养生健康

猴头菇炖鸡的做法

猴头菇炖鸡的做法

1、将猴头菇冲洗干净后,放入清水中浸泡,可在其上加扣一个小碟子压住避免其浮起来;

2、浸泡中需要多次更换清水,泡至软身(约2个钟,根据软硬度调节时间长短);

3、用剪子将猴头菇的蒂把剪除,并把局部脏的地方处理掉;

4、手撒成小朵状,拧干水分备用;

5、锅内坐水,加入姜片、葱结及少许料酒煮开,将猴头菇放入,煮约30分钟捞出;

6、将猴头菇流动水中冲洗,漂洗(需要多次挤榨)约半个钟后拧干,处理完毕可以进行烹饪了。

7、鸡去头去尾臊及部分肥脂部份,将鸡身及内腔冲洗干净,斩件;锅中坐水,加入姜片、葱结,水沸后喷料酒少许,下鸡块氽烫去除血沫腥味后捞出冲洗干净,沥水备用;

8、取一口大砂煲,放入鸡块、生姜片、葱结,一次加足清水,大火烧开,将汤滚后泛起的泡沫撇掉;

9、将去皮切段的铁棍山药放入,将泡发好的猴头菇放入;

10、大火烧开后,再次将汤滚后泛起的泡沫撇掉,转小火加盖慢炖;

11、约1个半钟放入红枣、枸杞;

12、炖约2个钟后,熄火,调入盐及少许胡椒粉即可食用。

干猴头菇煲鸡的做法 猴头菇炖鸡多长时间

1-2小时不等。

猴头菇炖鸡没有固定的时间,它所需的时间与用的炖汤器具有很大的关系,如果是用普通炖锅的话,一般需要炖2小时左右,如果是明火加热的砂煲,则所需的时间可能更长;但若是用的高压锅炖汤,一般炖1小时左右即可,具体可以通过食材的状态来判断,如果鸡肉已经炖至软烂,明显的香味飘出的话多表示已经炖好了。


猴头菇炖柴鸡的做法 功效

健脾开胃、增强免疫力


冬季老人食欲不振吃什么好

淮山蜂蜜粥

材料:淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。

做法:

1、先将淮山去皮,洗干净。

2、然后将准备好的淮山、鸡内金加水煮滚,搅拌均匀。

3、最后加入备好的蜂蜜,一边煮一边搅匀即可。

功效:淮山能健脾补肺,固肾益精。用于消化不良,小儿厌食症。淮山所含消化酶,能促进蛋白质和淀粉的分解,故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气,润肠通便,对创面有收敛、营养和促进愈合作用。

鸡蛋花粥

做法:新鲜鸡蛋花10朵,大米60克,加水适量,共煮成稀粥。

功效:鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用,尤其小儿更为适宜,并对湿热引起的下痢赤白及泄泻等病症有较好的疗效。

参芪猴头菇炖鸡

材料:猴头菇100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱、绍酒、清汤、淀粉各适量。

做法:将猴头菇洗净去蒂,发胀后挤干水,切片待用。将所有材料放入炖盅内,文火慢炖。

功效:此汤水具有补气、健脾、养胃的作用。

猴头菇可以炖鸡吗 猴头菇炖鸡什么时候放

在刚开始的时候放。

用猴头菇炖鸡一般是将猴头菇与鸡肉一同放入砂锅中,因为猴头菇口感鲜美,富含营养,需要炖煮较长的一段时间,其中的鲜味及营养才会慢慢渗入到鸡肉和汤汁当中;如果最后才放猴头菇的话,鸡汤中可能不会有那么浓郁的菇香,口感也不会有那么好。


猴头菇炖柴鸡的做法 食材

主料:猴头菇30g

其它食材:柴鸡750g、瘦肉250g、山药200g、红枣适量、盐适量


猴头菇炖乌鸡的做法 功效

养阴退热、健脾开胃、增强免疫力


猴头菇炖排骨的做法

以前过年的时候家里面经常的会烧猴头菇炖排骨的这种食物,非常怀念儿时的那种味道,因为现在进入到工作以后,所以再也没有吃过这种食物,现在想起来非常的怀念,让自己进入工作以后,就已经对猴头菇炖排骨的做法已经有了淡忘了,前一段时间回老家的时候看到自己的外婆又做了一次。那么好头菇炖排骨的做法是怎样的?我还跟大家看一看了解下。

1猴头菇炖排骨汤,要制作这一种食物首先我们一定要找好食材,找五朵猴头菇,还有五朵香菇,然后再找500克排骨,准备一些调料品,比如说花椒姜片黄酒红枣,然后将它们洗干净。

2制作猴头菇炖排骨汤,我们首先要将排骨剁成小块放入倒热水当中煮5分钟,然后再倒入黄酒,煮去血水,加厚头箍用清水泡软后捞出来,大概泡8个小时以上。然后挤干水,去除根蒂和泥沙

