神经官能症日常注意事项

神经官能症日常注意事项

神经官能症患者注意些什么?随着物质生活水平的提高，人们的注意力自然更多的转向精神生活。现如今的精神生活真可谓是“丰富多彩”，各种各样的精神生活使越来越多的神经性疾病充斥着整个社会，其中最为多见的就是神经官能症，那么神经官能症患者注意些什么呢?

神经官能症的症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退;有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。

神经官能症患者日常应注意的：如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食，忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收等。

患了神经官能症如何避免遗传呢

我们以神经官能症的主要发作类型，神经官能症为例。研究表明遗传因素在神经官能症症的发病中有较明显的作用,因此神经官能症症患者如果生孩子，那么孩子患精神疾病的可能性肯定要比一般人高，但要注意的是，正常人生孩子同样可能患精神疾病。假如父母有一方患病，其子女患病率超过百分之十六，假如父母双方都有病，其子女患病率约为百分之四十左右。

据统计，在一般人群中神经官能症症终生预期患病率为百分之零点八，但神经官能症症患者亲属的终生预期患病率则远较一般人群为高，双亲患神经官能症症的子女终生患病率为百分之四十六，双亲之一患病时子女终生患病率为百分之十六，神经官能症症患者兄弟姐妹之预期危险度为百分之十。

就是说如果父母一方患病，其子女患病的机会约为四分之一，就是说四个孩子中有一个孩子存在着患病的可能。如果父母双方患病，那么其子女患病的机会就高达一半以上了。神经官能症症的血缘亲属，不仅易患这种病，而且还易患其他精神疾病，如精神发育迟钝及情感性神经官能症等。从症状与经过方面看，下一代发病年龄多早于上一代，而且病情有加重的趋势。

常见的遗传性疾病一般有三种类型：单基因遗传病、多基因遗传病和染色体病，大部分神经官能症与遗传因素有关。其中有一些神经官能症已经肯定为遗传性疾病，而且遗传方式也十分明确，如家族性黑朦性痴呆、苯丙酮尿症、亨廷顿舞蹈病、先天愚型、肝豆状核变性、神经官能症症等。而另一些神经官能症的发病有遗传因素起作用，但目前还不能肯定遗传因素起多大作用和确切的遗传方式，如癔病等。

神经官能症会遗传吗

神经官能症会遗传吗?神经官能症又名神经症，是门诊中最常见疾病之一，也是一组疾病的总称，包括神经衰弱、癔症、强迫症、焦虚症、恐怖症、疑病症以及各种内脏神经官能症，如心血管神经官能定，胃肠神经官能症等。

关于神经官能症会不会遗传，一直是许多身为父母或即将成为父母的神经症患者最为关系的问题。实际上神经官能症的发生有一定的遗传因素，但这并不意味着父母有神经官能症儿女就一定会患病。那么，究竟神经官能症会遗传吗?

神经官能症的主要致病因素包括人格因素和社会心理因素，为心因性障碍，无器质性病变。神经官能症发作时可表现为脑力和体力的不足，头头痛、失眠 ;或表现为莫名的、广泛的焦虑或紧张感，厌世、意志消沉;也可能失去自信并被疑虑所困扰，全神贯注于一些小病症;或者反复出现明知不合理而又无法摆脱的观念、意向和行为;或者对某种特定事物或境遇怀有强烈的恐惧等等。

关于神经官能症遗传性问题，主要分为两大方面：

第一：有家族性遗传史的的患者，后代的遗传率相对高一些。如果一个人的家庭两系三代成员中曾有神经症患者，那么他就容易患上神经症。但是，这并不是说神经症是一种遗传性疾病，而是神经症的易感素质可以遗传。在同等后天治病因素的影响下，拥有易感素质的人更容易患上神经症。

第二：家族中有人罹患神经官能症的人，因为生活在压力相对较高的生活环境中更容易罹患神经官能症。相比身边没有人他们要承担更多责任和压力，而这些都是引发神经官能症的因素。

由此可见，神经官能症遗传给下一代的几率还是存在的，但是这种几率是非常小的，也就是说，神经官能症的形成主要还是后天因素造成的。因此，希望患者朋友们不要过分担心。

神经官能症有何临床症状

神经官能症的临床表现可以分为神经系统本身的和躯体性的两类，但以神经系统的症状为主。

1、神经系统症状

常见头晕、头痛、失眠、多梦、疲乏无力、记忆减退、情感障碍等。头痛和头晕常相伴出现，部位不清，有时间性，用脑后加重，休息后减轻。记忆减退并非是器质性改变，主要遗忘的是日常琐事，对自身的疾病和对自己刻骨铭心的事却不会忘记。患者由于对疾病认识不足，过分关注自身，导致情绪不稳，焦虑不安;当久病不愈时，更是猜疑、恐惧、悲观失望，容易激动，这是神经官能症患者常有的表现。

