宝宝抱着睡放下就醒怎么办 少抱多哄
宝宝抱着睡放下就醒怎么办 少抱多哄
当宝宝躺着睡出现惊醒和哭闹时，不要急于抱着宝宝，可以坐在床边，温柔的拍拍他，抚摸一下四肢，这样可以让宝宝有安全感，重新进入梦乡，同时也能够帮助宝宝慢慢习惯躺着睡。
抱着睡，放下醒的原因
新生宝宝嘴巴的吸力比较小，尤其是吃母乳会比较费劲儿，吃着吃着就会睡着，但是这种睡不是真的睡了，而只是吃累了，一旦放下，宝宝就会发现自己还饿，于是哭着表示还要吃，一吃又睡着，这样反复下去，宝宝没吃好也没睡好。
所以，吃母乳的宝宝一定要让他保持清醒。
确保他是真的饿了才喂
尽量不要喂零食奶，按需喂养不等于一直喂，至少两三个小时再考虑喂一次吧。当然，最好是能三个小时左右喂一次，形成三小时循环。
因为宝宝吃奶也是一个很费劲的运动，相当于在跑步，是不会觉得冷的。吃的过程中，动用各种“酷刑”
扯耳朵，挠脚心，吹气，凉水擦脸……发挥想象力吧！注意，不要吃睡着了之后再做这些，真睡着了这样是搞不醒的，要在宝宝感觉有点昏昏欲睡的意思的时候，就要不停的骚扰他，让他不要睡着。
如果宝宝无论如何就是一吃就睡，没办法吃饱，特别影响睡眠，那么就别纠结，该吃奶瓶就吃奶瓶，妈妈注意泵出母乳保持排空就好，不是所有宝宝都会乳头混淆，就算混淆了，也大都是暂时的，吃固然重要，睡觉也很重要啊！
很多新妈妈把吃奶当成哄睡的手段，总是把宝宝“喂睡”，然后抱怨宝宝放下就醒。
我想说的是：这简直是一定的！你以为让小祖宗睡觉辣么简单吗！出来混是要还的。
无论是母乳还是奶瓶，宝宝都会吞下一些气体，在肚子里会非常不舒服，你抱着的时候身体蜷缩着还好，一放下躺平就难受了，肯定要醒的。
所以不要偷懒，不要“奶睡”，吃饱了一定要竖起来把嗝拍出来，宝宝才能舒舒服服的踏实睡。
学名叫做“莫罗氏反射”，指的是在“突然的声音”和“感觉到下坠”这两种情况下，婴儿会像受惊了一样，两只手突然抬起，把自己弄醒。这个反射最晚到四五个月才会消失，很多老人说孩子被吓到了，其实不是，是所有新生儿都会有的神经反射，很正常的。
而这两种引起莫罗反射的因素都是有应对办法的。
越安静，细小的声音就会越突兀。而绝对的安静是不可能实现的。
所以，对付“突然的声音”的办法，不是保持安静，而是保持“嘈杂”，给宝宝放白噪音(指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。由于人耳对高频敏感一点，这种声音听上去是很吵耳的沙沙声)，音乐等，让环境一直有声音，宝宝就不会因为“突然的声音”被吓到了。不要担心什么白噪音影响听力，宝宝在妈妈肚子里听了好几个月了。你可能忘了，妈妈肚子里是很吵的。
如果你是将宝宝哄睡了，再放下，宝宝多半会因为下坠的感觉惊醒，所以，怎么“放下”还是有些讲究的：
第一：注意不要让宝宝的头先着床；
第二：最好是侧着放下，再躺平；
第三：大家都懂，放得慢一点。
当然，最好是不要睡着了放下，让宝宝慢慢习惯放在床上哄睡，你就不用发明一千零一种“放下宝宝”的方法了。
新生儿时期，鼓励妈妈们用安慰奶嘴的，这是最容易的一个办法，6-9个月再慢慢戒掉，没有任何问题。当然你的宝宝不喜欢安慰奶嘴也是没办法。
胀气的宝宝多半会有种表现，就是“躺平了就难受”，就是喜欢抱着睡。胀气宝宝分两种情况，一个是胃里有气，拍嗝可以解决，一种是肠子里有气，这个就有点难办了。
如果你的宝宝一躺平了就哼哼唧唧，满脸通红乱使劲儿，那就是胀气了。
就算是宝宝胀气，博士也是建议，能放下就放下，抻来抻去哼哼唧唧没关系，只要不醒就不用理，实在是难受得睡不着了，再抱起来。
