催眠分娩法的效果

催眠分娩法的效果

1、催眠分娩是一种贯穿了怀孕、分娩、母乳、育儿的过程，具有胎教意味浓烈的总体分娩，并不能单纯的克服分娩时的阵痛。

2、催眠分娩法有其它分娩发没有的联想训练，分娩准备前导入联想训练产妇能得到肌肉松弛的效果。

3、产妇在分娩前接受精神分娩的准备工作，在孕期透过合理的生活习惯做好自然分娩前的准备，产妇不需要特殊的设施或药物。

4、激发孕妇的母爱，产生对婴儿的感激之情和对分娩充满信心。

5、催眠分娩是在睡前的意识状态下，能够充分地松弛或者收缩子宫，虽然分娩的时间较比其它分娩方式长，但能减少产妇的疲倦感。

6、催眠中的产妇能够充分的松弛产道，胎儿便能顺利地通过产道娩出。

7、孕妇需要了解分娩时的阵痛是娩出婴儿重要的环节，也是产妇首次与胎儿的合作过程。

8、统计调查显示，接受催眠分娩的绝大部分产妇都能在分娩中获得满足感。

勒博耶分娩法的优点

1、勒博耶分娩法能减少环境的变化对新生儿带来的刺激，能减少宝宝对外界的恐慌。

2、勒博耶分娩方式出生的婴儿不仅不会哭，还能马上睁开眼睛观察并适应周围环境，带着平稳的呼吸和表情入睡，以后也很少会在晚上哭闹。

3、勒博耶分娩所关注的并不是分娩中和出生时的短期效果，而更重视在婴儿情感和身体发育方面的长远影响。

4、勒博耶分娩法使得刚出生的婴儿得到充分尊重，提倡保护新生儿人权。

以上就是勒博耶分娩法的优点，虽然勒博耶分娩法在我国还不普及，但在一些欧美国家，已经成为一种新兴的分娩方式，孕妈不妨可以试一试。

5种分娩法帮你涨姿势

1.布拉德利分娩法

这是一种丈夫也参加助产的分娩方法，不需要使用硬膜外麻醉，静脉注射药物，手术或者工具。在晚期妊娠的最后一段时间里，只需要学习为期12周的课程即可。抽空和你的丈夫一起认真学习，确保分娩时不会出现不知所措的意外情况。

2.催眠分娩法

催眠分娩法的原理是使产妇在生产和阵痛的过程中保持放松。指导者会教授课程，进行家庭催眠练习，使得产妇学会通过在生产过程中保持全神贯注来消除疼痛感。这个课程是非常有帮助的，众所周知，生产的疼痛是12级，很多产妇都是因为无法忍受疼痛而放弃自然分娩，选择剖腹产。

3.心理助产法

心理助产法是一种强调控制呼吸的方法。孕妇将会学习在生产的过程中控制呼吸，调换姿势以及缓慢走动。这对于自然分娩来说是很重要的，如果你的呼吸节奏以及姿势正确，那么会避免很多在分娩时出现的困难。心理助产法鼓励丈夫参与到助产中。虽然心理助产法是一种自然生产技术，但是如果产妇需要进行硬膜外麻醉，也是可以的。

4.家中分娩

就像家中分娩的名字所显示的那样，这种方法允许产妇在舒适的家中生产。根据美国孕妇协会规定，如果你具备下面的任何一项条件，那么你将不适合在家中分娩：

(1)糖尿病患者;

(2)高血压和毒血症患者;

(3)有早产经历或者有早产的危险;

(4)丈夫不同意在家中生产。有些人认为家中分娩的环境没有医院安全，所以提前征求丈夫或者家人的同意是很重要的。

5.水中分娩

一些产妇发现在温和的水中生产可以帮助她们放松，水的浮力可以帮助减轻不适和压力。

但是美国孕妇协会表示，水中分娩法不适合高危妊娠者，而且要做好水中分娩突发情况的应对措施，水中分娩不成功时及时转为水外生产。

什么叫作吸入分娩法

如果在分娩过程中，需要快速取出胎儿，就要采取吸入分娩法。比如：当胎儿的体力消耗过大、孕妇不能正常用力、子宫收缩力降低和分娩时间延迟时，就要采用吸入分娩法。吸入分娩法所需的时间比钳子分娩法长，但相对安全，而且有助于胎儿的自然回转。另外，吸入分娩法可以代替剖腹产，并在分娩第一期内就能结束分娩的全部过程。

