芦荟对口腔健康的作用

芦荟对口腔健康的作用

芦荟的药用价值有目共睹，作为一种古老的、传统的、常用中药，从传统医学到现代医学都对它的药用价值予以肯定。在古代，人们把它作为消除头痛、上火、化脓性皮肤疾病和眼病的治疗药。随着时光流逝，在继承传统医学的基础上，芦荟中的精华芦荟素 ( 位于紧贴芦荟叶表皮内侧薄层中的极苦的汁液 ) ，被用于健胃和治疗便秘及抗炎、抗过敏;芦荟中内层成分粘蛋白 ( 芦荟剖开后半透明粘乎乎的成分 ) 对于治疗灼伤、割伤、帮助胃肠消化吸收、降低血糖、抗癌、抗肿瘤、消炎、促进细胞活化、去除坏死细胞、强力杀毒灭菌等方面有神奇的功效。此外 , 芦荟还有助于治疗心脏病、美尼尔病、更年期综合症、促进新陈代谢防止老化。

实验证明，当把芦荟的精华提取物加入牙膏膏体后，其独特抗菌消炎功效便能直接施加于牙齿。对于因口腔细菌引起的牙龈红肿、牙肉发炎、牙龈流血和口臭等病症，可以在一定程度上起到预防病变、缓解病痛以及促进愈合等积极作用。 总而言之，牙膏中的芦荟成份不啻于口腔保健的一剂良方。的药用价值有目共睹，作为一种古老的、传统的、常用中药，从传统医学到现代医学都对它的药用价值予以肯定。在古代，人们把它作为消除头痛、上火、化脓性皮肤疾病和眼病的治疗药。随着时光流逝，在继承传统医学的基础上，芦荟中的精华芦荟素 ( 位于紧贴芦荟叶表皮内侧薄层中的极苦的汁液 ) ，被用于健胃和治疗便秘及抗炎、抗过敏;芦荟中内层成分粘蛋白 ( 芦荟剖开后半透明粘乎乎的成分 ) 对于治疗灼伤、割伤、帮助胃肠消化吸收、降低血糖、抗癌、抗肿瘤、消炎、促进细胞活化、去除坏死细胞、强力杀毒灭菌等方面有神奇的功效。此外 , 芦荟还有助于治疗心脏病、美尼尔病、更年期综合症、促进新陈代谢防止老化。

实验证明，当把芦荟的精华提取物加入牙膏膏体后，其独特抗菌消炎功效便能直接施加于牙齿。对于因口腔细菌引起的牙龈红肿、牙肉发炎、牙龈流血和口臭等病症，可以在一定程度上起到预防病变、缓解病痛以及促进愈合等积极作用。因此，牙膏中的芦荟成份不啻于口腔保健的一剂良方。

吃芦荟有什么好处

1、热量低

含有丰富矿物质及维他命的芦荟，其对于减肥最大的优点在于和其他的零食相比，如饼干、蛋糕、巧克力…等，芦荟的热量是低到没话说的。

2、保护肠胃璧 预防胃炎、胃溃疡

饮食的不正常、过度紧张或是压力等都容易造成胃肠方面的疾病，芦荟胶质的部份可以有效保护肠胃壁免于胃液的侵蚀，并生出新的组织。

食用芦荟时，取芦荟中间的大量胶质，避开靠近叶片的部份，生吃或是调理之后食用，都是不错的方法喔!

3、消毒杀菌，克服口臭

常常利用芦荟汁来漱口，可以杀死口腔里坏的细菌，解决口臭的问题。用芦荟汁来漱口，可以杀死口腔里坏的细菌，解决口臭的问题，并强化身体健康的功效。

4、促进肠胃蠕动，有效治疗便秘

芦荟内含的芦荟大黄素是芦荟可以治疗便秘的主要原因。

用果汁机把芦荟榨成汁，过滤之后即可饮用。此外，芦荟也有促进新陈代谢的效果，有效加速体内废除物的排除，让肌肤更健康，身材更苗条!

5、促进血液循环，改善贫血症状

血压过低是造成贫血的主要原因之一。低血压的人容易疲倦、早上爬不起来、或是晕眩、贫血等情形。

而芦荟可以促进血液循环，提高新陈代谢，并有改善体质的功效，所以食用芦荟即可以有效的预防这些症状喔!

