如何处理婴儿辅食过敏 如何处理婴儿食物过敏
如何处理婴儿辅食过敏 如何处理婴儿食物过敏
想要处理宝宝的食物过敏，你需要先能够辨识食物过敏的迹象。一般来说，食物过敏常见的迹象像是呕吐、腹泻、发烧、晕厥、肿胀和呼吸问题。
有些食物属于比较常见的过敏原，你应该等到合适的年龄再提供，像是1岁后再提供牛奶和蜂蜜、2岁后再提供鸡蛋、3岁后再提供花生。
如果你确定宝宝对某项食物过敏，立即停止喂食该食物，并且咨询医生治疗方式。再日后的饮食中避开宝宝的食物过敏原，并且懂得辨识食物成分。
防治宝宝食物过敏的原则
由于宝宝在婴孩童期间，许多食物是不可以食用的，给孩子增加的食物一般为牛奶、蛋花、豆花和麦片粥等。这些食物的成分多为蛋白质，其间的一些大分子蛋白质也许构成过敏原，分外是牛奶和鸡蛋中过敏原物质更多。
对有家庭过敏史的婴儿增加辅食时刻宜稍推迟些，母乳喂养至4个月后，先给易于消化又不易致使过敏的食物，例如小米或大米粥、蔬菜及生果等。至6个月后逐渐增加肉鱼蛋奶等蛋白质食物，此刻小儿的肠道屏障发育已较彻底，可下降食物过敏的风险性。
单一、少数增加辅食是防治婴儿食物过敏的原则。
给婴儿增加食物时，每次引进的新食物应为单一的食物，少数开端，以便查询婴儿耐受性和承受才干，及时发现与新引进食物有关的过敏体现，如有无继续拉肚子吐逆、腹痛、粪便带血，以及有无湿疹、红斑、荨麻诊等。这么一旦过敏便可前期防治，有利于宝宝的健康成长。
第二、母乳喂养是防止婴儿食物过敏的要害。
防止及削减婴儿期食物过敏的要害办法是母乳喂养。母乳喂养可以使婴儿在肠道不老练期削减触摸异体蛋白的机遇，一同母乳可增强婴儿免疫体系，而且诱导粘膜耐受而不发作过敏。
预防八个月婴儿腹泻的有效措施
1、饮食卫生：加强卫生宣教，对水源和食品卫生严格管理。食品应新鲜、清洁，凡变质的食物均不可喂养小儿，食具也必须注意消毒。
2、母乳喂养：母乳是六个月以内婴儿最适宜的食物，应大力提倡小婴儿按需喂养。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用。
3、注意饮食质量：母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配。不宜过多或过早要给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育;初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃牛奶或豆浆补充，无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释，以利于消化和吸收;食欲不振时，不宜强制进食。
4、夏季卫生及护理：婴幼儿的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热，夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应多喂水，避免饮食过量或食有用脂肪多的食物。经常进行温水浴。
5、按时添加辅食：小儿生长发育迅速，不信纸母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。
预防过敏从添加辅食开始
预防小儿过敏，从添加辅食开始
1、坚持母乳喂养，避免过早添加辅食
大家一致认为，纯母乳喂养是预防婴儿食物过敏的最有效方法之一。一、在婴儿肠道不成熟期，母乳喂养可减少接触异体蛋白质的机会;二、母乳喂养可通过促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的生长，发挥抗感染及抗过敏的作用;三、母乳中的特异性抗体可诱导肠黏膜耐受，从而减少过敏反应的发生。因此，在婴儿头4个月，尽量采用纯母乳喂养;4~6个月后，再添加辅助食品。有过敏家族史的婴儿，尤其要强调头4~6个月的纯母乳喂养，而且应坚持喂母乳10~12个月。
因食物过敏还与遗传因素有关，有食物过敏史的夫妇，怀孕后期要提防曾使自己过敏的食物，以免让孩子通过母乳间接过敏。哺乳期间，母亲更要避免吃容易引起过敏的食物。
