孕期糗事有哪些
孕期糗事有哪些
1、只想吐唾液
结束了孕吐反映后,还没松一口气,又来了新问题,那就是吐唾液。唾液好象每一秒钟都在产生,怎么吐也吐不净,稍等一会儿,马上就会是一大口,话也说不了。在家的时候还好,上班后就麻烦了。记得有一次开会,领导在叫我发言,但是嘴里一大口唾液怎么办?但是又不能不说话,没想到一开口,一大口唾液冲出来,话说的什么不记得了,只听啪得一声响,同事们一下子全都看着我了,只想找个洞躲起来。
害你出糗的原因:
遇到这种尴尬情况的孕妈们不要担心,唾液增多也是妊娠期常见的生理现象之一。这是因为因为怀孕后激素会影响唾液分泌,同时怀孕后身体的新陈代谢和血液循环加速,直接促使口中腺体分泌加快,唾液的分泌自然也变多了。
2、饭量比牛大
大多数人孕期都会饭量大增,本来嘛,一个人吃两个人消化,要是碰见怀得是双胞胎,那就更容易饿了。
但是我是从不知道怀孕的时候就已经饭量大增了,到了孕中期,我的饭量更是大的惊人。我同事们都说每次看到我,手里都有吃的,不是小点心,就是水果或者酸奶,连开个会,还偷偷地从口袋里拿松子、核桃仁来吃。
害你出糗的原因:
怀孕是个特殊时期,由于胎宝宝的营养是由孕妈妈提供的,所以孕妈妈的肠道营养吸收能力加强,就连水的吸收也相应的加强了。同时,孕妈体内血液循环加快,身体能量消耗较大,因此孕妈妈们常常会觉得饿就是这个原因。
但是饭量增大,会让孕妈妈体重增加过快,这对孕妈妈和胎宝宝来说,都不是一件有利的事情哦,所以孕妈妈一定要控制自己的食量。
3、厕所里的“常客”
孕六个月,同事们都说我看着有八个月了。去做b超,医生也说孩子发育得很好,比实际要大两周。也不知是胎儿太大,还是我平常喝水多的原因,那段在办公室只想上厕所,差不多是十分钟左右一次。
同事们都以为我在做运动呢?一天在办公室走道里走来走去的。
害你出糗的原因:
孕妈尿频的主要原因,与怀孕后子宫的位置变化有关。尿液是由膀胱贮藏和排空的。膀胱的前面为耻骨和耻骨联合,后面为子宫和阴道。妊娠早期子宫增大,但仍在盆腔内牵拉、压迫膀胱,使膀胱受到刺激,所以在怀孕3个月前孕妈妈们常有尿意并需要经常上厕所。
到了孕中期,这种情况会相对有所改善。而到了孕后期,怀孕37周之后,胎头下降进入骨盆腔,也会压迫膀胱,膀胱容积变小,因而小便次数增多,但每次尿量不多。由些可见,对于单纯的尿频,不用担心。
4、经常当众呕吐
那天几个好朋友到我的家里来玩,坐了没多会儿,lg做了两上个鸡蛋让我吃,还没吃,好友姣说不会刚吃就一下子全吐出来了吧!果然,两个鸡蛋吃进去不超过10秒,我觉得恶心得厉害,一下子全给吐出来了。我没敢抬头,只是觉得当时周围一下子全都安静下来了。
害你出糗的原因:
怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素水平的迅速升高。这个激素在一定程度上,刺激了你的呕吐,另一种激素——雌激素水平的迅速升高,也被认为是引起孕吐的一个主要原因。
另外这段时间里,你对气味的敏感度增加了。为了气味比较浓重的食物或其他东西,就会觉得恶心想吐。
养肾的方法 节制房事
