使用壮阳须因人而异慎重选择剂量和中药

养生健康

使用壮阳须因人而异慎重选择剂量和中药

其实，男人要补肾壮阳，除了那些性功能障碍较重的患者，一般人不一定要依靠立刻起效的壮阳药物来“助性”，可以适当服用中药类的补肾药品调节身体机能。另外，男性在日常生活上，还应注意争取做到适度的运动、性生活和睡眠这三大要点。适宜的运动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固;其次，性生活要适度，不勉强，不放纵;另外，充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。一定要争取做到这三点，否则吃多少补肾的药，效果也不会好。

另外，随着人类体质改变，现在很多病变已经是实症的问题现代人相对安逸，很少运动;饮食常大鱼大肉，过于油腻辛辣刺激;同时由于生活节奏快、压力大，容易造成气滞血瘀、肝气郁结，出现疲乏、腰酸、尿频、夜尿多和一些性功能障碍，甚至出现生育障碍。这些需要明确病因再用药。辨症得当，若是因体质虚弱引起的“不性福”，加以壮阳是雪中送炭;若本身已肝火旺盛，还勐壮阳相当于火上浇油，造成口臭、便秘、失眠、心悸、咽喉肿痛等。本身气滞血瘀、有实证的人，滋阴补肾就是釜底抽薪;若本身已是虚寒型体质，还继续滋阴，就犹如雪上加霜。

刮痧疗法须因人而宜吗

刮痧疗法简便易行，副作用小，不受条件的限制，疗效也比较明显，尤其是服药困难的患者或不能采用其它治疗方法时，更能发挥它独到的优势。

所谓“痧”是指多发于夏秋两季的中暑、外感等急性病症，现在扩展到呼吸、消化等系统病症，比如感冒、发烧、咳嗽、咽痛、恶心、呕吐、厌食、风湿痹症等。

但是，刮痧不能太随便，要有较深的中医理论和经络知识。凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。”

中医治肾癌小秘方你要知道

1外敷中药方剂：

吴茱萸50克、小茴香100克、干姜50克、丁香50克、肉桂50克、黄芪50克、附子50克、补骨脂50克、樟脑10克、赤茯苓50克、甘草50克、桂枝50克等;

上药研末，分次使用，每次剂量因人而异。

本方剂为基础方剂，临床治疗时需根据患者具体情况并配合口服方剂和茶饮，辨证加减，或添加保密成分，才能立见奇效。

2. 口服中药方剂：

丹参10克、片姜黄10克、虫草100克、黄芪50克、肉桂50克、党参50克、补骨脂50克、熟地50克、当归50克、川芎50克、肉苁蓉50克、茯苓50克、甘草10克;

上药制成散剂或丸剂，一日3次，中药茶饮送服，服用剂量因人而异。

本方剂为基础方剂，临床治疗时需根据患者具体情况并与外敷方剂和茶饮配合，辨证加减，或添加保密成分，方能疗效显著。

3.中药茶饮方剂：

山芋肉100克、枸杞100克、黄芪200克、干姜50克、大枣50克、当归100克、熟地100克、陈皮100克、甘草50克;