胀气是一阵一阵的，这阵拉了粑粑放了屁，把气排出去了，可以舒服一阵，舒服的时候还是尽量别抱着睡，不要因为害怕宝宝醒而总是抱着。
这个问题主要针对于三个月以上的大龄宝宝。
小宝宝刚从妈妈肚子里出来，缺乏安全感，肚子不舒服，喜欢抱着睡也算正常，但是我以前文章里也说过，小宝宝多抱抱可以，但是不能无节制的抱，要慢慢让宝宝适应在床上入睡，坚持下去会有效果。
如果三个月以后依然会沾床醒，你就要检讨宝宝是不是被抱睡抱得太多了，哄得太厉害，以至于他认为他就应该享受“人肉摇篮”、睡“人肉床垫”，不提供这种待遇就要闹革命。
放心吧，如果你不作出改变，你的宝宝也不会做出改变的，我见过有妈妈娃儿两岁了还在背着摇着晃着哄，放下就醒的。
对于依恋抱睡的宝宝，可以先考虑温柔训练法，逐步降级你的哄睡方式。
注意，不要把抱睡变成奶睡，虽然轻松了一点，你照样睡不好。人肉安慰奶嘴的日子也是很难过。戒奶还要再大闹一场，比睡眠训练还惨。
新生宝宝可以多抱抱，但是现在的抱，是为了以后不抱着睡，要注意过度得越抱越少，逐渐不抱，而不是给自己找很多借口，一直抱着。
最好在新生儿时期，就能未雨绸缪的做出些努力，培养宝宝的好习惯，就算宝宝依然睡得短，随着他慢慢长大，自我安抚能力增强，惊跳反射消失，会越睡越好。
宝宝抱着就睡放下就醒是什么原因 缺钙
宝宝一放下就睡觉惊醒，除了心理缺少安全感，也可能是缺钙引起的。
因为缺钙会引起大脑神经性兴奋增强，导致宝宝的精神亢奋、烦躁不安、容易惊醒、难以入睡，或者睡觉不安稳。这样就导致了宝宝抱着睡放下就醒的现象。
宝宝睡觉前爱哭闹哄还是不哄
★ 新生宝宝
这个阶段的宝宝没有白天黑夜的时间概念，一天最重要的两件事是睡觉和吃奶，一般吃完了就会继续昏睡。
乐妈有经验，这个时候只要有稍微大一点的声音宝宝就会醒，所以平时总蹑手蹑脚的。当然，ta一醒了就必须要抱抱呀!新生宝宝，怎么宠都不为过，我们要重视ta的全部哭闹，及时回应ta的需求。
因为小宝宝不会表达，他们的哭闹声里有很多的含义哦~
记住：新生儿很少醒着超过三个小时!
所以，宝宝如果一直哭闹，排除各种原因后，到时间还是要哄ta睡觉的，这样有利于睡眠规律培养。
小拓展：有宝妈说小孩抱着就睡，放下就醒，不知该怎么办。其实，小月龄宝宝由于感官未发育得非常好，确实很容易一放就醒，但3-4个月会有一个明显的改善。要相信孩子大点儿就好了。
宝宝睡觉前爱哭闹怎么办
生长阶段不同，哄还是不哄有不同?
新生宝宝
这个阶段的宝宝没有白天黑夜的时间概念，一天最重要的两件事是睡觉和吃奶，一般吃完了就会继续昏睡。
这个时候只要有稍微大一点的声音宝宝就会醒，所以平时总蹑手蹑脚的。当然，ta一醒了就必须要抱抱呀!新生宝宝，怎么宠都不为过，我们要重视ta的全部哭闹，及时回应ta的需求，因为小宝宝不会表达，他们的哭闹声里有很多的含义。
宝宝如果一直哭闹，排除各种原因后，到时间还是要哄ta睡觉的，这样有利于睡眠规律培养。
小拓展：有宝妈说小孩抱着就睡，放下就醒，不知该怎么办。其实，小月龄宝宝由于感官未发育得非常好，确实很容易一放就醒，但3-4个月会有一个明显的改善。要相信孩子大点儿就好了。
出生4个月
这个阶段宝宝睡眠有一点规律了，但也不能松懈。总的来说，比起刚出生时，睡眠时间减少了一些，醒着的时间长了一些。白天醒着的时间多，晚上睡得更长久。
这时宝宝白天经常睡一会儿就哭，但哄一哄就会继续快速睡着。晚上睡觉前也总是哭一哭，可是晚上的ta可就没那么好对付了，继续哄吧!轻轻拍一拍ta，唱唱歌，宝宝开始变得更聪明了，当ta看累了爸妈的把戏后，就会乖乖入睡。
当ta醒着的时候就放到床上去，睡觉前一段时间和ta安静度过，减少抱睡，有利于规律睡眠的培养。以后会松很多哦!