适当节制房事,有助于养肾护肾精。体力劳动过重会伤气,脑力劳动过重会伤血,房劳过度会伤精。因此,一定要量力而行,劳作有度,房事有节。
头大的三大星座
第1名:射手座
神经大条的射手座女生让老公出糗似乎是件很自然的事情,她们讲话一直这么大大咧咧,不分轻重,她们绝对不是故意的,尤其当她们觉得老公有什么不良习惯是需要纠正的时候,即便是在大庭广众众目睽睽之她们也会揭老公的短,因为她们并不认为纠正恶习是什么见不得的事情。
第2名:处女座
如果你神经不够大条或者情感过于细腻易受伤,而又娶到了处女座老婆,只能说“祝你幸福了”,她们不是故意找茬,也许只是陈述客观事实,她们可能常常在众人面前“轻描淡写”的指出一些事实,只是这些“事实”可能常常她们的老公在人前颜面尽失。
第3名:天蝎座
天蝎座老婆是很爱老公的,但是她们常常还是让有意无意的让她们的老公出糗。如果她们的婚姻生活很好她们会让全世界知道她们的甜蜜,同样如果她们生活的不幸福,她们也会让全世界知道她们的不顺心,可能在和老公一起外出的时候,当着别人的面也会表情上流露尖酸刻薄的味道。
女人要正确保养4大性感部位
保养重点1:颈肩成为最性感的诱惑
出糗状况:零锁骨、双下巴、深刻颈纹
保养方向:去角质、紧实按摩、保湿、防晒
基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同,需要清洁去角质增加明亮度,轻柔按摩增加紧实弹性,加强保湿避免干纹,做好防晒以免肌肤提早松弛老化。将肌肤保养延续到颈肩部位吧!加点小技巧,让颈肩线条为你的性感加分。
Tips
1.洗澡时使用按摩刷,沾取沐浴泡泡,从肩膀往脖子、耳际方向,以小螺旋方式按摩清洁。
2.双手涂抹颈胸霜,左手以斜45度的角度放在右耳下方,以抚触的方式顺着右颈,滑到右肩,再轻抚过锁骨滑到左肩。
3.换右手轻抚在左肩,以斜45度顺着左颈滑到左耳下方,再延着左颈往下抚顺,左右手反复交替进行按摩。
4.双手轻柔包覆在颈部,轻轻加压按摩,避免过度牵动肌肤。
保养重点2:手足第一次接触的致胜关键
出糗状况:干燥、粗纹、龟裂、局部暗沉
保养方向:软化去角质、滋养修护、舒压按摩
因油脂分泌少、经常曝晒在外,手足保养的需求性,在湿度、温度下降的冬天特别明显。选择乳油木果油、维他命B5、爪钧草等植物成分,可提供更多滋养修护作用。对于指关节处的明亮加强、足跟部位的软化滋润、肌肉的放松,甚至延伸到手臂、小腿线条的保养,都可以归类在手足保养范畴里。
1、人字舒压按摩:按摩足部时,可用两只大姆指在整个足底小面积画人字,拨开足底紧绷肌肉,让足部循环更好。
2、滋养加倍:涂完护手霜可以包上保鲜膜,或是戴上手套,加强滋润。
3、促进血液循环:握住手臂,以向上扭转的方式按摩整只手臂,可促进循环。
4、去除硬皮:脚皮软化后,取去角质霜以螺旋按摩的方式按摩足底。角质较粗后的足踝部位,可适度以磨砂板、浮石辅助去角质,一个礼拜约1-2次,帮助角质更新,肌肤保持滑嫩。
保养重点3:美肌爱上在你身上游走的肌肤触感
出糗状况:局部暗沉、粗糙干荒、红痒脱皮
保养方向:去角质、保湿、按摩
当肌肤之亲的机会来临,你有信心自己的肌肤触感,可以让他一碰就舍不得离开你吗?
