吃什么奶水会多
吃什么奶水会多
1.花生米连表面的那层红衣一起(好是红衣花生)，炖猪蹄(前脚)或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。这样服用了以后很快就有奶水了。
2. 很多情况下奶水不足的原因是必要的部分营养没有跟上，可以做一份黄花菜炖猪蹄，去市场上买一些黄花菜和猪蹄，猪蹄或黄花菜一起，文火慢炖。营养足够，奶水也会增加。
3.豆腐，红糖(不是白糖，一定是红糖)，米酒(好是客家的那种自己酿造的黄酒)，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。催乳功效特别强。
4.把新鲜的鲤鱼煎一下，然后煎一个鸡蛋，把鱼跟鸡蛋一起，倒入锅中，用文火慢慢熬制，汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。功效显著。
5.木瓜，有些地方对木瓜有一定的说法，吃木瓜能够催乳，所以这个因人而异，不妨试试用木瓜炖冰糖服用。加牛奶也不错。
母乳喂养 有时也会让宝宝肠绞痛
母乳喂养方式不当宝宝或肠绞痛
一般从婴儿出生后3周开始，3-4个月后逐渐改善。肠绞痛一旦发作，特征为宝宝常会有反复发生的腹痛及哭闹，症状在白天时会比较好，但傍晚或晚上时，就会有间隔不定的突然嚎啕大哭，而且会连续哭闹三、四个钟头，不论做什么努力，都很难让他安静下来。而由母乳喂养肠绞痛主要是喂养方式不当引起的。
1.频换两边乳房喂奶
母亲在喂奶时，母乳的成份会不断地起变化。婴儿的吸吮，使乳房内奶水分泌逐渐增加脂肪。如果在婴儿还未吸尽一边奶，母亲就转换另一边奶，婴儿所能吸到的脂肪比较低，吸取的热量不足，宝宝很快就会觉得饿，母亲则需要多喂几餐。而太多的奶水，会使婴儿呕吐。含脂肪量过低的奶水里，会有过量的糖份，而宝宝的肚子不能一下子消化这些突如其来的糖份，他感到不舒服、哭闹、打嗝、吐泡、脾气暴躁、排泄绿色的水份等肠绞痛症状。
2.喂奶场地不适合
公开场合喂奶不方便，周围都有些讨厌的眼睛。环境所逼，妈妈只能喂几分钟奶，应付肚子饿的宝宝。请注意：婴儿通常能在乳房上消磨两小时。如果环境允许，妈妈应尽量喂到宝宝停止吸吮为止。但如果不方便时，妈妈在喂了应急奶之后，应按摩着乳房，保持奶水拥有充足的脂肪，以便在喂下一餐时(用同一边奶)，使宝宝可以吸到高脂肪的奶水。
3.不当喂奶的反应
当婴儿在短时间内吸入太多奶水时，会觉得不舒服，不耐烦。而这些反应常常被误认为正常的婴儿肠绞痛。通常婴儿会撒娇，过了几分钟，婴孩会开始咳嗽、呛喉、挣扎、拒绝吃奶。母亲的奶水会流出来，婴孩又会回到乳头上吃奶，这样宝宝又会吸到更多令他不舒服的奶水。奶水流量不稳，太快或太慢，都更加令婴孩感到烦躁。有些婴孩甚至因此而拒绝母乳。
避免哺乳宝宝肠绞痛
母乳喂养的宝宝肠绞痛由喂养方式和乳汁过敏引起的，避免这种情况发生，妈妈们要从这两方面做好。
喂养时间：喂养应该在婴儿感到饥饿之前。不要为了延迟喂奶时间，而先喂水给婴儿。一个吃母乳的婴儿，即使在很热的天气里，也不需要喝水。如果婴儿太饿，他会对乳房很不客气的，因而造成其它的不良反应。当婴儿表示出任何饥饿的信号，母亲应立即喂奶。尽量制造安稳的环境给婴孩吃奶，尽量在喂奶时，避开吵杂的声音和过猛的光线。
