二胎准备怀孕注意事项

二胎准备怀孕注意事项

要忌口:准妈妈在怀孕期间容易发胖。因此,需要控制体重,避免吃含糖分多的食物。以上就是关于高龄女性怀孕注意事项,准妈妈可要牢记高龄怀孕二胎注意事项。准妈妈们注意保持良好的生活习惯,才能更平安地孕育出健康的宝宝。

放慢生活脚步:不要把自己逼得太紧,对家务采取比较宽松的标准,按轻重顺序来做。因为胎儿和你本身的健康比一尘不染的家更重要。

饮食健康:随身准备一些富含营养的点心,虽然有恶心的症状,但偶尔还有想进食的念头。全麦饼干或一杯牛奶不仅可以填饱肚子,同时还能减轻恶心的症状。

放松运动:准妈妈在乘车或工作时,可以做一些身体练习,比如简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动,这些运动可以缓解紧张,并促进血液循环。

二胎顺产好还是剖腹产好

由于考虑到多数准备生二胎的准妈妈年龄都在35岁以上，是高龄产妇，分娩面临的风险比一般准妈妈要高，因此在分娩时要考虑好是顺产还是剖腹产。一般来说，在宝宝个头不会过大，准妈妈产道正常及各项指标正常，可优先考虑顺产。

二胎选择顺产具有以下好处：

1、宫口容易扩张。经过初次分娩后，二胎准妈妈的软产道在分娩时，子宫口和会阴组织会更容易扩张，更有利于阴道分娩。但每个二胎准妈妈的情况有所区别，如果二胎宝宝是巨大婴或准妈妈在分娩时出现不利生产因素，顺产也不会很轻松。

2、二胎顺产时间会比较短。二胎顺产时，子宫口开大的时间会比较短，骨盆韧带、肌肉及阴道组织比较容易扩张，顺产的时间会比第一次减短。但如果胎儿过大，出现会阴道撕裂伤，虽然产程会更快，但在哺乳期容易出现“宫缩痛”，且比第一次分娩疼痛会更剧烈。

此外，值得注意的时，一些二胎准妈妈的第一胎是剖腹产，鉴于这种情况也有顺产的可能。如果在手术两年后怀孕分娩，顺产会比较安全，后时间不足两年，子宫还存在瘢痕，则子宫破裂、胎盘粘连或胎盘植入等问题的风险会增加。因此，二胎准妈妈是选择顺产好还是剖腹产好，最好根据根据子宫恢复情况，及医生检查和评估的结果等综合考虑。

妊娠糖尿病产后注意事项 产后做好避孕措施

避孕也是产后干预的一个方面，有效避孕可以阻止发生糖尿病。因为患过妊娠糖尿病的产妇，在短期内再次妊娠，糖尿病的复发率高达33%-69%。产妇可以选择宫内节育器、避孕套等方式避孕。如果准备怀二胎，在怀孕前最好到医院检查一下有没有高血糖，血糖控制正常再怀孕，以降低再次换妊娠期糖尿病的几率。

二胎准生证办理流程

由于种种原因，许多人都想再生第二胎，不过在办理第二胎准生证时却往往由于不熟悉流程而满头雾水。二胎准生证办理流程是怎样的呢?如何办理二胎准生证?二胎准生证办理条件有哪些?亲子宝典“二胎准生证”知识点给您答案。

工具/原料

结婚证

户口簿

方法/步骤

到女方户籍所在地村(居)委会领取《再生一胎生育申请、审批表》，如实填写表格中规定的全部栏目，签上姓名，贴一张女方一寸免冠照片，并将申请表送双方所在单位(没有工作单位的送其户籍所在村、居民委员会)核实并盖章。

凭结婚证，户口簿和双方所在村(居)委会或单位签字盖章的《再生一胎生育申请、审批表》到女方户籍所在地乡(镇)人民政府、街道办事处人口和计划生育管理机构审查。

女方户籍所在地乡(镇)人民政府，街道办事处在收到经村(居)委会或单位签字、盖章的《再生一胎生育申请、审批表》后，对申请人的情况和是否张榜公布进行核实，再报送县一级人口和计划生育行政部门，县一级人口和计划生育行政部门在20个工作日内审批决定。

对双方都是农民的夫妻的再生一胎申请，经县级人口计划生育部门同意由乡(镇)人口和计划生育管理机构审批的，由乡(镇)人口和计划生育机构审批发放。

如果双方都是独生子女，第二胎准生证如何办理呢?

