复读生：复读压力谁人知
复读生：复读压力谁人知
对于选择复读的学生来说，在复读期间的心理状况也是决定了在这一年时间里的学习效果。毕竟是高考的“过来人”，再次选择复读一年，心理压力还是很大的。对此，专家给出了一些建议。
树立合适的目标 学会减压
复读生要清楚自己的起点，明白不同层次的复读生高考提升的空间也是不同的，根据这些给自己树立目标。这个目标一定要适合自己，不要过分苛求自己，否则整个“高四”过程，会一直处于低落与失败的状态。
来自社会、家庭、学校等各方面的压力，经常压得复读生抬不起头来，这时就要学会自我减压，具体说，就是要学会宣泄和转移情绪以及自我安慰。
正确对待平时的考试
复读生应该认识到，刚刚结束的高考不管成绩如何，都已经过去了，要尽快走出以前的阴影。几乎每年都有复读生，本身素质不错，学习成绩也很好，但由于心理压力过大，而影响了考试发挥，无缘理想的院校。但也有部分同学因为心理压力小，平时不很出色，高考却让人刮目相看。
复读过程中，各种大大小小的考试会接踵而来。专家老师表示，每一次考试都有进步是不可能的，复读生要学会正确看待平时的考试，要通过考试检查知识的掌握与运用情况，及时查漏补缺。自从上了高四，很多复读生就远离了操场，其实在这时，更要学会转移情绪，用打球、听音乐等娱乐形式，来转移自己的心理焦虑。
很多复读生在复读过程中，常常怀疑自己的复读是否有必要，担心复读一年，高考分数反而下降，浪费青春和精力。这时，就要学会自我安慰：任何一种选择都会有风险，只要自己奋斗过，就不必计较结果，要表现出一种大气与洒脱。
如何识别处理儿童少年的强迫症
儿童强迫症症状起伏，多变、持续存在，症状隐蔽，不典型;症状种类繁多，强迫观念与行为各4-5个;强迫行为多于强迫症状;仪式行为较多;伴有主观感觉异常。频繁洗手、长时间或频繁上洗手间、回避操场、艺术品或粘的东西、不系鞋带、反复检查、反复核对字词或数字、完成任务缓慢、重复读写或擦掉、反复确认、反复询问同样的问题、要求对称与精确、强迫收藏、攻击性的想法。
孩子高考时家长的注意事项
忌语一：12年苦读，就为了这一考，你一定要好好把握!
家长过分强调高考在人生中的作用，认为孩子如果考不上，或者考不到好的高校，会直接影响前途。这种“重任”其实谁都担当不起。忌语二：这次考不好不要紧，明年可以复读。
忌语二：这次考不好不要紧，2014年可以复读。
很多家长以为这是在给孩子减压，帮助他们宽心。但这却会让孩子反感，认为家长在高考之前就对他失去了信心。
忌语三：什么事你都不用管，只要好好复习就行了。
父母往往认为，为了支持孩子高考，他们可以做任何事。因此，一些考生不洗衣服不叠被子，不做任何家务，甚至有些家长连孩子梳头都要包办。如此细心的呵护，无形中也给孩子增加了压力。
忌语四：好好复习，高考时来个超常发挥。
家长千万不要给孩子不切实际的高期望值，这样无形中给孩子增加压力，搞不好别说超常发挥，可能连正常发挥都做不到。
忌语五：某某考上了名牌大学，你像他一样就好了。
家长说这样的话，考生的理解是“我不如他，所以父母把他当做我的目标”，自信心大受打击。
忌语六：坚持到最后，好好把试考完，你和爸妈就都解放了。
孩子听到这话，就会感觉到自己是家长的负担，好像爸爸妈妈这么辛苦都是自己造成的，如果碰到那些倔强、任性的孩子，可能会顶撞，以至于伤害双方感情，直接影响到孩子考试情绪的稳定。严重的，甚至可能会导致孩子憎恨考试。
孩子为什么喜欢反复读一本书
阅读的重要性家长都知道，但是阅读已经被认定为人一生最重要的素养，可能很多家长都没想到吧，宝宝在家庭环境中，家长的阅读习惯，会对宝宝能否培养好的阅读兴趣起着决定性的作用。首先，父母需要对阅读产生兴趣，才能让孩子爱上阅读，因为在这种环境中孩子必然受到潜移默化的影响。当我们发现孩子爱上阅读，并痴迷于一种书，首先要相信这是一个好现象，至少孩子是因为在思考，所以才会痴迷，但是，我们要尽快搞明白痴迷的原因。
可能原因一：重复是宝宝特有的学习方式