2、注意辅食品种的选择和添加顺序
婴儿常见的致敏食物有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼虾类、贝类、柑橘类水果、小麦等。多数食物过敏原为糖蛋白，牛奶中约有40多种不同蛋白质可能有致敏作用，鸡蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起过敏。鳕鱼、大豆及花生中也有多种可诱发过敏的抗原存在。在辅食添加过程中不应过早引入这类食物。
首先给婴儿添加的辅食应是易于消化而又不易引起过敏的食物，米粉可作为试食的首选食物，其次是蔬菜、水果，然后再试食肉、鱼、蛋类。辅食添加的顺序依次为谷物-蔬菜-肉、鱼、蛋类。较易引起过敏反应的食物如蛋清、花生、海产品等，应在1岁以后才提供。
3、掌握循序渐进的辅食添加原则
给婴儿添加辅食要掌握由一种到多种、由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则。
每次引入的新食物，应为单一食物，少量开始，以便观察婴儿胃肠道的耐受性和接受能力，及时发现与新引入食物有关的症状，这样可以发现婴儿有无食物过敏，减少一次进食多种食物可能带来的不良后果。
如果给孩子添加一种新的辅食，孩子反复拒绝，或者服用以后孩子用哭闹、不舒服，或者恶心等症状，就要考虑孩子是否最这种食物过敏，因为这是一种本能的反应。
4、如果意外情况孩子没有母乳，家族有过敏体质的表现，建议开始使用低敏奶粉喂养。最初几天没有奶，也建议使用低敏奶粉。最初三天的含有过敏原的奶粉刺激，对于孩子以后的过敏反应有很重要的意义。
85、低敏奶粉有：部分水解蛋白，深度水解蛋白，游离氨基酸，但长期服用这些奶粉需要医生或者营养专家进行指导，随着年龄的增长，过敏会出现耐受，换句话说就是逐渐好转，需要过渡到正常饮食。
奶粉过敏症状的表现
奶粉过敏原因：宝宝对牛奶中的蛋白质产生过敏反应，随着血流运送到全身各个器官部位，产生不同过敏症状。
1胃肠道方面：拒奶、呕吐、腹泻、腹痛、腹胀、粪便中带血等，少部份的牛奶过敏也可以引起小婴儿及儿童的便秘。
2呼吸方面：可有喘息、频繁咳嗽流涕、鼻炎等。
3皮肤方面：可有儿童特应性皮炎或者湿疹、唇周或眼睑部水肿、荨麻疹等。
4皮肤方面：可有儿童特应性皮炎或者湿疹、唇周或眼睑部水肿、荨麻疹等。
奶粉过敏处理建议：
1限制饮食，尽量避免牛奶蛋白制品，或者添加了牛奶配方的食物。
2选用深度水解蛋白配方奶粉或游离氨基酸配方奶粉代替普通奶粉，这是国际儿科专家推荐的婴儿食物过敏最佳饮食治疗方法。
3试用一些非牛奶蛋白所制成的奶粉，例如豆奶粉、减敏奶粉、元素奶粉等，供牛奶过敏或长期腹泻的宝宝试用。
4出现过敏表现的患儿应予以适当儿童用抗组胺药治疗。严重者或经上述处理仍无效者应该及时到医院就诊。
怎么处理婴儿打嗝
婴儿打嗝用哪些东西
婴儿打嗝要用到，热水袋、温开水、山楂水、玩具、轻音乐。
婴儿打嗝怎么做
治疗宝宝打嗝比较快速的方法是将宝宝抱起，轻拍其背，喂点温开水，然后用手刺激宝宝足底(可稍微捏一下，不要太用力)使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。等宝宝哭了几声后，打嗝即会自然消失。
如果宝宝只是轻微的打嗝，可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边的神经比较敏感，挠痒可以使其神经放松，打嗝也就消失了。注意挠痒时指甲不要太长，以免划伤宝宝娇嫩的肌肤。
如果宝宝打嗝时闻到不消化的酸腐异味，说明宝宝消化不好，所以容易引发打嗝。
婴儿在打嗝的时候可以按摩其腹部，或者就是给婴儿和山楂水，可以帮助婴儿改善消化，改善体内通气的情况，这样打嗝就会停止了。
如果平时宝宝没有其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，很可能是宝宝受凉了，应该及时给宝宝热敷胸腹部，晚上睡觉时要盖好被子，冬季还可在衣被外放一个热水袋保温，慢慢的打嗝就会消失。