有可能导致血肿：

在吸入分娩过程中，首先要把吸入杯(金属或不锈钢)贴紧在孕妇腹部内胎儿的头部上方，然后在出现子宫收缩的瞬间拉动吸入杯，轻轻地拉出胎儿。如果脱杯次数超过1次，或者胎儿状况比较恶劣，就应该采用钳子分娩法或剖腹产。如果吸入时间超过20分钟，就会弄断胎儿的头发，或在胎儿的头部留下皮出血的印记，严重时还会导致血肿。但婴儿出生2~3个月后，血肿会自然消失。

规律性阵痛怎么缓解

1、疯狂幻想镇定

准妈咪对于宝宝到来都会有一些美好规划，可以在心里构想美好的场景和画面，以此转移对分娩痛的关注，能有效镇定忧惧、减少疼痛感。准爸爸在旁边说情话也有一定作用。

2、适度按摩缓解

当产妇躺着、站着还是蹲着等待分娩时，准爸爸可以为准妈咪进行适度按摩。当然，准爸爸要先提前练习按摩指法，在关键时刻既能缓解分娩不适症状，也让产妇有极大地安慰感。

3、科学催眠分娩

催眠分娩是指产妇在自然又安全的深度放松状态进行分娩，此时产妇仍然具有完全的清醒意识。催眠分娩可以缓解分娩疼痛、缩短产程、减少产后抑郁的发生。

4、温水协助减压

当人体泡在温水里的感觉是非常放松、舒适的，水的浮力大大减轻了所承受的实际重量，所以也减少了宫缩间隙的负担，这也是为什么在医院分娩池的产妇越来越多的原因。

5、调整正确姿势

准妈咪面临生产的时候，可以通过来回走路、依靠着丈夫或者墙面，前后摇摆骨盆等姿势来为背部释放压力，绝对比孕妈咪平躺在床上干等宝宝出生要来得舒服。

6、通过声音发泄

在生产过程中，准妈咪可以大声地喊出来，这能让疼痛和焦虑消散，不用担心打扰到别人。此外，产房内也可以准备一些轻音乐和激昂的音乐，分散产妇对宫缩的注意力。

7、独特针灸减痛

针灸减痛只适合针灸体验丰富的产妇，对针灸有特定偏爱。针灸医师应熟悉分娩常识和临床经验，它能够不完全消痛，但却是能够减少疼痛。

勒博耶分娩法的由来

勒博耶分娩法的由来

勒博耶分娩法是一位名叫弗雷德里克·勒博耶的法国医生提出来的，也是以他的名字而命名的，这种分娩方法被称为无(非)暴力分娩法，得到了人们的赞赏，有很多人还不知道勒博耶分娩法，以及勒博耶分娩法的由来，下面我们就详细来了解这种分娩方法。

勒博耶分娩法，这种将焦点集中在孩子的方法旨在维持分娩的自然过程。自然状态下，胎儿已经习惯于生活在母亲的子宫内：在幽暗和静寞的环境中与母亲保持着接触。所以，产房被设置成幽暗气氛，一盆温暖的清水等待着小宝宝，全体医务人员被要求保持安静。在这种氛围下，宝宝安静地诞生了，睁着大大的眼睛，发出咯咯的欢快声。然后，他们立即被置于母亲的肚皮上，其脐带仍保持着完整，直到他们的呼吸顺畅时才被割断。过一会儿，宝宝得到母亲温柔地按摩，继而被浸浴在温水里。考虑到新生儿的娇弱特性，整个分娩程序的目的是减少“分娩损伤”。

