脊柱疼怎么回事

脊柱疼怎么回事

一般的胸椎疼是因为姿势不正确引起的.枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。

2 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。

3某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗

脊柱疼的治疗方法

1、睡姿:

多取侧卧,髋、腰关节自然弯曲,枕头高低适中,舒适的睡姿对腰背部压力少。

2、坐:

坐时膝盖高于臀部,坐姿端正,有靠背,可防脊柱弯曲过度而诱发腰背痛。忌久坐,应抽出时间直立走动。

3、站:

久站易因腰背部肌肉紧张而发生酸痛。如需久站,宜轮番把一只脚踩在垫高的物体上面。

强直性脊柱炎疼痛特点 强直性脊柱炎疼痛部位

1、腰背痛：起初发生于臀部深区、呈钝痛、难以定位、隐匿发作，早期多位于骶髂关节，可出现双侧交替疼痛，多伴有腰背僵硬不适，清晨加重，热浴、运动后可缓解，休息不改善疼痛，合并坐骨神经压迫者可出现臀部放射性疼痛。

2、胸痛：胸椎、胸肋及胸骨柄关节受累者可出现胸痛不适，咳嗽、喷嚏时可加重，可伴胸廓活动度下降。

3、髋/肩关节疼痛：AS患者要警惕髋或肩关节受累，尤其是髋关节受累，重者可引起下肢残废。

4、其他外周关节疼痛：一般表现为特定关节部位的压痛(附着点炎)，如胸肋关节、棘突、髂棘、大转子、坐骨结节、胫骨结节及足跟。

5、神经痛：脊柱受累可出现韧带骨化、椎间盘损伤、椎管狭窄等引起神经压迫疼痛。

强直性脊柱炎有哪些发病信号

1、脊柱功能障碍：炎症发生后，由于脊柱周围肌肉的保护性痉挛和脊柱结构被破坏，可导致脊柱功能部分或全部丧失。脊柱肿胀也是早期强直性脊柱炎的症状，肿胀是脊柱炎症进展的结果，一般与疾病的程度成正比。

2、脊柱疼痛：在强直性脊柱炎早期，疼痛往往并不严重，患病脊柱往往强直性脊柱炎的症状仅表现为酸适或轻度疼痛，遇天气变化或劳累后，症状可加重，休息后则减轻，此期间脊柱活动一般不受限制，易被患者忽视而延误就诊。随着病情的发展，疼痛变得更为明显，不同类型的强直性脊柱炎的症状可表现出不同的疼痛特点。

青壮年时期发病的症状常见强直性脊柱炎的症状就是腰背痛。此疼痛发生的位置是不一样的，包括腰部、下背部及腰骶部。因为强直性脊柱炎主要侵犯中轴关节且病变发展趋势大部分是由下而上，所以骶髂关节和腰椎受累几乎见于所有该病患者，其发生率在90%以上。

此外，有的强直性脊柱炎青壮年时期发病的症状可能由外伤或其他诱因导致，发病时强直性脊柱炎的症状腰骶部疼痛突然发作，疼痛剧烈，致使患者不能活动，同时伴有发热，似机械性腰痛或急性炎症改变，患者如果卧床休息一段时间，疼痛感可以缓解。初期疼痛的部位常位于腰骶部，可为单侧，以后逐渐进展为双侧，疼痛严重时可放射至髂嵴、耻骨联合、双鼠溪部、坐骨结节和大腿后方，咳嗽、喷嚏、弯腰等动作的牵拉可使疼痛突然加重。这些都是强直性脊柱炎的症状表现。

脊椎突然疼痛的治疗

生活中经常会有人出现，背部脊柱疼痛，临床上其诱发的因素是有多样的，专家特别提醒大家千万不要忽视强直性脊柱炎等疾病的严重侵害，避免错过疾病极佳治疗时间。那背部脊柱疼痛的原因有哪些呢?海南省边防生物细胞中心专家王涛主任对这个问题进行了解答，一起来了解。