1岁之前
这个阶段宝宝通常白天睡2觉，下午小睡1~2个小时，但只要不影响晚上睡觉，一般都不管ta。可如果因为这样的睡眠，导致晚上迟迟不入睡，那么白天还是要适当破坏一下ta的习惯。
晚上睡觉前还是会哭一会，似乎把这个当成了例行公事一般。这个时候只要不是生病、尿了、饿了，一般哭闹都可以不哄了，并且告诉ta“现在是睡觉时间哦，该乖乖睡觉了”，让ta哭一会就会睡了。
一般情况下，宝宝很聪明的，当发现哭闹不奏效时，也就不会继续哭了。但是，务必告诉ta，宝宝，妈妈还是爱你的哦!
贴心提示
宝宝睡觉前哭闹，除了生病、饿了、尿了等原因外，大多数还与缺乏安全感、白天玩的太兴奋了、吓到了等有关。
要养成良好睡眠习惯，天黑后尽量对宝宝轻言轻语，让他知道晚上是睡觉的时间，到了规定的睡觉时间，最好实施一个固定的睡眠程序：比如拉好窗帘，灯光调暗，暗示宝宝要睡觉了，久而久之让孩子形成条件反射。
这样宝宝大了后，才能改正睡前哭闹的习惯。
宝宝正确的护理方法
1.睡前抚触
每次给宝宝喝完奶之后，都要给他拍拍后背，帮助打嗝，避免回奶，然后把宝宝放到婴儿床上，从头到脚抚触一下，帮助放松。
2.环境营造
宝宝在睡眠的时候是需要一个比较安静的环境的，可以将具有妈妈气味的衣服放在宝宝旁边这样有助于宝宝舒适的入睡。
3.少抱多哄
父母不要过于敏感，当宝宝惊醒或哭闹时，不要急于去抱起他，可以坐在床边，温柔地拍拍他，抚摸一下四肢，轻声地哄哄，就会赶走宝宝的恐惧，让他重新进入甜蜜的梦乡，同时也能帮助宝宝慢慢习惯这种方式，对以后独自入睡有好处。
4.模拟抱睡
对于养成抱睡习惯的宝宝来说，可以采取循序渐进的方式，帮助他改正习惯。先把宝宝放在床上，妈妈侧卧在他身旁，用手环绕着他的体侧，让宝宝感觉到仍然在妈妈的怀抱中，比较容易入睡。
宝宝优质睡眠的三要三不要
宝宝优质睡眠有“三要”
一要在宝宝犯困时放到床上，培养其独自入睡能力
有些宝宝习惯在爸爸妈妈的怀里睡觉，而爸爸妈妈们也等宝宝完全睡着以后，才敢将宝宝放到床上。但实验证实，在完全清醒或犯困但未睡着的状态下就寝的宝宝，相对于完全睡着后就寝的宝宝，夜晚醒来的次数较少，最长连续睡眠的时间也较长。摘要： 入睡难、半夜醒、打鼾、睡眠不足，这些成年人睡眠中出现的问题，同样也会发生在小孩子身上。人人都知道睡好觉有多重要，而对于宝宝，尤其小婴儿，优质的睡眠更加重要。
二要让宝宝与父母同屋不同床，有助于夜晚连续睡眠
要让宝宝与父母同屋不同床，有助于夜晚连续睡眠。研究发现，相比于同床睡眠的宝宝，选择同屋不同床和单独房间睡眠方式的宝宝，入睡需要时间短，夜晚醒来次数少，睡眠效率高。还有一些研究发现父母与宝宝同睡一张床与婴儿窒息的发生有一定联系。
三要用纸尿裤等养育行为方式提高宝宝夜晚睡眠效率
在宝宝睡着的时候难免会尿床，家长频繁更换尿布，会打扰到宝宝的睡眠。而纸尿裤能够帮助宝宝维持较长时间睡眠，减少醒来的次数。
宝宝优质睡眠“三不要”
一不要依赖拍抱或摇晃等安抚方式让宝宝入睡
新生儿初到人间，肌肤渴望爸爸妈妈的爱抚。躺在父母的怀中会让宝宝感到温暖、安定，这是宝宝的正常心理需求，爸爸妈妈应尽量满足。这也是培养亲子关系的好方式。但是，父母如果总是“爱不释手”，只要宝宝一哭，就抱在怀里哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。时间长了，宝宝就有了过分依赖的心理，最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。
研究显示，拍抱、摇晃等安抚措施，不仅会使宝宝入睡时间延长，也会增加宝宝夜醒后再次睡着的困难。如果入睡时宝宝哭闹，家长可以给与一些短暂的安抚，比如温柔地摇摆、摸头，之后，把宝宝仰卧放好就可以离开房间了，这样可以让宝宝自己学会平静自己。
对抱抱睡Say no!