上药粗粉，煎水代茶，全天饮用，每日剂量因人而异。

本方剂为基础方剂，与外敷方剂和口服方剂配合使用，临床治疗时需根据患者具体情况辨证加减，或添加保密成分。

心肌梗塞溶栓治疗的宜忌事项

一般溶栓治疗常用的溶栓药物有链激酶和尿激酶。

溶栓适应症：

1.持续性胸痛≥半小时，含服硝酸甘油症状不缓解。

2.相邻两个或更多导联ST段抬高在肢体导联>0. 1m V、胸导>0. 2m V。

3.发病≤6小时者。

4.若患者来院时已是发病后6～12小时，心电图ST段抬高明显伴有或不伴有严重胸痛者仍可溶栓。

5.年龄≤70岁。70岁以上的高龄AMI患者，应根据梗塞范围，患者一般状态，有无高血压、糖尿病等因素，因人而异慎重选择。

溶栓禁忌证

1.两周内有活动性出血 (胃肠道溃疡、咯血等 )，做过内脏手术、活体组织检查，有创伤性心肺复苏术，不能实施压迫的血管穿刺以及有外伤史者。

2.高血压病患者经治疗后在溶栓前血压仍≥21 . 3/13. 3k Pa(160/100mm H g)者。

3.高度怀疑有夹层动脉瘤者。

4.有脑出血或蛛网膜下腔出血史， >6小时至半年内有缺血性脑卒中 (包括 TIA)史。

5.有出血性视网膜病史。

6.各种血液病、出血性疾病或有出血倾向者。

7.严重的肝肾功能障碍或恶性肿瘤等患者。

健身因人而异健身选择要慎重

面对五花八门的健身项目，很多人都会感觉无所适从，其实，锻炼身体，要因人、因时、因地而异。根据人的不同年龄、性别、性格、健康状况、职业特点等，选择项目很有讲究。

健身选择一、体弱者适宜做操

最后，选择项目还要根据自身的身体状况。健康水平不同，适宜的运动项目也不同。

体格强壮的青少年，可以参加任何喜爱的体育项目，且应针对自己的身体素质，有意识地加强对薄弱环节的锻炼。例如，臂力差的人可以通过打羽毛球、器械练习等重点提高臂部力量，柔韧性差的可以练习瑜伽、普拉提等，力求身体各部位得到均衡发展。

体质弱者，可以选择太极拳、气功、八段锦及徒手操等。患病的人最好在医生的指导下选择适宜的项目。病愈初期，可以选择散步，随着病情好转逐渐加快步速。身体基本恢复后再选择其他项目锻炼，并且逐步提高运动密度和负荷。北京体育大学运动训练学博士武文强

健身选择二、脑力劳动者最好室外健身

首先，选择的健身项目要与自己的工作与学习密切相关。

脑力劳动者一般长期坐办公室，低头弯腰工作。由于颈部长时间向前弯，流向脑部的血液受限，容易头晕脑涨。另外，长期使用电脑的人容易得神经衰弱。

脑力劳动者参加体育锻炼，能使肺部得到充分扩展，氧气供应更加充足，还能加快胃肠蠕动，促进消化。另外，在运动中，神经细胞的兴奋、抑制过程得到了很好的锻炼，能使人精力充沛。

脑力劳动者的体育锻炼就是积极性休息。因此，脑力劳动者最好在室外健身，充分利用日光和新鲜空气的保健作用，可以选择散步、慢跑、游泳、广播体操、太极拳、气功等。

体力劳动一般来说有锻炼身体的作用，但它不能代替体育锻炼。因为不少工种需要长期保持某种固定姿势，或只是身体某些肌群在活动，容易产生局部疲劳、劳损甚至职业病。因此，体力工作者需要的是全身性活动，建议这类人参加长跑、打球、游泳、武术、体操等，以达到全身锻炼的目的。

断奶要因人而异

一段来说，宝宝10个月以上再考虑断奶，世卫组织的标准是两周岁。可根据自身的实际情况，比如宝宝到两周岁的时候，吃饭已经很好了，各种营养摄入也很均衡，对母乳营养上的需求自然也就没那么高了。事实上，随着孩子的成长发育，母乳的营养也确实不能满足孩子的需要了。

断奶的时间也要跟季节关系联系起来，比如秋冬季节出生的宝宝，到了断奶的时候，正值季节交替、天气变化无常的时候，这时候若强行断奶，可能会使宝宝的抵抗力下降，从而经常生病。

有些宝宝有恋母乳的情结，而有些宝宝则持无所谓态度，这也会产生断奶的时间差异。只要是在10个月到两周岁这个时间段内断奶，都是可以的。

老人治阳痿警惕乱用壮阳药

随着社会的进步，生活质量的提高，很多老年人也渐渐重视起来性生活的美满。随着年龄的增大，身体机能减退很多都已经处于阳痿状态，为了有更好的性生活，很多男性老人会选择服用壮阳药来进行性生活，专家提示：壮阳药过量或滥用可造成严重的心脑血管疾病!

