冬天怎么穿最暖和？
冬天怎么穿最暖和？
一.什么样的衣服最暖和?
要回答怎么穿更暖和的问题，从研究人体怎么流失热量和如何取暖开始。科学家们研究发现，坐着休息的人消耗的能量为4.7千卡/小时/929.0304平方厘米人体表面积，这些能量转化为热量，保证人体不感觉到寒冷。
但是在考虑热量流失时，还得考虑如下影响因素：1.体温。2.外界空气温度和风速。3.保温材料纤维间的距离。4.保温层厚度。5.纤维粗细。这些因素中，体温因素最容易理解，一个发高烧的病人肯定散发的热量更多。第二个因素是指外界温度高或者风速低的情况下，人体热量流失少;外界温度低或者风大的情况下，人体热量流失多。而第三、四、五个因素，看起来有些费解，其实分别是指所穿衣物的蓬松程度和衣物厚度和衣物纤维的粗细。
简单说来，衣服的保暖性与材料的含气量、透气性和厚度有关，穿衣能保温主要是通过降低热传导来实现的，衣服层间的热传导由衣料中原料纤维的导热系数和其间空气的导热系数共同决定，而空气是可利用材料中导热性最低的，因此保暖最重要的是两个方面：穿含有较多空气的衣服;并保持这些空气。
含有较多空气衣服的典型就是羽绒服，羽绒服通过密封性好的面料和填充的羽绒共同构成了一个保暖的空气层，这和空心砖的保温原理类似。羽绒具有蓬松、多孔、含气量高的特点，新羽绒服比穿过很长时间的羽绒服更蓬松，所以更暖和，但并非羽绒越蓬松保温性越好，有一定限度。同样的道理，有时候将两三件外套穿在一起，又裹得很紧，保温作用反倒不明显，会让人觉得更冷，这是因为衣服夹层之间的空气变得很少，失去了那个空气层，热传导加快。
冬天穿衣服睡觉还是裸睡暖和
裸睡暖和。
肌肤释放的热量直接在被子里面进行循环，而且也是会越来越暖和。穿衣服睡觉也是一种保暖的方式，不过区别在于被子里面温度的上升就比较的慢。裸睡还能改善很多人冬天睡觉手脚冰冷的情况，对神经末梢的循环也有帮助，可以说是有百利而无一害。
冬天穿冲锋衣暖和吗 冬天穿冲锋衣保暖还是羽绒服保暖
依据个人需求穿衣。
冲锋衣有隔绝空气的作用，冬天穿冲锋衣很保暖，但是冲锋衣外观比较单一，选择空间小；羽绒衣里面有填充物，冬天穿保暖效果不错，羽绒服色彩鲜艳，可供选择空间大。
冬季穿衣常识有哪些呢
如何才能健康地度过冬季，为你整理日常生活保健小常识，让你安全过冬，以下为你介绍冬季养衣原则：穿衣不需厚，着鞋需要暖。
很多人都知道“春捂秋冻”这条谚语，知道了春天不必急于脱棉衣秋天不必急于“重装”，但对于冬天该捂还是该冻这个问题的答案，大多人并不知悉。就此，养生网专家认为，对于健康人群来说，冬季的着衣以感觉到不冷就好，不必穿很多，他也引用了一句古语：衾浓非所益，衣单正所宜。
如果在冬天穿衣过厚，则容易出汗，这样就易为风寒所伤，从而感冒。当然，对于体弱多病和阳虚有寒者就需要多加衣服了。阳虚者多有面色恍白、手脚发凉、平时怕冷等特征。
冬季的内衣以棉线质地的为宜，尽量避免化纤材料的，因为棉线内衣不仅能避免皮肤过敏，重要的是能保暖、吸汗。
在冬天，对于三个部位的保暖要特别注意，中医认为，人体的关节、腹、脚这三个部位最容易受寒邪侵袭，对这些部位可以给予特别“照顾”。脚离心脏最远，血液供应慢而少，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，因此，尤其对于有气管炎的人来说，鞋子要穿暖和些。
冬天的衣物穿着是很关键的，穿的太多容易感冒，穿的太少更容易引起身体抵抗力下降，冬天需要保护好自己的关节，腹部和双脚这3个部位，随着风寒侵蚀的，如果给予不了特别的照顾，会引起供血量减少引发体质下降，所以冬天的衣服一定要穿得得体得当。
冬天怎么穿最保暖
脚部保暖
俗话说，寒从脚起。寒冷的冬天，为了抵御寒冷，可以在脚上穿上一双雪地靴，这样，既防寒又保暖。
秋衣秋裤要穿好
秋衣秋裤虽然不是很好看，但是从产品结构来说，秋衣秋裤是最为贴身的，从贴身衣物上开始御寒，可以很大程度上的保证身体温暖。
冬天裸睡暖和还是穿衣服睡暖和
裸睡更暖和。
被子本身是没有温度的，主要是通过吸收人体散发出来的热量来起到保温的作用，当睡了一段时间之后，多余的热量就会在被子里面形成一个内循环，这样被窝里面就会开始非常暖和了。
而穿着衣服的话，会影响到人体内部的热量向外散发，所以在相同的时间内，被子所吸收的热量也会比较少，因此冬天裸睡会更加暖和一些。
冬季穿保暖内衣更暖和
■保暖内衣太紧身反而会更冷!
