青光眼瞄上年轻人
青光眼瞄上年轻人
26岁的小王从事IT工作，要过年了，为了在年前完成一个项目，接连两个多星期，他的眼睛平均每天有十几个小时盯着电脑屏幕，这两天，他感觉眼睛发胀发酸，看东西模模糊糊的，同时眼睛能看见东西的范围还变窄了，这让他慌了神，赶紧放下工作到医院检查。眼科中心的检查结果是青光眼。
医院眼科医生说，长期看电脑、近视，这是两个导致青光眼的高危因素，日本曾有一项研究发现，长期每天面对电脑荧光屏9小时以上的人士，患青光眼的几率是其他人的两倍，而且近视患者长期面对电脑，更是青光眼的高危人士。这是因为，近视的视觉神经比正常的更容易受到电脑压力的影响，长时间使用电脑会加剧对视神经的伤害。
以前我国的青光眼患者大多是老年人，但近年来青光眼年轻患者逐渐增多，这与年轻人长时间使用电脑不无关系。而且，与视力正常者的视神经相比，近视眼患者的视神经更容易受到电脑伤害，由于近视在年轻人中的高发，情况就更加麻烦了。
青光眼主要有三大症状，眼球内压增加，视野变小，视神经与神经纤维受损。而青光眼又不像白内障，可以通过手术使视力提高甚至恢复，青光眼导致的视功能损害是不可逆的，即使经过治疗也不可能使已经丧失的视野或视力恢复，治疗只能使其不再继续恶化，终身保持有用的视功能。而且，作为主要的致眼病之一，青光眼还没有有效的预防手段。
"没有办法预防，损伤又不可逆，对付青光眼最好的办法，就是早期发现。"医生说，如果是青光眼的高危人群，定期检测眼压、视野和查看眼底，是目前发现早期青光眼的最好办法。
当患者出现以下症状时，应该及时到医院明确诊断：
一、眼睛酸胀，有疼痛感，有可能还伴有头痛;
二、看发光体时，例如灯泡，周围会出现彩虹似的光环;
三、眼球变硬，缺乏活力与弹性;
四、近视度数不断加深，视力进行性下降，视野缺损。
类风湿性关节炎的病因该分哪些
1、据风湿科专家介绍，类风湿性关节炎属于自身免疫疾病，患者的免疫系统攻击自身的组织，引起患者系统性病变。近年来更多人关注的是产生的原因：例如天气的阴湿、寒冷，吸烟、细菌感染、饮食等等。现在不少爱美女性宁要风度不要温度，天凉不懂得添衣并给关节保暖，结果患上类风湿性关节炎。
2、宅男宅女们久坐叹空调、平日里既抽烟又喝酒，不加节制地食用海鲜等凉性食物，也使类风湿性关节炎青睐这些年轻人。春季风、寒、湿邪较重，极易成为类风湿性关节炎复发的诱因，加上要风度不要温度又爱抽烟的不良习惯，类风湿性关节炎已经越来越“瞄上”年轻的宅男宅女。
3、值得注意的是，患上这种病的大部分是生育年龄的女性，女性的发病率至少是男性的两倍。女人怀孕期间类风湿病可以自愈，但生完孩子以后又复发，由此可以判断这可能与雌性激素有关，但这并不是唯一的因素。
4、要多注意类风湿性关节炎，类风湿性关节炎多发于年轻人中就是以上原因，这和现在社会日益富裕的生活有很大的关系。因此，专家建议在日常生活中，年轻人要多注意运动，来预防类风湿性关节炎等疾病，这是很必要的。
高血脂“恋”上年轻人
1.饮酒多。现在年轻人应酬聚会多，少不了喝酒，饮酒过量，极易导致热能过剩而引发肥胖，伴随酒精在体内可转变为乙酸，乙酸使得游离脂肪酸的氧化减慢，脂肪酸在肝内合成为甘油三酯，而且极低密度脂蛋白的分泌也增多。年轻人若长期大量饮酒，就会发生重症的高脂血症。
