便秘对身体的危害是什么？

便秘对身体的危害是什么？

便秘危害大，肠道有垃圾是万病之源。

如果你觉得便秘只是会引起腹部肥大，脸色暗沉这些小毛病，没什么大碍，那也是大错特错。宿便带来的危害远超你的认识。宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，还有可能引发各种病症。

可以毫不夸张地说，肠道问题是万病之源。科学研究结果显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道(例如肾脏、皮肤及呼吸)而被排出体外，造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加的。体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及到其它重要的器官。长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。

便秘和宿便的危害这么大，所以我们要想方设法的清理身体中的这些有毒的物质。但是最好是不要喝肠清茶，因为这些药物清宿便，有可能会对身体造成不良的影响，最好是经常的运动，揉肚子，吃蔬菜，多喝白开水等，让排便更加的畅快。

产后节食减肥可以吗

不可以，产后节食对身体危害是很大的。

很多产后妈妈想要尽快恢复身材去上班，所以一味追求不吃饭，甚至少吃饭，尤其是月子期间不好好吃饭，导致产后营养不良、身体恢复不及时，给日后的身材恢复和身体健康留下后遗症。导致很多孕妈妈出现贫血、营养不良、体质虚弱等问题。

便秘对人体的几大危害是哪些

影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。

产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。

引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。

并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，如痔疮 、肛裂 、直肠 脱垂和结肠憩室。

诱发癌症：便秘的危害有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌 。

造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。

便秘的危害

1)引起或加重全身性疾病：

⑴诱发神经精神疾患：便秘病人由于便秘的长期折磨常有精神紧张、焦虑不安、失眠健忘、头晕恶心等神经精神症状，有的甚至出现精神抑郁，反过来这些症状也会使便秘及伴发症状加重。⑵增加心脑血管疾病的危险因素：研究证实，用力排便可使血压骤然升高30-50毫米汞柱，这种血压的骤然升高会增加心脑血管负荷，诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死的比率明显升高。

2)引起或加重直肠肛门疾病：直肠炎、肛裂，痔疮、溃疡等引起肛门疼痛、痉挛、疤痕性狭窄及其它原因使患者恐惧排便。粪便在直肠内存留时间较长易造成便秘，而秘结干硬粪块的刺激使局部水肿、血运障碍，又可引起或加重直肠肛门疾病而形成恶性循环。对局部手术效果也会有很大的影响。

3)引起胃肠神经功能紊乱：便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。

4)引起反常性腹泻，便秘时因粪块嵌塞于直肠腔内难以排出，但排便时有少量的水样粪质可绕过粪块自肛门流出，正所谓中医所说“热结旁流”这种情况有时会被误认为是腹泻。从而忽视了造成这种反常性腹泻的根本原因是便秘。此时如果误用止泻剂，反而会加重便秘。

5)引起多发性腹痛：腹痛无规律，反复突然，阵发性发作，持续数分钟至数十分钟。疼痛部位不固定，常见于脐周(脐下)与全腹，可轻可重，发作间歇无异常表现。其原因是长期便秘致排便条件反射低下，括约肌松弛，便意降低加重便秘，大量硬粪块导致不全肠梗阻，刺激近端肠壁肌肉强力收缩，引起阵发性腹痛。间歇性肠壁肌肉松弛，腹痛可缓解。因此腹痛可反复发作。文献报告此种腹痛多见于儿童，但在成人中并不少见。

6)引起粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。是为便秘严重的并发症之一。

7)易患直肠癌：瑞典医学专家研究发现，患有习惯性便秘的人，尤其是中老年习惯性便秘患者，最容易罹患直肠癌。迄今为止的研究认为，由于胃肠蠕动减慢，消化能力减弱，干燥的粪便可在肠道内滞留较长时间，这样以来，加重了粪便内致癌物对肠道黏膜的刺激，这是诱发直肠癌的主要诱因。

8)易患乳腺癌：美国旧金山大学医学院的专家研究结果表明，患有习惯性便秘的妇女，其乳房分泌液里可以检测出相当数量的不正常细胞，尤其是每周大便少于3次者，其不正常细胞为大便每天1次者高5倍以上。同时，专家们还观察到，乳房细胞的发育异常，大多表现为乳腺与导管上皮的不典型增生，而这种增生却往往是乳腺癌的前期变性。加拿大多伦多癌症研究所的专家发现，便秘者的粪便中存在一种致突变原，这与已知的几种致癌物质类似。这种致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入相对敏感的乳腺组织，使发生乳腺癌的可能性明显增加。

