养生健康

撕开冷饮的伤胃面纱

撕开冷饮的伤胃面纱

炎热天气易感暑热湿邪,影响脾胃消化吸收功能,如果又常吃生冷食物、常饮冷饮,就会损害脾胃。暑热天气应该选吃一些去湿清热的食物以加强抵抗力。特别是一些慢性病患者,吃冷饮更要有所选择,甚至应忌冷饮。

饮料温度最好介于30-32摄氏度间值得一提的是,并不是每个人都适宜吃冷饮,特别是一些慢性病患者,吃冷饮更要有所选择,甚至应忌冷饮。

胃溃疡、胃炎、消化不良患者不宜多吃冷饮。由于患者消化系统功能较差,吃冷饮后容易刺激消化道黏膜,影响消化功能,加重病情。饭后也不应该马上喝冷饮。饭后人体血液大多集中在胃等消化器官,如果饭后马上吃冷饮,使胃部扩张的血管收缩,减少血流量,妨碍了正常的消化过程。冷水的刺激也使胃肠道蠕动加快,影响人体对营养成分的吸收。同时,冷水还会稀释胃液,影响消化。另外,老年人一般上消化道功能减退,对冷饮的耐受性也有所降低,也不应该大量吃冷饮,以免引起消化功能紊乱。

喝水最好是在饭前两小时。温热的茶水是较理想的饮料,最好的饮料温度是介于30--32摄氏度之间,跟体温接近。冷饮的温度一般要比胃内温度低,长期喝过量的冷饮,会使胃黏膜下血管收缩,导致胃的防卫能力下降,影响健康。少喝冷饮和冰水,尤其不宜在饭前、饭后食用,这样才不容易影响健康。

不宜多吃寒凉食物中医认为,在暑热的天气里,当人体不能耐受过度的湿热时,“热”和“湿”就成了威胁人体、导致生病的邪气了,这时要特别注意“防暑”和“祛湿”。炎热的天气不应该吃寒凉的食物,因为炎热天气易感暑热湿邪,影响脾胃消化吸收功能,如果又常吃生冷食物、常饮冷饮,就会损害脾胃。暑热天气应该选吃一些去湿清热的食物以加强抵抗力,例如绿豆汤、西瓜有降暑功效,薏米水也有去湿功能;又如具有清热去湿功效的土茯苓生地煲瘦肉、老黄瓜枸杞子汤都可多喝;此外,可多喝菊花茶等有益气消暑的凉茶或中药材。日常食物中苦瓜、西红柿都是不错的选择,大白菜汤就不鼓励经常喝。应避免吃喝过于苦寒的凉茶或是食品以免伤了脾胃,例如金银花、穿心莲、鱼腥草等凉茶就过于寒凉不宜多喝。

中医认为,人体胃气充盈,身体自然健康,即使患有疾病,也比较容易康复。无论什么天气,常喝热饮对健康都较有裨益。首先,喝热饮具有养护人体胃气的作用。对于脾胃虚寒的人来说,更要常喝热饮,避冷饮。即使脾胃功能正常,也不应该频繁摄人大量冷饮,尤其是应避免早晨空腹喝冷饮。

​割包皮换药注意事项有哪些

准备好一次性医用手套、一次性医用消毒棉签、双氧水、碘伏、医用纱带条、医用胶带(药店都有卖,总共30块钱左右)

洗好手,戴上(两只手)一次性医用手套,先轻轻撕开包皮手术创口处缠着纱带条的医用胶带,如果胶带粘得紧,可以用两支沾上双氧水的消毒棉签轻轻擦拭胶面,去除粘性,减少纱带条摩擦伤口疼痛。

胶带条拆下来后,这时候如果有纱带沾得伤口比较紧的,倒一瓶盖的双氧水把纱带淋湿完毕,一只手轻轻抓住纱带一端,慢慢网解开的方向轻轻地拉,就容易解开而且不怕拉伤伤口或者疼痛了。

纱带取下来后,用双氧水给包皮窗口消毒,用数支棉签沾上双氧水,先擦拭包皮创口周围的部位阴茎根部,阴囊及大腿阴处根部,随后另取棉签沾上双氧水擦拭伤口淤血,清洁伤口。

再使用棉签沾上碘伏,给伤口再消一次炎,最后,使用医用纱带包好伤口,以不掉落,露出龟头为宜,再用医用胶带黏好纱带连接处。

五种伤阳气生活习惯

1.贪凉伤阳。如长期在空调环境中生活或工作,或长期睡凉席等。

2.爱喝冷饮伤阳。如爱吃雪糕、冰淇淋,爱喝冷饮和冰水等。

3.常饮凉茶伤阳。夏季很多凉茶饮料比较受欢迎,不少人甚至作为日常饮品,殊不知喝多了很容易损伤人体阳气。

4.出汗过多伤阳。中医认为气随汗脱,天热的时候如果出汗过多会导致阳气耗散。

5.经常晚睡。比如看球赛、打牌、玩游戏等到深夜甚至通宵。中医认为“阳气者,烦劳则张”。所谓“张”就是往外散,尤其是晚上阳气应该内收,长时间熬夜就会使阳气慢慢耗散。