2.饮食不正常，随着生活水平的提高，现代人进食肉类的数量大大增加，而水果蔬菜的比例则相对减少，导致膳食结构不合理，脂肪摄入过多。另外，现在人们的生活节奏快，很多人为了节省时间不吃早饭，还有些人是随便吃点东西匆匆上班;午餐更是由于时间有限，常以盒饭便当或者洋快餐充饥;晚餐则应酬多，晚宴、酒席经常有，肥甘厚腻吃一顿。这种高脂、高盐、高糖的饮食加上不合理的饮食习惯，最容易导致人体代谢出现问题，导致血脂升高，引发肥胖。
3.不运动，现在年轻人大都工作忙碌，而超时间、超负荷地工作，不仅使人疲惫，大脑运行和身体健康也会受到影响。与忙碌相对应的是，大多数年轻人也忽视了锻炼，加之多饮酒等，致使血液中的脂肪没法燃烧消耗，积聚后导致高血脂。
4.熬夜。熬夜加班已成为上班族的家常便饭，诸不知这也是“三高”形成的一大原因。从古至今，人们都习惯于“日出而作，日落而息”，熬夜则是对身体的一种慢性危害，会严重危害人体细胞的正常代谢，造成内分泌功能紊乱。而且，熬夜前，大家会有一个习惯，那就是要饱餐一顿。晚餐过饱会引起胆固醇升高，而长期晚餐过饱、热量摄入过多，则会刺激胰岛素大量分泌，造成胰岛β细胞提前衰竭，诱发糖尿病。
年轻人熬夜伤害有多大
现在有一个很奇怪的现象，早上锻炼的都是老人家，晚上熬夜的都是年轻人，老年人经历饱受岁月的风霜和疾病的折磨，渐渐意识到健康的重要，明白到锻炼身体的重要，所以，早上都会起来去锻炼身体，而年轻人自以为自己还很健康，因为受到病痛的折磨相对少，所以，总想着按照自己的想法去生活，想吃什么吃什么，想玩什么玩什么，想熬夜就熬夜，想不吃早餐就不吃早餐，套用一句话：年轻就这么任性。
可是这种任性真的会毁掉一个人的健康，千万不要认为很多的疾病到老了才会得，现在很多疾病都已经不是老年人得专利了，比如颈椎病、痛风、猝死、脂肪肝、脑中风，这些都已经瞄上年轻人，尤其是喜欢熬夜的年轻人。
有一句话说的好：你怎样对待身体，身体就怎样回报你。你对健康不在乎，对身体不好好的呵护，那身体就会给你点颜色看看，其实从亚健康到死亡只有三步之遥，任何人都逃脱不掉，首先就是不舒服给你看，这时候是亚健康，身体会给你打电话，告诉你腰酸背痛，很疲劳，失眠，头痛等，但是你偏不听那个邪，该熬夜还是熬夜，然后，身体继续发展，又会给你打电话了：胃痛，肥胖、关节痛、头晕等，这个时候多半已经进入疾病状态，可能是小小的炎症，也可能是高血脂、高血压或者脂肪肝，甚至出现心脏方面的问题，对这些疾病有的及时治疗可能会痊愈，但是有的可能还来不及治疗就死亡。
所以，我们要及时听懂身体给我的信号，要随时接听身体给我们的电话，提醒自己注意。熬夜是最伤身体的，因为正常的生理规律是人要日出而作日落而息，正因为现代人根本做不到，所以，各种慢性病才非常的多，半个世纪前听说一个癌症是非常的稀奇，而现在谁的身边的亲人和朋友没有患癌症或者患癌症去世的?其实，这些都是不良的睡眠习惯和生活习惯造成的。
颈椎病盯上年轻人
“过去颈椎病多发于中老年人，而现在，随着生活节奏的加快和生活方式的改变，很多30、40岁的中青年甚至一些青少年也有很多患上颈椎病。年轻人患上颈椎病，发病原因除了急性外伤之外，更多的是由于长期不健康的生活、学习、工作方式而造成的。”