1、睡前抚触。每次给宝宝喝完奶之后，都要给他拍拍后背，帮助打嗝，避免回奶，然后把宝宝放到婴儿床上，从头到脚抚触一下，帮助放松。
2、少抱多哄。父母不要过于敏感，当宝宝惊醒或哭闹时，不要急于去抱，可以坐在床边，温柔地拍拍他，轻声地哄哄，就会赶走宝宝的恐惧，让他重新进入甜蜜的梦乡。
3、模拟抱睡。对于养成抱睡习惯的婴儿来说，可以先把宝宝放在床上，妈妈侧卧在他身旁，用手环绕着他的体侧，让宝宝感觉到仍然在妈妈的怀抱中，比较容易入睡。
二不要让宝宝只有在喂奶后才能入睡
睡前喂奶对于小婴儿来说是必要的，可以让宝宝夜里睡个长觉，避免宝宝睡眠因饥饿而中断。但是如果宝宝经常在喂奶后立即睡觉，特别是那些在喂奶中睡着的宝宝，可能在他(她)的小脑袋瓜里把喂奶和睡觉联系起来，形成习惯。以后小宝宝只有喂奶或者吃点东西后才能入睡，那么睡前喂奶则成为影响宝宝睡眠的不良习惯。因此，建议父母应该把喂奶与睡眠分开，喂奶至少在睡前1小时进行。
三不要过度干扰宝宝夜晚睡眠
当宝宝睡着后，家长最好不要将宝宝反复抱起、换地方睡。也不要在婴儿床上放抱枕、大枕头、毛毯等，以防止这些物品影响到宝宝正常呼吸。 专家表示父母过于积极参与宝宝入睡过程，不仅会使宝宝入睡时间长，也会增加宝宝夜醒后再次入睡的困难，因此父母应“放手”让宝宝享受安静睡眠。
宝宝睡觉前爱哭闹哄还是不哄好
其实，睡前哭闹到底要不要哄，还得根据月龄来!
生长阶段不同，哄还是不哄有不同
★ 新生宝宝
这个阶段的宝宝没有白天黑夜的时间概念，一天最重要的两件事是睡觉和吃奶，一般吃完了就会继续昏睡。
乐妈有经验，这个时候只要有稍微大一点的声音宝宝就会醒，所以平时总蹑手蹑脚的。当然，ta一醒了就必须要抱抱呀!新生宝宝，怎么宠都不为过，我们要重视ta的全部哭闹，及时回应ta的需求。
因为小宝宝不会表达，他们的哭闹声里有很多的含义哦~
记住：新生儿很少醒着超过三个小时!
所以，宝宝如果一直哭闹，排除各种原因后，到时间还是要哄ta睡觉的，这样有利于睡眠规律培养。
小拓展：有宝妈说小孩抱着就睡，放下就醒，不知该怎么办。其实，小月龄宝宝由于感官未发育得非常好，确实很容易一放就醒，但3-4个月会有一个明显的改善。要相信孩子大点儿就好了。
★ 出生4个月
这个阶段宝宝睡眠有一点规律了，但也不能松懈。总的来说，比起刚出生时，睡眠时间减少了一些，醒着的时间长了一些。白天醒着的时间多，晚上睡得更长久哦。
这时宝宝白天经常睡一会儿就哭，但哄一哄就会继续快速睡着。
晚上睡觉前也总是哭一哭，哄了许久，小家伙还是精神得不得了，崩溃啊~~
但是，还是继续哄吧!轻轻拍一拍ta，唱唱歌!宝宝开始变得更聪明了，当ta看累了爸妈的把戏后，就会乖乖入睡。
当ta醒着的时候就放到床上去，睡觉前一段时间和ta安静度过，减少抱睡，有利于规律睡眠的培养。以后会轻松很多哦!
