维生素e真的能淡化痘印吗
维生素e真的能淡化痘印吗
有一定的作用。
痘印是指痘痘消退后留下的后遗症，常见类型有红色痘印、黑色痘印、凹陷性痘印，而维生素E具有抗氧化、消除自由基、加快黑色素代谢以及润肤的作用，对于红色痘印、黑色痘印具有一定的淡化作用，而对于比较严重的痘印或者凹陷性痘印，涂抹维生素e效果不好，建议到正规祛痘机构或者医院皮肤科进行面诊，在专业人士的指导下进行治疗。
至于淡化痘印所需多长时间，这个需要根据患者皮肤的恢复情况、痘印的类型以及严重程度而定，一般需要坚持涂抹一到两月的时间。
如何预防和淡化痘印
有效预防
绝大部分的痘印都与不当的挤压有关，长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能粗暴的用手撕掉，手部带有大量细菌，会使毛囊感染发炎，影响真皮层恢复，导致色素沉积而产生痘印。
温和去角质
对于已经产生痘印的皮肤，坚持定期去角质很重要，可以帮助皮肤新陈代谢，改善暗色的痘印。痘印皮肤需要温和去角质，避免使用磨砂膏和强酸去角质，会导致使得原本脆弱的痘痘肌更加敏感，也会引起痘印变红。
淡化痘印
使用含有果酸成分的美白产品可以起到淡化痘印的作用，可以将美白精华素直接涂在痘印部位，轻轻按摩促使其吸收。在使用美白淡化痘印产品时应该注意每日的防晒工作，紫外线会使皮肤氧化，加深痘印部位色素沉积，做好了防晒工作才能事半功倍淡化痘印。
补充维生素
容易留下痘印的皮肤多数属于疤痕体质，需要在饮食和作息上多加注意。维生素C有淡化皮肤黑色素的作用，可以减轻痘印，应该多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物;减少熬夜，保证睡眠，坚持运动，可以提高皮肤新陈代谢，让痘印远离。
脸上好多痘印怎么办
脸上好多痘印怎么办
1.最早的修护痘痘留下来的痘印
痘痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。皮肤修复机制一般需要3-6个月才会稳定。因此痘印产生两个月内是修护最佳时机，只要保养得宜，就可以将皮肤组织受损程度降到最低，恢复原本的细致光滑。
2.选对成分
痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染。芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效，在痘痘出现初期使用，能够有效去除红肿、消除炎症，避免因挤压痘痘留下疤痕的隐患。
3.紫外线导致痘印加重
紫外线对皮肤的伤害有目共睹，殊不知除了引起老化，肤色晦暗也是阳光暴晒下的恶果。皮肤因为过多黑色素沉淀而黯淡，痘印痘疤自然不见好转。选购含有SPF值的面霜或防晒品进行整体护理是十分必要的，针对痘印处皮肤，选择不加重皮肤负担的防晒喷雾最为合适。
脸上有痘印不能吃什么
1、含糖高的食物
脸上有痤疮不能吃什么?人体食入高糖食品后，体内新陈代谢就变得比较旺盛，进而皮脂腺分泌的皮脂也会增多，从而堵塞毛孔，使毒素不能及时的排出，是脸上长起了痘痘，像女生爱吃的巧克力、冰淇淋，为了脸上没有痘痘，最好是忍忍，要知道，不人则乱大谋。
2、高脂类的食物
对于一些男生比较喜欢荤菜的，此时的痘友就要注意，高脂类食物。比其他的食物产生的热能高处好几倍，很容易造成体内油脂囤积的，自然而然就引起了痘痘啦。因此，必须忌食如猪肉、奶油、猪脑、猪肝等食物。
3、辛辣刺激之物
一般情况下，吃辛辣食物后。是很容易上火的，主要是因为它们性热食品，而有很多脸上长痘痘的朋友。就是因为内热，若是在使用辛辣的食物，病情就会更严重。
4、过敏的海产品
在我们身边有不少因吃了海产品,而过敏的现象，若是痘友们,吃了能引起过敏的海产品后，会扩大痘痘的范围，并且此时的痘痘是很难治愈的，因此，一定不要吃那些。引起皮肤过敏的海产品。
淡化痘印的方法
淡化痘印的方法1：
美白产品一般都具有淡化痘印的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。
淡化痘印的方法2：
每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘印的效果。
淡化痘印的方法3：
坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。
淡化痘印的方法4：
每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。
淡化痘印的方法：
