冬病夏治四种常用方法

冬病夏治四种常用方法

天灸

天灸是中医传统的外治疗法，是以中医经络学说为理论依据，通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位上，达到温经散寒、活血通脉、调理脏腑功能的效果。

注意事项：三伏天每伏各贴药一次，初伏、中伏、末伏各取的穴位都有所不同。为巩固效果，目前通常会在初伏之前、末伏之后多贴一次来加强。成人一般贴1~3小时，儿童贴0.5~1小时。

艾灸

艾灸疗法简称灸法，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法。适应症为体质虚寒的人，虚寒性关节痛、关节炎、月经不调、痛经、怕冷等。

注意事项：艾灸后会觉得口渴，这时不要立即喝水，不然效果会打折扣;艾灸当天不要吃牛羊肉、鸡蛋、烧鹅等食物，三伏期间尽量饮食清淡。

刮痧

刮痧是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。适应症为感冒、发热、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、风湿性关节炎等病症。

注意事项：刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为5~7天后，再进行第二次刮痧疗法;皮肤有感染、疮疡、破溃、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮;不要面向电风扇刮痧、尽量避风;刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。

拔火罐

拔罐疗法是以罐为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位(患处、穴位)，产生广泛刺激，形成局部充血或瘀血现象，而达到防病治病、强壮身体为目的的一种治疗方法。适合治疗腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症、头痛、眩晕等疾病。

注意事项：拔罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，不要马上洗澡。拔罐根据罐大小、材质、负压的力度各有不同，但是一般以从拔罐拔上到起罐不超过十分钟为宜。

三伏天针灸最佳时间 冬病夏治

三伏天是全年中温度最高的时期，此时期有“冬病夏治”的说法，三伏天做针灸也有助于身体调养，从季节上来说，三伏天是全年中温度最高的一段时期，三伏天做针灸，可以促进血液循环、疏通淤堵的经脉、驱散身体中是湿寒之气，有利于冬病夏治。

冬病夏治三伏贴管用吗

“三伏贴”是根据中医“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论，在一年中最热的三伏天，以辛温祛寒药物贴在人体背部特定穴位以达到振奋阳气、驱散内寒，提高抗病能力的一种中医外治法。

但是冬病夏治贴三伏贴并非马上就能见效的，而且这也只是一种辅助治疗的方法，并非对于所有的疾病都有效果的。

什么人可以贴三伏贴 慢性疾病人群

三伏贴是传统中医疗法，有冬病夏治和治未病的作用，三伏贴时身体中的阳气大盛，是为身体排出寒湿伏邪的最好时机，此时使用特制、具有温热性的中药材对穴位进行热刺激，可以起到扶阳驱寒、冬病夏治的效果。

适合冬病夏治的风湿类疾病有哪些

类风关并非由潮湿环境引起

很多人认为，之所以会患上类风湿性关节炎，是因为长期处于潮湿的环境中，体内湿气加重而引起的。但潘新指出，类风湿关节炎是一种自体免疫疾病，和环境潮湿无关。“和所有其他的自体免疫疾病一样，类风湿关节炎的发生原因不明，但临床上的统计发现，可能和遗传体质有关。另外，和过度劳累、情绪压力等容易引发免疫系统功能失常的因素有关。至于和居家或工作环境潮湿，则没有明显的关联性。”他说道，一般人之所以会把类风湿关节炎和居家或工作环境的潮湿产生联想，也许和中文的“风湿”两字有关。

而另一方面，潘新也提醒，具有免疫异常基础的类风湿关节炎易发人群，如：类风湿因子或抗CCP阳性，有风湿免疫病家族史，在长期潮湿环境或冷水浴的刺激下会诱发免疫异常而导致发病。

贪图凉快猛吹空调 易致风湿病

潘新介绍，在古代风湿病多发于冬季，但现在风湿病亦可始发于夏季。风湿病中医名家娄高峰等曾在自然人群中做过痹病的流行病学调查，指出“温度速降因素”是寒邪致痹的本质，即温度在短时间内突然明显降低，人体不能适应，则寒邪致痹。