2、躯体症状

经常表现为耳鸣、眼花、心慌、气短、消化不良、恶心呕吐、腹胀便秘、出汗、肢体震颤、遗精、阳 痿、月经不调等。这些症状常相伴神经系统症状出现。如果是器质性病变造成的，则还有相应的原发病表现。

神经官能症的诊断与鉴别

神经官能症的诊断主要靠患者的病史陈述，并配合有关的实验室检查后获得。但仅仅依靠病史尚不能轻率定夺，因为有一些疾病的临床表现也类似神经官能症，需要仔细鉴别之。

1、甲状腺机能亢进：患有甲亢的患者有类似神经官能症的表现，但通过临床体检化验可以发现一些甲亢特有体征，如眼球突出、双手细震颤、甲状腺轻度肿大、血中T3、T4增高等可资鉴别。

2、脑损伤综合征：如脑炎、脑外伤、脑血管病、一氧化碳中毒等病变的恢复期可以有类似表现，但常伴有智力损害、肢体瘫痪、神经麻痹，脑CT或脑电图异常可帮助鉴别。

神经官能症临床症状表现主要介绍以上这些，由于它是由精神因素引起的，因此可能会出现一些特殊的症状，在文中并未提及。所以在出现躯体疼痛、情绪障碍等情况，经检查又无病变时应考虑神经官能症的可能。及时到医院就诊，或咨询在线医生，以更准确的判断自己的健康状况。

神经官能症产生的原因是什么

遗传因素是一种比较常见的问题，患者的父母中有约5%～7%的人患有强迫性神经官能症，远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传的影响，而人格特征又在强迫性神经官能症的发病中起一定作用，故也提示强迫性神经官能症与遗传有关。

在临床上也观察到，约2/3的强迫性神经官能症患者在病前即存在有强迫性人格。强迫性人格的特征是：谨小慎微，优柔寡断，严肃古板，办事井井有条，力求一丝不苟，注重细节，酷爱清洁。

心里因素是比较严重的，神经官能症产生的原因是什么?在处于发育期的青少年，生理发育迅速，在与竞争激烈的社会交往中出现的不适应现象，可引起强迫性神经官能症状的产生。精神分析学派认为，强迫性神经官能症是强迫性人格的进一步发展。

行为学家则认为，强迫性神经官能症的产生是由于刺激——反应出现过多重复导致焦虑，使中枢神经系统兴奋和抑制失调，从而导致异常习惯的形成，病理性认识和反射的建立，使冲动、思维和行动拘泥于固定的行为学习模式。

工作紧张，家庭不和睦及夫妻生活不尽人意等可使患者长期紧张不安，最后诱发强迫性神经官能症的出现，症状的内容与患者面临的心理社会因素的内容有一定的联系。

意外事故、家人死亡及受到重大打击等也使患者焦虑不安、紧张、恐惧，诱发强迫性神经官能症的产生，症状的表现形式与精神创伤有直接的联系。

神经官能症产生的原因是什么?以上就是我们对神经官能症的简单介绍，希望通过以上的介绍可以帮助到更多的患者，对于神经官能症我们要到正规的医院检查和治疗。在此，祝患者早日康复。

神经官能症焦虑症的症状

现如今，有不少人患上了神经官能症，但由于人们对神经官能症的认识比较浮浅，很难及时的发现此病，以至于会错过治疗的比较好时机。因此大家在平时应多了解一些神经官能症的症状，以便于能及时的发现神经官能症。

神经官能症的症状有以下几点：

一、情绪障碍

1、情绪低落。患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安;

2、丧失兴趣。对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡;精力减退，常常感到持续性疲乏;

3、绝望无助。认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，大部分患者有着结束自己生命的意念，有的曾说过“要不是因为父母、妻儿，早已了却此生”。其中也确有付诸行动，造成不良后果的，手段也很残忍。

二、疑病性神经症

疑病性神经症又称疑病症，指对自身感觉或征象做出患有不切实际的病态解释，致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。患者怀疑自己患了某种事实上并不存在的疾病，医生的解释和客观检查均不足以消除其看法。