喂养姿势：躺在床上哺乳是一个较好的办法。当母亲仰躺时，奶水的流量就会比较缓慢，这样婴儿可以慢慢吃奶，直到他吃到足够的营养。
喂养量：喂奶前，最好先挤出至少30ml的母乳以确保宝宝能迟到最优质的母乳。其次要控制奶量，奶水流量太快或太慢，都会导致婴儿不舒服，不耐烦。如果妳发现婴儿因奶水流量太慢，你可用手帮他挤一下。
保证吸收足够的脂肪：尽可能尝试用一边乳房喂奶，直到喂饱宝宝。一般来讲，每边乳房可连续喂两三次奶，婴儿才能吸到足够的脂肪。如果母亲觉得另一边未喂奶的乳房太涨，可以用手挤出来。
让宝宝练习吮吸：若婴儿含不稳奶头，或者不会含奶头，他便吸不到适量的奶，以上诸多问题都会发生。遇到这个问题时，有两种错施。一是母亲将奶水挤出，灌入奶瓶内，喂给婴儿吃;二是在婴儿不吃奶的时候，给婴儿咬一个人造奶嘴，让婴儿平时多点练习吃奶。
注意母亲饮食：一般来讲，母亲所吸收的牛奶蛋白质，是对婴儿有利的。但如果母亲本身对这种牛奶蛋白质会引起过敏跟免疫反应的话，宝宝也有可能会出现相似反应，如湿疹，腹泻等，所以，母亲在饮食方面该多留一点“心眼”。
哺乳期怀孕宝宝吃奶会拉肚子吗
哺乳期怀孕宝宝吃奶不会拉肚子。但是妈妈的奶水会明显的减少，且随着怀孕月份的不断增长，孕激素和雌激素的上升，泌乳激素会逐渐的变少，奶水会越来越少，此外，妈妈身体大部分营养会被运输到胎盘以促进胎儿的生长发育，母乳营养价值会降低，会导致宝宝出现营养不良的情况，但不会造成宝宝拉肚子。
母乳喂养肠绞痛主要是喂养方式不当引起的
1、频换两边乳房喂奶
母亲在喂奶时，母乳的成份会不断地起变化。婴儿的吸吮，使乳房内奶水分泌逐渐增加脂肪。如果在婴儿还未吸尽一边奶，母亲就转换另一边奶，婴儿所能吸到的脂肪比较低，吸取的热量不足，宝宝很快就会觉得饿，母亲则需要多喂几餐。而太多的奶水，会使婴儿呕吐。含脂肪量过低的奶水里，会有过量的糖份，而宝宝的肚子不能一下子消化这些突如其来的糖份，他感到不舒服、哭闹、打嗝、吐泡、脾气暴躁、排泄绿色的水份等肠绞痛症状。
2、喂奶场地不适合
公开场合喂奶不方便，周围都有些讨厌的眼睛。环境所逼，妈妈只能喂几分钟奶，应付肚子饿的宝宝。请注意：婴儿通常能在乳房上消磨两小时。如果环境允许，妈妈应尽量喂到宝宝停止吸吮为止。但如果不方便时，妈妈在喂了应急奶之后，应按摩着乳房，保持奶水拥有充足的脂肪，以便在喂下一餐时(用同一边奶)，使宝宝可以吸到高脂肪的奶水。
3、不当喂奶的反应
当婴儿在短时间内吸入太多奶水时，会觉得不舒服，不耐烦。而这些反应常常被误认为正常的婴儿肠绞痛。通常婴儿会撒娇，过了几分钟，婴孩会开始咳嗽、呛喉、挣扎、拒绝吃奶。母亲的奶水会流出来，婴孩又会回到乳头上吃奶，这样宝宝又会吸到更多令他不舒服的奶水。奶水流量不稳，太快或太慢，都更加令婴孩感到烦躁。有些婴孩甚至因此而拒绝母乳。
哺乳期吃辣的对乳水有什么影响
哺乳期妈妈吃辣，若过量会导致奶水减少，乳汁会过辣过咸，影响奶水的质量，宝宝吃奶会觉得口感不好，且奶水会增加发热度，影响宝宝的健康，导致宝宝出现身体不适。
