调节免疫力的药膳
调节免疫力的药膳
一、治疗外邪侵入初期方
(一)驱邪姜汤：治初期外邪入侵。
主要原料：生姜(老姜)二两、黑糖一两、水三碗。
制作方法：将以上三种材料煎至半碗，温服饮用。
(二)桂姜粥：治初期外邪、可造成以上所称疾病者。
主要原料：桂枝三钱、生姜(老姜)四片、甘草一钱、红枣三钱、粳米一百克、适量水。
制作方法：先将桂枝、生姜、甘草、红枣洗净，煎取药汁去渣(大火后文火煎煮十五分钟)。将粳米淘洗干净，加水煮粥，粥将熟时加入药汁，煮成稀粥即成(咽喉肿痛严重者要小心) 。
二、外邪入侵后调理方
主要原料：山药六十克、百合五十克(以上二药量可自调)，冰糖、水适量。制作方法：上药去杂质洗净后，加入水、冰糖煮熟后即可食用。
三、平常调节免疫力方
主要原料：茯苓二两、山药二两、芡实二两、薏苡仁二两、小排骨数个、盐、味精适量。
制作方法：将小排骨洗净待用。将中药材洗净后，加适量水煎煮半小时，再加入小排骨共同煎煮至将熟后，加入适当调味料即可服用。煮至熟即可。
枸杞子泡水的功效与作用 调节免疫力
枸杞子中含有多糖、甜菜碱、阿托品、天仙子胺、玉蜀黍黄素等多种药理成分，作用到人体后有提高巨噬细胞的吞噬功能，增强血清溶菌酶、提高血清中抗绵羊红细胞抗体的效价等多种作用，而这些部分都属于人体的免疫系统，所以经常用枸杞子泡水喝，具有提高人体抗病能力的作用。
冬枣保肝护心调节免疫力
冬枣是近年来新开发的一个鲜食枣品，因其是由酸枣与大枣嫁接的新品种，具有结果早、丰产抗病、品质优良、风味独特等特点。冬枣为优质的鲜食水果，时下正是冬枣采摘、食用的季节。
冬枣不仅鲜食可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香，而且营养极丰富，鲜枣含糖20%～36%;含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克(维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克)，是苹果的70倍，柑橘的16倍，以往被认为富含维生素C的山楂也甘拜下风。冬枣是目前261个鲜食枣品中被公认品质最佳的，故有“活维生素丸”之美誉。维生素C是强力的抗氧化剂，是对抗自由基对抗衰老的最好武器，维生素C可以还原黑色素及抑制黑色素产生，可以达到淡化已形成的斑点及色素沉着，也可以改善皮肤色泽，在临床上常被用于美白治疗。所以说冬枣可以美肤一点都不假。
另外，冬枣还特别具有良好的药用、保健价值：
1.解毒保肝。枣中含有丰富的糖类和维生素C以及环-磷酸腺苷等，能减轻各种化学药物对肝脏的损害，并能促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白与白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，降低血清谷丙转氨酶水平。在临床上，枣可用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗。
2.防治心血管病。冬枣除了含有丰富的维生素C和维生素P，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，对于健全毛细血管、维持血管壁的弹性，抗动脉粥样硬化很有益;冬枣中还含有芦丁成分，芦丁是治疗高血压病的有效药物，故对冠心病、高血压、动脉粥样硬化病症的防治有很大帮助。
3.调节免疫。近代科学家还发现冬枣中含有较高的环磷酸腺苷(CAMP)等物质。CAMP是一种重要的生理活性物质，参与人体内多种生理活动，可以调节免疫系统，具有增强心肌收缩力，保护冠状动脉，降低胆固醇，抑制癌细胞增殖的作用。
三七的营养价值 调节免疫力
三七总皂苷可显著提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数，减少白细胞的移动指数，三七具有一定的免疫调节作用。
调节免疫力的药膳
1、治疗外邪侵入初期方
1.1、驱邪姜汤:治初期外邪入侵。
主要原料:生姜(老姜)二两、黑糖一两、水三碗。