冷饮喝多了有什么影响 吃冷饮要注意什么

冷饮的温度与人体的温度相差太多,如果吃得过多,会使消化道的温度降低过大,造成消化不良,甚至消化道的伤害。

我们可以让冷饮在嘴里预热一会,这样既感受了冷饮的凉爽,又吃到冷饮的味道,还不会有伤害。

吃完冷饮接着再喝热水或者吃热饭菜,这样会使消化道忽冷忽热,导致消化道的损伤,轻者产生拉肚子,严重者可能会导致痉挛等严重症状。

三伏天是最好的排湿冷的时候,最好不要吃冷饮。尽量喝热水,出汗排毒。

生理期:女人的生理期,千万不可吃冷饮,有的人就是不注意。生病了最好不要吃冷饮,可能会使病情变得严重

幼儿期:幼儿的消化系统正处于发育完善阶段,很容易受伤,万不可让冷饮伤了孩子。

有的冷饮是小厂生产,没有食品安全认证,生产环境脏乱差,吃到肚子里很有可能导致生病。


胃病患者不能吃的食物 冷饮

天气炎热时,吃根雪糕或喝瓶冷饮,整个人都精神起来了。但冷饮、冰棍及凉的饭菜会让胃内温度降低。而很多消化酶的正常工作需要适宜的温度,这就会影响胃酸分泌和消化酶的作用。建议天气热的时候最好喝凉白开;冷饮放在两餐之间喝;冰棍一次只吃一根,而且要慢点吃;尽量少吃寿司等凉的食物。


枸杞怎么吃效果最好 夏天-枸杞+菊花

酷热的夏天,一壶甘凉的茶水能够消除暑热也不至于像通常的冷饮伤身体,是不错的挑选。枸杞子味甘,夏天假如配菊花、金银花等,饮用后感受心旷神怡。尤其是与菊花调配,能够起到滋阴明目,铲除肝火的效果。


白酒有异味怎么办 喝白酒的注意事项

从古至今关于饮酒害利之所以有这么多的争议,问题的关键在于饮量的多少。正所谓少饮有益,多饮有害。

因为夜气收敛,喝下去的酒不能发散,有伤心伤目的弊端,而且酒容易扰乱夜间人气的收敛和平静,伤人之和。另外,在关于饮酒的节令问题上,也存在两种不同看法:有些人从季节温度的高低来说,认为冬季严寒,适宜饮酒,以温阳散寒。

其实关于这个问题,好像没多少人会留意喝酒的温度是否合适,都是开瓶了直接饮。有些冷饮的人认为,酒性本热,如果热饮,容易损胃。如果冷饮,以冷制热。酒“最宜温服”,“热饮伤肺”、“冷饮伤脾”。所以我觉得吧,倒不如折中,酒可温饮。


快速处理宝宝烫伤

1.宝宝仅有皮肤表皮的烫伤,皮肤红肿刺痛无水泡。迅速用水龙头里的冷水连续冲冲30分钟左右,待患处冷却后,为防止宝宝抓破,可用纱布包扎患处。

2.如果烫伤处出现水疱,不建议用冷水冲洗,以免水疱破裂。可将烫伤部位置于冷水中浸泡30分钟,如果伤口面积过大或孩子年龄较小,则不能泡太久。

冷却后再用消毒纱布包扎。在做完上述流程后建议带宝宝去医院治疗,以防细菌感染,影响愈合速度。

如果水疱破了,并渗出血和其它液体。此时不建议用冷水冲洗,应立即送往医院。宝宝烫伤,妈妈也不必过于担心,可在线咨询鸽子医生获得解答。

注意事项:

1.不要破坏烫伤的皮肤。如果衣物与创面粘连,不可撕拉,为了不加重烫伤皮肤的损害,可将创面周围的衣物剪去

2.不要在患处乱涂抹药物。不要在患处涂抹紫药水等有色药品,否则会使皮肤着色,影响医生对伤口的判断;

3.不要用牙膏或酱油涂抹烫伤处,牙膏会使皮肤热气无处散发,只能往皮下组织深处扩散,加重病情;酱油对伤口愈合没有任何作用,它的颜色还会影响医生对伤口情况的判断。

宝宝容易产生烫伤的隐患:

1.洗澡水:很多父母先放热水,再准备去提冷水,宝宝有可能不慎跌入热水盆中,造成烫伤。

2.饮水机:宝宝如果自己打开,很可能烫到手;

3.热汤热水:宝宝碰翻菜汤或茶水,是烫伤的常见原因;

4.电熨斗:如果用完后未放到安全处,宝宝用手去碰就会造成烫伤。

5.台灯灯泡:灯泡长期开着会发热发烫,一旦宝宝的手被卡在灯罩里,就很有可能会被炙热的灯泡烫伤。

处理烧烫伤者的医疗措施

处理烧烫伤者的医疗措施

有些人在烫伤部位涂一些酱油、甜酱、牙膏、草灰、碱面等东西,不仅没有治疗作用,反而延误病情并且加重损伤,如碱面可造成化学烧伤。

正确的处理方法是迅速将烫伤、烧伤部位的衣服去掉(注意不要将水疱撕破),浸于清洁的冷水中,或是用自来水冲洗,冷敷也可以,一般时间在30分钟左右为宜。这种方法有良好的止痛和减少渗出液的作用。

冷疗以后涂一些常用的药物,如果创面水疱较大,可以用消毒的剪刀在低位剪破,让液体流出来,或到医院进行处理。

水疮小且没有破的部位以及面部等不易包扎的部位也可以晾着。应避免接触脏东西。如果水疱撕破了,创面暴露在空气中,就增加了感染的机会,应予包扎。

而四肢、胸、背等部位的烫伤、烧伤一般应给予无菌纱布包扎。如果烫伤较重,最好去医院请大夫处理。

药酒怎么喝最好 药酒温饮为佳

有人主张养生药酒应冷饮,但也有人主张养生药酒应温饮。实际上药酒的酒性与应用的温度无关,冷饮并不能减少其热性,热饮也不会增加热性,但是养生药酒饮用温度一般以温服为好,古人认为“冷饮伤脾”,温饮能更好的发挥药性的温通补益作用,有利于药酒迅速发挥药效。


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