背部脊柱疼痛的原因有哪些?常见诱发因素有：

脊柱疼的原因有可能是长期弓着背或斜身使局部软组织受损，产生的疼痛。如果出现了颈椎，腰椎病变，就要考虑脊椎炎，强直性脊椎炎的可能了。脊柱疼主要的症状有头、颈、臂、手及前胸等部分的疼痛，并可有进行性肢体感觉及运动障碍，重者可致肢体软弱无力，甚至大小便失禁、瘫痪、累及椎动脉及交感神经则可出现头晕，心慌心跳等相应的临床表现相应睡眠也会不佳.作恶梦。

导致背部脊柱疼痛的原因是多样的，缓解症状，可以作牵引、推拿、理疗、等配合中yao物作辅助治疗以促进症状缓解，日常生活中应停止做过渡活动颈椎的活动，.要保持姿势正确。脊椎疼痛的原因及颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累。

脊柱疼的症状

1.剃刀背

脊柱和肋骨具有特定结构，当脊柱出现了侧弯的时候就会对一侧的肋骨造成很大的挤压，如果严重甚至会导致后背隆起，而出现剃刀背畸形。

2.不对称姿势

骨盆出现旋转倾斜，会使患者下肢不等长，导致身体在走路时偏向弯侧;肩部倾斜可使双肩高低不对称。

导致患者两臂不等长;侧凸的椎体伴有不同程度旋转，会使肋骨和胸廓出现变形，表现为两侧胸部不对称。

脊柱疼痛缓解方法

1、可以作牵引、推拿、理疗、等配合中药物作辅助治疗以促进症状缓解，日常生活中应停止做过渡活动颈椎的活动，.要保持姿势正确。

2、脊椎疼痛的原因及颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤.低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状.极佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜;

3、工作时间超过1小时,应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩;

4、不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视.避免劳损。

在看完文章了解了自身背部脊椎痛的原因和缓解的方法后，大家心里应该心安了一点吧?其实人刚开始感觉脊椎痛是不可怕的，只要能及时医治，按照以上缓解症状的方法做基本就没什么大问题的，可怕的是刚开始痛却放任不管，那么最后一发不可收拾。身体只有一个，脊椎也只有一条，大家好好照顾它吧。

脊柱疼痛如何护理

1、正确用腰

在搬、抬重物时，应将两足分开与肩等宽，屈膝，腹肌用力，再搬动物体。此时大腿和小腿的肌肉同时用力，分散了腰部的力量。若在膝关节伸直状态下，从地上搬取重物，腰部承受的压力可增加40%，极易损伤腰部的韧带、肌肉和椎间盘。故搬物时不能弯腰，而应屈膝，要保持腰部正常直立位置时的曲度，避免力量集中在腰部。如物体太重，不可强行用力。

2、避免久坐和久站

长期从事坐位工作的人，容易引起腰部疲劳。故久坐久站后要注意活动腰部，我国的工作间操、课间操就是很好的预防方法。

认识腰背痛原因

脊柱源性疼痛：是指脊柱及脊柱相关结构改变引起的疼痛，如椎体，小关节，骶髂关节，椎间盘和肌肉韧带等软组织，其中以肌肉和软组织的疼痛最多见。疼痛的特点是可被日常活动或者特殊活动加剧，多数休息、理疗和保暖可缓解。

脊柱源性疼痛按病因分类有：结构性(或者叫机械性)脊柱源性疼痛、炎性脊柱源性疼痛、肿瘤性脊柱源性疼痛、感染性脊柱源性疼痛、创伤性脊柱源性疼痛(属于结构性脊柱源性疼痛，但由于往往有明确的外伤史，所以单列为一类)、骨质疏松性脊柱源性疼痛。