“豆豆每天缠着我给她读《蚯蚓的故事》我开始有些疑惑，这本书已经读了很多遍了，为什么还是要听，要给他读别的书他就不开心，后来有一天，他竟然说妈妈，我会读了，我给你讲一遍吧。我才知道他要反复听的原因，原来是一直没有懂书里的内容。”--豆豆妈妈(26岁)
多数情况下，孩子喜欢反复阅读跟他们的成长状态有关，是成长需求特有的学习方式。宝宝由于记忆力和理解力还相对有限，新奇的词汇、表达方式和知识素材往往需要经过多次的重复才能不断地强化，纳入长时记忆。反复阅读可以减少孩子对于新鲜内容的不确定感，增加孩子的自信心、控制感和安全感。
可能原因二：重复是宝宝希望父母更多陪伴的方式
“文文每次都求我一遍又一遍地读《淘气宝宝》，这本书对于她来说没有挑战性，已经读了无数遍了，但是孩子说出的一句话却值得深思：‘妈妈，我就喜欢看这本书时候你抱着我。’”--文文妈妈(30岁)
有时，孩子反复阅读图书，只是希望得到父母更多的陪伴和关爱。如有的孩子明明已某一本书读过几十遍，仍然要求妈妈一遍又一遍地读，并且每次抱着自己一起阅读。随着生活节奏的加快，父母陪宝宝的时间越来越少，也许只有读书的时候孩子才能以互相依偎的姿势，在亲切缓慢地讲述中体会母亲的体温、父亲的呼吸。于是，对孩子来说，阅读的内容变得无关紧要，重要的是倾听和感受。当我们发现，孩子需要的不是阅读本身，也要反思自己平时给予孩子的身体接触和关注是否太少--不要让亲子阅读成为我们和孩子亲密接触的唯一机会。
可能原因三：不理解内容
“小恒现在2岁了，对《猩猩小宝贝--可怕的大风暴》一书情有独钟，读了很多遍，后来我发觉，他是对引发整个故事的大风暴有一种既困惑又恐惧的心理。于是，我通过绘画和身体动作帮他理解，后来他终于不要我读这本书了，开始读其他图画书了。”--小恒妈妈(29岁)
孩子反复阅读一本书，有可能对其中的一些人物、情节、关系没有看明白，又不能从成人那里得到满意的解答，于是他一遍一遍地读，试图从中找到答案。这时候父母需要认真地给孩子讲清楚，满足孩子的需要，让孩子自己从书中走出来，投入到更广泛的阅读当中去。
亲子阅读--帮助宝宝寻求新的阅读乐趣
不管出于什么原因，孩子喜欢阅读，喜欢故事都是好事，家长朋友们应该尽可能的和孩子们一起多阅读，陪着孩子一起探寻书中的奥秘。
孩子总是按照自己的大纲在成长，他们知道自己需要什么，作为家长，只要为他们提供适当的环境、充分的关爱、恰当的帮助、足够的时间和耐心就够了。宝宝由于缺乏认知经验和阅读经验，很少能一次就读懂所有内容，这就需要妈妈们帮助宝宝理解书中所说的故事内容了。那么，下面让小编来告诉妈妈们应该怎么做吧。
帮助宝宝走出书本 进一步发现阅读乐趣
宝宝难以理解故事中的意思，家长可以试着和宝宝一起玩角色扮演、情节游戏、戏剧表演等游戏，或者试着绘画讲述等手段，来理解书中的内容，发现阅读之外的乐趣。
例如，读了一本关于老鼠与青蛙的故事书后，家长和宝宝分别扮演书中的角色，表现人物的不同性格和不同态度，这样宝宝更理解其中意境，更能理解书中的意思，届时也玩了一次非常有趣的游戏。
让孩子爱上阅读的一个好方法，就是让孩子发现原来阅读时如此有趣，而有趣不仅仅是抱着书本的过程，也是放开书本，任想象自由驰骋的过程。当孩子把阅读和有趣的游戏联系在一起的时候，孩子就能学会走进书本，再走出书本。
同宝宝回到书本，寻求答案，培养宝宝自发阅读。当孩子走回书本，知道了书本可以给他们很多答案的时候，自主自发阅读的习惯就开始养成了。
“我建议家长在孩子2岁后，就在家中配备一套图文并茂、内容丰富的少儿百科全书。当孩子问到稀奇古怪的问题时，我们都可以带着孩子从书中找到答案。有一次儿子问我什么是细菌，什么是病毒，我想一定是老师在幼儿园提到了这些概念。于是我带着儿子从百科全书中查到了相应的词条，而词条上还有两个小卡通图案：紫色的细菌和黄色的病毒。从直观的画面中，孩子知道了这两个面目可憎的家伙就是让我们生病的罪魁祸首，还知道了勤洗手、剪指甲、按时刷牙就能把这些可恶的家伙赶走。儿子找到了想要的答案，非常满足。从这以后，儿子就有了一个口头语：‘不知道的时候可以去看看书啊!’”
