月经期真的吃不胖吗
月经期真的吃不胖吗
月经期吃不胖这种说法是不正确的，很多人有这种错觉是因为在月经来的前几天因为雌激素水平的下降，孕激素水平升高，导致体内的代谢变的缓慢，大量水分在体内储留同时内膜增厚，这个时候体重就增加了，等来了月经之后代谢变得正常，这些水分和一些代谢物就都排出来了，体重也因此下降，并不能算是真的瘦了。
虚胖和真胖 虚胖和真胖的常见区别
虚胖人群肉比较松弛，好减肥;真胖人群肉瓷实，比较难减。
虚胖人群食量小，易吃饱;真胖人群容易产生饥饿感，食量比较大。
虚胖人群体质一般比较差;真胖人群常伴随高血压，高血脂等症。
减肥可以怎么做 哪些人不宜喝胖大海
1、脾胃虚弱者。胖大海性凉，入大肠经，易刺激肠胃，脾胃虚弱者吃胖大海可能会引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。
2、低血压患者。胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者吃胖大海可能会使体内血压水平降低，从而引起头晕、心慌心悸等不适。
3、糖尿病患者。胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，所以糖尿病患者不宜吃胖大海，以免导致体内血糖上升，甚至可能引发头晕、视物模糊等不适。
甲沟炎可以沾水吗 甲沟炎初期的症状
具体如下：
初期甲沟炎是指早期的指（趾）甲周围软组织化脓感染，真（病）菌通过指（趾）甲旁皮肤的微创破损袭至皮下并生长繁殖引起红肿、疼痛的症状；一般甲沟炎初期的时候，最直接的表现就是红、肿、疼痛症状。
胖大海喝了胃不舒服怎么回事
主要考虑是以下原因：
胖大海是生活中常见的一种中药材，虽说养生保健的作用比较强，但胖大海是寒性的，用量过多可能会刺激其肠胃，导致其出现腹痛、腹泻等不适症状发生。
其次就是对于胖大海过敏的人群来说，也是不建议吃胖大海的，否则会诱发其过敏症状，从而导致其脾胃虚弱，一般要是自身对胖大海过敏，那么就不要再吃胖大海了，避免诱发或者加重自身过敏症状。
花生怎么吃才能丰胸 吃生花生米
买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖），每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。
揭秘大豆营养的4个真假说法
食用大豆会导致乳腺癌扩散?假。美国癌症协会营养流行病学部门总监马乔里?麦卡洛认为：大豆有害的观点来自于动物的实验研究。但是针对女性参与者的研究表明：它不仅不会导致乳腺癌，反而对女性健康有一定益处。每天食用1~2份大豆制品(如豆腐、毛豆)是安全的，也不会导致男性长出乳房。
食用大豆对甲状腺功能低的人群有影响?真。研究发现：大豆中含有的异黄酮会抑制甲状腺的活性，从而导致甲状腺肿或其他甲状腺功能异常。进一步的研究证实，食用大豆会导致已经紊乱的甲状腺功能恶化。
食用大量精加工大豆制品对健康不利?真。美国布莱根女子医院的营养部门主任凯瑟琳?麦克玛纳斯认为：无论甲状腺功能如何，每个人都应当避免食用大量高浓度的大豆营养补充品，如用大豆制成的蛋白质粉或蛋白质棒，还有用于包装食品的大豆软磷脂。她认为食用的最佳形式是毛豆、豆腐、豆豉和未加糖的豆浆、豆瓣酱。食用大豆能降低患心脏病风险?有一定道理。《预防》杂志的营养顾问温迪?巴兹莲认为：食用大豆本身并不会显著降低人们患上心脏病的风险，然而，由于它膳食纤维含量较高，能很好地替代饱和脂肪含量高的其他不健康食物，所以，它有助于降低体内胆固醇含量，调节血压，对心脏健康有益。
隆鼻的五大传言 你能辨别真假吗
1、假体隆鼻后能挖鼻孔吗?
隆鼻手术刚完成时，鼻子是非常脆弱的，从任何方面都不能对鼻子施加过大的外力，挖鼻孔容易使隆鼻假体移位，直接影响到隆鼻的最终效果。其次是手上细菌无数，挖鼻孔时容易导致细菌感染手术伤口。
2、假体隆鼻会导致鼻炎吗?
鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。一般而言，假体隆鼻术不会导致鼻炎的。因为隆鼻手术是在鼻骨上进行的，并不会对鼻甲及其组织结构造成影响。并且隆鼻和鼻炎发病不在同一个腔隙内，所以假体隆鼻不会导致鼻炎。
隆鼻的五大传言解读
传言1：隆鼻会影响嗓音(真)
“隆鼻、鼻中隔成形术、鼻窦手术都有可能影响嗓音。”隆鼻后，嗓音的变化其实很微妙，一般人是听不出来的。
传言2：隆过的鼻子在阳光下会融化(假)
传言源于国外些黑市给想要隆鼻的求美者注射蜡油。蜡油和阳光岂能共存?因此注射蜡油隆鼻的后果可想而知。用于隆鼻的硅橡胶或生物组织等合法假体在太阳底下是绝对不会融化的。
传言3：隆鼻会影响嗅觉(真)
当你从隆鼻手术中醒过来的时候，你一定会发现自己的嗅觉不如手术之前，但这种不良反应只是暂时的。做完隆鼻手术后，受术者的味觉及嗅觉都会有所削弱，这种状况并不罕见，一般术后3~6周会逐渐好转。
传言4：隆鼻一旦失败，下场就会和迈克尔-杰克逊的鼻子一样(假)
首先，迈克尔-杰克逊的鼻子因整容被毁烂的消息只是2005年陪审员RayHultman散步的一个谣言。再者，尽管隆鼻手术有失败的可能性，但是修复的方法有很多，没有绝对的变丑。
传言5：想隆鼻的人患身体畸形恐惧症的可能性为33%(真)
当你想做隆鼻手术时，请先仔细考虑一下。比利时最近的一项研究发现，选择做隆鼻手术的人33%都患有身体畸形恐惧症(BDD)。研究对象为226名隆鼻受术者。在这266名单纯为了美而做隆鼻手术的受术者中，身体畸形恐惧症患者占43%。
胖大海适合和什么一起泡水 哪些人不宜喝胖大海
1、脾胃虚弱者。胖大海性凉，入大肠经，脾胃虚弱者喝胖大海可能会引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。
2、低血压患者。胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者吃胖大海可能会使体内血压水平降低，从而引起头晕、心慌心悸等不适。
3、糖尿病患者。胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，所以糖尿病患者不宜吃胖大海，以免导致体内血糖上升，甚至可能引发头晕、视物模糊等不适。
梦话是心里话吗 酒后吐真言是真的吗
人在喝酒之后很容易睡着，并且出现说梦话的情况。关于酒后吐真言不能一概而论其真假。如果是酒后对自己言行还知晓的话，这个时候说的梦话是不能当真的，因为这个时候情感还能够控制理智。如果是已经不能控制自我，不自主的说梦话的话，这个时候说的才是“真”真言。
胖大海吃多了会怎么样 有哪些人不能吃胖大海
1、脾胃虚弱者。胖大海性凉，入大肠经，脾胃虚弱者吃胖大海可能会引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。
2、低血压患者。胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者吃胖大海可能会使体内血压水平降低，从而引起头晕、心慌心悸等不适。
3、糖尿病患者。胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，所以糖尿病患者不宜吃胖大海，以免导致体内血糖上升，甚至可能引发头晕、视物模糊等不适。
女人不要等到胖得不可收拾了才减肥
经常会听到减肥的人士说，不管怎么减肥总是减不下来。其实，一直减不下去除了减肥方法的问题之外，还有一个原因是“已经胖的不可收拾了”。
女人一定要关注自己的体重，预防在先。胖5斤，容易减下去，适当控制饮食就可以了，胖10斤，也是可以减下去的，但是不会那么容易，胖20斤，减肥就会比较困难了，如果是30斤，40斤呢，想要减下去会相当苦难。
等到体重已经控制不住的时候，身边的很多情况都发生了改变，丈夫心里开始有点小疙瘩，闺蜜也会觉得很震惊，那时候才开始减肥压力会很大，自信心也会受打击，老公可能会背后说你，“天天说减肥也控制不住”。
所以，时刻关注自己的体重，不要等到胖得不可收拾了才减肥。女人每周都要称一下自己的体重，如果连续两周体重都呈上升的趋势，那么就要注意你的体重了。