白领一直在坚持的错误养生法

时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜

时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得透明有光泽，比单纯外用化妆品效果好。

不习惯这种方法的人，可以选择断食的方法排毒，即一周里有一天不吃饭，只吃水果或者喝蜂蜜水，同样可以起到排除身体毒素的作用。

颠覆理由：中医也讲排毒，除了正常的大便、小便及出汗三种排毒通路，古代人甚至还有春秋放血排毒的说法，但洗肠容易让肠管变粗，长时间反复刺激还会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素疾病。

断食排毒法也要因人而异。有的人脾胃虚寒，吃水果等凉的东西胃里会发生胀气。如果你是超负荷工作者，到该吃饭的时候不吃，身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状，对健康会有影响。

时尚之二：天然的，就是好的

时尚理由：现代社会，污染太多，天然的食品和美容护肤品由于未受污染，所以对人体健康有利。最典型的就是芦荟，既是健康食品，又是美容佳品。

颠覆理由：芦荟对人体确实有不少神奇美妙的作用，但是，芦荟有500多个品种，可以入药的只有十几种，可以食用的只有几个品种。

专家提醒说，芦荟含有的芦荟大黄素有“泄下通便”之效，易导致腹泻。不同品种的芦荟，药性、药效有很大差别，不同体质的人使用芦荟会产生不同的效果。

时尚之三：饭后马上刷牙

时尚理由：拥有一口洁白整齐的牙齿，不仅是身体健康的基础，更能使人在社交场合充满自信。吃完工作餐，当别人忙着打拖拉机或者结伴逛街的时候，你从容不迫地拿出牙刷来。够时尚、够另类!

颠覆理由：口腔学专家最新研究认为，饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭，尤其是食用了酸性食物，会使珐琅质变松软。

这个时候刷牙容易造成珐琅质的损害。时间一长，牙齿的珐琅质就逐渐减少，容易使人患上牙齿本质过敏症，吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状。因此，口腔学专家提醒，进食后最好用清水漱口，待1—2个小时后再刷牙。

八个牙龈炎的预防小妙招

1、多吃生蔬菜

生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。

2、使用芦荟刷牙

芦荟被证实有很多功能，用芦荟汁刷牙龈，能减少口腔内的牙垢。

3、正确刷牙

选用软毛牙刷，并采用横竖刷相结合的方式，每次刷牙保持2~3分钟的有效时间。牙刷最好每个月换一次，牙刷使用后最好保持刷头朝上，避免细菌过度滋生。

4、定期做口腔检查

定期到医院进行口腔检查，每一年或半年洗一次牙，及时清除牙结石，预防牙龈炎。

5、经常使用漱口水

漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。

6、刷牙龈边缘

刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

7、戒烟、戒酒

烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。

8、给牙齿补钙

牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物(见下卷矿物质一章)来强化骨骼。

芦荟胶会过期吗

芦荟胶会过期。

芦荟胶是有保质期的，如果是包装的芦荟胶，其保质期在两年半左右，芦荟胶可以用作涂抹伤口，能消炎杀菌助肌肤生长，芦荟胶平时也可以做面膜护肤使用，但是最好不要每天大量使用，只在皮肤需要用的时候用会更健康，也可以防止皮肤对芦荟胶产生依赖作用，夏季日照强烈，芦荟胶放冷藏室，用作晒后修复，涂抹晒后皮肤，另外它还能当做护发产品使用，用处较多，所以通常不会放过期。

芦荟的功效与作用 芦荟的药用功能

芦荟是一种药食兼用的植物。中医认为，芦荟性味苦寒，具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用，平常很多小病用上芦荟就能解决！

芦荟具有抗菌消炎作用，所以，蚊虫叮咬等皮肤发炎问题，都可以用芦荟胶涂抹。

芦荟还有很强的止痛、止血、促进伤口愈合的作用，且不留疤痕。将芦荟鲜汁涂在伤口上，就有止痛止血的效果。

芦荟含有维生素和矿物质，可以保持牙齿和牙龈的健康。此外，芦荟乳胶含有蒽醌类化合物，用痛牙轻轻咬住芦荟叶的果肉，可以治疗并缓解牙疼症状。

芦荟中的异柠檬酸钙等有效物质，可强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管。

芦荟的功效与作用详解

1芦荟的营养价值：

芦荟含有大量的氨基酸、维生素、多糖类化合物，各种酶和矿物质，具有杀菌消炎、增强免疫功能、清除内毒素和自由基的作用，能解除便秘、预防结肠炎，改善血液循环，祛痘养颜，增进全身健康。