9)易患老年性痴呆症：澳大利亚悉尼医科大学的教授研究发现，人体肠道内的细菌能将未被消化的蛋白质分解为氨、硫化氢、组织胺、硫醇和吲哚等有毒物质。长期便秘者，无法将这些有毒物质及时排出体外，当这些有毒物质超过肝脏解毒能力时，便随血液循环进入大脑而损害中枢神经，使脑神经的正常功能紊乱、智力下降和记忆力衰退。特别是老年人，由于进食量相对减少，消化能力下降，加上活动量变小，易因便秘而导致老年性痴呆症。

10)引起性生活障碍：慢性便秘不仅使直肠长期受累，还会影响膀胱，子宫等盆腔器官的功能。很多人有这样的体会，当大便停留于直肠、排不出肛门的时候，整个会阴部都有一种紧缩、下坠、胀满、隐痛等不适的感觉。因此，长期便秘可因盆腔肌肉受慢性刺激而呈痉挛性收缩状态。久而久之，这些肌肉群就会出现营养不良及过度松弛现象。而这些肌肉群与阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥有着密切的关系。如果盆底肌经常处于松弛或异常紧张状态，将会引起性功能障碍，有的还会引起小便失禁。

同时便秘有碍面部美容。长期便秘，大便中的毒素作用于机体，可影响面部皮肤的新陈代谢，造成面色无光，皮肤粗糙。

既然便秘对健康有如此严重的危害，找出便秘的相关原因，认识便秘，科学的预防便秘就显得尤其重要了。

便秘的危害

便秘的危害 日常生活中，有相当部分人认为便秘只不过是大便难解，对身体没有什么大的影响。殊不知，便秘对身体健康的危害是很大的，也是很多的，笔者结合临床体会谈谈。

临床中冠心病、心绞痛、心律失常等病患者，因便秘时排便用力，造成迷走神经对心脏的抑制反射，导致急性心肌梗塞、急性心脏停搏、心脏综合症的突然发生。

节食减肥对身体有什么危害

很多年轻人喜欢节食减肥，因为节食减肥效果最好，但同时对身体危害也比较大，如下所示：

首先节食减肥由于食物量急剧减少，人体胃酸分泌量仍然很高，会出现胃酸分泌过多，引起胃腔疼痛、胃酸反流和嗳气；要是持续时间长，很容易引起慢性胃炎和胃溃疡，对人体危害是很大的。

其次过度进行节食将诶，还可能会导致身体患上厌食症，导致身体新陈代谢几率下降，要是不及时加以治疗，对人体伤害很大。

便秘危害

1、过度用力排便可致原有冠心病的老年人发生心绞痛以及心肌梗死，高血压者发生脑血管意外。

2、合并前列腺肥大者可因粪便滞留压迫而加重排尿困难和尿潴留。

3、长期便秘的老年人可因肠腔内毒素过多吸收而发生头痛、头晕、食欲不振、失眠等。

4、严重便秘可使老年人发生各类疝的可能性增加或加重疝的病情。

5、老年便秘者排便时间较长，由蹲位站起时，可因体位性低血压导致脑供血不足发生晕厥而跌倒。

6、长期应用泻药可导致结肠黑变病，长期便秘者还易发生结肠癌。

便秘的危害是什么

1、发生痔疮：便秘时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔疮。

2、加重心脑血管疾病：便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。

3、心理和精神障碍：经久不愈的便秘给其生活带来了极大的痛苦，加重了精神和心理的创伤，甚至痛不欲生。曾有多名便秘患者，因不堪忍受而自杀的情况。有学者报道，男性长期便秘易患帕金森症。

4、有损美容：长期便秘，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。

5、形成腹疝：便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝。

6、性欲下降：长期便秘，使盆腔肌肉群受到慢性刺激呈痉挛性收缩状态，久之这些肌肉会影响阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥。特别是耻骨尾骨肌，有人称为性爱肌，它是一条阔韧带，如一张绷带床支撑着骨盆内的器官及阴道肌肉，如果该肌经常处于松弛或异常紧张状态，会引起阴道敏感性下降，性快感减弱。

脑发育不良有哪些具体危害

脑发育不良是生活中常见的一种小儿疾病，对患儿的影响是深远的，若不能及时治疗，可能会影响患者一生。下面我们就来看看脑发育不良的具体危害有哪些?