(1)需在女方户口所在社区办理。

(2)和头胎准生证不同，二胎准生证需要先办理，再怀孕。

(3)双独家庭二胎准生证办理所需材料：夫妻双方身份，结婚证，一胎出生证明，户口本，夫妻双方独生子女证，夫妻双方的父母的户口以及其中一人的身份证，母亲的1寸登记照两张。

二胎准生证办理条件有哪些

由于国际没有完全放开生二胎的政策，各地对二胎政策的规定也都不相同，所以二胎准生证办理条件也存在差异。以江西省为例，二胎准生证办理条件有哪些呢?

申请领取《再生一胎生育证》的夫妻必须符合《江西省人口与计划生育条例》第九条规定的情况：双方均为独生子女，只生育1个子女的;独生子女死亡的;只有 1个子女，该子女经设区的市人民政府计划生育行政部门设立的技术鉴定组织确诊患有非遗传性残疾，不能成长为正常劳动力的;一方为革命烈士亲生独生子女或者二等乙级以上伤残军人，只生育1个子女的;一方在煤矿井下连续从事采矿作业5年以上，并仍在从事煤矿井下采矿作业，只生育1个女孩的;双方均为少数民族，且居住在县级以上人民政府确定的少数民族聚居地，只生育1个子女的;归侨、侨眷或者在本省定居的香港特别行政区、澳门特别行政区居民、台湾同胞，其子女均在国外或者香港特别行政区、澳门特别行政区、台湾定居的;双方均系华侨，一方回国时间在6年以内，只生育1个子女的;再婚夫妻一方再婚前只生育1个子女，另一方未生育的;双方均为农民并具有下列情形之一的： 1.只生育1个女孩的; 2.男方到无兄弟的女方家结婚落户只生育1个子女的，但女方姐妹有2人以上的，只能准许1人; 3.一方为独生子女，且其父亲或者母亲亦无兄弟姐妹，只生育1个子女的; 4.男方的兄弟均无子女并已丧失生育能力，只生育1个子女的。

此外，再生育一胎妇女的年龄不得低于25周岁;再生育一胎的间隔期不得少于4周年。生育妇女的年龄超过28周岁的，再生育一胎的间隔期可缩短至2周年。

40岁怀二胎注意事项 高龄产妇备孕谨记3点

对于40岁的高龄妇女来说，随着身体器官的老化，身体方面的问题可能比年轻的时候多，所以准备怀孕的时候，可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。备孕的时候，要谨记三点：第一，在生病（感冒、发烧、头晕等）时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药；第二，要注意作息有规律；第三，适当补充叶酸。

生二胎的孕前准备

1.孕前检查必不可少

准备怀孕的时候，可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。备孕的时候，要谨记三点：第一，在生病(感冒、发烧、头晕等)时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药;第二，要注意作息有规律;第三，适当补充叶酸。

另外，在二胎怀孕期间还需要考虑一下的问题：第一：如果第一胎是剖腹产的，要注意与第一胎的时间间隔，考虑子宫破裂的风险问题，原则上剖腹产后两年后再怀第二胎;第二，在第一胎怀孕的时候，是否有一些特殊的情况，比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等，如果在第一胎有这些问题，那么怀第二胎需要更加慎重。

2.顺产二胎间隔一年以上较好

顺产后半年内怀上不会对妈妈的身体有太大的影响，关于顺产生育两胎的间隔时间并没有明确的规定，建议顺产生育两胎的间隔时间最好是一胎产后一年以上，妊娠间隔短于18个月或大于5年是发生早产的高危因素。

3.剖腹产后一年怀孕会有子宫破裂危险

剖腹产后一年就怀孕，会有子宫破裂的危险，剖腹产后原则上建议两年后再怀下一胎，但并不等于说剖腹产两年后怀孕就不会有危险，只是子宫破裂的几率相对低一些。至于剖腹产后1年怀孕能否生下这个宝宝，并没有强制说一定不能生，只是间隔时间只有一年，子宫破裂的风险会相对较高。

4.二胎年龄越年轻越好

女性生二胎的最佳年龄越年轻越好，最好在30岁以前，因为35岁以后生育能力会下降，胎儿发育异常的几率会增高，妊娠期并发症发生的几率增高。

5.宝宝健康与第几胎没有必然联系

宝宝是出生是否顺产，是否健康，与宝宝是第一胎还是第二胎没有必然的联系。最主要的影响因素还是孕妇的年龄问题，在生第二胎的时候，很多孕妇年龄相对大了，自然流产的几率会增大，妊娠期的并发症发生的几率也会增大。