Sopfrology分娩法与拉梅兹分娩法的不同点

拉梅兹分娩法与Sopfrology分娩法都是透过特殊训练来减轻阵痛。拉梅兹分娩法采用胸式呼吸，而且需要丈夫或他人的帮助;相反地，Sopfrology分娩法采用腹式呼吸，孕妇可以独立完成。另外，拉梅兹分娩法是以减轻阵痛为重点，而Sopfrology分娩法是透过培养母性爱，来协调分娩并缓解疼痛。

关于Sopfrology与拉梅兹相同的就是它们都是两种分娩。而不同的就是它们所采取的分娩的方法不同。无论是采取哪种的分娩方法都是为了让孕妇能够配合医生的安排，能够在痛苦减少的情况下，能够顺利的生产。

催眠分娩法的优点跟缺点

在女性分娩的时候，也是有很多的方法，其中一种就是催眠分娩法。什么是催眠分娩法，专家介绍，催眠分娩法就是能够让产妇在睡眠的意识中，就能起到子宫收缩的情况，这样就可以让产妇减少痛苦的情况下就生产。但是催眠分娩法需要的时间要长一些，其实催眠分娩法的缺点还有一些。

催眠分娩法既有优点也有缺点，先来看看催眠分娩法的优点，采用催眠分娩法能够减少疼痛，能够减少疲劳。而且催眠分娩法还对于孕妇的怀孕以及授乳等方面都起到一定的作用。那催眠分娩法的缺点是什么?

需要对瑜伽有所了解，而且参与分娩的全体人员都应该充分了解催眠的内容。另外，在分娩时必须保持冷静，这样才能顺利地进行分娩。

那么催眠分娩法的优点又是什么呢?

催眠分娩被成功的用于减缓与分娩有关联的内在与外在的压力上，有些母亲被当场催眠或是预先条件化而不觉得产痛，只要产妇保持放松的水平，她的血压、血流和激素都能维持良好的水平，所有的这些皆有助于自然分娩的母亲及生产的婴儿，婴儿的心跳率将保持在一个正常的范围内，由于子宫的适当收缩力，同时加上良好的氧气及血液供应结合着母亲的良好感觉，婴儿会比较舒适，分娩的每一阶段产道的扩张和推进都很顺畅，婴儿能以良好的位置旋转往下进入产道而出生，生产更加的自动，通过松弛的会阴，而使得母亲的身体不会产生组织、器官、肌肉不必要的损伤，由于可以旋转，特别是不会伤及婴儿的头部和身体。

通过专家介绍，我们了解到了催眠法的优点和缺点，相信对于即将分娩的女性就能了解到，自己是否适合这种方法。对于产妇来讲，采用催眠分娩的方法就是疼痛减少，不太劳累。但是对于催眠分娩法就必须要产妇与医生，胎儿进行配合，而且还要了解一些瑜伽的相关知识，这样才会有更好的效果。

勒博耶分娩的定义及其优点

什么是勒博耶分娩

勒博耶分娩法是1955年法国医生勒博耶创立的以胎儿为中心的分娩方法，这种分娩法的特点就是尽量不让胎儿因环境的突然变化而受刺激，将周围环境和子宫环境的差异降低到最小限度。新生儿的视觉、听觉、触觉、感觉和成年人是一样的，因此要尊重新生儿的人权。

新生儿大都在分娩室强烈的灯光下出生。一出生就被拍打屁股发出第一声啼哭。不仅被强行剥去胎脂，还被包裹在与妈妈羊水环境完全不同的冰冷空气和毛巾中。对婴儿来说，这样的出生环境无疑是“粗暴”的。勒博耶分娩就是要改善这种情况，为婴儿提供相对舒适、自然的分娩环境。实践证明，在充分考虑婴儿感受而营造的分娩环境中出生的婴儿，一出生就会露出可爱笑容，并情绪平稳地观察周围环境。