天气转冷小心青光眼发作
青光眼是指眼内压异常升高，超过了眼睛视神经所能承受的限度，造成视神经损害及视野缺损，最终使视力下降甚至失明。青光眼与白内障、高度近视、高血压等疾病引起眼压升高有关，也与人的性情有关。武警广东省总队医院眼科中心主任向晖介绍，该病不是老年人的专利，年轻人也有可能中招，脾气急躁、忧虑、多疑、抑郁、强迫症、情绪波动较大等性格特点的人相对更易发生青光眼。此外，寒冷的天气令有些人的神经调节功能紊乱，可诱发青光眼，或使原本的青光眼症状加重。
向晖提醒，很多青光眼患者的首发症状为眼痛，往往还可伴有眼眶、鼻根胀痛，严重患者还可出现剧烈偏头痛，甚至有恶心、呕吐等表现。如果出现眼痛或看发光物体时觉得周围有光圈，最好及时就医。目前该病无法完全治愈，需要终生护理，否则可出现失明的严重后果。
他建议，避免从温暖的室内立即到寒风凛冽的室外，外出时可以在楼道或门口稍微站一会，让身体慢慢适应外界寒冷的环境，外出时可戴上眼镜。避免长时间对着电脑工作，或者长时间近距离看东西。长期佩戴隐形眼镜的人要注意让眼睛休息，可眨眨眼睛，用热毛巾敷一敷眼睛，可缓解眼睛干涩的症状。
年轻人得青光眼的原因
眼科专家表示，青光眼是仅次于白内障的全球第二位致盲因素，过度用眼及高度近视均易引发青光眼而致盲。 专家介绍，青光眼一般发生于中老年人，但近几年由于年轻人工作压力大、生 活缺乏规律，长期对着电脑，经常情绪紧张、焦虑，这些都会诱发青光眼。
专家介绍，青光眼一般发生于中老年人，但近几年由于年轻人工作压力大、生 活缺乏规律，长期对着电脑，经常情绪紧张、焦虑，这些都会诱发青光眼。
据该院青光眼专科统计，目前45岁以下患者占该科总就诊人数的比率，已由几年前的20%上升至45%左右。
专家说，早发现早治疗是防治青光眼的最佳途径，大众在35岁左右就应进行一次全面的青光眼检查，有青光眼家族遗传史者、高度近视者则每年应做一次检查。
衣食住行上怎么预防青光眼
1、衣，现在的年轻人都喜欢穿紧身或是牛仔衣服，这样会使血液不顺畅。男士最好不要系领带，女士也不要长时间的佩戴项链等饰品。这也属于青光眼的预防措施
2、食，青光眼的预防在饮食方面要以清淡为主，多吃水果和蔬菜，保持大便的通畅。例如有利水作用的西瓜，丝瓜等。禁忌烟酒，辛辣食物。这是青光眼的预防保健知识中比较重要的一点。避免短时间内引用大量的水，以免使房水生成过多，眼压升高。这种青光眼的预防比较有效。
3、住，青光眼的预防还有生活的环境要明亮，避免长时间停留在黑暗的环境里，以免眼睛的暗适应引起瞳孔扩大，使房水循环受到阻碍。不要熬夜，保持充足的睡眠。
4、行，现在手机是很普遍了，但是兴起了一种快速文化。就是不管什么时候有的人就拿个手机在看，不管是走路还是躺着。这样是很不好的。我们要保护眼睛，就要让眼睛好好休息。而且这样对生命安全也有危险。多多看看外面的世界，抬起头来。
以上就是我们在衣食住行上怎么预防青光眼的全部介绍，希望对您有所帮助。我们一定要了解青光眼的预防方法，才能避免我们患青光眼。祝愿所有患者们早日康复!