生二胎为什么怀不上 怀二胎的准备

1、夫妻双方做好孕前检查，男方睾丸有正常的精子排出，女方卵巢有正常的卵子排出，且发现问题及早治疗。

2、一胎与二胎的怀孕间隔，顺产的妈妈间隔为一年，剖腹产需一年半以后才能怀孕，才能保证妈妈身体恢复到受孕的最佳状态，生出健康的二胎宝宝。

3、夫妻双方要忌烟酒，且营养均衡，科学均衡的饮食，不仅可提高精子与卵子的质量，还可提升自身免疫，提高受孕成功率。

4、夫妻要选择在排卵期同房，月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临前的14天左右，卵子能存活1天，精子可维持5天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天内同房，比较容易受孕。

5、大龄的夫妻，需要双方保持良好的、轻松的心理状态，不要给自己过多压力。

办二胎准生证收费吗

对于计划生二胎的家庭来说，二胎备孕也有很多准备工作要做，可能大家最关心的一个问题就是自己是不是符合生二胎的条件，二胎准生证好不好办，办二胎准生证收费吗这些问题。

事实上，不同的地方二胎生育政策要求也是不一样的，以江苏为例，江苏省的二胎生育政策当地有明确的规定，具体内容请参阅《江苏省二胎生育政策》。

江苏省生二胎办理二胎准生证，满足生二胎的家庭生育证的审批主体为县(市、区)人口和计划生育行政部门，申请审批程序是：

1.申请：申请人到女方户籍所在地的村(居)民委员会或者乡(镇、街道办事处)领取和填写《再生育一个孩子申请审批表》，经夫妻双方所在单位(无单位的由村民委员会或者居民委员会)签署意见后，送交乡(镇、街道办事处)，并附下列材料：

(1)身份证、结婚证、户口簿原件及复印件一份;

(2)孩子出生医学证明原件及复印件一份;

(3)夫妻双方近期一寸照片两张(一张贴于审批表、一张用于办理生育证)。

上述原件由乡(镇、街道)经办人当场审核无误后退还，复印件留存。以一孩残为由申请再生育的，应附《病残儿医学鉴定表》

2.初审：乡(镇、街道)应当在收到《再生育一个孩子申请审批表》和有关材料之日起15日内完成审核。审核方式应由两人以上进行调查并作调查笔录，或召开群众座谈会并作座谈记录。调查笔录和座谈记录应由当事人签名。乡(镇、街道)审核后签署意见报所在县级人口计生行政部门。

3.审批：县级人口计生行政部门应当自收到审核意见之日起一个月内(含张榜公示时间)办结审批。再生育一个孩子的审批实行集体审批制度，由政策法规科具体承办，其中病残儿医学鉴定、材料审查工作由科技科组织实施。拟批准的应当在发给生育证前，通知申请人所在单位或者村(居)委会张榜公布10日。

单位或者村(居)委会在张榜公布期间，群众可以向申请人所在单位或村(居)委会、乡(镇、街道)、县级人口计生行政部门反映情况;对群众反映的情况，有关单位应如实填写《群众意见反馈报告书》，上报至县(市、区)人口计生行政部门。县级人口计生行政部门应对群众反映的情况作进一步核实，经审查不符合条件的，制作《不予批准再生育决定书》并送达申请人。符合条件的发给《批准再生育一个孩子生育证》。

4.发放《批准再生育一个孩子生育证》：县级人口计生行政部门将批准再生育一个孩子夫妻名单及加盖县级人口计生行政部门钢印的《批准再生育一个孩子生育证》，下发至乡(镇、街道)。

批准名单由乡(镇、街道)留存，《批准再生育一个孩子生育证》由乡(镇、街道)发给申请人。县级批准再生育一个孩子的情况，应在正式批准后7日内列表上报设区的市人口计生行政部门备案。设区的市人口计生行政部门可作抽查审核。

男方为本省居民，女方为外省居民，婚后居住本省，符合本省《条例》规定再生育一个孩子条件的，可以向男方户籍所在地的乡(镇、街道)提出再生育申请，程序同前。

江苏是要求符合照顾再生一孩的家庭必须办理好二胎证才行，否则在江苏是要罚款的。而且针对照顾再生一孩怀孕的月份罚款力度也不一样，如果超过三个月是不太好办的。因为现在全国在严打性别比鉴定和选择性妊娠，既然你还没有怀孕我想应该在事先做好准备，到当地计生部门打听清楚，免得到时说法不一样再要多花钱又不值得了。