鱼头豆腐汤和牛奶相克吗 鱼头豆腐汤怎么做奶白

鱼头豆腐汤和牛奶相克吗 鱼头豆腐汤怎么做奶白

可以先将鱼头煎一煎，这样煮鱼头豆腐汤才容易煮白，如果这个步骤做不好的话，也可以在汤水里面倒入适量的牛奶，也可以让鱼头豆腐汤变白。

材料：鱼头、豆腐、葱、姜、料酒、盐。

做法：

1、准备鱼头、嫩豆腐。

2、把鱼头切块用料酒和姜片腌制10分钟，豆腐切丁备用。

3、锅中倒入适量油，放入鱼头煎制。

4、鱼头表面变色后加入可以没过鱼头的清水。

5、水烧开后，转入砂锅中，放入葱结小火慢炖。

6、炖至汤汁奶白即可下入豆腐。

7、放入豆腐后炖10分钟即可加入盐调味。

8、加入盐后再炖两分钟即可出锅。

鱼头豆腐汤可以放牛奶吗 鱼头豆腐汤怎么做白

鱼头豆腐汤熬煮得白的话，是有技巧的，并不是通过牛奶来变白的，牛奶只是一个辅助食物，主要是油水之间的混合物而导致变白的，具体技巧方式如下：

1、煎制：在做鱼头豆腐汤之前，一定要将鱼头进行煎制，并且不能翻来覆去的煎，需要煎完一面再煎另外一面，这样制作出来的鱼头豆腐汤才会好看，并且才会有奶白色。

2、加开水：最重要的一个步骤就是加入开水，在煎制完之后一定要加入开水，并且开水量要超过鱼头，进行熬煮，这样才可以制作出奶白色的鱼头豆腐汤。

鱼头豆腐汤冷水还是热水

热水。

很多人在做鱼头豆腐汤的时候，不知道将鱼头煎好之后是加冷水还是热水，但其实鱼头豆腐汤是需要加热水的，因为这样煮出来的鱼头豆腐汤才会变成奶白色，要是使用冷水，那么很有可能会导致鱼头豆腐汤煮出来口感不好，所以鱼头豆腐汤需要用热水。

鱼头豆腐汤里面可以放红枣枸杞吗

鱼头豆腐汤里面可以放红枣枸杞的。

鱼头豆腐汤的味道鲜美，而且还有清热生津、益智补脑、美容养颜、补钙强身、提高免疫力等功效。而红枣枸杞是常见的食用药材，煮在鱼头豆腐汤中味道鲜甜，有很好的提鲜、增味作用；而且奶白色的鱼头豆腐汤中飘着鲜红的红枣、枸杞，卖相也非常好看；而在功效上，鱼头豆腐汤加入红枣枸杞能够增强滋阴、益气、补血等功效，因此鱼头豆腐汤里面可以放红枣枸杞。

鱼头豆腐汤和牛奶相克吗

鱼头豆腐汤和牛奶无禁忌。

鱼头豆腐汤的主要食材是鱼头和豆腐，鱼头和豆腐都是富含蛋白质的食物，牛奶中的主要营养成分也是蛋白质，因此，鱼头豆腐汤和牛奶并无相克，而且，有些人为了将鱼头豆腐汤做得好喝一些，还会在汤汁里面加入适量的牛奶，这样颜色也会很白，看起来很有食欲。

鱼头豆腐汤醋放多了怎么办 鱼头豆腐汤加牛奶好吗

鱼头豆腐汤里是可以加牛奶的，而且加牛奶也是有一定的好处的。

这主要是因为牛奶中蛋白质的含量很高，而且带有一定的甜味，加入适量的牛奶在鱼头豆腐汤里的话，能够使制作出来的鱼头豆腐汤更加浓白，也能一定程度上提升鱼头豆腐汤的鲜味以及口感。

而且牛奶中的营养成分也较为丰富，加入鱼头豆腐汤的话，食用后能帮助人体更好地补充身体所需的营养成分，有利于身体健康，喜欢喝牛奶的人，可以选择尝试一下。

鱼头豆腐汤会胖吗

鱼头豆腐汤适量喝不会胖，但是经常在吃饱饭之后再来一碗鱼头豆腐汤，则可能会发胖。

在炖鱼头豆腐汤的时候，想要汤色变得奶白色，一般要加入足够的食用油，因为食用油和鱼头中的蛋白质混合才会形成奶白色悬浮液，令鱼汤显示出奶白色。而食用油的热量是比较高的，因此鱼头豆腐汤热量算是中等，喝多了也是容易发胖的。