结构性(或者叫机械性)脊柱源性疼痛：疼痛的特点是持续性酸胀痛，多为轻中度疼痛，剧烈疼痛较少见，痛可被日常活动或者特殊活动加剧，多数休息、理疗和保暖可缓解，以35—55岁为高发年龄。如椎间盘源性疼痛可因久坐、弯腰、负重和持续的活动而加重，关节突小关节的疼痛可因伸展、突然转身或者脊柱活动节律的突然改变而加重。这一类疼痛可合并根性疼痛，要注意鉴别。

炎性脊柱源性疼痛：疼痛的特点是晨僵，即晨起时最重，活动后缓解，可因一天静止不动而加重，疼痛多成隐匿性起病，逐渐加重。常见疾病有强直性脊柱炎、银屑病性关节炎、肠源性脊柱关节病、反应性关节炎(如瑞特综合征、莱姆病、心肌梗死后综合征等)。多合并有全身其他关节的表现和关节外表现。与遗传有关，可因一些特殊物质的接触史而诱发。

肿瘤性脊柱源性疼痛：疼痛的特点是夜间痛和静息痛常见，疼痛可以很剧烈。患者会有体重减轻、食欲下降等全身表现。要注意询问家族史。脊柱原发性肿瘤少见，多为转移癌，所以寻找原发肿瘤也很重要。高发于60岁以上的老年人，但10岁左右的儿童不要忘记肿瘤的可能。

感染性脊柱源性疼痛：疼痛的特点是夜间痛常见，疼痛可伴盗汗和寒战。患者常合并有免疫力异常，如糖尿病或艾滋病。患者常有泌尿系或呼吸道感染史，或者有脊柱手术史。常见于老年人和儿童。

创伤性脊柱源性疼痛：疼痛的特点是有明确的外伤史，清晰的病情转归。一般创伤初期表现为不适或轻度疼痛，2、3天后明显加重，1到2周后疼痛逐渐会缓解。严重的创伤可立即引起剧烈疼痛和功能障碍。有一部分患者背部外伤后可开启间断性背部疼痛(背部外伤后疼痛综合征)。

骨质疏松脊柱源性疼痛：疼痛的特点是全身疼痛，夜间痛和静息痛也常见，疼痛可以很剧烈，多见于老年人，特别是绝经后的女性患者。骨质疏松的老年人如果腰背痛突然加重要注意压缩性骨折的情况，往往一个微小的创伤即可发生，如超市购物，这种疼痛不易缓解，活动和负重可加重。X线可确诊，MR可分辨急性期和陈旧性。

强直性脊椎炎什么症状

强直性脊椎炎在早期的时候没有什么感觉，有的会全身感觉无力，还比较瘦，大部分人等发现这个病情的时候，往往错过了治疗的好时机。如果时间长了，就能感觉到脊柱疼，这时脊柱已经变形了。当发展的比较厉害的时候，弯腰时脊柱僵硬，整个身体看起来就成了弓型了。腰向前，向后都不能弯曲，用手压脊柱的时候，脊柱会疼，再去赶紧去治疗，腰部的肌肉就会萎缩了。

主要的症状是腰疼、腿疼，这个也是很有可能是你朋友说强直性脊柱炎。您最好还是去医院做详细的检查为好，然后对症下药治疗。这种病是初期的表现症状就是腰椎，膝关节等的有疼痛感有炎症，治疗只要是控制炎症的发展。您婆婆如果经检查是这样的病症，一定要及时的治疗，控制病情的发展。平时要多注意休息，避免大量的活动和劳累

脊柱疼痛小心强直性脊柱炎

类风湿关节炎好发于中老年妇女，强直性脊柱炎则以青年男性多见。由于中国很多风湿免疫疾病患者意识不到疾病的严重性，忽略了早期的治疗，导致疾病不断进展。不仅要早发现早治疗，其治疗方案也应该个体化，目前国内外治疗类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的药物很多，针对病情选择具有靶向作用的药物，可以延缓炎症的进程，并减缓或防止对关节和软骨的破坏。