身体肌肤表面积大,很怕随着环境改变造成水分皮脂流失,降低肌肤的防御能力。就算你没时间花太多心思在身体保养上,每天洗完澡后,也一定要马上涂抹上乳液,不管是保湿用、塑身用还是紧实为主,都能立即补充肌肤流失的水分。
1.局部去角质:使用身体去角质产品,采由下往上、由内往外的方向按摩身体大面积肌肤。针对局部小地方,例如膝盖、手肘,以螺旋画圆的方式,一周2-3次轻柔去角质。
2.按摩促进循环:涂抹身体乳时除了按摩,你可经常性泡澡、做运动,都是增加新代谢、促进血液循环的好方法。
3.补充体内足够水分:肌肤要水嫩除了外在补水是不够的,你还需要多喝水。因为水分是参与体内新陈代谢的重要物质,每天2000c.c.,采20-30分钟就小口饮用一次的方式摄取水分,补水效果最好。
保养重点4:美背用背影掳获男人的心
出糗状况:长痘痘、毛孔粗大、触感粗糙
保养方向:清洁控油、去角质、收敛、保湿
背部的保养以清洁控油、收敛肌肤为主,控好皮脂分泌问题,就能降低长痘痘、毛孔粗大问题。因为背部油脂旺盛,避免提供滋养型的身体乳液,加强清爽保湿,定期做背部去角质保养,如果还能培养运动习惯,练出漂亮的后背线条,就能让美背也成为攻陷男人的武器之一。
1.沐浴长巾来帮忙:对肢体柔软度不好的女生来说,双手构不到背部,清洁保养难度变很高。建议,可借助沐浴长巾或沐浴刷的辅助,清洁摸不到的背部,光是磨擦作用,就有帮肌肤去角质的效果。
2.收敛肌肤:你可以使用身体专用的收敛喷雾,或是脸部用收敛化妆水,轻拍在容易出油的背部肌肤上,或将脸部用的净化收敛面膜敷在背部,加强净化控油效果。
3.清爽滋润:背部因为皮脂腺旺盛,不宜使用太过滋养的身体乳液。你可为背部准备清爽型的乳液,或者全身涂抹完身体乳液后,将剩余的乳液量涂在背部,避免增加背部肌肤过多负担。
小妙招让你初夜不再尴尬
心理因素引起的尴尬
初次缠绵,一般人都因一些共同的心理特点,如羞涩感、紧张感等,导致初夜的成功或失败,而深深铭刻在终生或甜蜜或苫涩的记忆之中。所谓一朝被蛇咬,十年怕井绳,心理因素引发的性紧张或性欲低下,都得靠“心药”治疗。
1、丈夫应该主动。
通过动情的话语和爱抚打破羞涩的气氛,排除性交前的心理障碍。
2、学会自我放松。
对于初次性交成功和提高性快感就显得十分重要。
3、把尴尬当笑话看。
特别提醒新婚夫妇,不论嘿咻时遇到什么样的尴尬,都要当笑话看,并迅速排除故障。不能老掂着糗事,让尴尬成为心理包袱,只有心态平和,夫妻双方才能迈向性福。
4、丈夫动作要轻柔。
善于体贴照顾,防止粗暴,对于消除新婚妻子的紧张情绪则更为重要。
意外的性尴尬
意外的性尴尬随时都可能发生,例如在同房人或电话铃声或其他东西打扰、场地湿滑摔跤、没经验乱闯一通等。可是事事相生相克,正如蛤蟆功被一阳指所克,史婆婆的金乌刀法与白自在的雪山剑法针峰相对,总有办法能化尴尬于无形。
1、选择合适的时间、合适的地点。
2、卫生要搞好
嘿咻前后的洗浴,以及嘿咻时的洁肤用品和棉垫揩布等,一样也不能少。
3、给性爱一张强大的安全网
嘿咻前清除周围一切闲杂人等:关掉手机,拔掉电话线,锁好卧室,拉好窗帘,在门上挂“正在进行,请勿打扰”……给性爱一张强大的安全网,让性爱具有金刚不坏之身,自然可以肆无忌惮。
4、两人一起学习
初次嘿咻不是无师自通的,建议夫妻一起看性知识的书籍或教育片,避免上阵出现手忙脚乱现象。
坚持清洁这7个私密地方,健康又美丽! 耳后
别以为耳朵后面没人看见就忽略,万一哪天天气太热,扎起马尾时,可就糗啰,而耳洞的正确清洁法则是因人而异。
1、洗澡时别忘了清洗耳后,另外,洗头发时,用沾满泡泡的手搓洗,也可以达到清洁效果。
2、耳朵的外廓,则要在每次洗脸时用湿毛巾轻轻抹几圈。
3、耳垢有干、湿2种,干的耳垢较易堆积,可以每天洗完脸后用棉花棒或耳棒掏一掏;湿耳垢,3-5天用棉花棒或耳棒清洁即可。
女生如何预防颈纹 颈部也要防晒
紫外线也是造成颈部产生皱纹的凶手之一,除了前颈部之外,后颈也别忘了防晒!别让绑了马尾露出黑黑后颈,顾前不顾后那就糗了!
