坚果包括哪些

坚果包括哪些

大家都知道坚果营养丰富，常吃对人体的好处很多。坚果这么好，坚果都包括哪些，一般来说，木本树上长的果实，果皮坚硬，果肉需要煮熟、炒熟才能吃的果实都是坚果，像板栗、开心果等等很多。坚果是果实中的精华，含有很高的蛋白质、矿物质、维生素，常吃能增强体质。

坚果吃起来口感也不错，一般的都有一种果实的特殊香味。坚果是药食同源的果实，对很多的疾病都有预防和治疗的作用，不同种类的坚果可以预防和治疗不同的疾病，我们首先从坚果之王说起：

坚果之王: 榛子营养全面、丰富。常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用，还可明目健脑。

长寿之果: 松仁的脂肪成分是油酸和亚麻酸，具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用。 一般地说，幼年和青年血压增高趋势，随着年龄的增长而增多更为明显。所以，防治高血压要从娃娃抓起，这样可以起到事半功倍的效果。

肾之果: 板栗富含柔软的膳食纤维。 健脾胃，补肾强心。血糖指数比米饭低，糖尿病人可适当品尝。每天只吃6~7粒。中医认为栗子治肾虚、腰腿无力最好。

杏仁甙受酶的作用生成一种天然抗癌物质，能选择性的破坏癌细胞。苦杏仁治咳嗽气喘，有小毒。甜杏仁治体虚滋补，无毒，润肺滑肠、降低胆固醇、适合老人体弱者。

坚果的种类还有很多，超市里、集市上卖的坚果数不胜数，叫上名来，叫不上名来的都有，为了自己和家人的健康，坚果家中要常备。大家最常吃的坚果要算葵花籽了，葵花籽里面含有维生素B最丰富，可以减少患心脏病的机会。

胃病包括哪些病

所谓胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、暖气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

此外，有些邻近脏器的疾病也可引起“胃病“的表现，如胆囊炎、胆石症、慢性肝炎、肝硬化等。

一般来说，临床上所说的胃病是对病在胃，表现在胃部的疾病的泛称，当然同时也包括十二指肠疾病，如十二指肠溃疡等。

月经不调包括哪些

1、什么是月经不调

月经是周期性的子宫出血，通常是28天来一次。如果提前-5天或推后3-5天，都属正常，一般不做病论。如果月经提前来或延后来，或月经来的过长，或月经量超过平时，或少于平时，或月经来的过短等，凡是造成月经周期、量、色、质的任何一方面有了改变，并出现病态的，叫月经不调。

2、月经不调包括的病症

经行先期

月经周期提前七天以上，甚至一月两次叫“月经先期”，或称为“月经超前”。本病发生的主要原因，是血热妄行和气血不固。发生于血热的，多因平时内热蕴结或阴虚阳盛，或过食辛辣食物引起的体内热盛，或过服暖宫药物，使机体阳气偏亢，火热太盛。或情志不舒，使肝气内郁，肝郁化火，迫使经血先期而下。或劳倦过度，饮食不调，或思虑过度，使心脾气虚，引起冲任不固，则血失统摄而泛滥于下。

月经后期

月经周期延后七天以上，甚至四、五十日一来的叫“月经后期”亦称“经期错后”。

月经过多

月经周期不变，但排经量超过正常，或行经时间延长，总量也因而增多，并伴有其他证状者，称为“月经过多”。主要表现：月经量多，或过期不止，色淡而质稀如水，面色苍白，气短懒言，心悸怔仲，形寒畏冷，小腹空坠，肢软无力，舌质淡红，舌苔薄白而润;血热证则经来量多，或过期不止，色深红或紫而稠粘，间有小血块，腰腹胀痛，心烦口渴，面红唇干，小便短黄，舌质红，舌苔黄。

中医如何治疗银屑病

一、食疗方法

治疗银屑病的方法都包括哪些?一般来说，银屑病患者在饮食方面，应忌食烟酒、鱼虾海鲜、羊肉、辣椒等辛腥发散的温热之品，而对于鸡鸭、猪肉、鸡蛋、河鱼、牛奶、蔬菜及水果等食物，则应摄入充足以保证营养。

二、中医疗法

1、脓疱性银屑病：治疗银屑病的方法都包括哪些?金银花、连翘、生地各30克，公英、地丁、野菊花、黄芩各15克，黄连、黄柏各10克，甘草6克。

2、关节型银屑病：金银花、防己、薏苡仁、滑石、灵仙、连翘各15克，蚕砂、赤小豆皮各10克。

3、进行期银屑病：生槐花、白茅根、生地、鸡血藤各30克，紫草根、茜草根、丹参各15克，水煎服，每日一剂。

4、稳定期银屑病：治疗银屑病的方法都包括哪些?土茯苓30克，茵陈、双花、连翘、野菊花、元参各15克，公英、地丁各20克，三棱、莪术、赤芍各10克，水煎服，每日一剂。