特别是在吃饱饭之后又喝一大碗的鱼头汤，更容易胖，如果消化功能不错，一般推荐在饭前喝鱼头汤，可以减少其他食物的摄入量，降低发胖几率。

豆腐汤怎么煮奶白色

如果仅仅是纯豆腐汤是无法煮白的，如果是纯素豆腐想煮白的话，可以在汤里面加入适量的牛奶；制作鱼头豆腐汤的话，可以先将鱼头煎一煎，然后再煮，就容易煮白了。

推荐食谱：鱼头豆腐汤

材料：鱼头、豆腐、葱、姜、料酒、盐。

做法：

1、准备草鱼头、嫩豆腐。

2、把草鱼头切块用料酒和姜片腌制10分钟，豆腐切丁备用。

3、锅中倒入适量油，放入鱼头煎制。

4、鱼头表面变色后加入可以没过鱼头的清水。

5、水烧开后，转入砂锅中，放入葱结小火慢炖。

6、炖至汤汁奶白即可下入豆腐。

7、放入豆腐后炖10分钟即可加入盐调味。

8、加入盐后再炖两分钟即可出锅。

鱼头豆腐汤熬多久

鱼头豆腐汤一般熬半小时左右即可。

熬鱼头豆腐汤通常会先将鱼头煎熟，之后再倒入开水以及豆腐进行炖煮。一般要熬半小时左右，不仅能够将鱼头和豆腐熬熟，还可以将鱼头中的胶原蛋白熬入汤汁中，而且煮的时间长也会令鱼头中的胶原蛋白和油脂在沸腾的水中被撞击而集合形成奶白色悬浮液，令鱼汤显示出奶白色。

鱼头豆腐汤煮的时间如果太短了，鱼头不能煮烂，吃起来口感不够爽滑，其次汤色不会是奶白的，喝起来不浓郁、不香；而如果煮的太久了，鱼头就会煮散了，鲜味和营养价值都会降低。

鱼头豆腐汤要加牛奶吗

炖鱼头豆腐汤一般不需要加牛奶，但是特殊时候也可以加。

鱼头豆腐汤一般是以鱼头和豆腐为主要食材，有时候还会加入香菜、生菜等蔬菜，味道鲜甜，但口味还是偏咸的。而牛奶一般加入在甜品中，所以炖鱼头豆腐汤是不需要加牛奶的。

但是也有特殊情况，比如说做出来的鱼头豆腐汤不是奶白色的，这时候加入牛内，可以令汤色奶白，卖相更佳，看上去更有食欲。

鱼头豆腐汤减肥能喝吗 鱼头豆腐汤脂肪多吗

需要根据烹饪手法而定。

鱼头豆腐汤本身食材的脂肪含量并不高，所以鱼头豆腐汤的脂肪含量也不高，每100g的鱼头豆腐汤的脂肪含量是在2.07g，属于比较低的。

但是因为烹饪手法不同，所以脂肪含量也不一样，想要熬煮出奶白色鱼头豆腐汤就必须煎制鱼头，在煎制鱼头的时候，用油量并不少，然后再加入开水熬煮，这样的鱼头豆腐汤的脂肪含量是不小的，减肥期间需要谨慎食用。

鱼头豆腐汤为什么颜色不白

可能是操作不当导致的。

正常情况下，鱼头豆腐汤汤水的颜色为乳白色，如果煮出来的鱼头豆腐汤汁水不白的话，可能是在烹饪鱼头豆腐汤的时候没有提前将鱼头煎一煎了，一般在制作鱼头豆腐汤的时候提前将鱼头煎一煎，鱼头豆腐汤的颜色都是乳白色的，实在煮不白的话可以在汤水里面加入适当的牛奶，使汤汁的颜色变白，牛奶富含营养，还可以增加鱼头豆腐汤的营养价值。

鱼头豆腐汤喝了会胖吗

鱼头豆腐汤热量不算高，但是喝多了也有发胖的可能。

在炖鱼头豆腐汤的时候，想要汤色变得奶白色，一般要加入足够的食用油，因为食用油和鱼头中的蛋白质混合才会形成奶白色悬浮液，令鱼汤显示出奶白色。而食用油的热量是比较高的，热量约为900大卡/100克，因此鱼头豆腐汤热量虽然算是中等，喝多了也是容易发胖的。特别是在吃饱饭之后又喝一大碗的鱼头汤，更容易胖，如果消化功能不错，一般推荐在饭前喝鱼头汤，可以减少其他食物的摄入量，降低发胖几率。