说到保暖内衣，我特别想用一句耳熟能详的广告词来套一套对保暖内衣的感想：听说~下雪天保暖内衣和防寒更配哦~想必大多数乡亲和我一样觉着，在降温的日子里如果有一套加厚的保暖内衣，那就真是再好不过了!贴身又温暖的保暖内衣绝对是寒冷天气里的不二选择!可我始终不明白的是，怎么我穿着和广告上一样塑身美体特别显瘦的保暖内衣，还是抖得跟筛糠一样呢!
就在前两天，我听说了一个晴天霹雳的消息：紧身的保暖内衣不但不保暖，甚至还可能造成体寒!知道真相的我眼泪掉下来有木有!据称，穿着保暖内衣当然能够防止体温流失，给人暖和的感觉，但是如果穿上的内衣是紧身型的内衣，过分贴紧身体非常容易压迫皮下血管，阻碍血液循环。而我们知道，良好的血液循环才是人体保持恒定体温的重要手段，血液循环好的人冬季往往不容易出现手脚冰凉等症状，而我们呼吁养成泡温水澡、泡脚等习惯，就是因为这些习惯能够良好地促进血液循环，加快新陈代谢，促进有毒有害物质的排放，进而有助养生抗老。也就是说，平时咱们穿的那些紧身的保暖内衣紧身的腰带紧身的腹带等，不但没有起到保暖的效果，反而阻止了人体自身产暖。在电脑前抖的你，哟~也穿了紧身保暖内衣吧?
■保暖，重要的是空气对流
如果我提问“到底是穿一层厚衣服暖和还是穿三层薄衣服暖和”，乡亲们会选择哪个答案呢?正确答案是：穿三层薄衣服。为神马呢?科学告诉咱们，保暖这个事情其实非常复杂，绝对不是裹一床厚棉被就代表暖和的。人觉得最舒服的温度就是自己的体温，在体温温暖了贴身衣物后，热量会继续往外传播，同时外层衣服夹层中的冷空气会与相对暖和的空气不断对流，在这个对流的过程中，就保证了热量不会大量散发，进而保证人体的温暖，衣服层数越多，衣服和衣服之间的空隙就越多，这样的空气对流就越多，那么人就会觉得越暖和。
冬天穿风衣冷吗 冬天怎么穿最保暖
俗话说，寒从脚起。寒冷的冬天，为了抵御寒冷，可以在脚上穿上一双雪地靴，这样，既防寒又保暖。
秋衣秋裤虽然不是很好看，但是从产品结构来说，秋衣秋裤是最为贴身的，从贴身衣物上开始御寒，可以很大程度上的保证身体温暖。
秋冬一般要穿三层，第一层打底，也就是秋衣秋裤，第二层就是带有保暖性质的衣物了，比如羊绒衫、羊毛衫、抓绒卫衣等。
外层的衣服是很重要的，一定要防风，秋冬季节可以在最外面穿冲锋衣或者羽绒服，这样的话可以保证内部的温暖。
运动裤与卫裤的区别是什么啊
卫裤是指那种底下是绒绒毛质地的面料的裤子。卫裤可以做成运动裤款式，也可以做成别的打底裤子的款式。
运动裤可以是用以上那种卫裤的料子做的卫裤型运动裤。也可以用涤纶之类做的运动裤。一般前者冬天穿，后者夏天穿。
卫裤可跟卫衣相似理解，就那种纯棉较厚质地的裤，有些里面是裸棉，比较暖和，裤脚是带弹性布条收紧的，很适合冬季晨运或者较低强度运动，别当打底穿裤否则显得很肿臃。运动裤比较专注于运动方面，易排汗，舒适，无牵扯，非常适合于运动，整体设计以及布料都有一定的科技含量，适合于夏天穿着。
冬天穿冲锋衣暖和吗
冬天穿冲锋衣暖和。
冲锋衣的材质经过特殊工艺的处理，具有很好的密封性，冬天穿冲锋衣可以减少体内空气的流通性，让身体温度得到提升，而且冲锋衣一般有保暖层，下口密封，有效减少风的进入，从而达到保暖的目的。