怎样培养儿童的健康心理
父母做好榜样
父母是孩子接触最多的人,所以,你们要做好榜样,保持乐观的态度,以及积极的生活,幸福的关系,这样,孩子也会受到你们的影响。
和谐的家庭
和谐的家庭,才会让孩子感受到爱,感受到幸福,所以,才不会有那些黑暗的心理和想法,被爱的孩子,则会懂得给予回馈爱。
合理恩威并施
对于孩子来讲,要做到恩威并施,不要一味地只是让孩子感觉到威严,也不要一直让孩子感觉到你们的过分保护,这样,才会让孩子得赏鲜明。
尊重孩子情感
孩子也有自己的情感,例如喜欢,或者是讨厌的事物。这个时候,家长最好是尊重孩子的情感,允许他有喜欢或者是讨厌的事物。
与孩子保持礼貌
不管如何讲,也要与孩子有礼貌,不能过于亲昵,也不能过于疏远,这样,让孩子感觉到,你不是把他当附属品,而是家庭里的一个成员。
学会向孩子道歉
孩子做错事,你希望孩子来道歉,可是你做错了事,也需要向孩子道歉,这样,会让孩子觉得是公平的,而不是以父母的身份来压他们。
给孩子留足面子
孩子也需要有面子,所以,这个时候,不妨在孩子的朋友面前,给孩子留足面子,也不要在亲戚面前讲孩子的坏话糗事。
尿频按摩哪里可以缓解 前列腺肥大+妇科疾病+泌尿道发炎是频尿主因
经常要跑厕所尿尿,真的是很烦人,但是又控制不了,如果尿到裤子上,那可就糗大了!男性因为前列腺肥大会有频尿及尿解不干净的问题;女性则是因为有妇科疾病,例如子宫有巧克力囊肿或是子宫肌瘤,压到膀胱,就会频尿,或是泌尿道发炎,都会出现频尿的症状。
和孩子交流时请不要总去揭老底
大人们都希望孩子赶快长大,因为这样他们才能早点解脱。但是随着年纪增长,孩子也会多出一些“毛病”,比如变得不听话、变得爱顶嘴等等。有些家长认为,这些都是孩子不好,但事实上如果家长没有注意好说话的内容,那么就可能会伤害孩子,从而导致其不愿听话。
一、家长不宜说孩子哪些事
1.丢脸的事情
每个孩子成长过程中难免会发生各种丢脸出糗的事情,这是由于孩子的经验不足或者熟练程度不够 ,因此,对于孩子自身来说,这本来就是一件伤心的事情。如果家长拿孩子丢脸的事情来说,只会让孩子感觉更加尴尬,自信心受到损害,甚至感到自己备受他人嘲笑,所以对孩子的心理健康发育是不好的。
2.做不好的事情
同年龄阶段的孩子,行为能力和智力水平也会有区别,可能有些孩子很早的时候就什么都懂的,可是有些孩子却发育比较迟缓的,所以别人会的东西,自己孩子却总是学不会。家长不可以拿孩子总是做不好的事情来说, 这样会让孩子产生自卑心理,对孩子以后的成长造成伤害。
3.隐私的事情
大人有自己的隐私有自己的秘密,小孩子也不例外,他们也有想要藏在内心深处的小隐私。但是,如果家长总是拿孩子的隐私事情来说,那么这会使孩子对家长失去安全感,而且自尊心也受到伤害。
4.被打骂的事情
孩子犯错,家长就应该适当惩罚并且正确引导教育,这样才能起到知错认错改正的作用。但是如果家长总是把孩子被打骂的事情拿来说,那么会让孩子感觉更加难受,严重伤害了孩子的自尊心,甚至会产生叛逆心理。