2芦荟品种：

库拉索芦荟，可用于医学、美容和食用。其原汁、浓缩汁及结晶粉，可作为各种保健食品的原料。因其含丰富的胶质，对皮肤的保健和美容具有十分显著的效果。

中国芦荟，具有一定的药用价值。嫩叶可做芦荟色拉的原料食用。

上农大叶芦荟，具有清热、解毒作用，在抗癌、美容等方面有独特疗效。

木立芦荟，可用于医学、美容和食用。

开普芦荟，可用于医学上。

3芦荟治疗心脑血管疾病：

把新鲜芦荟叶子洗干净，然后去掉外皮把透明叶肉切成丁，将水煮沸后，火调成中火，把芦荟叶肉放进去煮大约十分钟，当叶肉成为半溶解状态时便可，盛出后，加一点蜂蜜或冰糖调味既可。

4美容功效：

自制芦荟面膜，将芦荟去刺洗干净和黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，然后就可以敷脸了。

芦荟护唇膏，以芦荟计配以蜂蜜，涂于唇部，可防止和治愈嘴唇的粗糙，干裂，唇边皮肤吸收了营养，强化了血液循环，唇部就有了血色，并且滋润和富于弹性，效果十分显著。

5芦荟治疗复发性口腔溃疡：

将新鲜的芦荟叶子洗干净，研成粉末涂抹在扣钱溃疡处。用芦荟治疗口腔溃疡不仅见效快并且无毒无副作用。

6芦荟治烫伤：

根据烧伤面积取新鲜芦荟叶片洗净，剥去表皮后取其胶冻部分，敷于经清洁消毒的烧伤部位，然后用消毒纱布覆盖固定。当天每1～3小时换药一次，以后每日换药2～3次。一般1～3小时内疼痛即可减轻或消失，红肿逐渐消退。经2～8天痊愈，不留疤痕。

芦荟是中药吗

从中医学的角度讲，芦荟性味苦寒，归肝经、大肠经，有泻下，清肝，杀虫之功，可用于热结便秘，肝经实火，小儿疳积等症。还可治疗胃及十二指肠溃疡、糖尿病、高血压等多种疾病。所含的化学成分有几百种，研究清楚的化学成分已有70多种，其药理作用有，杀菌、抗炎、美容、泻下、强心抗肿瘤、抗过敏等作用。

特别是近年来芦荟对医学上的许多难治之症，如艾滋病、糖尿病、白血病、癌症都收到了可观的疗效。在保健品、化妆品中的效果，都促使对芦荟的研发进入了一个新时代。但是芦荟虽好，服用起来却并非多多益善。因为性寒，吃多了会造成上吐下泻，孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。

中药芦荟治疗偏方

1、芦荟治复发性口腔溃疡

将新鲜芦荟叶洗净烘干，研成粉末涂在口腔溃疡处，每日4～6次，一般5～10天可愈。用芦荟治疗复发性口腔溃疡不仅见效快、简便易行，而且无毒副作用。

2、芦荟治蚊虫叮咬

取新鲜芦荟叶片洗净，从中间分开，剪去边上的刺，直接涂在被叮咬处，即刻见效。

3、芦荟治甲沟炎

鲜芦荟叶捣烂取汁涂患处，或将鲜芦荟叶焙软剖开，套于患指。

4、芦荟治脚癣

用白酒泡芦荟，待芦荟色泽由绿变黄，取酒滴于脚癣患处，一日数次。

5、芦荟治眼痒

将芦荟叶洗净，以开水烫数分钟，再剥开叶面，用其内面轻擦眼或用其汁滴眼即可。一般3次可愈。

6、芦荟治高血压

芦荟叶去刺洗净，切成细丝，每次15克，每日4次，温开水冲服，一般服用2～3日可见效。