对癌症有奇效的六大滋补品

养生健康

对癌症有奇效的六大滋补品

冬虫夏草

冬虫夏草确实是很神奇的名贵滋补品，近年来的价格超过了黄金。这与它的抗癌功效是分不开的。有钱人也喜欢服用冬虫夏草来保健养生。冬虫夏草生长在极寒之地——青藏高原雪域山脉(气候恶劣，连树木都不长)，所以冬虫夏草体内储藏了大量的活性物质，像虫草酸虫草素腺苷等。这些元素能有效吞噬癌细胞，很多癌症患者化疗之后掉头发，身体虚，它都能有效改善。吃一般的补品在补身体的同时，也补给了癌细胞，但冬虫夏草不会。所以说它的抗癌作用非常好。曾经就有吃长期食用冬虫夏草治愈癌症的病例。一般癌症患者在治疗时，最怕的就是癌症复发，吃冬虫夏草可以防止复发。

人参

中国人对人参其实并不陌生，产地在东北原始森林。一提到它，都知道是名贵药材，中药至宝。中国人对人参的使用历史悠久，以前都是作为贡品进入宫廷，人参是国人的“救命草” ，人快断气的时候吃上一根人参，能马上回光返照。随着人们对人参药效的认识，现在已经开始大规模的人工种植，不过最佳的人参依然是生长在野外深山的野山参。人参皂甙是野生人参最有效的营养成分，它的抗癌作用主要体现在这里，人参的皂甙成分能够有效破坏癌细胞的生长，促进人体蛋白合成，提高人体免疫力。

灵芝

灵芝被老百姓称为“救命仙草”，在很多影视剧中主人公得了重病，将死之时，都会用野生灵芝来救命，能够起死回生。虽然灵芝没有这么夸张的功效，不过灵芝确实是好东西。送给癌症患礼物时一般都少不了灵芝，癌症病人免疫力低下，新陈代谢系统不稳定，身体虚弱，灵芝所含的灵芝多糖、灵芝多肽，能够有效调节，并且灵芝能够抵抗和抑制癌细胞的生长;它虽然不能彻底治愈癌症，却一直是辅助治疗的最佳手段之一。

黑枸杞

黑枸杞其实与红枸杞的区别是很大的，除了颜色上，它的形体也不大一样。黑枸杞小而椭圆，红枸杞更长一些。不过它们最大的区别是营养价值的不同。黑果枸杞含有丰富的氨基酸和多种微量元素，它的药用价值高于普通枸杞百倍以上。它的价格也比普通枸杞高许多。它生长在青海戈壁之上，那里气候寒冷，紫外线照射强烈，别看这一粒粒小小的果实，具有很强的抗辐射作用，有放射性治疗，化疗的人群食用效果很好。另外，黑枸杞能抵御致癌物，有效预防癌症。癌症患者体质虚弱、抵抗力差的人，可以多吃黑枸杞增强抵抗力。

虫草花

很多人分不清楚它和冬虫夏草的区别。它又叫蛹虫草，因为冬虫夏草都是野生的，功效卓越，所以人们一直想人工培育，结果就培育出了虫草花。虫草花与冬虫夏草区别很大，外形不同，口感不同，价格要便宜很多，不过它的部分功效却和冬虫夏草类似，很适合那些买不起冬虫夏草的普通老百姓食用，虫草花里面也含有虫草酸虫草素等，所以也有很好的防癌抗癌作用。它最好的吃法就是煲汤或泡水。

鲍鱼

很多人喜欢吃鲍鱼，因为鲍鱼可是有名的美味，吃海鲜自然少不了吃鲍鱼。但很多人也只是把它当成美食，知道它营养丰富，味道鲜美，却不知道它有较强抗癌防癌作用。说鲍鱼是抗癌，这是因为在鲍肉中所含的鲍素和硒成分能够破坏癌细胞必需的代谢物质，抗癌效果非常明显。鲍鱼泡发之后煲汤或做菜，做粥均可。