老人治阳痿不可滥用壮阳药

近年来，老年人服用壮阳药或渴求服用壮阳药的人数不断增加。应该说，适量服用壮阳药对健康和延缓衰老有利，因为正常的性生活能促进人体新陈代谢，有益心身健康。

但老年人一定要慎重服用壮阳药，切记不能过量。一方面，老年人多有高血压、心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病，过量服用易致严重后果;另一方面，老年人脏器功能减退，药物在体内代谢减慢，储存时间长，药物作用强，过量服用使副作用大大增加。

当前的“壮阳药”大体分为三类：一类是以治疗性功能障碍为目的的药物;另一类是用于滋阴壮阳、强身健体、偏重调节人体阴阳平衡的性保健药品;还有一类是用以加强兴奋、刺激性活动、增加性反应的药物。

凡“壮阳”之药多温热燥烈，如果是肾阳虚衰者，只有在医生指导下正确地适当服用，才有可能使减退的性功能得到某种程度的恢复。若为阴虚火旺者，服用则如火上浇油，会出现各种弊端。

西药中的“VIAGRA”更有诸多副作用，不少50岁以上的阳痿病人患有心血管病、糖尿病等疾病，服用“VIAGRA”后可能会掩盖真正的病情。因此，有心血管病倾向的人必须慎用“VIAGRA”，以免诱发心脏病或导致中风。

因此，老年人养“性”应遵循如下原则：一是不要强求，因人而异，顺其自然;二是不要着急，慢慢来，尽可能使性生活和谐，即使失败，也不灰心;三是不要故意中断。四是要多追求心理需要，可采用接吻、拥抱、互相倾诉等非直接性交方式的性活动。

做了早泄手术没效果怎么办

1、外用药物治疗早泄。表面局部麻醉剂，如利多卡因和/或丙胺卡因的软膏、凝胶或喷雾剂。于性交前20分钟左右涂抹在龟头，部分患者有一定的延缓射精的效果。当然，疗效也是在使用时才有，停用后则没有。

2、手术治疗早泄。阴茎背神经部分切断术适应于严重早泄，且非手术治疗效果不好，勃起功能正常的中青年早泄患者。手术并发症有疼痛、感染、阴茎麻木、勃起功能障碍。其疗效不同单位报道不一，有待于更多的临床总结。此疗法为有创治疗，神经切断不可再生，且临床应用时间不长，病例数量有限，需要由经验丰富的专家慎重选择。

3、中医中药。目前有很多由壮阳中药配方制成的中成药，患者使用更加方便。这些壮阳的中成药确实有一定改善性功能的作用，但是单纯使用这些中成药而不使用其它方法治疗早泄，其远期效果往往不佳。如果和其它药物或方法结合运用，则可以明显提高近期和远期疗效。使用壮阳中成药可以作为治疗早泄的一个重要方法。

老人可以服用壮阳药吗

老人治阳痿不可滥用壮阳药

大蒜泡酒的禁忌大蒜泡酒能壮阳吗

大蒜泡酒有微弱的壮阳功效，具体效果因人而异。

大蒜泡酒主要是有活血行气、温中暖身的功效，更适合脘腹冷痛、疲劳乏力、泄泻人群饮用，壮阳效果比较微弱的。

像肾阳不足、阳痿遗精、精血亏虚、阳虚冷泄者，用大蒜泡酒食疗效果不佳，建议使用一些其他补肾壮阳药，方能见效，如鹿茸、淫羊藿、巴戟天、杜仲、锁阳、肉苁蓉、菟丝子、枸杞子、沙苑子、韭菜籽等等。

因人而异喝啤酒

如今的啤酒家族十分兴旺，市场上的啤酒种类繁多，有生啤酒，熟啤酒，无醇啤酒和运动啤酒等等。这些啤酒的成分不同，而人的体质不同，所以喝啤酒要因人而异。

一、生啤酒。比较适于瘦人饮用，生啤酒(即鲜啤酒)，是没有经过巴氏杀菌的啤酒。由于酒中和活酵母菌在灌装后，甚至在人体内仍可以继续进行生化反应，因而这种啤酒喝了很容易使人发