生活中存在哪些青光眼的认识误区
误区一：青光眼是一种老年病
人的一生，随时都可能中青光眼的招，它并非老年人专利，只是年龄越大发病率越高而已。近几年，很多年轻人由于沉迷电子产品，再加上不正确的用眼习惯，导致患青光眼的年轻人也日益增多。
误区二：青光眼不会导致完全失明
青光眼是全球仅次于白内障的第二位致盲眼疾，因患青光眼引起双眼失明者占全球盲人数的50%。青光眼引起的视力损害主要表现为视野缩小或缺损，如不积极治疗是会完全失明的。
误区三：青光眼出现症状后再看医生
青光眼之所以称为“隐形视力杀手”，就是因为其早期症状不明显，容易和其他疾病混淆。不少患者因为对自己的疾病一无所知，从而耽误了治疗，导致病情恶化。其实，只要通过定期的眼检查及早预防和发现，是可以最大程度避免青光眼侵害的。
定期检查眼睛及早治疗是关键
专家表示，一般人45岁以上2~4年进行一次眼部专科检查(检查视力、眼压、视野、房角等)，高危人群应在40岁后即引起重视，每年检查1次以上。如果已经患上青光眼也无需担心，只要能够早期发现，早期诊断，并在医生的指导下进行科学合理的治疗，可以有效降低青光眼的致盲率。
青光眼的治疗要根据青光眼的类型确定，虽然青光眼不能被治愈，但只要患者定期到院通过药物、激光以及显微手术正确治疗，同时严密地随诊观察，也可以有效控制病情发展，使大部分青光眼患者终生保持有用的视功能。
以上为大家介绍了青光眼的认识误区，只有全面的进行青光眼的诊断和治疗，才能避免对人们的眼睛造成严重的危险。
三叉神经痛逐渐瞄上年轻人
三叉神经痛有“天下第一痛”之称，是高龄人群健康的一大杀手。医学认为三叉神经痛一般发病于40岁以上人群，但这只是早年的现象，近年来三叉神经痛逐渐向年轻人趋近，统计数字也说明越来越多的年轻人也成为三叉神经痛的病患者。
人们谈到三叉神经痛，不禁会谈名色变，因为这“天下第一痛”发作起来如电击、针扎、剜肉般难以承受的剧烈疼痛，而且是一触即发，但在一般人的眼里，三叉神经痛似乎只是中老年人的专利。可怕的是，近年来三叉神经痛年轻化状况正在不断蔓延。据资料显示：我国约有150万的三叉神经痛患者中，其中每年有40%是年轻患者，而且这个数据正在不断的攀升中，数以万计的年轻人被三叉神经痛“缠”上，患者更是为之方寸大乱。
据介绍，三叉神经痛正呈现年轻化趋势。该病在普通人群的患病率为千分之一，较高的发病率让越来越多的人正承受着难以忍受的痛苦。专家指出，三叉神经痛的高发病率与年轻化趋势同代谢综合症“三高”(高血压、高血脂、高血糖)的发病趋势相同，这与引起三叉神经痛的原因有着较为密切的关系。
除此之外，三叉神经痛患者长期压力大、精神紧张，以及饮食、生活习惯不规律，引起高血脂的几率比心态平和的患者要高的多，并且由此引发动脉硬化，以致动脉迂曲、延长，从而压迫到三叉神经的根部，引发三叉神经痛。除此外，脑肿瘤、鼻窦炎等疾病也有可能引发三叉神经痛。
这里需要特别提醒的是，很多年轻人都觉得三叉神经痛与自己无关，据统计，经常彻夜通宵、暴饮暴食、我行我素的人群，患三叉神经痛的几率要比普通人高达80%。因此，年轻朋友正解认识并预防三叉神经痛显得尤为重要，一旦患上三叉神经痛治疗是上策，建议采用中医中药。
可见三叉神经痛的发病年龄分布层更加广泛，年轻朋友一定要引起重视，别再以为三叉神经痛与自己无关，而应从现在开始做好日常保健和预防。祝所有朋友都能吃啥啥香，笑口常开。
电脑族体检应加测眼压项目
眼睛疲劳眼压升高
青光眼就是由于眼压超出正常值，压迫视神经，造成视神经永久性破坏的眼病。“青光眼不像白内障，一旦视神经受损，就无法恢复，这是最令人担心的问题。”钟主任说，简单地讲，青光眼可分为急性和慢性两种，急性以年轻人居多，而慢性则以中老年人居多。