婴儿发生嗝时，为了避免宝宝产生急躁情绪，可以多拿些好玩的玩具哄哄他(她)或播放一些轻柔的音乐转移其注意力，这样能逐渐减少打嗝的频率，慢慢打嗝会消失。
需要特别注意的是如果小宝宝打嗝时间较长或发作频繁，就要去正规医院进行检查治疗了，看看有没有其他原因引起持续打嗝。
食物过敏的处理办法 婴幼儿是易过敏人群需注意
婴幼儿尤其是3岁以下的婴幼儿由于皮肤粘膜的通透性强，消化功能较弱，很容易因为食用高蛋白食物消化不良而引起过敏，所以婴儿应该慎吃鸡蛋、牛奶、海鲜、鱼等高致敏食物。
母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及多种抗体，对预防过敏有好处。而且母乳饮食较单纯，基本不吃杂品，这对防止婴幼儿食物过敏也有好处。
授乳的母亲，除注意营养外，最好也不要吃高致敏食物，可参考第一点易致敏食物作为饮食哺乳饮食原则。
用牛奶喂养的婴儿，如出现过敏，应立即停用，改用人乳、羊奶、豆浆、代乳粉等食物。
婴儿在增加新食物时，一定要一样一样分开增加。在每添加一种新食物时，要注意观察有无过敏性反应，如出疹、瘙痒、呕吐、腹泻等，一旦出现过敏反应，应停止这种食物一段时间，然后再试用。切忌多种新食物一起添加，而分不清过敏源。
怎么处理婴儿打嗝
治疗宝宝打嗝比较快速的方法是将宝宝抱起，轻拍其背，喂点温开水，然后用手刺激宝宝足底(可稍微捏一下，不要太用力)使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。等宝宝哭了几声后，打嗝即会自然消失。
如果宝宝只是轻微的打嗝，可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边的神经比较敏感，挠痒可以使其神经放松，打嗝也就消失了。注意挠痒时指甲不要太长，以免划伤宝宝娇嫩的肌肤。
如果宝宝打嗝时闻到不消化的酸腐异味，说明宝宝消化不好，所以容易引发打嗝。
婴儿在打嗝的时候可以按摩其腹部，或者就是给婴儿和山楂水，可以帮助婴儿改善消化，改善体内通气的情况，这样打嗝就会停止了。
如果平时宝宝没有其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，很可能是宝宝受凉了，应该及时给宝宝热敷胸腹部，晚上睡觉时要盖好被子，冬季还可在衣被外放一个热水袋保温，慢慢的打嗝就会消失。
婴儿发生嗝时，为了避免宝宝产生急躁情绪，可以多拿些好玩的玩具哄哄他(她)或播放一些轻柔的音乐转移其注意力，这样能逐渐减少打嗝的频率，慢慢打嗝会消失。
婴儿奶粉过敏怎么处理好
最主要的表现是胃肠道方面的不适，如：腹痛、腹胀、拒奶、呕吐、腹泻、粪便中带血等，少部份的牛奶过敏也可以引起小婴儿及儿童的便秘。当牛奶中的蛋白质被胃肠吸收后，随着血流运送到全身各个器官部位，也会产生不同器官的过敏反应，出现一些其他的症状，例如：
1、皮肤方面：可有儿童特应性皮炎或者湿疹(俗称“奶癣”)、唇周/眼睑部水肿、荨麻疹等。
2、呼吸方面：可有喘息、频繁咳嗽、频繁流涕、鼻炎等。
3、其他：易激惹、频繁哭吵、生长发育迟缓、缺铁性贫血、结膜炎等。
判断是否牛奶或其他食物过敏，家长可以通过以下简单方法进行初步判断。根据小儿过敏前的喂养史选择试验食物，在没有给小儿服用抗过敏药的前提下，将所选择的食物从少量开始试喂小儿，每隔30- 60分钟加倍所喂食物，观察小儿的反应，尤其是头2小时的反应，因为头2小时是过敏反应的高发时间，这样就能判断可能的过敏食物。
宝宝厌食可能因为食物过敏
在临床可以看到，过敏性疾病家族史、婴儿期皮肤症状和过早添加辅食是引起儿童食物过敏的三大主要危险因素。
首先，遗传在食物过敏中起到主要作用。
二是婴儿早期出现的湿疹、红斑风团、瘙痒等与过敏性疾病有关。据调查有过敏性皮肤病的小儿食物过敏的发生率高达90.5%;而有皮肤症状的食物过敏患儿不吃过敏食物后，全部症状缓解。因此，反复出现湿疹等皮肤症状的婴儿应首先考虑是不是食物过敏。