五种食谱对焦虑症有奇效

1、海带绿豆粥

材料：海带30g，绿豆30g，粳米100g，片糖适量。

做法：洗净切碎，绿豆略浸泡后洗净，粳米淘洗干净，共煮为粥。食用，加入适量片糖，随量食用。

2、木耳莲子汤

材料：木耳200g，莲子30g，冰糖适量。

做法：洗净银耳摘成小朵，一起加入薏苡仁10g，加水煮45分钟，加入冰糖调味。

功效：养胃健脾、祛湿补血，滋阴顺气。银耳莲子汤是常用的治疗轻微焦虑症可以尝试的办法。

3、玫瑰花烤羊心

配制原料：鲜玫瑰花50克(或干品5克)，羊心50克，精盐适量。

制作方法：将鲜玫瑰花放人小铝锅中，加精盐、水煎煮10分钟，待冷备用。将羊心洗净，切成块状，穿在烤签上边烤边蘸玫瑰花盐水，反复在明火上炙烤，烤熟即成。可边烤边食。

功效：补心安神，适用于心血亏虚所致的惊悸失眠及郁闷不乐等症。

4、枣麦粥

配制原料：枣仁30克，小麦30―60克，粳米100克，大枣6枚。

制作方法：将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。每日2―3次，温热食。

功效：适用于妇女烦躁、神志不宁精神恍惚、多呵欠、喜悲伤欲哭，及心悸、失眠、自汗。

5、枸杞叶猪肝汤

材料：枸杞200g，猪肝300g。

做法：猪肝切片，用清水煲汤，煮约60分钟，用食盐调味即可。

功效：消肿清血、补肝美肤、促进血液循环、消除疲劳等。

黄滑松茸治疗便秘有奇效

黄滑松茸含有较多的粗纤维，B族维生素，生物润滑素等成分，具备润肠通便的四大要素。中医认为，黄滑松茸治疗便秘有奇效，请往下看：

黄滑松茸治疗便秘有奇效

(一)现在人的食品都比较精细，残渣少，对肠壁没有刺激性，导致胃肠蠕动减慢，形成便秘。黄滑松茸含有的粗纤维能促进肠道蠕动，有给胃肠道提速的作用。B族维生素也有促进胃肠道蠕动的作用。

(二)黄滑松茸治疗便秘有奇效：由于食品精细，少渣，肠道吸收养分后，所剩渣滓极少，也导致便秘。黄滑松茸含有一定量的粗纤维，而粗纤维不被肠道吸收，形成一定体积的残渣留在肠道，形成体积因素，促进排便。

(三)黄滑松茸含有特种生物润滑素，这种润滑素有很好的滋润肠道和润滑肠道的作用，有利于粪便排出，并能滋润沾附在肠道上的宿便，使宿便脱离肠壁，排出体外。

综上，我们知道了黄滑松茸治疗便秘有奇效，研究发现集四大要素为一身的食品，目前只有黄滑松茸。

吃葱有什么宜忌

【适合人群】一般人群均可食用。(1. 脑力劳动者更宜(2. 患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食;另外葱对汗腺刺激作用较强，有腋臭的人在夏季应慎食;表虚、多汗者也应忌食;过多食用葱还会损伤视力。吃葱可以长寿中国自古就有吃葱可以长寿的说法葱可以治疗失眠症将150克大葱切碎后放入碗中，睡前将碗放在枕边，即可入睡，此法治疗由神经衰弱引起的失眠症有奇效。【宜】：伤风感冒，发热无汗，头痛鼻塞，咳嗽痰多者宜食;腹部受寒引起的腹痛腹泻者宜食;胃寒之食欲不振，胃口不开者宜食;孕妇宜食;头皮多屑而痒者宜食。烧鱼烧肉之时可作为调味。【忌】：葱 - 用药禁忌。

葡萄酒有奇效

其一：

葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。甜白葡萄酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以帮助消化，防治便秘。

其二：

红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。

其三：

葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。

其四：

红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白升高，作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效的降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。不仅如此，红葡萄酒中的多酚物质，还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。