宝宝和父母在这么一个图书到现实，再从现实回到图书的过程中，孩子和图书的关系更加亲密了。“妈妈，给我讲个故事吧。”--又一次充满温馨和甜蜜的阅读开始了，我们可以一起思考，一起感动，一起书写孩子的童年，这是多么美好的时刻!反复，那也无非是把花酿成蜜，把蜜炼成浆的过程吧!
解读男白领的心理压力
一、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。
二、极度失落每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会产生“失落感”。由失落感所衍生的情绪反应，会使人产生悲观、失望、没有信心，甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大。经受不住这种压力，往往会有失落感，也就是人们常说的“灰色”心理。
三、难耐高压白领男人的性格和时代的特征联姻，孕育出了竞争。长期处在白热化竞争的气氛中，会使他们心理极度紧张、苦闷和失望，致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时，自己往往就不能把握自己而失去自控力。
四、家庭危机工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多白领男子终日郁郁寡欢、闷闷不乐，有时又心情焦躁、心烦意乱。
五、疾病打击疾病最容易使人思想消沉，有的还会失去生活的信心。疾病的压力来自于失去健康身体的忧患，失去康复信心。
六、贪欲过高如果对金钱、财富之类心存过高欲望，那就是贪心，使你轻松的大脑神经长期紧张，正常的心脑运动加快，产生一种与正常生理机能不协调的节拍，就会伤脑、伤心神、伤体。
高考不建议复读的两类学生
高考就像是战场一样十分的残酷，不管你是否会不会都只会看你的成绩，就是这样。许多因为学生心理压力大，在高考时发挥失常而导致成绩不理想而选择去复读，但是不是所有的学生都适合复读的。下面具体介绍一下到底什么样的的学生不建议去复读呢?