第三在添加辅食方面，确实发现4个月内添加辅食的婴幼儿过敏危险性是晚加辅食者的1.35倍。
除此以外，目前已知的食物过敏偏发于儿童的原因还有两个方面：第一，农作物品种变异。由于目前广泛使用化肥、杀虫除草剂以及灌溉水源和作物生长环境污染，使近年来食物所含过敏性物质成分增加。第二，儿童个体因素。婴儿期如缺乏母乳喂养、免疫因子缺乏、体质较弱或年龄偏小、免疫球蛋白不足，或免疫机能不稳定时，在食物中少量致敏物刺激下也容易发生过敏。
所以，在发现孩子有厌食现象后，家长应对孩子进行认真观察分析，在排除疾病、心理、饮食质量、零食太多等原因后，应考虑到食物过敏的因素。当发现儿童每次进食某种类食物后，均出现前述那些不适症状时，就应提高警惕，避免再进食这些食物。不应不问青红皂白，对厌食儿童总是责骂迫食。
为了避免食物过敏症的发生，家长应注意多找出孩子过敏的食物，可疑的食物应该禁用。如果是单一食物过敏，应将其从饮食中完全排除;多食物过敏者，要由营养师对家长进行专门营养指导。
多大的宝宝可以吃蛋黄 添加辅食原则什么
纯母乳喂养是预防婴儿食物过敏的最有效方法之一。在婴儿4-6个月时，尽量采用纯母乳喂养。不要过早添加辅食。
为了避免出现过敏现象，添加辅食不要先加蛋黄，蛋黄是一种过敏几率比较大的食物，添加辅食最好从米粉开始，等逐渐习惯了吃液体的食物，再过渡到糊状，再过渡到煮烂的面条等。
第一种给婴儿引入的辅食应是易于消化而又不易引起过敏的食物，“妈宝帮帮帮”认为，米粉应该作为试食的首选食物，其次是蔬菜、水果，然后再试食肉、鱼、蛋类。也就是说，辅食添加的顺序依次为谷物→蔬菜→水果→肉、鱼、蛋类。
常见的致敏食物有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼虾类、贝类、柑橘类水果、小麦等。尤其前期对牛奶、母乳过敏的宝宝，妈妈在添加辅食时更要注意，大多数宝宝食物过敏是由这些天然食物(牛奶【包括酸奶和奶酪】、鸡蛋、花生、核桃、大豆及其制品、桃、芒果、小麦、芝麻和海鲜)。
9教你如何预防婴儿食物过敏
婴儿期是食物过敏的高发阶段，往往起病急，病情轻重不一，症状多种多样。
皮肤反应是食物过敏最常见的临床表现，如湿疹、丘疹、荨麻疹等，有的患者表现为持续性腹泻、呕吐、腹痛、便血，还有的表现为咳嗽、咽喉痒、口唇肿胀、过敏性鼻炎，个别严重者可发生过敏性休克或窒息而危及生命。
因此，父母在给婴儿添加辅食时，尤其是引入新食物时一定要慎重，要掌握一些添加辅食的技巧，尽量避免或减少食物过敏的发生。
婴儿易食物过敏的三大原因
1、婴儿肠道屏障功能尚未发育成熟
人的肠道每时每刻都要接触大量细菌、病毒及食物中的各种大分子物质，作为抗原的大分子物质会对人体产生危害。在正常情况下，肠道黏膜屏障可有效阻断有害大分子物质进入机体，但与其他器官、系统一样，肠道黏膜屏障从出生到成人阶段有一个发育成熟过程。研究证实，年龄越小，小肠结构越不成熟、肠黏膜通透性越高，大分子物质越容易被小肠吸收，从而导致过敏。此外，新生儿胃酸分泌少，2岁以前肠道蛋白水解酶的活性未达到成人水平。这些因素都使食物抗原易于通过肠道黏膜，进入人体而导致过敏。
2、婴儿胃肠道局部免疫水平较低
胃肠道产生的免疫球蛋白主要是分泌型免疫球蛋白A(SlgA)，在胃肠道发挥免疫作用。现已证实，SlgA通过与肠腔中的抗原形成复合物而抑制抗原的吸收与转运。新生儿肠道中SlgA含量相对较低，可造成大分子物质转运增加，这也是小婴儿易发生食物过敏的原因。
3、婴儿肠道菌群的改变可能导致食物过敏
婴儿肠道菌群的组成成分处于动态变化过程，随着小儿的生长发育，肠道中双歧杆菌和乳酸杆菌的数量会增加，而大肠杆菌的数量减少。双歧杆菌、乳酸杆菌是益生菌，可通过免疫排斥、免疫清除、免疫调节而发挥抗感染、抗过敏作用。喂养方式等诸多因素可影响婴儿肠道正常菌群的建立和构成，而肠道菌群组成成分及数量的改变，可使婴儿对通常无害的食物蛋白抗原缺乏耐受而发生过敏反应。
正确添加辅食，预防食物过敏
食物过敏的高发年龄在1岁以内，特别是刚开始添加辅食4-6个月。为了避免或尽量减少婴儿食物过敏的发生，在辅食添加过程中应注意以下问题：
