游泳时尿频是怎么回事
游泳时尿频是怎么回事
游泳池水温过低，刺激到身体内的温觉感受器，使身体释放出一些激素，加上游泳的时候身体新陈代谢加快，血液循环加快，人体外周血管收缩，肾脏率过滤加快，就会出现尿量增加的感觉。此外，游泳运动是在水中进行，由于水的温度比体温要低很多，人体内产生的热量大部分都因水的传导作用散发，所以人体排汗少，水分在体内散发不出去，就会流入膀胱，由于寒冷刺激，人体收缩，压迫了膀胱，因而就有尿频的感觉。
尿频的原因
1、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。
2、炎症刺激：膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。
3、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。
4、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
尿频一般是下面的原因
1、尿量增加
当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。
2、炎症刺激
膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。
3、非炎症刺激
如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。
男人长期尿黄是什么原因
1、炎症刺激：
膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿刺激症，俗称“三尿症”。
2、非炎症刺激：
如尿结石、异物，通常以尿频为主要表现。
3、神经性尿频：
尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
为什么游泳的时候尿多 游泳尿多正常吗
游泳时尿频尿多属于正常现象，游泳的时候因为运动而导致代谢加快，产生的废物“水”增多，但又不能通过汗液、呼吸等途径排出，所以加快了尿液的产生，再加上水压力、水反射等外界刺激从而产生了真正的排尿。待在泳池中适应了水温，就会恢复正常啦，不用担心。
游泳时尿频是怎么回事 游泳时尿频正常吗
游泳的时候尿频是正常现象，多是由于水量刺激膀胱，皮肤器官收缩所导致，待在泳池中适应了水温，便会恢复正常。
夏季游泳教你四招防抽筋
游泳时抽筋，绝大多数与本人身体有关，最主要是体内热量、盐量、钙磷供应不足所致，另外其与睡眠也是有一定关系的。
增加体内热量：游泳爱好者要多吃些肉类、蛋类食品，增加体内脂肪、蛋白质的摄入，还应多吃些甜食。特别在江河游泳，由于水温较低，更应注意多补充体内热量，才能预防游泳抽筋。
增加食盐量：炎夏酷暑，人们出汗较多，体内一些必需的无机盐(如氯化钠)被排出，会感到浑身无力，在这种情况下去游泳，极易引起抽筋。为此，在每次游泳前喝杯盐开水，对预防抽筋有帮助。
增加钙、磷、钾：由于游泳时皮肤接触冷水后会收缩，汗毛孔处于关闭状态，代谢产物只能通过尿排出，故而游泳时尿量增加，排尿次数增多，这样既丢失了钠、钾，又丢失了钙、磷，容易造成缺钾的现象，引起身体痉挛。因此，游泳爱好者要多吃土豆、冬瓜、黄豆、绿豆、苋菜、海带等富含钙、磷的食物。
保证充足的睡眠：在睡眠不足、过度疲劳、机体抵抗力降低的状态下去游泳，最容易引起抽筋，因而游泳前要注意保持充足的睡眠。
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1、炎症刺激：膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿刺激症，俗称 “三尿症”。
2、非炎症刺激：如尿结石、异物，通常以尿频为主要表现。
3、神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。