“来复读的学生大概有如下几种：非名校不上的、不认可专科和三本的、志愿没填报好的、发挥失常的。”北京四中高考复读学校校长王占峰介绍，“他们的心态很复杂：既想通过复读来改变命运，又对复读前景忧虑，充满了矛盾。”
近日，相关调查结果显示高考成绩不理想的考生中，53.4%的考生有强烈复读愿望，有七成学生对复读需要承受的心理压力有清楚的了解，近六成学生对此做好了心理准备。
“到底应不应该复读，因人而异。”“考生一定要仔细审视自己，分析复读目的、决心、知识积累情况、学习方法与考试心态，看能否总结出自己的弱点，并攻破弱点，只有这样，复读才会成功。”
调查也显示，63.9%的考生对当年高考失利的原因进行了冷静客观的分析，超过九成的人通过老师分析和自我审视，认为自己还有成绩上升的空间和潜力。
适合复读的学生都是成绩相对有保证的。“从成绩来看，他们大多在三本线或三本线下50分左右，一般通过复读涨几十分没问题，无论老师还是家长对他们都比较有信心。还有的学生平时成绩稳定，高三遇到特殊情况如家庭变故，重大疾病等，或是高考时出现意外，发挥失常。”
有两种人不太适合复读：“一种是头脑不太灵活，但比较踏实努力型的，这种类型的人成绩很难有大的飞跃。
第二种是迫于家长压力，选择了复读。这种情况最好不要来，否则只是浪费钱财和时间，即使复读了，高考成绩不会提高。”复读学生对自己应有一个合理评价，并对复读有一个明确目标，知道自己想得到什么。
失语症有哪些症状
1、自发谈话。根据患者谈话特点分为流利型失语口语和非流利型失语口语。
2、复述。患者可表现为复述障碍和完全不能复述。复述困难提示病变在优势半球外侧裂周区。
3、口语理解。口语理解障碍有四种情况：即接受问题、感知问题、语义问题、句法和连续问题。
4、命名不能。按病灶部位，有三种类型命名障碍：表达性命名不能、选字性命名不能、词义性命名不能。
5、阅读。对文字的理解发生障碍，称为失读症。汉字具有形、音、义三要素。故失读症有：形、音、义失读;形、音失读;形、义失读。按照病变部位不同分为三型：即枕叶失读、顶叶失读和额叶失读。
6、书写。由于脑损伤而使书写能力受损或丧失，称失写症。所有失语患者都有书写障碍。
焦虑心理如何轻松持平
其实，成熟的成年人在经历了许多事情之后，常常能处事不惊;可是对于成长中的学生而言，却还不具备足够的心理承受能力。无论是与人交往，还是面对升学之类的考试，都有可能陷入焦虑之中。比如就拿今年高考而言，有位朋友对我说：我孩子今年高考，这两天分下来了，她考得不够理想，没有能上重点分数线。我们全家都陷入一种焦灼的状态之中。孩子情绪特别不好，整天愁眉苦脸。我不敢抱怨她，怕她想不开再出点什么事，本来她就心重。我有心让她再考一次，复读一年。我丈夫不同意，说“什么重点不重点的，有个学上就算了。要不要复读，让孩子自己定。她要起上一个普通校，就让她上，哪能有那么多尖儿可拔。女孩子耽误不起，再读一年，如果下次还考不上重点，或比这次分还低，怎么办?”说得孩子一个劲儿掉眼泪。我自己也不知怎么办才好?
此刻他们全家都陷入了一种焦虑的情绪之中，如何冷静地作出选择，尤其是如何让孩子保持健康心态，这很重要。如果说考前的适度焦虑，可能化作动力，推动孩子更好地复习。现在已经考完了，再过度焦虑，就有可能不够冷静，不能做出最佳判断，反而陷入相互埋怨之中，使孩子的挫折感更进一步加深。那么，如何把焦虑变成一种可以利用的资源呢
首先弄清引起焦虑的症结所在。症结在于家长对孩子的实际能力给不出一个准确的估价。他们心里也担心，怕孩子复读一年再考不上重点，就要孩子自己来下决心。这样一来，反而弄得孩子自己也有压力，觉得不如今年就上一个普通校算了。而当妈的在嘴上又鼓励她复读，争取考上一个重点校，她自己也有点不甘心，因此内心压力很大。其实做家长的这时应该减压，不必要孩子做出承诺后再来下决心。否则会适得其反。按照心理学的理论，一个人把过多的能量耗费在压抑上就没有足够的能量去成长，他的发展就会出现停滞。这样的局面当然是做父母的不愿看到的。