1、坚持母乳喂养，避免过早添加辅食
目前国内外专家一致认为，纯母乳喂养是预防婴儿食物过敏的最有效方法之一。这是因为：一、在婴儿肠道不成熟期，母乳喂养可减少接触异体蛋白质的机会;二、母乳喂养可通过促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的生长，发挥抗感染及抗过敏的作用;三、母乳中的特异性抗体可诱导肠黏膜耐受，从而减少过敏反应的发生。因此，在婴儿头4个月，尽量采用纯母乳喂养;4-6个月后，再添加辅助食品。有过敏家族史的婴儿，尤其要强调头4-6个月的纯母乳喂养，而且应坚持喂母乳10￣12个月。
因食物过敏还与遗传因素有关，有食物过敏史的夫妇，怀孕后期要提防曾使自己过敏的食物，以免让孩子通过母乳间接过敏。哺乳期间，母亲更要避免吃容易引起过敏的食物。
2、注意辅食品种的选择和添加顺序
研究发现，婴儿常见的致敏食物有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼虾类、贝类、柑橘类水果、小麦等。多数食物过敏原为糖蛋白，牛奶中约有40多种不同蛋白质可能有致敏作用，鸡蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起过敏。
鳕鱼、大豆及花生中也有多种可诱发过敏的抗原存在。此外，一些食品添加剂如人工色素、防腐剂、香料等也可引起过敏。因此，在辅食添加过程中不应过早引入这类食物。
第一种给婴儿引入的辅食应是易于消化而又不易引起过敏的食物，米粉可作为试食的首选食物，其次是蔬菜、水果，然后再试食肉、鱼、蛋类。总之，辅食添加的顺序依次为谷物-蔬菜-肉、鱼、蛋类。较易引起过敏反应的食物如蛋清、花生、海产品等，应在1岁以后才提供。
3、掌握循序渐进的辅食添加原则
给婴儿添加辅食要掌握由一种到多种、由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则。
每次引入的新食物，应为单一食物，少量开始，以便观察婴儿胃肠道的耐受性和接受能力，及时发现与新引入食物有关的症状，这样可以发现婴儿有无食物过敏，减少一次进食多种食物可能带来的不良后果。
在给婴儿试食一种新食物时，婴儿常有拒食、不合作等表现。通常，这是婴儿的防御本能，可停喂2-3天后再试喂。但有时婴儿对食物过敏的反应仅表现为一种保护性拒食行为。若婴儿持续拒绝某种食物，也要考虑是否有食物过敏的可能。
家长要知小儿消化不良的原因
1、给的食物不太易消化。由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭等)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化。
1、给的食物不太易消化。由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭等)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化2、能力比较差，需要特别注意;对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软;对2—3岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。
3、给太多新的食物。比如有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次的量不能给太多，要逐渐增加，让孩子有个适应过程。
4、食物搭配不合理。婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食，要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此，父母需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调。