类风湿关节炎和强直性脊柱炎患者在坚持药物治疗的同时，还需重视非药物治疗。在生活中要保持居室干燥和温暖，多晒太阳，避免受寒、淋雨、直接吹风、避免劳累;要注意防治感染;饮食要清淡富于营养，多吃新鲜蔬菜水果;适当控制体重;尽量保持适当的体位和姿势;注意关节的保护;必要时使用辅助工具;重视功能锻炼。对于强直性脊柱炎患者来说，站立时应保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势;坐位也应尽量保持胸部直立;应睡硬板床、采取仰卧位，枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。

强直性脊柱炎的初期症状

(1)腰痛、腰僵3个月以上，经休息不能缓解是强直性脊柱炎早期症状之一。

(2)单侧或双侧坐骨神经痛，无明显外伤史、扭伤史。

(3)强直性脊柱炎早期症状还有反复发作的膝关节或踝关节肿痛，关节积液，无明显外伤史、感染史。

(4)脊柱疼痛、僵硬感、甚至活动功能受限，无明显外伤史、扭伤史也是强直性脊柱炎早期症状表现。

(5)双侧臀部及髋关节疼痛，强直性脊柱炎早期症状还有无明显外伤史及劳损史。

为什么会出现背部中间脊椎疼痛的现象

人们因为工作的原因长期对伏案久坐，会感到脊椎中间骨头疼，站直不动就不疼了，下弯腰就很疼，等等症状。那么后背中间脊柱疼怎么解决呢?专家表示，引发后背脊柱中间疼痛的原因：长时间端坐的方式不正确会引发后背疼、长期伏案工作会引发后背脊柱中间疼痛、背部受凉气侵袭会引发后背疼、身体过度劳累会引发后背脊柱中间疼痛、腰部缺乏锻炼会引发后背脊柱中间疼痛，对于病理性因素引发的后背脊柱中间疼痛主要包括：腰椎间盘突出会引发后背脊柱中间疼痛、强直性脊柱炎会引发后背脊柱中间疼痛等，这些因素都可能会引起后后背脊柱中间疼痛的。当然引起后背中间脊柱疼的原因还有很多，但是不论是何种原因引发的后背脊柱中间疼痛，一定要引起高度的重视，尽早的就医检查、治疗，如还有疑问，在线专家将为您详细解答。

腰椎间盘突出症是由慢性劳损及退变引起，症状一般是腰痛伴下肢酸、麻、冷、胀痛，严重的行走及站立困难，对于腰椎间盘突出症来说首先应该确诊，不是腰痛就一定是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症治疗一般分为手术和非手术治疗，90%以上的病人可以通过非手术治疗康复，非手术治疗的方法也有很多种，不同的地方治疗方法有差异，关键还是找个正确的方法吧，在这一领域，几十年的积淀还是颇有成就的，只要选对药，完全可以做到治愈。

背部疼痛多见于腰背肌的筋膜炎，因受到风寒侵袭、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的症状，建议局部按摩、热敷、理疗，结合当地医生口服氯唑沙宗、芬必得胶囊等药物治疗。

熬夜后脊柱疼是怎么回事

人们因为工作的原因长期对伏案久坐,会感到脊椎中间骨头疼,站直不动就不疼了,下弯腰就很疼,等等症状。

1、专家表示,引发后背脊柱中间疼痛的原因是长时间端坐的方式不正确会引发后背疼、长期伏案工作会引发后背脊柱中间疼痛、背部受凉气侵袭会引发后背疼、身体过度劳累会引发后背脊柱中间疼痛、腰部缺乏锻炼会引发后背脊柱中间疼痛。

2、对于病理性因素引发的后背脊柱中间疼痛主要包括腰椎间盘突出会引发后背脊柱中间疼痛、强直性脊柱炎会引发后背脊柱中间疼痛等,这些因素都可能会引起后后背脊柱中间疼痛的。当然引起后背中间脊柱疼的原因还有很多,但是不论是何种原因引发的后背脊柱中间疼痛,一定要引起高度的重视,尽早的就医检查、治疗。