可以将美白精华素直接涂在痘印上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。
淡化痘印的方法6：
使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。
淡化痘印的方法7：
专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘印，但如果是比较深的痘印效果还是有限的。
淡化痘印的方法8：
使用具有淡化痘印印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。
淡化痘印的方法9：
如果已经不是痘印而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。
淡化痘印的方法10：
长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。
维生素e可以修复疤痕吗 维生素e能祛痘印吗
能起到一定的祛痘印作用。
维生素e是一种脂溶性维生素，是一种典型的抗氧化剂，在有痘印的部位适当涂抹维生素e能淡化皮肤中的色素沉着，并且天然的维生素e很容易被皮肤所吸收，从而能促进皮肤的新陈代谢，起到淡化痘印的作用，并且维生素e还能增加皮肤的弹性，对皮肤十分有好处。
如何快速去除脸上红色痘坑
一、自制玉米粉牛奶去痘印面膜
材料：玉米粉2大勺、牛奶450ml
做法：将牛奶和玉米粉混合在一起，搅拌均匀，能够敷在面上不掉的状态。每天早晚将该面膜涂抹在脸上，避开眼睛和嘴巴肌肤，等待十五分钟以后清洗干净，这样不仅能够改善痘印痘坑，还能收缩毛孔。
二、自制维生素C喷雾
做法：首先需要准备好5片维生素C片和一瓶纯净水，然后将维生素C片磨成粉末状态，再倒入适量的纯净水搅拌均匀，放入喷雾瓶中当成美白喷雾使用，这样能淡化痘印中的黑色素，改善痘印问题。
三、金盏花水面膜
做法：选择一款质量较好的金盏花水，倒入到面膜碗中，然后将压缩面膜放置在其中浸泡，然后用干热毛巾敷面一分钟。最后将浸泡金盏花水的面膜敷在面上，十分钟后取下，涂上面霜，不仅能去痘印还能收缩毛孔。
四、胡萝卜泥面膜
材料：胡萝卜、面粉
做法：将新鲜的胡萝卜放入榨汁机中，榨汁留渣与适量的面膜搅拌成泥状，如果干了点，可以适当的加入矿泉水。然后敷在面部，敷面十分钟以后用清水洗净即可。能够祛痘淡斑，淡化痘印等作用。
去痘疤的方法 饮食去青春痘疤
薏米百合粥
薏米50克，百合15克煮粥，加入适量蜂蜜调匀饮用即可。具有排毒、清心安神的作用，能淡化痘印。
白糖怎么去痘印
爱美的痘友们，你们听说过白糖去痘印吗?原来白糖也有这样惊奇的效果，下面我们一起来看看吧。
白糖去痘印。每天在洗脸后，把白糖加一点点水用手揉到半溶不溶的状态，然后在有痘印的地方不停揉搓，直到感觉到糖粒完全融化了为止，最后用水洗干净。一个星期洗三次，坚持不懈地洗了，还真把痘印给去掉了，连暗疮也好了，而且皮肤还变得又滑又嫩。
去痘印的其他方法。坚持定期去角质很重要，不仅能改善痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。还要配合使用美白产品。美白产品含有最有效的紫外线UVA-UVB，防止肌肤晦暗变黑，保护肌肤，提供完善的全日滋润净白，令肌肤白皙柔嫩富有弹性.
生姜面膜祛痘印。生姜有作用也不小，它有消炎除菌的作用，洁肤后，切几大片生姜敷在有痘印的地方，最好躺下，仰面，不然生姜片会滑落。坚持生姜片敷脸20分钟，待脸上汁水完全被吸收，再涂上护肤品，锁住水分，加倍呵护。每天坚持使用，淡化痘印。
白糖中提炼的天然成分中含有丰富的维生素B1、B2、B6及维C，可以说是一种天然的美白产品，而且绝对安全。在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，而红色痘印是是也为痘痕结核脱落造成，表面皮肤细胞没有完全愈合而形成，同时在用白糖按磨的时候，活络那一片的经脉，增强血液循环，痕迹就慢慢随之流走。白糖里的营养成份，也会补充那片皮肤的营养，进行修复。所以能淡化痘印，从而都达到去痘印的效果。
淡化痘印的方法
1、果酸淡化痘印
果酸对淡化都印有不错的效果，果酸可以刺激细胞的增生代谢，去就换新从而是痘印淡化。
2、涂抹维生素E淡化痘印
把维生素E胶囊剪破，挤出适量的维生素E，把它涂抹在有痘印的地方，配合轻轻的按摩，促进有效成分的吸收，能够促进肌肤的更新，帮助淡化疤痕。
3、定期去角质也有助于淡化痘印
去角质也是一项去旧换新的护肤工作，所以坚持定期做去角质的工作，对于淡化痘印也是有着重要的作用。去角质可以去掉旧肤换新肤，痘印自然而然淡化了。