2、能力比较差，需要特别注意;对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软;对2—3岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。
3、给太多新的食物。比如有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次的量不能给太多，要逐渐增加，让孩子有个适应过程。
4、食物搭配不合理。婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食，要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此，父母需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调。
婴儿皮肤过敏饮食调理
1.糯米绿豆汤
食材选择：绿豆，糯米，海带，红糖。
制作过程：首先将所有的食材都先清洗干净，海带需要先浸泡一下，其次将糯米和绿豆放入锅中熬煮，加入少许的清水，用大火将其烧开熬成粥状，最后放入准备好的海带，再加热十五分钟即可。
营养解析：绿豆具备帮助人体排除毒素的功能，还能够抑制某些病毒。海带和绿豆糯米相搭配，能够更有效的缓解宝宝的皮肤过敏问题。
2.薏米红豆汤
食材准备：红豆，薏米，冰糖。
制作过程：首先需要先将食材清洗干净，将薏米红豆先浸泡半小时，将其放入锅中熬煮，最后加入少许冰糖即可。
营养解析：薏米的功效很不错，还有清热以及利湿的效果，能够帮助宝宝排脓，利于过敏症状的消除。
秋冬季节比较容易出现婴儿皮肤过敏的问题，爸爸妈妈们也不必过于着急，找到合理的护理方法，能够尽快帮助宝宝消除痛苦。
过敏性体质婴儿的喂养
坚持母乳喂养，必要时采取母食回避。我个人建议母亲坚持母乳喂养到1岁，这样，避免婴儿过早过多的接触到致敏食物，而且婴儿随着年龄的增大，的自身的免疫机制发育较为完善，出现的过敏现象也会相对应的减弱。何为母食回避呢，就是当婴儿出现湿疹、荨麻疹等过敏症状时，母亲不要食用有过敏源的食物，防止过敏源通过母乳导致过敏加重。母食回避食谱：大米、青菜(冬瓜、青瓜、菜心、生菜、大白菜)、猪瘦肉、橄榄油、苹果。但如果母乳相对过少的情况，给孩子选择专门的低敏奶粉。
合理分配婴儿饮食，辅食添加不要过早。建议在6-7月龄才开始添加辅食，并在母乳能提供足够奶量的前提下进行。按照辅食添加的顺序：强化铁的食物(淮山、胡萝卜米糊等)-根茎类蔬菜(土豆、南瓜、胡萝卜等)-绿色的蔬菜-水果-肉类(鱼、鸡蛋、瘦肉等)。辅食要做成泥状，1-2勺开始，逐渐增加特别是鸡蛋、鱼类的添加要特别小心，出现过敏情况延后添加，尽量添加有机类食物。
方法/步骤2
多做运动，呵护肠道健康。对于过敏性体质的婴儿，睡眠相对会比较差，因为脾胃比较虚，肠道消化能力比较差，肚子容易不舒服导致夜间哭闹。平时多给婴儿做健身操，不要给吃有刺激性的食物，辣椒、八角、冰饮等。夜间哭闹时，母乳抚慰，并手指并拢，顺时针在婴儿肚脐周围打圈按摩，以减轻痛楚，哭闹过于厉害和频繁，得及时到医院就医。出现便秘、拉肚子的情况，可以给一些活性菌类调节肠道，如：双歧杆菌三联活菌胶囊。也可以在适龄时喝益生元冲剂，调节肠道健康。
搞好家居卫生，被子经常除螨。婴儿的房间应定时通风，打扫卫生时最好用湿毛巾或者吸尘器处理灰尘，避免扬尘。现在介绍一种被子衣物除螨的有效方法:将黑色塑料袋，将被子或者衣物装起来，挂在太阳底下曝晒，以达到高温去螨。
注意细节，及时防范。家里最好不要喂养宠物，尽量让婴儿避免接触可能导致过敏的事物。刚开始出现过敏症状，得及时移除家里的过敏源，或者辅食。家里旧的报纸、杂志、旧衣物等容易积尘的物件，也要及时清理。
方法/步骤3
勤于手部、皮肤的护理。婴儿过敏经常皮肤出现疱疹，为了避免指甲抓破，出血或者严重的导致继发性感染，父母得帮宝宝勤剪指甲。过敏后的婴儿皮肤容易出现干燥，勤给宝宝润肤，建议使用低刺激性的润肤霜，如：丝塔肤。平时洗澡水的温度不要过高，建议不要使用沐浴露，以减少皮肤刺激。