榴莲的功效滋补

榴莲是有名的滋补水果，有水果之王的美誉，含多种维生素及丰富蛋白质，有益元素锌，其香气成分还可与其他营养成分其协同作用，有益身体，滋补营养，常吃榴莲可健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，补益养虚。

滋补品并非越贵越有效

有些名贵药味也可用具有近似疗效的普通中药品种替代：以冬虫夏草为例，即使最便宜的也要10万元1千克，有些品相好的卖价已经超过100万元1千克，这显然不是公众能够承受的。而将冬虫夏草里的真菌进行人工培养，利用菌丝体来生产的药品和保健品，价格就大大降低。另外，也可以用一些金黄色的北虫草(人工培养的菌丝体，类似金针菇)替代天然冬虫夏草的部分作用。再比如人参较贵，可以用党参、黄芪来部分替代;铁皮石斛可用一般石斛部分替代。进补也可以物美价廉，丰俭随人。

清代徐大椿《用药如用兵论》谓：“圣人之所以全民生也，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，而毒药则以之攻邪。故虽甘草、人参，误用致害，皆毒药之类也。”补品有滋补的一面，也有有害的一面，运用不当(品种选择不当，使用人群不当，使用时间长短不当等)，害利迥异，因此进补时用药要谨慎，不要以为滋补药品人人适宜。就拿人人皆知的“百草之王”参类药来说，其也有特定的适宜人群和不适宜人群，以下逐一做下介绍：

人参

系五加科植物人参的根，因加工方法不同有保鲜参、保龄参、生晒参、白参、红参等品种，通常我们接触到的主要是生晒参和红参。

短期大量或长期连续服用人参，也可出现中毒反应。人参不能用于实证，凡外感初起、里热炽盛、肝阳上亢、咳嗽吐衄、骨蒸潮热、湿阻、肺有实热、痰气壅滞、食滞所致胸闷腹胀等火郁内实之证皆忌用人参，故体壮、大腹便便、红光满面、舌质紫暗、浮肿、胸闷腹胀者及咽红、咽痛、疮疡肿毒者应禁用或慎用人参;气滞、火旺的患者不宜服用人参;妇女经期应停服人参，孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿并引起妊娠高血压等。体质虚寒的高血压患者可用，但用量宜少，当收缩压》180毫米汞柱时则不宜服用。湿热壅滞可致浮肿，人参的抗利尿作用可使浮肿更甚，肾功能不全伴尿少者亦应慎用。人参作为补益药最好不要长期服用。

生晒参

系净鲜人参直接烘干或晒干。性平，味甘，微苦。归心、肺、脾经。大补元气，复脉固脱，补脾益肺，安神生津，用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷，心力衰竭，心源性休克等。

红参

系人参栽培品的蒸制品，因其色红棕而得名。性温，味甘，微苦。归脾、肺、心经。大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血，心力衰竭(特别是充血性心力衰竭)，心源性休克。药性偏温热，补益阳气，适用于气阳两虚，兼有疲乏无力、畏寒怕冷、四肢不温者。

西洋参

为五加科植物西洋参的根，因主产美国又名洋参、花旗参。性凉，味甘，微苦。归心、肺、肾经。补气养阴、清热生津。用于气虚阴亏，内热，喘咳痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干等。但凡阳气不足，胃有寒湿，体质虚寒者，或感受表邪，湿热未尽者，如面色苍白、脸浮肢肿、胃寒怕冷、心跳缓慢、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻等，以及小儿发育迟缓、消化不良、感冒咳嗽或急性感染有湿热者，皆不宜服用西洋参。

可见，虽同为参类，但功效及适宜人群不同。在进补选择时，单纯气虚者可选用生晒参，严重气虚者服用山参、林下参，气虚偏寒者宜选红参，气虚偏热者宜服用西洋参。

若服参后出现胸闷不适等一般症状，可用鲜萝卜适量，捣烂，绞汁，加温开水内服;或用莱菔子(萝卜籽)煎汤服用以解之。