潘新表示，现今宿舍、办公室、商场、饭店、汽车等在炎热的夏季普遍都有空调，室外温度近40 ℃，进入室内约20 ℃的小环境，“温度速降”，人体难以适应，可于炎热之夏“寒邪致痹”。

“某些冬季常发或加重的风湿病，其致病因素往往产生于夏季，只是由于夏天天气炎热、气温过高没有立即发作而潜伏在体内，一旦到了冬季天气寒冷便会发作或加重。”潘新解释说，季节气候异常、起居调摄不慎等导致的风、寒、湿邪侵袭是风湿性疾病发生发展的外部条件，而正气不足是其发病的内在原因。这两者相互联系，相互作用，致使风湿病的发生。

此外，风湿病也不再是老年人的“专利”。许多年轻人在冬季只要风度不要温度，也为日后患上风湿病埋下了祸根。

不是所有风湿病都适合冬病夏治

近两年，冬病夏治在老年群体中颇受欢迎。然而，潘新提醒，风湿病是一大类疾病，但并不是所有的风湿病患者都适合冬病夏治，否则，只会适得其反。潘新解释说，“冬病夏治”适合阳气虚、寒冷重、体质差、病程长的多种常见慢性风湿病，中医辨证多属于风寒湿痹或虚寒痹患者。“一般来说，这类患者都有一个共同的特点，就是平时怕冷，遇寒容易发病或加重。”潘新表示，以下四种情况的患者较为适合冬病夏治：①感受风寒、外伤，长期慢性劳损而受寒加重的风湿病;②局部关节肌肉发凉，遇风受寒加重，得热则舒的风湿病;③类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎以及颈肩腰腿痛等多种现代风湿病寒型及其他具有关节肌肉部位固定凉痛的风湿病;④感受风寒湿气所致具有寒冷时发作、天热时消失特点的各种关节疼痛及肢体麻木等。

潘新强调，为了配合治疗达到最佳效果，对于接受冬病夏治的患者即使在三伏天，也要在饮食、生活上有所克制，不能和正常人一样乘凉休闲、避暑。在起居方面，需要远离空调，避免风扇直吹。因为进入空调房和使用电扇后，不仅会导致寒邪和风邪作为“非时之气”再次入侵，更因为皮肤会因遇冷遇风毛孔收缩，影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。而贴敷当天更应避免过度吹空调、电扇等制冷设备，保持开窗通风，但需避免直接吹风与贪凉。

为何慢性支气管炎需冬病夏治

俗语说，冬练三九，夏练三伏，这话可不完全是指严寒，酷暑对人意志和体魄的锻炼，同时也是中医冬病夏治时机选择的依据。象慢性支气管炎，支气管哮喘这类慢性病，多在冬天发作，病情反反复复，缠绵难愈，而夏天病情相对缓和，是有利的治疗时机。时下正值三伏卫，此时根据中医理论，合理调养，可有效缓解冬季病情，减少发作。

冬病夏治是中医天人合一思想的结晶。中医认为，慢支、哮喘冬季发病，是寒邪伏于体内，合严冬之寒气而发病，夏季尤其是三伏天，天之阳气最盛，此时寒邪深伏体内，若能增强人体正气，合天之阳气，天人合一，可借势祛邪外出，收到事半功倍的治疗效果。

从现代医学来看，冬病夏治也是科学有据的，治疗时机上，夏天正是疾病缓解期，有利于治疗;患者免疫力低下，冬病夏治正是着眼于提高机体免疫力。

冬病夏治三伏贴

药是很常见到的，对不同的药在治疗疾病上，也是有着很大区别，所以对药的选择，也是需要根据自身疾病需求，想要能够很好的治疗自身疾病，都是需要选择适合治疗的药物，这样对疾病改善，才有很好的帮助作用，那冬病夏治三伏贴是什么呢，对它也很多人也不是太了解。

冬病夏治三伏贴是什么呢，这样的药物在治疗疾病上，也是有着很好的效果，尤其是它对治疗支气管炎效果很不错的，不过对它的选择，也不是随意的乱用。

一、什么是“冬病夏治”

