿。2) 把切好的豆腐凉水下锅,并放1/2茶匙盐(约3克),待水煮开后,继续煮1分钟,将豆腐捞出。3) 将捞出的豆腐放入凉水中,充分过凉后捞出沥干,一块块的码入到保鲜袋里。4) 最后,封好保鲜袋,将豆腐放入冰箱冷冻室里冷冻即可。

猪腿骨的做法介绍

一、猪骨汤什锦火锅家常做法:1准备猪腿骨适量,清洗干净。2.将大骨放在开水锅中煮几分钟,捞出用清水洗净。3.把大骨放入电压力锅中加水,将葱、姜、花椒、盐也放进去,选择排骨键键,程序结束,自动解压即可备用。4.鱼豆腐、蟹棒、虾饺、牛肉贡丸、备用5.菠菜洗干净,(还准备了小白菜忘拍了)。6.羊肉卷备好。7.金针菇撕开洗干净备8.对虾洗干净备用9.粉丝放火锅里也很好吃。10.蘸酱是在超市买的。11.骨汤

干姜羊肉汤的做法介绍

羊肉可用于气血不足,虚劳羸瘦,脾胃虚冷,腹痛等症。干姜羊肉汤对经期的女性有特殊的保健功效,具有补虚养生、补肾壮阳的功效。以下就是关于干姜羊肉汤的做法介绍。材料:羊肉(瘦)150克、干姜30克、盐1克、大葱3克、花椒粉1克做法:羊肉切块,与干姜共炖至肉烂,调入盐、葱花、花椒面,即可。功效:1. 温里,散寒,补虚。2. 适用于脾肾阳虚之肢冷畏寒、腰膝酸软、小便清长或下肢浮肿;泄下量多;月经后期小腹发凉

糯米红枣的做法介绍

也不知道这菜是不是套用了当年横行大街小巷的那首歌“心太软”的名儿,不过,倒是很贴切~在外吃饭,餐桌上总会有这么一道菜,体贴的说是点给女士的一道菜~红枣富含多种营养成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素之王”的美称~而且红枣补虚、具体的做法步骤1. 取红枣适量,个大肉厚为宜。2. 清水冲洗,然后浸泡3—4个小时。3. 枣皮表面略舒展时,取一把厨房用剪刀,沿着大枣的底部中心位置剪开。4.

家常干贝的做法介绍

干贝鲜笋鸡汤材料:乌骨鸡200公克,干贝20公克,绿竹笋120公克,泡发香菇20公克,姜片,盐,鸡粉1、乌骨鸡肉剁小块,放入滚水中汆烫去脏后,再捞出用冷水沖凉洗净;绿竹笋切小块,备用2、干贝用冷水浸泡约30分钟后,连汤汁与乌骨鸡肉块、绿竹笋块、香菇、姜片一起放入汤锅中,再加入水,以中火煮至滚沸。3、待鸡汤滚沸后捞去浮沫,再转微火,盖上锅盖煮约1.5小时,关火起锅后加入所有调味料调味即可。香菇干贝炖