5、消退期银屑病：治疗银屑病的方法都包括哪些?熟地30克，白芍20克。当归、首乌、蜂房、天冬、麦冬、白鲜皮各15克。

6、清热法治疗血热型银屑病，相当于进行期，以清热凉血为主，处方：生地、元参、杭芍、茅根、牛子、知母、荆芥、防风、升麻、甘草等。活血法治疗血淤型银屑病，相当于静止期，以活血化淤为主。

强迫症的严重症状

严重强迫症主要包括两个方面的内容，一个是强迫思维，一个是强迫行为，不论是强迫思维还是强迫行为都会对患者的身心健康造成不良影响，所以强迫症患者有必要了解一些严重强迫症的表现，在了解了严重强迫症的表现就能更好的治愈强迫症，那么究竟严重强迫症的表现包括哪些呢?下面为您介绍详细介绍。

严重强迫症的表现包括哪些?严重强迫症的表现主要有以下几种：

一、强迫性穷思竭虑：强迫症患者对日常生活中的一些事情或自然现象反复思索，追根溯源，明知毫无意义，但无法控制，其思维经常纠缠在一些缺乏实际意义的问题上而不能摆脱最终产生强迫性思维。

二、强迫观念：是指见到或听到某一事物时，便出现引起患者不安的联想，具体可以表现为脑海里不由自主地反复呈现某种想法或某句话而影响正常的生活，也可以表现为强迫怀疑，对自己做过的事情产生不必要怀疑而反复确认后仍不放心。

三、强迫想象：严重强迫症的表现包括哪些?严重强迫症的表现出现的时候强迫症患者都有这样的体会，其痛苦在于难以克制意识中出现的某些思想，但是越努力地去克制、排除这些想法，痛苦就越明显。

四、患者明知思考这些题目毫无必要，但又控制不住自己要往思考。如反复锁门，投信时总怀疑自己是否投进信箱等;还可以表现为强迫回忆和强迫联想，如对以前的事反复回忆而痛苦不堪，看到树就联想到森林、野兽等。

刷酸的酸包括哪些 果酸

果酸属于水溶性酸，主要作用是促进皮肤细胞的代谢生长，可去除老废角质，同时促进黑色素代谢，达到提亮肤色、改善肤色不均以及维持皮肤细腻光滑；其次还具有保湿能力，适合干性皮肤使用；果酸相对于其他酸来说，比较温和，适合新手刷酸选择，缺点就是因为温和，所以效果比较慢。

小贴士：20%以上高浓度的果酸换肤一定要找皮肤科医生。

无精症疾病的检查项目包括哪些

无精症疾病的检查项目包括哪些?治医生表示，无精症疾病的检查结果直接关系到治疗，因此为了更好的针对性治疗了解无精症疾病的检查项目是关键。那么无精症疾病的检查项目包括哪些?下面无精症疾病治疗医生为大家详细介绍无精症的检查项目。

无精症疾病的检查项目包括哪些?无精症疾病治疗医生介绍无精症疾病的检查项目如下：

一、染色体检查

对无精症疾病患者进行染色体检查。这遗传学检查的目的有两个：率先，可以诊断一些遗传学疾病及这染色体易位。

二、血清检查

对于无精症疾病患者率先应行血清的FSH和T检查，若二者值正常的男人朋友则无需行进一步的内分泌检查。如果无精症疾病检查当中的T的值低于正常水平，接下来则应行LH和催乳素的检查。

三、精液检查

精液检查的结果是无精症疾病诊断的依据。一般在男人朋友禁欲2-3d后收集精液标本2份。精液量的多少也有相当重要的意义。在临床检查中精液量相当少的主要原因是精液收集不完全，因此，常规要求男人朋友收集2份标本。

温馨提示无精症患者：目前男人朋友的精子质量呈逐年下降的趋势发展，这也是导致男性不育疾病的一个重要原因。而对于少精症疾病的治疗都要先查明原因，然后才能对少精症疾病治疗。因此男人朋友在这要注意。

缺血性心脏病分类有哪些

冠心病是最常见的一种缺血性心脏病，发病率高，患者死亡率也较高，需要积极治疗以延缓病情的发展。缺血性心脏病的分类包括哪些疾病?接下来就为大家介绍一下。

冠心病只占有缺血性心脏病的分类之一。冠心病的发生原因中95%～99%是由于冠状动脉粥样硬化引致血管腔阻塞从而发生心肌缺血缺氧造成的，多见于40岁以后人群。此外，还有约1%的冠心病是由冠状动脉炎、冠状动脉栓塞、冠状动脉畸形导致的。

缺血性心脏病的分类还包括了非冠状动脉性缺血性心脏病，如主动脉瓣狭窄、肥厚型心肌病等造成的缺血性胸痛，也属于广义的缺血性心脏病疾病范畴。

需要明确的是，主动脉狭窄或关闭不全影响冠状动脉灌注和严重贫血引发血液携氧量不足等属非冠状动脉血液动力学改变所致的缺血，并不属于缺血性心脏病的疾病范畴，是冠心病患者可能出现的并发症。