二、家长该如何尊重孩子
家长教育孩子,同时也要懂得尊重孩子,虽然孩子的年纪小,但是他们也是有感情的动物。如果家长不尊重孩子,孩子的自尊受到伤害,那么不仅不利于孩子的成长发育,还会影响亲子间的关系。因此,家长要懂得正确尊重孩子,平时多放下身段倾听孩子的诉说,不要对孩子摆出一副高高在上的样子,这样才是尊重孩子的做法。
家长该不该谈论孩子的隐私
出糗的“事”
在成长的过程中,孩子肯定有不少出糗的事,比如,穿衣分不清正反面,说话口齿不清,总分不清“灰”和“飞”,登台唱歌忘词,等等。出洋相的事家长不应再提,否则,会让孩子感到尴尬,也会打击孩子的自信心。千万不要把孩子的糗事当笑料,家长一笑了之,孩子却可能耿耿于怀。
干不好的事
有些平常小事,一般孩子都能干好而自家孩子却干不好,比如2岁了还不会走路,3岁不会开童车,5岁不会搭积木,6岁不会吃鱼,等等。这些事孩子没干好,可能是因为自家孩子发育比同龄人慢半拍,这是正常现象。如果过分渲染就会让孩子产生自卑心理,对自己进行消极的暗示,给自己贴上“低能儿”的标签,从而影响今后的成长。
隐私的“事”
家长不要公开暴露孩子的隐私,不能当众说宝宝尿床,也不能把宝宝和你说的私密话抖出去,孩子可能说不喜欢某个人,也可能说长大后与某某结婚等。家长不要以为孩子小,说给别人听也无妨。当众暴露孩子的隐私,既伤了其自尊,又会让他缺乏安全感,也不再信任你,融洽的亲子关系被扭曲,不利于以后的家教。
被愚弄的“事”
孩子在成长的过程中会遭到成人或大孩子的欺骗,比如,大孩子把洗衣粉用彩纸包好骗小孩子说“好吃”,小孩子真吃了,大孩子哈哈大笑,小孩子方知上当受骗。家长如果在小孩子面前提起这件事,既让孩子感到难堪、后悔,又让他感到人心复杂,不敢与人交往。被愚弄的事,家长不能拿出来嘲笑孩子,否则会让孩子憎恨那个骗他的人,并对家长产生不满。
被打骂的“事”
以前孩子犯了错,家长打骂了他,如今又在别人面前提起,甚至把打骂的情形逼真地描述出来,无形中造成了对孩子的“二次伤害”。被打被骂,对孩子来说是不堪回首的“屈辱史”。往事再提,伤害了孩子的自尊心,会增加孩子对家长的反感,孩子可能会故意和家长对着干。
分娩时女性最担心的5种状况
状况一:提前破羊水
羊水是供应给宝宝呼吸的重要物质。因此羊水破了,孕妇及家人往往会惊慌失措。其实,当发现羊水破了时,家人要理智些,及时拨打医院电话叫救护车或者自己理科到附近医院。此时要安抚孕妇情绪,以免造成过度紧张影响胎儿。
在送医途中,要保证孕妇正躺,并垫高臀部,以此保证胎儿不会错位。到了医院后,家属要及时告知医生羊水破裂时间,医生根据实际情况来作出诊断。
需要注意的是,羊水的破裂不大可能会使羊水流干,因此也不必担心会使胎儿窒息。另外。腹痛,宫缩等现象会调整羊水的流量,在宫口全开之前,羊水依然能保证胎儿的呼吸,所以在这方面不需要过分担心。
状况二:忍受不了疼会难产吗?