如果患了急性青光眼，症状会比较明显，多数会感觉眼痛、眼胀、视力急剧下降，当眼压升高到50-60mmHg(正常情况下12-21mmHg)时，还会发生恶心呕吐等症状。这个时候，患者大都会及时就医。但是，慢性青光眼就不那么容易被发现了。钟主任说，慢性青光眼患者的眼压逐渐升高，在初期基本没有症状，只有到了末期才发现视野缩小、视力减退，有时到了失明，患者还不明白究竟是什么原因引起的。
“最近这几年来，门诊发现有不少长期使用电脑的人群，二三十岁就患了青光眼。”专家推测，“这可能与长期过度用眼有关，长时间看电脑，眼球的睫状肌痉挛，导致眼压增高而诱发青光眼”。
体检加30元，测测眼压
青光眼最可怕的地方是其隐匿性和不可逆性。钟敬祥指出：“即使在发达国家，仍有50%的患者不知道自己患有青光眼。在发展中国家，估计可高达90%，这些患者多是等到看不见了才来就诊。”
任何人都可能患上青光眼，患上青光眼是取决于视神经可以承受的眼压水平，这数字会因人而异。正常眼压一般是12-21mmHg，纵使眼压维持在这个幅度，仍然可能会患上青光眼，所以，接受正式的眼睛检查是非常重要。
慢性青光眼早期诊断较困难，因为从外观上看，患眼和正常眼睛一样，既没有红也没有痛，有时候眼压不高时，根本就没有感觉。因此，在临床，漏诊的多数是慢性青光眼。
白领办公族轻松防青光眼
青光眼不仅仅是老年人的疾病，青年人也容易患上，尤其是经常使用电脑工作的白领，患上青光眼的几率很大。如果患了急性青光眼，症状会比较明显，多数会感觉眼痛、眼胀、视力急剧下降，当眼压升高到50-60mmHg（正常情况下12-21mmHg）时，还会发生恶心呕吐等症状。慢性青光眼则病程较慢。
青光眼最可怕的地方是其隐匿性和不可逆性。专家说，一旦出现青光眼导致视力下降，是无法恢复到正常视力的。而偏偏这些患者多是等到看不见了才来就诊。
任何人都可能患上青光眼，患上青光眼是取决于视神经可以承受的眼压水平，这数字会因人而异。正常眼压一般是12-21mmHg，纵使眼压维持在这个幅度，仍然可能会患上青光眼，所以，接受正式的眼睛检查是非常重要。
青光眼早期诊断较困难，很多年轻人都无法把眼痛、视力下降和青光眼相联系，只有症状无法忍受时才会就医。
其实想早期发现青光眼也很简单，只需要在体检中多加一项，测测眼压，就能提早发现眼疾。如果是有青光眼家族史、高压眼等高危人群，还可以通过常规的裂隙灯、眼底镜检查和视野检查等，做进一步的青光眼筛查。
别让青光眼盗走光明
偷与抢——异曲同工
原来，青光眼有两种常见的类型：闭角型和开角型。虽然它们都是以眼压增高为共同特点，但因其发病进程不同，有各自不同的临床表现。
正常情况下，眼压靠眼球内流动的房水不断循环来维持平衡，正常人的眼压保持在1.3～2.8千帕之间，晨起较高，傍晚较低。当眼压超过3.2千帕就可能是患了青光眼。
闭角型青光眼多是由于某些原因导致房水流出的门户(房角)闭塞，排水系统突然出了故障，房水迅速增多，眼压急剧升高，病人就会出现一系列难以忍受的症状：头痛、眼胀、眼睛充血发红、瞳孔散大、角膜水肿，看灯出现彩环(学名为虹视)。由于折光，瞳孔反射出青绿色的光，青光眼由此而得名。这类青光眼又叫急性充血青光眼。尽管这种青光眼来势凶猛，但能促使病人及早就医，通过手术打开房角排除故障，多可使房水重新循环起来，因而这类青光眼治疗效果反倒较好。
开角型青光眼发病隐蔽，进展缓慢，早期可无明显症状，只是视力逐渐减退，常被误诊为其他眼病。年轻人误认为近视程度加深;老人则以为是老花眼或白内障加重，易被忽视而延误治疗。只有专科医生检查时才会发现，有病眼睛的视野早已大大缩小，甚至已成管状视野，视神经也已明显萎缩，病情进入晚期。即便通过药物治疗、手术治疗，视力的恢复也有限，所造成的视神经损害已难以逆转。赵大爷即属这种类型。
您看，那闭角型青光眼多像堵着门舞枪弄棒的强盗，往往惊动四邻，容易被制服;而开角型青光眼恰似撬锁行窃的小偷，一点一点地把东西盗光，当您发觉而进行清点时，财物(视力)已损失殆尽，警方(医生)也无计可施。