宝宝抱着睡放下就醒怎么办 轻轻放下宝宝
小心轻放！放下宝宝的时候，容易因为下坠激发惊跳反射，家长可以先让宝宝屁股着床，稍停留一会儿，再把宝宝的头背部缓缓放下。
六个月以内宝宝睡眠不好怎么办
宝宝“落地醒”怎么破?
其实，大多数“落地醒”的，都是6个月以内的小宝宝，离开妈妈很没安全感，所以一定要抱着睡才踏实，放床上感觉不到妈妈的温度就会醒了!其实啊，“落地醒”的宝宝就是太爱妈妈了，离不开妈妈的怀抱呀!
能不抱就别抱着睡
妈妈可以先尝试躺在宝宝旁边，喂着奶轻拍着宝宝哄睡，但并不是让孩子养成奶睡的习惯!看宝宝快睡着，就赶紧把乳头拿出来，让TA自己睡!这个适用于适应能力比较强的宝宝，如果是6个月以内的小宝宝，不接受这种哄睡方式，那妈妈就先抱睡，下面几种办法，也能解决“落地醒”。
在正确的时机放下宝宝
宝宝有一个从浅到深的睡眠过程，如果在睡眠很浅的时候放下，比较敏感的宝宝一定会惊醒，得等到宝宝进入深，也就说常说的“睡熟了”，再放下宝宝，就能解决宝宝落地醒的问题了!宝宝这样才算睡熟了：妈妈可以观察一下宝宝脸部，如果已经没有小表情了，呼吸也很均匀，眼珠不乱晃，四肢也放松，就说明宝宝已经睡熟了，妈妈就可以轻轻放下TA啦!
先别着急离开
还有些宝宝被放下后，就睡不好，没一会就醒，因为宝宝很没安全感，感受不到妈妈的和温度。对于敏感宝宝，妈妈放下后不要立刻走开，陪宝宝再旁边躺一会，确定宝宝睡得很好的时候再去做自己的事。用妈妈的衣服，或者常用的小毯子把TA围成一个圈，让宝宝所有能碰触到的方向，都有妈妈熟悉的味道，安全感爆棚啊，可以睡得安稳啦!
但妈妈一定要注意避开宝宝的脸，防止窒息!小宝宝频繁夜醒是一件很正常的事，TA的浅睡眠多，时间长;深睡眠少，时间段，而且小宝宝的深浅睡眠交替频繁，一点不舒服都会让TA醒来，也许是因为饿了、尿布湿了、热了、冷了、做恶梦了……把这些生理因素排除，宝宝就能继续安睡了。
宝宝要抱着睡放床上就哭 少抱多哄
把宝宝放到床上，就惊醒或哭闹时，父母不要过于敏感，不要急于去抱，可以坐在床边，温柔地拍拍他，轻声地哄哄，赶走宝宝的恐惧，这样反复，一般4—5次后，他实在困了就会睡着了，慢慢纠正不良睡眠习惯。
怎样让新生儿睡得更好
1、让宝宝跟妈妈分床不分房
宝宝自己睡还是跟妈妈睡好呢?其实最好的办法是妈妈与宝宝分床不分房，在妈妈的床边放一张婴儿床，让宝宝睡在婴儿床里。如果让新生儿和妈妈睡一张床，妈妈的睡眠质量容易受到影响，如果自己睡一间房，没有妈妈的看护，容易发生意外危险。
2、安抚烦躁不睡的宝宝
一般情况下，新生儿在吃奶的时候就会睡着，如果这样，妈妈只需要把他放回婴儿床上即可。但有的宝宝在睡觉之前会显得烦躁，妈妈需要哄一会儿才会睡着。哄宝宝睡觉的时候，妈妈可以把宝宝抱在怀里轻轻摇晃，并用手轻轻的拍宝宝大腿外侧，或者把宝宝放在摇篮里，边摇摇篮，边拍宝宝的大腿外侧，一般就可以把宝宝哄睡。如果妈妈是抱着宝宝哄睡觉，最好在他睡着超过15分钟过之后，再放到床上，宝宝如果刚睡着就被放下，很容易再次醒来哭闹。
宝宝睡觉前爱哭闹哄还是不哄
怀孕前，美妈们都是一碰枕头就秒睡，有了宝宝后，睡眠成了奢侈品。尤其是宝宝刚出生的那几个月，自己的睡眠时间只能跟随宝宝的节奏。
可宝宝不知道是真的不愿睡，还是真的需要妈妈爱的抱抱，每晚睡觉前总要哭闹一阵子，哄的时间还越来越长!