脑发育不良的具体危害：

运动方面的障碍：患者的运动能力低于同年龄的正常孩子，运动自我控制能力差，因此患上脑发育不良疾病对运动这一方面的危害是极大的。

姿势障碍，患者身体的各种姿势异常，姿势的稳定性差。

智力障碍及知觉障碍

语言障碍，大多数脑发育不良儿童可能伴有不同程度的语言障碍。

视、听觉障碍，不少脑发育不良儿童伴有近视或斜视，其中以内斜视为多见。听力减退以手足徐动型脑发育不全较为多见。脑发育不良儿童往往对声音的节奏辨别存在困难。

生长发育障碍，大多数的脑发育不良儿童都比同年龄的正常孩子个子长得矮小，生长发育显得落后，此点危害会对患者造成很大的心理影响。

手淫对身体危害是有多大呢

一、八字命理方面

1、身弱官杀重的人忌手淫

身弱官杀重且无食神或者印星制化的人，外部环境给予他们的挫折较多，这类人属于比较内敛，情绪不大敢宣泄的。而且身弱官杀重，也特别忌讳财星，这在现实中属于不大会讨好异性的男人，他们对于接近女孩子也欠缺自信。这让他们在寂寞的深夜都会想用“五姑娘”去抚慰自己的生理需求。

但是身弱官杀重的人本身先天体质不是特别稳固，手淫的行为会让他们更加萎靡不振，使得运势更加低迷，在现实中更加容易给人看不起，给自己带来更多压力。所以身弱官杀旺的人切忌手淫，越快戒了更好，把有剩的精力去锻炼身体来加强本身的气场来扛官杀，使到自己的运势可以旺一点。

2、食伤为忌的人忌手淫

食伤为忌的人欲望心极强，但都只流于幻想，他们对于身边的异性在脑海里有各种念想，尤其食伤为忌又无以化财的人更加明显。他们对于身边的异性只有幻想，一到寂寞的时候又只能靠手淫这种行为来边幻想边宣泄。

大家都知道食伤为泄身之物，食伤为忌也就是八字中宣泄过度，同时手淫这种行为也是一种泄出的，重重泄耗使他们运势更加低迷。此外，食伤为忌的人会胡思乱想，手淫过后留给他们的是无尽的自责和罪恶感，所以食伤为忌的人也不宜手淫，尽量把过度的脑细胞去想想事业和有益身心的事，才能调整好自己的运势。

3、八字火旺无金水的人忌手淫

在八字中，命局中火旺土焦且无金水调候的人属于肾阳上亢的类型，这在现实反馈中无论男女，都是特别需要调候的类型，TA们对于异性特别渴望，异性的亲密接触对于他们如久旱逢甘露，当TA们还没对象的时候容易幻想滋生手淫行为，但手淫后出来的液体为人体的津液，这让八字火旺无水的人加速泄了身体的津液，导致体质更加阳亢阴虚，容易导致上热下寒，引发腰膝酸软，精神萎靡。所以八字命局火旺无金水的人不可手淫，会加重命局火旺，运势更加低迷。

4、比劫旺和印旺的人可适当手淫

比劫旺和印旺的人代表他们与生俱来的气场过剩，适当的手淫对于他们的运势影响不大，但是也不可太过。

二、风水方面

单身者尽量不睡在一白星飞临的方位，2015年是正东方位。

一白星属水，它一方面虽有旺桃花的功效，但是这颗星影响人体的血、精、肾，所以长期睡卧在这颗星飞临的方位，容易引发情欲。相霖老师在以往的文章中有写过，如果想添丁就可以在这颗星飞临的方位活动。

但是单身的人在这颗星飞临的方位长期睡卧容易情难自禁从而会手淫过频。单身者想要桃花并避开情欲太旺，可以选择九紫星飞临方位来睡卧。

老是便秘要怎么调理好身体，长期便秘的危害

1、饮食中必须有适量的纤维素。

2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。

3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。

4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。

6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。

7、保持心情舒畅，生活要有规律