分娩设施跟家庭化分娩相同，但是灯光和出生后对婴儿的方式则有所不同。光线以自然光为主，婴儿一出生就可在妈妈怀里吸吮母乳。

◎ 勒博耶分娩的优点

● 晚上婴儿不会经常哭闹。出生后那一声响亮的啼哭，是婴儿顺利出生的标志。但是刚出生的婴儿就被剪断脐带，还没尝到母乳就被孤零零地送到新生儿室。刚刚出生的婴儿只能通过啼哭来表达恐惧。然而以勒博耶分娩方式出生的婴儿不仅不会哭，还能马上睁开眼睛观察并适应周围环境，带着平稳的呼吸和表情人睡，回家以后也很少会在晚上哭闹。

● 结合其他分娩法效果更好。勒博耶分娩所关注的并不是分娩中和出生时的短期效果，而更重视在婴儿情感和身体发育方面的长远影响。由于勒博耶分娩只以胎儿为中心，并没有减轻产妇疼痛的作用，所以如果结合拉马兹分娩等其他分娩方式效果会更好。

● 尊重新生儿人权。一般的分娩过程都是优先考虑如何减轻产妇痛苦，而医疗人员往往也只重视安全性和便利性。但是勒博耶分娩关注的是刚出生的婴儿。勒博耶分娩法认为，刚出生的婴儿也应得到充分尊重，提倡保护新生儿人权。

孕妇分娩阵痛怎么缓解

准妈咪对于宝宝到来都会有一些美好规划，可以在心里构想美好的场景和画面，以此转移对分娩痛的关注，能有效镇定忧惧、减少疼痛感。准爸爸在旁边说情话也有一定作用。当产妇躺着、站着还是蹲着等待分娩时，准爸爸可以为准妈咪进行适度按摩。当然，准爸爸要先提前练习按摩指法，在关键时刻既能缓解分娩不适症状，也让产妇有极大地安慰感。

催眠分娩是指产妇在自然又安全的深度放松状态进行分娩，此时产妇仍然具有完全的清醒意识。催眠分娩可以缓解分娩疼痛、缩短产程、减少产后抑郁的发生。当人体泡在温水里的感觉是非常放松、舒适的，水的浮力大大减轻了所承受的实际重量，所以也减少了宫缩间隙的负担，这也是为什么在医院分娩池的产妇越来越多的原因。

催眠分娩法是什么

第一次听过“催眠分娩”这个词的妈妈可能觉得很新奇，其实催眠分娩早在前几年就已经在日本、美国等发达国家流行。英国凯特王妃就是通过催眠分娩，将小王子顺利诞下。那么何为催眠分娩，其实就是指在分娩的过程中，放松、呼吸和视觉技巧的综合运用，催眠分娩是一种自然、平静的分娩方式。

在生产中，当疼痛来临时，使用呼吸法来调整。准妈妈可以通过回忆歌曲和精神意向来放松自己。实现身心完全放松，子宫收缩得当，疼痛同样也会减弱，生产的过程就会相对顺利。

催眠分娩能够帮助准妈妈消除生产带来的恐惧感和紧张感，从而使得产妇能够在分娩的时候更好地控制他们的身体，使得分娩的过程更加顺利。根据研究发现，催眠分娩的女性比自然分娩的女性产后抑郁和产后情绪不良的可能要小。

催眠分娩法注意事项

随着科技的进步，越来越多的人崇尚自然分娩，而催眠分娩就是自然分娩中的一种。催眠分娩就是通过对产妇的联想训练，使产妇在分娩过程中能够放松肌肉，胎儿能顺利通过产道娩出的一种分娩方式。那么催眠分娩有什么需要注意的呢?下面我们就来了解下催眠分娩的注意事项。催眠分娩法并不是所有产妇都适合，产妇在分娩前要做好咨询。如果对瑜伽比较了解的产妇，将来进行催眠分娩法时就会更加顺利。使用催眠分娩法的产妇在分娩时一定要保持冷静，不要让自己情绪波动过大，这样才能够保证催眠分娩法的顺利进行。如果产妇分娩前情绪不稳，最近咨询医生，看是否还适合催眠分娩法。