以上内容就是对缺血性心脏病的分类包括哪些疾病相关问题的介绍，相信大家看过之后，对缺血性心脏病的分类包括哪些疾病已经有了一定的了解了，希望对大家能有所帮助。

性病包括哪些呢

专家介绍，性病是以性接触为主要传播方式的一组疾病。国际上将20多种通过性行为或类似性行为引起的感染性疾病列入性病范畴。较常见的性病有淋病、梅毒、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、沙眼衣原体、软下疳、生殖器疱疹、滴虫病、乙型肝炎和艾滋病等。其中，梅毒、淋病、生殖器疱疹、尖锐湿疣、软下疳、非淋菌性尿道炎、性病性淋巴肉芽肿和艾滋病等8种性病被列为我国重点防治的性病。性病可由病毒、细菌和寄生虫引起。

性病对人体健康的损害是多方面的。感染性病后如果不能及时发现并彻底治疗，不仅可损害人的生殖器官，导致不育，有些性病还可损害心脏、脑等人体的重要器官，甚至导致死亡。有些性病一旦染上是难以治愈的，如尖锐湿疣、生殖器疱疹，所以及早发现性病、及早治疗尤为重要!

乳房整形包括哪些

1、乳头、乳晕整形，乳头内陷不仅有碍乳房的美观，而且妨碍哺乳功能，局部难于清洗，易引起炎症，根据其凹陷程度通过不同手术方式进行矫正。

2、微创切除乳腺良性肿瘤，在切除肿瘤的同时注意保护乳房的形态，减轻瘢痕的增生，隐蔽切口，不损伤乳房原有美的外观。

3、乳房乳晕激光整形，通过激光治疗将松弛扩大的乳晕缩小，对松弛、有皱褶、下垂的乳房皮肤有明显改善作用，能达到乳房上提，皮肤富有弹性、外形改善的效果，且无创伤性、不留瘢痕。

4、隆胸术，通过手术将乳房变大、变挺、变美，收获傲人身材是每个女人的梦想，我向大家介绍两种安全有效的手术方式，一种是假体隆胸，术后效果明显，即刻改变乳房形态，另一种方法是采用自体脂肪丰胸，所注射的脂肪由自身腹部、腰部、大腿、上臂等部位抽吸而来，将吸脂塑形与丰胸相结合，重获完美身材。

葡萄干是酸性还是碱性 坚果包括哪几种干果

非常多。

坚果只是一个统称，其是有很多种干果的食物的，只要是满足其坚果条件的，那么其就是属于坚果。

而我们常见的坚果类型，包括包括核桃、板粟、瓜子、花生、开心果、腰果等，坚果一般含有丰富的营养，含有的蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，是补充机体营养健康的食物之一。

肛门湿疣初期症状有哪些

肛周尖锐湿疣症状是通过性接触传播的，但是人们并不清楚肛周尖锐湿疣症状包括哪些，这就为人们进行自我诊断增加了一定的难度。下面，我们与专家一起看看肛周尖锐湿疣症状主要包括哪些，希望能够帮助人们做好治疗尖锐湿疣的准备。

尖锐湿疣症状有哪些呢?尖锐湿疣的潜伏期为3周?8个月，通常为3个月。男性好发于冠状沟、包皮、龟头、系带、尿道口、阴茎体、肛周和阴囊。女性好发于大小阴唇、会阴、阴道口、阴道内、尿道内、宫颈、肛周等处。

孕期吃坚果不包括杏仁

一是山楂。

山楂有活血通瘀的作用，同时又有收缩子宫的功效，应忌食。

二是黑木耳。

黑木耳虽然有滋养益胃的作用而常受欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食。

三是杏子及杏仁。

杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。而杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿室息而死亡，因此，孕妇应忌食杏仁。

肺癌的中期症状一般包括哪些情况呢

肺癌的中期症状一般包括哪些情况

1.咳嗽。肺癌因长在支气管肺组织上，肺癌的中期症状通常会产生呼吸道刺激症状而发生刺激性咳嗽。

2.低热。肿瘤堵住支气管后往往有阻塞性肺叶存在，肺癌的中期症状程度不一，轻者仅有低热，重者则有高热，用药后可暂时好转，但很快又会复发。

3.胸部胀痛。肺癌早期胸痛较轻，肺癌的中期症状主要表现为闷痛、隐痛、部位不一定，与呼吸的关系也不确定。如胀痛持续发生则说明癌症有累及胸膜的可能。

4.痰血。肿瘤炎症致坏死、毛细血管破损时会有少量出血，往往与痰混合在一起，呈间歇或断续出现。很多肺癌病人就是因痰血而就诊的。

肺癌的中期症状一般包括哪些情况，关于详细的内容，上面的这些内容大家要记住哦。了解肺癌的中期症状只是一部分，最重要的是要尽早发现病情的存在，进行治疗，在这里先祝您早日康复了。