有宝妈说，哄一哄好，早点哄早点睡;也有宝妈说，不用哄，哭累了就睡了!可是，宝宝哭闹不止，不哄不抱，总感觉太狠心!
其实，睡前哭闹到底要不要哄，还得根据月龄来!
生长阶段不同，哄还是不哄有不同
★ 新生宝宝
这个阶段的宝宝没有白天黑夜的时间概念，一天最重要的两件事是睡觉和吃奶，一般吃完了就会继续昏睡。
乐妈有经验，这个时候只要有稍微大一点的声音宝宝就会醒，所以平时总蹑手蹑脚的。当然，ta一醒了就必须要抱抱呀!新生宝宝，怎么宠都不为过，我们要重视ta的全部哭闹，及时回应ta的需求。
因为小宝宝不会表达，他们的哭闹声里有很多的含义哦~
记住：新生儿很少醒着超过三个小时!
所以，宝宝如果一直哭闹，排除各种原因后，到时间还是要哄ta睡觉的，这样有利于睡眠规律培养。
小拓展：有宝妈说小孩抱着就睡，放下就醒，不知该怎么办。其实，小月龄宝宝由于感官未发育得非常好，确实很容易一放就醒，但3-4个月会有一个明显的改善。要相信孩子大点儿就好了。
★ 出生4个月
这个阶段宝宝睡眠有一点规律了，但也不能松懈。总的来说，比起刚出生时，睡眠时间减少了一些，醒着的时间长了一些。白天醒着的时间多，晚上睡得更长久哦。
这时宝宝白天经常睡一会儿就哭，但哄一哄就会继续快速睡着。
晚上睡觉前也总是哭一哭，哄了许久，小家伙还是精神得不得了，崩溃啊~~
但是，还是继续哄吧!轻轻拍一拍ta，唱唱歌!宝宝开始变得更聪明了，当ta看累了爸妈的把戏后，就会乖乖入睡。
当ta醒着的时候就放到床上去，睡觉前一段时间和ta安静度过，减少抱睡，有利于规律睡眠的培养。以后会轻松很多哦!
★ 1岁之前
这个阶段宝宝通常白天睡2觉，下午小睡1~2个小时，但只要不影响晚上睡觉，一般都不管ta。可如果因为这样的睡眠，导致晚上迟迟不入睡，那么白天还是要适当破坏一下ta的习惯。
晚上睡觉前还是会哭一会，似乎把这个当成了例行公事一般。
这个时候只要不是生病、尿了、饿了，一般哭闹都可以不哄了，并且告诉ta“现在是睡觉时间哦，该乖乖睡觉了”，让ta哭一会就会睡了。
一般情况下，宝宝很聪明的，当发现哭闹不奏效时，也就不会继续哭了。
务必告诉ta，宝宝，妈妈还是爱你的哦~
【温馨提示】
宝宝睡觉前哭闹，除了生病、饿了、尿了等原因外，大多数还与缺乏安全感、白天玩的太兴奋了、吓到了等有关。
要养成良好睡眠习惯，天黑后尽量对宝宝轻言轻语，让他知道晚上是睡觉的时间，到了规定的睡觉时间，最好实施一个固定的睡眠程序：比如拉好窗帘，灯光调暗，暗示宝宝要睡觉了，久而久之让孩子形成条件反射。
这样宝宝大了后，才能改正睡前哭闹的习惯。
宝宝抱着睡放下就醒怎么办 模拟抱着睡
对于已经养成了抱着睡习惯的宝宝，唯一采取循序渐进的方式，帮助改变习惯。
先把宝宝放在床上，侧卧在身边，用手环绕他的体测，让宝宝感觉到抱在怀中，然后逐渐减少这种方式。