其次应该弄清这种焦虑并不是仅仅因为成绩不理想而造成的，更重要的是在于做家长的如何认识这个问题。焦虑使自己无法做出正确的选择，这背后隐藏着这样几个念头，“你应该考好，怎么现在考成这样，叫我们怎么认可?“你下次一定得考好，不然怎么下决心让你复读?”“你是女孩子，女孩子耽误不起，你可得弄清楚。”从理智上你觉得不该抱怨孩子，但是潜意识的内心活动，孩子不会没有觉察。其实这些认识都是可以澄清的，因为这里有不少绝对化与不合理的观念。“为什么一定必须考好?尽到努力了，好马也是有失蹄的时候。”“考重点不是目的，学业有成才是目的。复读一年只是增加了进重点校的机会，进与不进，都不影响终极目的。”“女孩子耽误不起，男孩子也同样耽误不起，不必强调这个因素”——与不合理因素争辩，是缓解焦虑的一个好方法。
同样，过度的考试焦虑也是会对学生造成不良影响，过度的考试焦虑会强化人的自卑，由于对自己评价过低，过多地内疚与自责，反转过来也会影响自己的人际交往。可以带着适度焦虑去考试，焦虑也会产生积极的作用。现在大家往往只注意到了负性的一面，其实面对考试，只要以自信的态度，注重考试技巧，学会管理时间，学着放松、舒展自己，反而有焦虑的考生可能比毫不在意的考生考得好。重要的是了解情绪，善用情绪，了解焦虑，善用焦虑。
亲子阅读准爸妈该怎么做
家长理解不到位
有家长认为，由于小孩子年纪小，对某些事情理解不够，所以，在幼儿园阶段家长比较重视孩子的阅读兴趣，但是，等到孩子上小学了，家长认为孩子自己会认字念书了，就让孩子独立阅读，家长不再参与。
在自己孩子上幼儿园时，大部分家长都比较关注亲子阅读，一旦孩子上了小学，亲子阅读的热情与参与意识就逐渐消失或荡然无存，导致亲子阅读在作用也没有延续。
阅读环境营造不到位
随着经济的发展，现今的家庭的条件比较优越，家里的客厅、卧房都愿意花费大笔的金钱去装潢，却舍不得用少许的费用布置实用的书房，致使孩子无法拥有温馨宁静的阅读环境。
此外，很多家长遇到不顺心的事情后，就会将坏情绪带回家中，也容易让自己的情绪去影响孩子阅读：兴致高、情绪好时陪孩子看看书;不高兴、没兴致时就不理睬孩子的要求。
选择合适宝宝的书籍
由于孩子年纪小，理解力有限，所以，当宝宝练习阅读的时候，不要让他读太难的书，如十个字有八个都不认识，就会使他感到特别的沮丧。
你可以为他选一本字词较简单，但有故事情节生动有趣的书籍。通常孩子对生动有趣的事情存有好奇心，也容易增强孩子的学习兴趣。
重复阅读
如果宝宝喜欢重复地读一个故事，父母不要因为觉得阅读量不够而不受用，其实，这种重复阅读的方式，恰恰能够增强宝宝阅读的自信，偶尔还可以让他向大家面前脱稿复述故事。
通过聊书来增强孩子的阅读兴趣
想增强宝宝的阅读兴趣，可以通过“聊书”的方式，即是和宝宝一起聊书里的内容。事实证明，和孩子讲书里故事，可以促进他的词汇积累、理解能力和会话能力。
在和宝宝一起阅读的时候，你可以和宝宝讨论书里的内容，如当小红帽来到外婆家，但不知道床上躺着的是大灰狼，你可以问：“你觉得下面会发生什么事呢?”
事实证明，在给孩子读完故事之后，家长再和他讨论故事中的情节;或让宝宝说说自己的想法。这些都可以促进宝宝对故事内容的理解，让他更有成就感，从而增加自信。
孩子早期阅读不能强迫
张欣是一个3岁宝宝的妈妈，她很早就开始抓宝宝的早期阅读教育，每天规定时间让儿子背古诗、读儿歌、讲故事，并给儿子购买了大量儿童文学作品和录音带。儿子一开始似乎有些兴趣，后来在不断的强迫督促下，渐渐产生了逆反心理，还出现了头疼、脾气暴躁等不良后果。经过心理专家诊断，认为造成这种情况的原因是爸妈忽视了宝宝身心发展的规律，造成宝宝心理压力过大。忽视规律，急于求成，严重的还会致使宝宝出现心理行为问题，如饮食障碍、情绪障碍、遗尿、多动和抽动(如挤眼)等。