有人说过:“女人生产相当于全身骨头碎裂一次!”其疼痛可想而知。因此有很多孕妇会担心,生孩子生到一半会不会因忍受不了疼痛而难产?
母爱是伟大的,即使是钻心疼痛,大多数人也会忍耐,并在疼痛中顺利生下宝宝。然而难产与很多原因有关,而疼痛不是导致难产的直接原因,大家不要想太多。
状况三:胎位不正
有些产妇对胎儿“臀部朝下”的现象表示焦虑。因为胎儿“头部朝下”容易顺产,是理想的胎位。
在以前医疗生产水平都落后的情况下,往往会出现难产现象,甚至是胎死腹中。但随着科技的进步,医疗水平的完善,这些早已不是大问题,如果胎儿在临产前仍是“臀部朝下”,医生一般就会建议剖腹产,以此来顺利迎接宝贝。
状况四:脐带缠脖
在产前检查时,有的准妈妈会发现宝宝被脐带缠脖了。这样会不会使宝宝窒息?准妈妈表示很焦虑。
建议不要过分紧张。因为医生会根据你的情况作出生产判断。如果脐带缠脖比较严重,医生会建议剖腹产;如果脐带较松,在顺产过程中,医生可以将脐带绕过胎儿的头部。此外,还有一种特殊状况,在脐带较长且缠绕较紧的情况下,医生会考虑减掉脐带,但同时也意味着胎儿的氧气供应被剪断,所以胎儿会被尽快脱离母体。
状况五:出现“大小便失禁”的糗事
在分娩时,宝宝在生产过程会对妈妈的肠道施压,有时会便会使肠道里残留物排出,这时就会出现排便现象。有些妈妈会觉得很糗很尴尬。但小编告诉你这完全是正常的现象,不需要产妇担心。
因为在分娩时有专门的人员负责这一块,她们会将产妇身下的脏东西处理干净,以免造成细菌感染。
最后,小编希望准妈妈不要过度担心分娩问题,以平常心应对,日后必能顺利生下宝宝。
糗豆馅的简易方法
要选择新的红小豆,陈年小豆煮不烂。
把红小豆洗净,用清水浸泡一天,浸泡的时间虽然很长,煮制的时间却很短,而且不用高压锅。
在晚上的灯光下,看到红小豆已经涨发了。
把泡发的小豆放进电饭锅,上面清水的深度是手指一个关节处(小豆泡发的时候已经喝饱了水,焖制的时候没必要多加水)
像平常焖饭一样按下煮饭键,按键弹起的时候小豆就煮好了,没有多余的水分,如果喜欢特别软烂的口感,就再保温10分钟。
传统的豆馅是需要用油炒制的,我省略了这个步骤,也能达到相似的效果:趁热加入红糖、白糖、糖桂花和橄榄油拌匀。
小豆非常软烂,不用刻意的碾压,为了保持一定的颗粒都不敢用力搅拌,小豆就自然成粘稠豆馅了,
选择白糖或者红糖都可以,还可以把糖桂花换成玫瑰酱,橄榄油也可以换成白油或黄油,一切随你喜好。
这样的豆馅在包制的时候很好用,粘稠成团、软硬适中。
根据自己口味做成的馅料当然好吃啦。
得了失忆要怎么治疗 他人刺激
当我么出现了失忆的情况的时候,我们可以让我们还没有忘记的人,来帮助我们重塑记忆。
比如说,我们可以让我们的父母跟我们讲一些小时候的事情,尽量选择比较有趣,让人印象深刻的事情;也可以让同学,朋友讲一些发生的糗事等等。
孕期6大“糗事” 如何轻松化解
准妈妈遭遇糗事一:当众呕吐
美嘉妈妈:
那天几个好朋友到我的家里来玩,坐了没多会儿,LG做了两上个鸡蛋让我吃,还没吃,好友姣说不会刚吃就一下子全吐出来了吧!果然,两个鸡蛋吃进去不超过10秒,我觉得恶心得厉害,一下子全给吐出来了。我没敢抬头,只是觉得当时周围一下子全都安静下来了。