三、神经系统症状

常见头晕、头痛、失眠、多梦、疲乏无力、记忆减退、情感障碍等。头痛和头晕常相伴出现，部位不清，有时间性，用脑后加重，休息后减轻。记忆减退并非是器质性改变，主要遗忘的是日常琐事，对自身的疾病和对自己刻骨铭心的事却不会忘记。患者由于对疾病认识不足，过分关注自身，导致情绪不稳，焦虑不安;当久病不愈时，更是猜疑、恐惧、悲观失望，容易激动，这是神经官能症患者常有的表现。

患上神经官能症带来的症状表现是非常多的，大家对此应积极的了解。在生活中出现了神经官能症的症状，神经官能症患者务必要想办法对症治疗，防止错过治疗的比较好时机。

神经官能症的危害有哪些？

神经官能症是一种常见病，可以由许多原因形成，让人们的身体和精神都有影响，让人们有焦虑、失眠等情绪。下面小编为大家介绍下神经官能症的危害有哪些?

神经官能症的危害

1、神经官能症患者一般能适应社会，其行为一般保持在社会规范容许的范围内，可以为他人理解和接受，但其症状妨碍了患者的心理功能或社会功能。患者对存在的症状感到痛苦和无能为力，常迫切要求治疗，自知力完整或完全完整

2、神经官能症的发病通常与不良的社会心理因素有关，不健康的素质和人格特性常构成发病的基础。症状复杂多样，其典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。

3、神经官能症症状没有可证实的器质性病变作基础，与病人的现实处境不相称，但病人对存在的症状感到痛苦和无能为力，自知力完整或基本完整，病程多迁延。各种神经症性症状或其组合可见于感染、中毒、内脏、内分泌或代谢和脑器质性疾病。

4、神经官能症患者虽有多种躯体的自觉不适感，但临床检查未能发现器质性病变。

综上所述，以上内容讲述的是神经官能症的危害有哪些?可以让人们更好的了解神经官能症，神经官能症的患者还要及时对症治疗才好。

神经官能症的饮食

神经官能症一般来说不会威胁到人们的生命健康，也不需要患者长期卧床休息，而是需要患者做好日常调理的病症。既然要做好日常调理，那么神经官能症吃什么好的问题就是我们必须要了解的内容了。下面，我们就为大家介绍神经官能症吃什么好。

1、取熟燕麦粉100克，橘皮末10克，制成麦糊，加蜂蜜调服，分次服用。可治胃肠神经官能症。

2、新鲜或干的莴苣叶浸泡的汁液，天天晚上饮1~2汤匙，或食用新鲜莴苣，对神经官能症、高血压、心律紊乱和失眠患者，有明显疗效。

3、葵花子30克。葵花子壳嚼服。对失眠，安定情绪，防止老化，预防疾病都有好处。

4、猪腰500克，山药30克，当归10克，党参20克，油、盐、酱、醋、葱、姜各透量。将猪腰对半剖开，取去网膜及导管，洗净。加入山药等三味中药清炖至熟。将猪腰取出晾凉，切成腰花装盘，浇上各调料即成。分次食用，补益气血。用于气血不足、倦怠乏力、身体不适的患者。

5、用猪心1个，洗净，加红枣10个炖服，吃肉饮汤。治多梦失眠。

6、乳鸽1只，黄酒、白糖、鼓油、食油各适量，红枣7枚，冬菇5朵，鲜姜2片，大米150克。将鸽洗净切片，用黄酒、糖、鼓油、食油调汁腌渍。枣去核，冬菇泡软切丝，姜切片，同倒入鸽肉碗中，拌匀。街蒸米饭水开时，将鸽肉、红枣摊于饭上，盖严，用文火焖至熟。宜晚餐用，主治体弱神经官能症、病后虚损症。

7、鸡肉300克，切成块状，猴菇蘑100克，洗净切片，共煮汤，调入调料食用，连服数天。鸡肉含蛋白质丰富，味道鲜美，易为人吸收。猴菇蘑含有多种氨基酸及维生素，以及多肽、多糖和脂肪族的酰胺物质，可治神经官能症。身体虚弱，特别是伴有胃及十二指肠溃疡的患者食用更佳。

8、枣子7枚，枸杞子20克，和鸡蛋2个同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，连续服用。健脑益智，适用于失眠、忘记者食用。

9、桂圆、莲子、五味子、核桃等对脑力衰退、忘记、烦躁等症状都有一定疗效。

心脏神经官能症患者会出现心悸自觉心脏搏动增强或感到心慌，可有心动过速或期前收缩，患者会感觉非常的痛苦，但实在心脏神经官能症并没有患者所想象的那么严重，只要积极的进行治疗，很快就会缓解了，假如症状严重，就要及时的就医治疗了。