胖。另外生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分解，增进食欲，加强消化，增加营养，对瘦人增强体质，增加体重也是有好处的。

二、熟啤酒。经过巴氏杀菌后的啤酒就成了熟啤酒，因为酒中的酵母已被加温杀死，不会继续发酵，稳定性较好，不会在胃中继续繁殖，所以胖人饮用较为适宜。

三、低醇啤酒。低醇啤酒适合从事特种工作的人饮用，如驾驶员、演员等人。低醇啤酒是啤酒家族新成员之一，它也属低度啤酒。低醇啤酒含有多种微量元素，具有很高的营养成分。人喝了这种啤酒不容易“上头”，还能满足“瘾君子”们的酒瘾。

四、无醇啤酒。无醇啤酒也是啤酒家族中的一名新成员，也属于低度啤酒，只是它的糖化麦汁的浓度和酒精度比低醇啤酒还要低，无醇啤酒的营养同低醇啤酒一样丰富。因为它酒精度特别低，所以很适妇女、儿童和老弱病残者饮用。

五、运动啤酒。顾名思义是供运动员们饮用的，它也是啤酒家族的新成员。运动啤酒除了酒精度低以外，还含有黄芪等15种中药成分，能大大加快运动员在剧烈运动后恢复体能的速度。难怪不少运动员们喝了以后都赞扬它好。

壮阳莫步入误区

中医理论一直崇尚顺应自然的学术思想，古人认为要做到养生保健，就要注意“养精闭藏”，不可纵欲无度。庄子说：“人之大可畏者，衽席之间不知戒者过也。”意思是最可怕的一件事是房劳过度，唐代名医孙思邈也说：“务存节欲以广养生也”，告诫人们不可纵欲淫乐。据报道，乱借药物壮阳而毁了自己的身体，其教训不少，一粒“VIAGRA”送终之事，并非危言耸听。当然不排除真正的阳萎患者，在医师指导下，对症下药，可提高性生活质量，这是应该的。性药的使用，古已有之，大家熟悉的《金瓶梅》、《红楼梦》中也有描述，对要求改善性生活是合情合理的。有些人，无病也去买药壮阳，不顾个人体质状况，抱以“过足瘾”的目的，尤其是纵欲无度乱性者，岂不是诱导人们走向堕落?其结果将是英年早逝。

相劝那些盲目使用壮阳药物的人，应“远房帷，绝嗜欲”还是慎重以药物壮阳。须知万事有度，顺应自然为好，“男女之欲事阴阳自然之道”，说明夫妻性生活上只要和谐适度就行了，有助增进健康。奢药壮阳者，必诸恙从生，古书说：“服丹面以快欲，肾水枯燥，心火如焚，五脏干裂，大祸立至。”其意思是劝诫人们不要为了提高性欲与性功能，胡乱滥用壮阳药物，其结果是自毁身体，消耗精气，许多疾病将接踵而至，必然影响延年益寿。

做双眼皮要注意什么

1、手术时机选择有诀窍：在做双眼皮手术前，时机的选择很重要。首先要保证自己没有眼病，其次女性要避开月经期。

2、选择整形医院要慎重：双眼皮手术会失败，一是求美者把双眼皮手术想得太简单，所以不慎重选择医院，甚至在一些黑诊所做。二是一些整形医院的医生认为双眼皮手术是个小手术，对此不是很重视，结果大多都只停留在会做的状态上。因此为了避免重蹈覆辙，求美者一定要“术”比三家，非专业整形医院不看，非经验丰富医院不选。

3、双眼皮手术方法因人而异：双眼皮手术方法一般分切开法和缝线法，各有各的优缺点，医生会根据求美者的自身条件和预期选择合适的手术方法。

使用壮阳须因人而异慎重选择剂量和中药