让准妈妈出糗的原因:
怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素水平的迅速升高。这个激素在一定程度上,刺激了你的呕吐,另一种激素——雌激素水平的迅速升高,也被认为是引起孕吐的一个主要原因。另外这段时间里,你对气味的敏感度增加了。为了气味比较浓重的食物或其他东西,就会觉得恶心想吐。
小编支招:
1、尽量不要到人多车多的地方去,空气浑浊,噪音杂乱,既容易引发孕吐,又对腹中的胎儿有不良影响。
2、嘴里含一颗小红枣,轻轻含,慢慢嚼,这样既能防止孕吐,又达到补铁补血之功效。
3、多听音乐、多点睡觉,让自己身心放松。
准妈妈遭遇糗事二:想吐唾液
网友晨曦妈妈:
结束了孕吐反映后,还没松一口气,又来了新问题,那就是吐唾液。唾液好象每一秒钟都在产生,怎么吐也吐不净,稍等一会儿,马上就会是一大口,话也说不了。在家的时候还好,上班后就麻烦了。记得有一次开会,领导在叫我发言,但是嘴里一大口唾液怎么办?但是又不能不说话,没想到一开口,一大口唾液冲出来,话说的什么不记得了,只听啪得一声响,同事们一下子全都看着我了,只想找个洞躲起来。
让准妈妈出糗的原因:
遇到这种尴尬情况的孕妈们不要担心,唾液增多也是妊娠期常见的生理现象之一。这是因为因为怀孕后激素会影响唾液分泌,同时怀孕后身体的新陈代谢和血液循环加速,直接促使口中腺体分泌加快,唾液的分泌自然也变多了。
小编支招:
1、少喝豆浆少吃那种奶油雪糕少喝碳酸饮料少吃甜食。
2、多吃碱性的食物,可以中和胃酸,减少唾液分泌。
3、每天吐口水也很丢失水份,所以一定要多喝水。
4、可以按按内关穴试试,位置左手握拳,手腕内侧上两寸的地方。准妈妈遭遇糗事三:厕所“常客”
网友小强他妈:
孕六个月,同事们都说我看着有八个月了。去做B超,医生也说孩子发育得很好,比实际要大两周。也不知是胎儿太大,还是我平常喝水多的原因,那段在办公室只想上厕所,差不多是十分钟左右一次。同事们都以为我在做运动呢?一天在办公室走道里走来走去的。
让准妈妈出糗的原因:
孕妈尿频的主要原因,与怀孕后子宫的位置变化有关。尿液是由膀胱贮藏和排空的。膀胱的前面为耻骨和耻骨联合,后面为子宫和阴道。妊娠早期子宫增大,但仍在盆腔内牵拉、压迫膀胱,使膀胱受到刺激,所以在怀孕3个月前孕妈妈们常有尿意并需要经常上厕所。
到了孕中期,这种情况会相对有所改善。而到了孕后期,怀孕37周之后,胎头下降进入骨盆腔,也会压迫膀胱,膀胱容积变小,因而小便次数增多,但每次尿量不多。由些可见,对于单纯的尿频,不用担心。
小编支招:
1、水还是要喝的,别以为不喝水就可以减少上厕所的次数。
2、尿尿的时候,注意以下有没有不舒服的现象,有没有发生尿道感染等,如果没有的话,就没什么大碍,忍忍就过了。
3、每次外出,第一时间要先留意你去的地方是否有厕所,厕所在什么地方,那个厕所最少人去。这样子,能让你在“紧急时刻”淡定处理问题。准妈妈遭遇糗事四:饭量惊人