3最后把猴头菇放入开水锅汤中煮40分钟捞出来以后挤去水分撕成小朵,然后再放入炖锅当中加水,最后把排骨猴头菇香菇黄酒姜片红枣花椒,用大火煮30分钟。然后开中火炖半小时转小火炖两小时。

注意事项:经常的吃猴头菇炖排骨汤,能够提高我们自身的免疫力,也能够帮助我们抗衰老,对于很多的一些老年朋友是有很大的营养价值的,可以适当的多吃一些。

猴头菇炖鸡汤

猴头菇是一种药食兼用菌,为长于柞树干上的蘑菇.初生时呈乳白色,渐转微黄,采集干燥后变为黄褐色,因形状酷似猴脑袋,故称猴头菇。其性平,味甘,能利五脏、助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱.国内已广泛应用于治疗消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、神经衰弱等疾病。猴头菇主产于内蒙古自治区大兴安岭林区。

1.将水发猴头菇挤干水,切成片;

2.鸡脯肉切成块;

3.干贝去筋,洗净;

4.火腿切成片;

5.冬笋用刀拍松,切成块;

6.腐竹洗净,切成段;

7.将腐竹、冬笋、干贝分别下人开水锅中氽透捞出,放人砂锅内烧热;

8.加熟猪油,烧至六成热时,下人猴头菇片、鸡脯肉块、火腿片;

9.锅上旺火,加入葱、姜、料酒、精盐、清汤,炖至鸡脯肉软烂,出锅即可。

该汤清甜味美。专门治疗胃病,具养阴益气,益胃健脾的功效。

以上就是对猴头菇炖鸡汤的做法介绍了,猴头菇总的来说是一种非常名贵的食材,这种菌类在自然条件下是很难得到了的,因此显得非常名贵,而且其中含有非常丰富的营养成分,例如抗衰老成分等等都是人体所必须的,爱好养生保健的人士要关注一下。

猴头菇和什么一起吃最好

猴头菇炖鸡共食,有补益心脾、益气养血的功效,适应于神经衰弱、身体虚弱之人。

猴头菇、猪肝煲汤共饮,有利五脏、抗癌肿的功效,适用于消化道癌症患者食之。

猴头菇、玉米煲粥共食,有健脾和中、生津止渴的功效,适用于糖尿病患者。

对于增进食欲和防治消化不良有疗效,此外还具有解毒作用,是心血管病、肥胖症患者的理想食品。

干猴头菇、海带做汤共食,有健胃消食、软坚散结功能,适用于伴有肝大腹胀、食欲不振的肝癌病人。

猴头菇、猪瘦肉煮汤食用,有健脾胃、抗癌防癌之功。适用于胃癌,是胃癌患者的良好食疗方。


新鲜猴头菇的做法

蹄筋红烧猴头菇的做法:

【原料】:水发猴头菇200克,蹄筋250克,冬笋、火腿、海米各20克,鸡油、酱油、料酒、白糖、味精、葱、姜、猪油、精盐各适量。

【制法】:将水发猴头菇顺刺切成片;蹄筋切成段;火腿、冬笋切成片;葱、姜切成豆瓣片。将猴头菇片、蹄筋段人沸水锅中焯一下取出。炒锅加猪油烧至七成热时,倒人猴头菇片、蹄筋段爆炒,倒人漏勺,沥去油。原锅加葱片、姜片、火腿片、冬笋片、海米、猴头菇片、蹄筋段,再加料酒、精盐、酱油、白糖、味精和水,烧沸后改小火烧至汁浓,淋人鸡油,起锅装盘即可。

【功效】:助消化,强筋骨。

猴头菇炖狗鞭的做法:

【原料】:猴头菇50克,狗鞭20克,羊肉250克,巴戟、菟丝子各15克,肉苁蓉、肉桂、料酒、味精、花椒、姜、猪油、精盐各适量。

【制法】:将狗鞭用水泡发,洗净;猴头菇用热水泡发,与洗净的狗鞭、羊肉同放人沸水锅内煮,放人姜、料酒、肉桂、花椒,待锅开后改用小火煨至六成熟。将菟丝子、巴戟、肉苁蓉装入纱布袋内,扎好口放人锅内继续炖,待狗鞭、羊肉熟烂后捞出改刀,装碗里,加味精、精盐、猪油。饮汤,食肉,隔2—3日炖食1次,连服3~5剂。

【功效】:温补肾阳。

新鲜猴头菇的做法上,其实很简单,按照上方的制作方法,我们就可以制作出一道道味美猴头菇菜,同时在含有的营养物质上,也都是很丰富的,对促进身体的健康发展,有着很大的功效,猴头菇也可以制作成药材,对治疗疾病也都是有效果的。

猴头菇炖乌鸡的做法 食材

主料:猴头菇适量

其它食材:中鸽1只、猪肉100g、盐、无花果适量


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