“冬病”是指某些好发于冬季、或在冬季容易发作和加重的病变，如慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。“夏治”是指在夏天疾病的缓解期进行调理，以预防某些疾病在秋冬春季的复发，或减轻其发作的程度、症状和次数。

“冬病夏治”体现了中医学传统的“治未病”思想。中医学的核心思想是“天人相应”， 认为人体的阴阳气血的盛衰依季节变化而不同，疾病的发生、治疗亦应随季节变化而各异。

一些冬季容易发生的疾病，主要是以素体阳虚，又外受寒邪为本。盛夏“三伏”是全年气温最高，人体阳气最旺盛的时候，此时借天、人阳盛之时，疾病缓解之期，采用温热助阳的药物(包括内服和外用)对阳虚之体进行治疗，可激发人体的阳气，增强抗病御寒能力、祛除体内沉寒痼冷之宿疾，达到不发病或少发病的目的。

二、什么是冬病夏治穴位贴敷法

中医的多种治疗方法，如中药内服和针灸、刮痧、推拿等外治疗法，以及食疗等均具有冬病夏治的作用。穴位贴敷是冬病夏治中最常用的方法，因其方法简便、安全、无痛，疗效确切，费用低廉而深受患者青睐。由于冬病夏治穴位贴敷是利用全年气温最高、阳气最旺的夏至后三伏时期，故也简称为“三伏贴”。

冬病夏治穴位贴敷法源自明代张璐《张氏医通》中记载的白芥子涂法，是将药物敷贴到人体一定穴位，治疗和预防疾病的一种综合干预外治方法。其治疗效果与贴敷方药的配伍、炮制、制剂工艺、贴治穴位、贴治时间，以及皮肤反应等有一定的关系。

三、冬病夏治穴位贴敷法适用于哪些疾病

从古至今，冬病夏治穴位贴敷法主要适合于素体阳虚的人，用于在秋、冬、春季容易反复发作或加重的慢性、顽固性肺系(呼吸系统)疾病。经过长期的临床实践，中医专家重点推荐的适宜防治病症是：

1.久咳、哮喘、肺痹(慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等)。

2.鼻渊、鼻鼽、喉痹(变应性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等)。

3.小儿体虚易感冒、反复咳喘(呼吸道感染)者。

4.部分骨关节病(风湿、类风湿性关节炎)。

四、冬病夏治穴位贴敷法常用哪些药物

北京地区冬病夏治穴位贴敷法治疗肺系(呼吸系统)疾病的常用药物，基本均沿用《张氏医通》记载的处方，以炒白芥子、元胡、甘遂、细辛、干姜(或生姜汁)为基本方，或结合临床经验进行适当加减。防治其他病症的药物依疾病而各所不同。

目前，北京地区各医疗机构和社区卫生服务中心中医特色诊区采用的贴敷膏，均由市药监部门认定的专用制剂室在无菌、清洁环境下制备，并密封、冷藏保存。

通过以上介绍，对冬病夏治三伏贴也是有着很好的认识，选择它治疗疾病，也是需要跟建筑自身需求进行，这样对疾病控制，才会有很的帮助作用，那对不需要它的人，也是可以放置，这样的药物是不能随意乱用，否则对自身也是有着一些危害。

骨关节病最适宜冬病夏治

中医一直有“冬病夏治”的说法。专家提醒，“冬病夏治”尤其适合颈椎病、风湿类风湿等骨关节病，患者除了可以在医生指导下进行按摩、灸疗等方式治疗。从源头改善中老年人退行性骨关节病变，这相对其他季节治疗骨关节具有事半功倍的效果。

“冬病夏治”，就是冬天易发的疾病，在夏天治疗，这是中医择时施治的方法之一。特别是颈椎病、膝关节骨性关节炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、类风湿性关节炎、肩周炎、网球肘等骨关节疾病，这一类疾病在中医辨证中都属于阴寒性质的疾病，夏季采取治疗可以收到良好的远期疗效。