老婆哺乳期奶水不足怎么办
增加喂奶次数。
多喂孩子奶水，会增加乳房的奶水储量的，所以我们可以在一天内喂6次以上，会有一定作用。
让孩子不离自己身体
如果奶水比较少了，可能母亲和孩子离开时间过长，应该安排和孩子一直在一起，一有机会就喂奶，一般坚持三天会见效。
交替着两个乳房喂奶。
如果孩子肯吃奶，家长可以让两个乳房交替喂奶，乳汁不会被吃干的，而是越吃越多。
混和喂养的先暂停。
如果给孩子添加了奶粉、米粉等辅食，而妈妈奶水不够了，那就先暂停添加辅食，让孩子多吃奶。
妈妈要相信自己，放松心情，保证乳汁分泌。
即使一天两天乳汁分泌不好也没关系，哺乳妈妈要放松心情，不要有太大压力才行。
找专业催乳师按摩催乳。
如果乳汁分泌真的有问题，可以找专业的催乳师进行催乳，效果会不错。
产妇多喝水奶水会多吗
产妇多喝水奶水会多。
妈妈的乳汁，主要成分是水，大约占80%。除了水以外，就是蛋白质、脂肪、矿物质、微量元素等等。乳汁的形成，就是产妇自身通过循环代谢，把水和蛋白质脂肪等等合成为乳汁的过程。所以，产妇多喝水奶水会多。
哺乳期妈妈奶水不足怎么办
1增加喂奶次数。
多喂孩子奶水，会增加乳房的奶水储量的，所以我们可以在一天内喂6次以上，会有一定作用。
2让孩子不离自己身体
如果奶水比较少了，可能母亲和孩子离开时间过长，应该安排和孩子一直在一起，一有机会就喂奶，一般坚持三天会见效。
3交替着两个乳房喂奶。
如果孩子肯吃奶，家长可以让两个乳房交替喂奶，乳汁不会被吃干的，而是越吃越多。
4混和喂养的先暂停。
如果给孩子添加了奶粉、米粉等辅食，而妈妈奶水不够了，那就先暂停添加辅食，让孩子多吃奶。
多喝白开水奶水会多吗
喝白开水不会导致奶水变多。
哺乳期的时候，应该要多喝些水、汤、鲜果汁等来补充乳汁中的水分，因为水分如果供应不足的话，也可能造成乳汁分泌量减少的。而喝白开水虽然不能说奶水一定会变多，但是补充水分，对于乳汁分泌还是有好处的。
产后没有奶水宝妈容易进的误区，你有吗？
第一、 乱找催奶师
现在社会上又兴起了一个职业叫做催奶师，很多人都在学习这个职业，但是这是没有保障的有的，有的人为了挣钱，就不知道在哪学了一点按摩的方法就称自己是催奶师。其实有的时候宝妈不下奶不一定要催奶师就管用了，还是要宝宝吸吮就能直接刺激乳腺，这样子奶水会越吃越多，足够喂养宝宝。
第二、 未将奶水排完
有的宝妈奶水很足宝宝就吃不完，有的时候会出现胀痛很是难受，就会想办法来解决胀痛，有的说是排空奶水就可以了，虽然排空乳房会刺激乳腺管，会使奶水越来越多，但是过度的排奶不带不会多还有诱发其他乳房疾病。如果胀痛宝妈可以用吸奶器吸出来一点缓解一下就可以，不用排空奶水。
第三、 药物催奶的副作用
现在市场上出现了很多的催奶药，谁也不知道效果怎么样喝了有没有副作用，有的催奶药宝妈喝了以后会影响宝宝的健康，如果真的没有办法了，一定要去医院让医生给你开催奶药。催奶药一般都喝中药的这样子不影响宝宝的健康，对身体也没有副作用。
宝妈们不要去听一些偏方来催奶，这都是一个误区，即使所有的方法都用还是没有奶，我们可以给宝宝喝奶粉也行，宝宝一样可以健康的成长。