催眠分娩法的分类

催眠分娩法一共有两种，一种是摩根法(以催眠分娩法开创者 Marie Mickey Mongan命名的方法)，另一种是催眠麻醉法，即对要进行手术而没有进行麻醉的人进行催眠。其中最常用的也是我们这篇文章所介绍的摩根法。

Estrin建议对催眠分娩有兴趣的准妈妈，一定要全身心地投入，全面地学习分娩相关的知识，给自己充分的自信，全面地武装自己。Estrin说，就像其它生活技巧一样，一旦你学会了，就不会再感到害怕，当你把精神集中在放松这件事情上，一切就会变得顺其自然。

三种分娩培训法的各自特点

分娩“方法”的目的，不仅在于让你在分娩过程中放松并坚强，还在于加强你与接生者的联系与信任。

拉玛泽分娩法是指一系列的法则，在相应的指导下，可以用来帮助孕妇及其配偶尽可能地放松并保持愉陕，还能使孕妇了解到，疼痛其实是分娩的一部分。拉玛泽分娩法特别强调通过呼吸与放松的技术使你度过分娩。

勒博耶分娩法其实是另外一套法则，和拉玛泽分娩法有些相似，但其强调在分娩过程中要避免使婴儿受到“创伤”。它最广为人知的一点就是用热水作为婴儿来到这个世界的洗礼。

布兰得利分娩法强调通过一些放松方法做到“集中注意力”。这种方法主要适用于那些在分娩期间不愿使用药物镇痛的人。不过不幸的是，在某些布兰得利分娩法培训课程中，培训者(错误地)告诉大家妇产科医生使用的一些现代产科药物，实际上是有些过分“介入”了。这种观点之所以“不幸”，主要是因为这会不知不觉的，使孕妇对于医药产生抵触情绪。不过更多的时候这会影响其配偶，因为他们通常是作为“保护者”的角色而存在的。尽管人人都觉得分娩是一件“自然”的事情并且不需要医疗介入，但在1900年的时候，分娩时孕妇死亡率还在1%，而现在不过是万分之一而已。有些时候，就算你根本没打算使用，医疗介入还是可能救命的。

在参加布兰得利分娩法培训前，一定要先和你的医生商量一下。只要你和医生以及接生护士朝着一个目标努力的话，这种培训就会变成一种非常不错的经历。

​如何能减轻分娩的痛苦

孕妇怎样缓解产前阵痛?

1、疯狂幻想镇定

准妈咪对于宝宝到来都会有一些美好规划，可以在心里构想美好的场景和画面，以此转移对分娩痛的关注，能有效镇定忧惧、减少疼痛感。准爸爸在旁边说情话也有一定作用。

2、适度按摩缓解

当产妇躺着、站着还是蹲着等待分娩时，准爸爸可以为准妈咪进行适度按摩。当然，准爸爸要先提前练习按摩指法，在关键时刻既能缓解分娩不适症状，也让产妇有极大地安慰感。

3、科学催眠分娩

催眠分娩是指产妇在自然又安全的深度放松状态进行分娩，此时产妇仍然具有完全的清醒意识。催眠分娩可以缓解分娩疼痛、缩短产程、减少产后抑郁的发生。

4、温水协助减压

当人体泡在温水里的感觉是非常放松、舒适的，水的浮力大大减轻了所承受的实际重量，所以也减少了宫缩间隙的负担，这也是为什么在医院分娩池的产妇越来越多的原因。

5、调整正确姿势

准妈咪面临生产的时候，可以通过来回走路、依靠着丈夫或者墙面，前后摇摆骨盆等姿势来为背部释放压力，绝对比孕妈咪平躺在床上干等宝宝出生要来得舒服。

6、通过声音发泄

在生产过程中，准妈咪可以大声地喊出来，这能让疼痛和焦虑消散，不用担心打扰到别人。此外，产房内也可以准备一些轻音乐和激昂的音乐，分散产妇对宫缩的注意力。

7、独特针灸减痛

针灸减痛只适合针灸体验丰富的产妇，对针灸有特定偏爱。针灸医师应熟悉分娩常识和临床经验，它能够不完全消痛，但却是能够减少疼痛。

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