制作方法:将以上三种材料煎至半碗,温服饮用。
1.2、桂姜粥:治初期外邪、可造成以上所称疾病者。
主要原料:桂枝三钱、生姜(老姜)四片、甘草一钱、红枣三钱、粳米一百克、适量水。
制作方法:先将桂枝、生姜、甘草、红枣洗净,煎取药汁去渣(大火后文火煎煮十五分钟)。将粳米淘洗干净,加水煮粥,粥将熟时加入药汁,煮成稀粥即成(咽喉肿痛严重者要小心) 。
2、外邪入侵后调理方
主要原料:山药六十克、百合五十克(以上二药量可自调),冰糖、水适量。制作方法:上药去杂质洗净后,加入水、冰糖煮熟后即可食用。
3、平常调节免疫力方
主要原料:茯苓二两、山药二两、芡实二两、薏苡仁二两、小排骨数个、盐、味精适量。
制作方法:将小排骨洗净待用。将中药材洗净后,加适量水煎煮半小时,再加入小排骨共同煎煮至将熟后,加入适当调味料即可服用。
保温杯里泡枸杞有什么用 调节免疫力
枸杞中含有枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，主要由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力和细胞突变的作用，因此，经常用保温杯泡枸杞具有调节免疫力的作用。
黄皮果泡酒作用与功效 调节免疫力
黄皮果泡酒当中含有大量的植物蛋白、维生素、视黄醇以及多种矿物质成分，且泡酒后这些成分能更好的溶解出来被人体所吸收，进入人体后可转化为多种活性酶和氨基酸，使人体正常代谢也能增强人体免疫功能。
锁阳酒的功效与作用 调节免疫力
锁阳酒具有加快机体新陈代谢的作用，可促进体内有害物质排出速度，并且锁阳中的花色甙、三萜皂甙、鞣质等药理成分，具有促进和恢复机体免疫细胞能力的作用，因此锁阳酒可以调节机体的免疫力，使人体的抗病能力更强。
中医有哪些提高宝宝免疫力方法
中医称：“邪之所凑，其气必虚”、“正气存内，邪不可干”正说明了正气虚弱，免疫力差容易造成外邪的入侵，即病原体的感染，以致各种疾病;若自身之免疫力调节得当，则外邪不易入侵。
因此，要让小朋友百病不侵，降低过敏机会，首要就是提升自体免疫力。这是一个良性的循环，免疫力提升，生病的机会自然减少，疾病少了，气色就会变好，食欲也会跟着增加，身体自然强壮。
遇到罹病初期的小朋友，除了主要治病的药方外，桂枝汤的口感不错，可以调理体质;平常也可多食用小建中汤增加抵抗力;玉屏风散、四神汤、四君子汤、参苓白朮散也是不错的调理方式。此外，也提供多帖药膳，供家长们于外邪侵入期帮小朋友调节免疫力。
治疗外邪侵入初期处方
一、 驱邪姜汤
材料：老姜100克、黑糖50克、水3碗。
作法：将以上3种材料煎至半碗，温服饮用。
二、 桂姜粥
材料：桂枝10克、老姜四片、甘草3克、红枣10克、粳米100克、适量水。
作法：先将桂枝、生姜、甘草、红枣洗净，煎取药汁去渣(大火后文火煎煮15分钟)。将粳米淘洗干净，加水煮粥，粥将熟时加入药汁，煮成稀粥即成。(咽喉严重肿痛者要小心)
外邪入侵后调理处方
材料：山药60克、百合50克(以上两药量可自调)，冰糖、水适量。
作法：山药去杂质洗净后，加入水、冰糖煮熟后即可食用。
平常调节免疫力处方
材料：茯苓100克、山药100克、芡实100克、薏仁100克、小排骨数个、盐、味精适量。
枸杞子泡水喝有什么用 调节免疫力
枸杞子中含有丰富的枸杞子多糖，具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用，因此枸杞子泡水适合多数免疫力低下、工作忙碌者喝。
红枸杞的功效与作用 调节免疫力
红枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
吃海带的好处 提高免疫力
海带能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫，调节免疫力的食物还有很多，香菇就是其中之一。
牛樟芝功效与作用 抗过敏
樟芝具有双向调节免疫力的功能，除了能强化免疫系统外，更能调整过剩的免疫力，预防组织胺的释放，使过敏原进入体内后就不再引起过敏现象。