网友莎莎:
大多数人孕期都会饭量大增,本来嘛,一个人吃两个人消化,要是碰见怀得是双胞胎,那就更容易饿了。但是我是从不知道怀孕的时候就已经饭量大增了,到了孕中期,我的饭量更是大的惊人。我同事们都说每次看到我,手里都有吃的,不是小点心,就是水果或者酸奶,连开个会,还偷偷地从口袋里拿松子、核桃仁来吃。
让准妈妈出糗的原因:
怀孕是个特殊时期,由于胎宝宝的营养是由孕妈妈提供的,所以孕妈妈的肠道营养吸收能力加强,就连水的吸收也相应的加强了。同时,孕妈体内血液循环加快,身体能量消耗较大,因此孕妈妈们常常会觉得饿就是这个原因。但是饭量增大,会让孕妈妈体重增加过快,这对孕妈妈和胎宝宝来说,都不是一件有利的事情哦,所以孕妈妈一定要控制自己的食量。
小编支招:
1、您需要少吃多餐,每餐的间隔时间缩短是的身体运行更加迅速去燃烧热量。
2、要饮用大量的水,天饮用不少于10~12杯清水(大约2升)。水能润滑肠道,帮助食物顺利到达胃部和保持身体正常体温。
3、不要食用含高热量的食物,过度摄入热量将会导致体重增加,拒绝垃圾食品、加工食品、巧克力、奶油蛋糕和碳酸饮料等。准妈妈遭遇糗事五:丢三落四记性差
网友安琪儿:
记得还有一次,我挺着个大肚子上街买东西。我买了一些菜,经过水果摊的时候看到了大西瓜,就很想吃,就把菜放水果摊上买西瓜,我就拎着一个西瓜回家了,到了半道,我才想起来菜还没拿走,就回去拿菜,把菜拿回家了却发现西瓜不见了。那天把我折腾坏了。老公知道后说,我们家宝贝可不能像你那么健忘啊。
让准妈妈出糗的原因:
怀孕后,孕妈妈整天为胎儿健康而担心,同时体内荷尔蒙和激素的变化,让他们感到恶心、精疲力竭,再加上睡眠质量不好,所以常常会精神不集中。但是别担心,有科学研究表明,怀孕并不会影响你的记忆力。只是这段时间以上的种种原因分散了你的注意力而已。
小编支招:
1、当一件事情老是想不起来的时候,让自己平静下来,沉住气,这样做会很有帮助哦。
2、随身带着一本小笔记本,随时记下需要提醒自己注意的事情,所一份详细的日程安排表。
3、腾出多点时间,多点关爱自己,不要老是围绕宝宝的问题转。准妈妈遭遇糗事六:穿孕妇装被笑话
网友涵淇妈妈:
怀孕的时候,我的肚子一直比别的孕妇肚子小,都好几个月了也不怎么显。我怕挤着宝贝,于是我还是买了一条孕妇裤,是那种只有腹部多出一小块的孕妇裤。过 年回家,遇见了一个亲戚,聊了一会,那个亲戚突然说,你的裤子怎么回事,是提不上去吗?当时我那个尴尬哦。又不好意思说是孕妇裤。
让准妈妈出糗的原因:
这里有一个问题很关键,就是这位孕妈妈没有挑选到合适自己的孕妇装,因此造成了这种尴尬。在挑选孕妇装的时候,一定要挑选合适自己的孕妇装。有的妈妈为了省钱,在怀孕4个月的时候,就买了怀孕7个月的孕妇装,这样子穿上身,当然松松垮垮啦。
小编支招:
1、注意款式的配搭,现在市面上有各种各样的孕妇装,选购时要挑选合适舒服的孕妇装。
2、选择可以自动调节的孕妇装,就可以省下一大笔钱了。
3、肚子不太显的妈妈,没有必要那么快就穿上孕妇装,可以买一些衣服较为宽松的衣服。