1、狭隘理解阅读的内容
谈到阅读，家长们首先想到的可能就是看书、识字。其实，阅读对幼儿来说，除文字外。图画、各种情景和成人的语言都是他们的阅读材料。幼儿触摸书籍、观察各种事物、听成人讲故事、自己复述故事、发表自己对故事的理解，都属于阅读的范畴。在幼儿阶段。如果能让宝宝充分利用眼、耳、口、鼻、手五个人体的感觉器官，更多地接受外界的各种刺激信息。都可以理解为一种阅读。
2、忽视宝宝身心发展规律
一些父母不顾宝宝心理认知发展阶段，想当然地按自己的意愿选择图书供宝宝阅读。在北京、天津、武汉等大城市的调研发现，很多父母给宝宝选择的课外阅读材料是《唐诗三百首》及一些拼音、图形、情节复杂的文章。很多书籍已超过宝宝的认知，使宝宝一开始就对阅读产生畏难情绪。如果通过早期训练。使幼儿丧失了对学习的兴趣，这是教育上最大的失败。科学的早期教育必须是尊重儿童，包括尊重他们的人格、兴趣、需要、心理发展特点等。
3、忽视亲子阅读
很多家长愿意花钱却不愿意花时间。对亲子阅读参与不够。亲子阅读是培养宝宝早期阅读能力的重要方法，亲子阅读的主要目的不是为了让宝宝理解阅读的内容，而是给宝宝一种感官的刺激。美妙的图画可以给宝宝带来视觉的享受。规范优美的语言可以给宝宝带来听觉的刺激。书的质感、清香可以让宝宝充满好奇心，从而对阅读产生兴趣。最重要的，亲子阅读可以满足宝宝的依恋心理，增加亲子间的情感交流。
4、将识字作为首要目标
说起早期阅读，人们往往把阅读与识字联系在一起，于是有人便把识字当成阅读。识字是学习书面语言的一种内容和方式，但不是唯一的。大量的、系统的识字不是学前儿童早期阅读的内容，而把识字多少作为早期阅读的首要目标更是一种误解。家长应该明白，让年幼的宝宝进行与阅读有关的活动。并不在于让他在阅读中学习到多少知识，而是让他掌握一些与阅读活动有关的准备技能，培养阅读的兴趣，养成阅读的良好习惯，从而促进其今后的正式阅读。
另一方面，识字和阅读又密不可分，不能脱离阅读谈识字。现在市场上有些纯文字的识字卡片属于脱离了阅读的识字。其实。在阅读中自然识字更能激发宝宝的兴趣。培养他们的语感。成人在引导幼儿识字时。要克服急于求成的心态，在阅读图书的过程中，先培养幼儿看图讲故事的能力，慢慢地、自然而然地在给他们念故事的过程中，在口语和文字一一对应的互换过程中，让他们学会辨别一些出现频率较多的文字。
失语症的表现
1、轻度失语症的表现是语言重复症，类似于电报式语言，说出一个词或音节之后，会不由自主地重复。
2、轻度失语症患者仍然具有写字和默诵的能力。
3、感觉性失语症的表现是患者听觉正常，但不能听懂他人评议的意义，而且经常答非所问。不过，患者仍然具有模仿言语、诵读、写字和口述默写能力。
4、失语症的表现还有失读症和失写症，失读症的表现为失写、失算、体象障碍、空间失认等，看见曾经认识的文字和符号，但是却不知道其意义，也不知道其发音;失写症患者能听懂别人语言，但却不具备任何书写能力，单纯的失写症是很少发生的。
5、记忆缺失性失语症，是指患者很难说出指定物品的名称，即使经过别人的提醒之后想起来了，但是不久之后又忘记了。
脂肪肝对人体的危害有多大 危害五：影响视力
中医认为，肝开窍于目，眼之所以能视物，有赖于肝气之疏泄和肝血的乳养。肝功能是否正常，常常在眼睛上有所反应。
脂肪肝患者在视觉上常表现出下面现象：眼前一过性黑蒙，看不见周围的物体，片刻后恢复、读书时眼睛容易疲劳、看不清远处的物体、眼睛干涩、视力降低等。
年轻人为什么会耳聋呢
人们一般认为年轻人的身体好，听力也一般不会出问题，但是实际上，现在出现耳鸣耳聋现象的年轻人越来越多了，尤其是耳聋带来的伤害更大。那么年轻人得上耳聋的原因是什么呢?主要还是他们的生活方式等因素。
