中脘怎么找 中脘按压痛怎么回事

中脘怎么找 中脘按压痛怎么回事

中脘按压痛说明肠胃有问题，这个穴位是胃的募穴，还是胃经，三焦经，小肠经，任脉四条经脉的会聚腧穴，所以它是脏腑的会穴，当肠胃出现疾病的时候，按压中脘就有可能出现疼痛现象。

中脘是穴具有健脾和胃，补中益气之功，有和胃气，化湿滞，理中焦，调升降的作用，对促进胃部蠕动，治疗胃脘痛，腹胀，吞酸等胃部疾病有很好的治疗效果。同时还能帮助提高机体免疫力，对于脾胃失调，运化失常导致的各类脏腑相关疾病也有治疗作用。

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主证：咳嗽痰多，食欲不振，神疲乏力，或有便溏，舌淡苔薄白，脉缓无力。

治则：健脾养肺，化痰止咳。

推拿处方：补脾经，补肺经，揉脾俞，揉肺俞，摩中脘，按揉足三里，按揉天突，推揉膻中，揉乳旁，揉乳根，运内八卦。

推拿方解：补脾经，补肺经以健脾养肺；摩中脘，按揉足三里以健脾胃，助运化，祛痰浊；按揉天突，推揉膻中，运内八卦以宽胸理气，化痰止咳；揉肺俞，揉乳旁，揉乳根以宣肺止咳。

中脘怎么找

科学定位：在上腹部，在前正中线上，脐中上4寸的位置。

快速取穴法：仰卧，在上腹部，神阙与胸剑结合点连线的中点处，按压有酸胀感。

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伤食吐推拿处方

主证：呕吐酸馊频繁，口气臭秽，胸闷厌食，肚腹胀痛，大便酸臭，或溏或秘，苔厚腻，脉滑实。

治则：消食导滞，和中降逆。

推拿处方：补脾经，揉板门，运内八卦，揉中脘，按揉足三里，横纹推向板门，分腹阴阳，推天柱骨。

推拿方解：补脾经，揉中脘，按揉足三里健脾胃和胃以助运化;揉板门，运内八卦，分腹阴阳以宽胸理气，消食导滞;推天柱骨，横纹推向板门以降逆止呕。

按摩中脘的作用 中脘主治疾病

中脘主治腹痛腹胀，胃脘痛，反胃吞酸，呕吐，呃逆，完谷不化，肠鸣，泄泻，赤白痢疾，便秘，黄疸，疳积，中暑，癫狂，头痛，喘息不止，月经不调，经闭，妊娠恶阻等症。

中脘的准确位置图和作用 中脘按摩方法

1.用手掌紧贴中脘，与穴位之间不能移动，而皮下的组织要被揉动，幅度逐渐扩大，揉按100-200次，坚持每天按揉，可缓解小儿腹泻，呕吐，腹胀，腹痛等症。

2.配伍梁门，内关，足三里一起按摩，以拇指指腹按揉穴位各3-5分钟，垂直于穴位表面皮肤按压，以局部出现酸胀感为度。可治疗胃脘痛。

中脘的准确位置图片及作用 中脘按压痛是什么原因

中脘穴所对应的人体器官是肠胃，当按压此穴位出现疼痛的不舒服症状的情况时，很容易是肠胃出现了问题，例如消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等疾病。像此情况出现中脘穴疼痛外，还会出现相关的肠胃不适反应。

如果只是中脘局部有疼痛，并没有其他不适症状，很可能是该处皮肤以及皮下的组织，如肌肉、肌腱出现劳损或者拉伤的情况，在进行按压的时候，由于炎症病灶进一步受到刺激，会导致疼痛加重。

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一指禅按中脘穴

仰卧，拇指一指禅推法推中脘穴（位于上腹部，前正中线，肚脐上方4寸），1-3分钟。

中脘穴主治各类消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛等等。

手掌揉胃脘

仰卧，手掌顺时针方向揉摩胃脘部（胃脘是中医的说法，指的是整个胃体，胃上贲门称上脘，胃下口幽门称下脘，位于上下口之间的胃部称中脘，按胃脘指的是对整个胃部的揉按），1-3分钟。

胃脘的揉按可有助消化液的分泌和肠胃的蠕动，加强对食物的消化、吸收。

指按足三里

食指按压同侧足三里穴（小腿前外侧，外膝眼下3寸，胫骨前缘外侧约一横指处，左右各一穴）1-3分钟，以有酸胀感为度。

足三里主治范围广泛，尤其对胃病、肠腑病具有良好的疗效。主治胃痛、胃脘疼痛、胃中寒等等。

指按公孙穴

拇指按压同侧公孙穴（在组内侧缘，当第一跖骨基底的前下方，左右各一穴）1-3分钟，以有酸胀感为度。

公孙穴主治胃痛、呕吐、肠鸣、腹痛等。

中脘按压痛是什么原因 按压中脘能减肥吗

有一定的作用。

按揉中脘能起到调理脾胃、疏通气机的作用，同时还能增进肠胃的消化功能，如果是由于脾胃运化功能弱而引起的肥胖，经常按揉中脘是能起到减肥效果的。除此之外，还建议要减少高热量食物摄入，保证科学合理饮食，同时最好能加强运动，这样才能起到最好的减肥效果。

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治则：健脾养肺、止咳化痰

穴位：补脾经、补肺经、运内八卦、推揉膻中、揉乳房、揉乳根，揉中脘、揉肺腧、按揉足三里。

功效：补脾经、补肺经可以健脾养肺；推揉膻中、运内八卦可以宽胸理气，化痰止咳；揉乳根、乳房、肺腧可以宣肺止咳；揉中脘、按揉足三里可以健脾胃，助消化。此推拿对宝宝感冒咳嗽流鼻涕有很好的作用。

中脘按压痛怎么回事 中脘保健按摩手法

1.用拇指按压中脘10秒，松开，再压，如此反复，3-5分钟就可以缓解胃痛，适宜于急性胃刺痛患者。

2.双掌重叠或单掌按压在中脘穴上，顺时针或逆时针方向缓慢行圆周推动，注意手下与皮肤之间不要出现摩擦，即手掌始终紧贴着皮肤，带着皮下的指腹，肌肉等组织做小范围的环旋运动，使腹腔内产生热感为佳，适宜于慢性胃不适患者。

中脘怎么找 中脘艾灸操作手法

将艾条燃着一端，在中脘穴上熏灸，以施灸部位出现红晕为度，作为保健可隔日或3日1次，清晨或睡前皆宜，每次10-15分钟，主治胃脘痛，恶心呕吐，呃逆，反胃，腹胀，溃疡病，胃下垂，浅表性胃炎，肠炎等一切肠胃病症，以及虚劳百损，四肢乏力等症。

中脘按压痛怎么回事 中脘穴穴位层次解剖

1.皮肤：由第8肋间神经分布。

2.皮下组织：内有上述神经和胸腹壁浅静脉，胸腹壁浅静脉是腋静脉的属支。

3.腹白线或腹直肌：腹白线位于腹部正中线上，由两侧腹直肌鞘纤维彼此脚趾而成。上起自剑突，下止于耻骨联合上缘。腹直肌位于腹直肌鞘内，该肌由肋间神经支配。

腹腔内对应的器官是肝，胃，椎体前有下腔静脉(右)和腹主动脉(左)。