现在的年轻人普遍面临着很大的压力，比如就业压力、生活压力、工作压力。加上平时作息时间不好，睡眠不充足都会引发耳聋耳鸣。除此之外，现在年轻人的工作环境多属于伏案工作，在电脑前坐着的时间比较长，出去运动的时间比较短，颈椎病就渐渐地青睐于年轻人，患有颈椎病的患者，由于椎动脉供血不好，同样也会引发耳鸣。
年轻人的一些不良的生活习惯也会导致耳鸣耳聋的现象，比如经常戴耳机，电脑、复读机、学习机这也是年轻人所离不开的，经常戴着耳机听音乐、学习也同样会引发耳鸣，由于经常戴耳机，加上音乐声音调到很大的时候，这样就形成了噪音。长时间的噪音对耳朵是一种刺激，时间一久易引起耳鸣。
脂肪肝有什么危害 影响视力
中医认为，肝开窍于目，眼之所以能视物，有赖于肝气之疏泄和肝血的乳养。肝功能是否正常，常常在眼睛上有所反应。脂肪肝患者在视觉上常表现出下面现象：眼前一过性黑蒙，看不见周围的物体，片刻后恢复；读书时眼睛容易疲劳；看不清远处的物体；眼睛干涩；视力降低等。
复读生压力大怎么办 3招教你轻松减压
复读生的心理压力源自哪里
一、强自卑
自卑的感觉很多人都有，但是复读生由于经历了高考失败的打击，对自己的知识、能力、精力都产生了怀疑：在家庭中，他们感觉无法面对家长;在周围邻居眼中，感觉低人一等;在同学中间，觉得技不如人。
除了高考打击之外，起点低，基础差是部分低分考生自卑的另一个原因。实事求是地说，部分低分考生和其他同学并不是站在同一个起跑线上的，这部分同学学习底子薄、基础差，自卑在所难免。在这方面，高分复读生相对好一些，因为他们虽然没有进入高校，但手里有一个比较好的高考成绩，感觉底气十足。
二、高焦虑
这几乎是所有复读生的“通病”。最大的表现是考试中的患得患失：复读期间，不管是什么形式的考试，他们都非常敏感，一旦成绩不好，就会非常着急。而这种情况在普通高三班，并不是特别明显。复读班学生这种普遍的高焦虑，主要是因为他们的目标比普通高三学生更加明确：考个好学校，这几乎成了他们的惟一信念。越是这样，他们所承受的压力就越大，而焦虑情绪也越重。
此外，来自于社会、家庭的压力，也加剧了复读生的焦虑。家长关心的比较多的是：一年能提高多少分?能不能保证明年上重点线?家长的心态，无形中就给复读生增加了压力：明年要比今年强，一年要长多少分。在这样心态下学习，对成绩患得患失，高度焦虑也就不奇怪了。
高考复读生的减压方法
一、树立合适的目标，学会减压
复读生要清楚自己的起点，明白不同层次的复读生高考提升的空间也是不同的，根据这些给自己树立目标。这个目标一定要适合自己，不要过分苛求自己，否则整个“高四”过程，会一直处于低落与失败的状态。
来自社会、家庭、学校等各方面的压力，经常压得复读生抬不起头来，这时就要学会自我减压，具体说，就是要学会宣泄和转移情绪以及自我安慰。
二、正确对待平时的考试
复读生应该认识到，刚刚结束的高考不管成绩如何，都已经过去了，要尽快走出以前的阴影。几乎每年都有复读生，本身素质不错，学习成绩也很好，但由于心理压力过大，而影响了考试发挥，无缘理想的院校。但也有部分同学因为心理压力小，平时不很出色，高考却让人刮目相看。
复读过程中，各种大大小小的考试会接踵而来。专家老师表示，每一次考试都有进步是不可能的，复读生要学会正确看待平时的考试，要通过考试检查知识的掌握与运用情况，及时查漏补缺。自从上了高四，很多复读生就远离了操场，其实在这时，更要学会转移情绪，用打球、听音乐等娱乐形式，来转移自己的心理焦虑。
三、学会自我安慰
很多复读生在复读过程中，常常怀疑自己的复读是否有必要，担心复读一年，高考分数反而下降，浪费青春和精力。这时，就要学会自我安慰：任何一种选择都会有风险，只要自己奋斗过，就不必计较结果，要表现出一种大气与洒脱。