孩子能让家庭关系更稳固

孩子能让家庭关系更稳固

1.养育孩子有助降低血压。美国杨百翰大学一项以200名已婚男女为对象的新研究发现，养育孩子有助于降低血压。研究者认为孩子带给家长的快乐及和睦的家庭关系有助稳定人的情绪。

2.孩子让父母幸福感提升。德国马普研究所研究人员在1981—2005年调查了86个国家20万父母，结果发现，40岁以上人群中，有1—3个孩子的父母比没有生孩子的夫妇生活更充实幸福。新研究负责人米克·米尔斯吉拉博士说：“孩子是幸福的长期投资。”

3.孩子更新父母求知欲。孩子最爱问的问题是“为什么”。为了回答孩子无数个“为什么”，父母必须更新自己的知识储备。

4.孩子让父母更有魅力。带自己可爱的孩子在公园漫步的男人最容易引起女性的关注。很多女性认为会带孩子的居家男人更有魅力。

5.推掉不必要的应酬。夫妻不想参加某些社交活动，“照顾孩子”往往就成为最好的借口。

6.孩子提高父母自信。“您的宝宝像天使”、“您培养了一个优秀的孩子”之类的赞美，无疑让父母的自尊和满意度得到巨大提升。

7.孩子提醒你放慢节奏享受生活。陪孩子一起长大，透过孩子的眼睛看世界，你会发现生活更单纯更美好，有助于从繁杂的生活压力中暂时脱身。

必知遗传病的防止方法

健康饮食要做好

每个人每天都要吃饭，而食物选择正确乃是全家成员健康身体的保障。饮食一定要合理搭配，既不能让家庭成员饿肚子，也不能让家庭成员因为吃而患病。尽量少吃油腻、煎炸、甜品、烧烤等食物，早晨吃早餐的时候别忘记准备一些核桃仁、亚麻籽油。蔬菜水果每天必吃，坚果食物也可多吃一些。

全家减肥

有研究发现，肥胖是引起遗传病的罪魁祸首之一，比如母亲患有肥胖症，那么孩子就有很大的几率同样患上肥胖症。除了控制食物摄入量减肥之外，每天的运动是不可缺少的。全家一起运动，不但可以减肥，更是可以让家庭成员之间的关系更加融洽，预防遗传病。

睡个好觉

失眠其实与遗传也有一定的关系，所以每一个人都要想办法让自己每天睡个好觉。比如孩子睡觉之前家长可以与其好好谈一谈，聊聊天，这样会让孩子入睡更快，睡的更踏实。而成年人晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶，也可以起到快速催眠的作用。实在睡不着，可以试着冥想或者是阅读一些书籍，不知不觉就会入睡。

远离烟草

处在备孕阶段的夫妻都知道，在要孩子之前，男性必须要戒烟。因为香烟对女性以及胎儿会有严重的伤害，因此每个家庭都要做到无烟。

家庭因素对儿童性格的影响

1、教养方式

(1)爸妈教养比较民主，则孩子独立、大胆、机灵、善于与别人交往协作，有分析思考能力;

(2)爸妈过于严厉，经常打骂，孩子则顽固、冷酷无情、倔犟或缺乏自信心及自尊心;

(3)爸妈过于溺爱，孩子就任性、缺乏独立性，情绪不稳定、骄傲;

(4)爸妈过于保护孩子，则孩子被动、依赖、沉默、缺乏社交能力;

(5)爸妈教养意见有分歧，孩子就警惕性高，两面讨好，易说谎，投机取巧;

(6)爸妈支配型教养孩子，孩子就顺从、依赖、缺乏独立性。

2、家庭气氛：一般和睦的、互相尊重、互相理解、在事业和生活上互相支持的家庭气氛，对孩子的性格有积极的影响。相反，父母间的争吵、隔阂、猜疑甚至关系破裂(父母离异或父母病故)青少年犯罪率高。

3、家庭结构：有研究表明，来自两代人家庭的儿童在好奇心、坚持性、伙伴威望、与人关系及对劳动态度上均优于来自三代人家庭的儿童。这主要与三代人家庭中祖(外祖)父母对孩子的溺爱等因素有关。

4、孩子在家庭中的地位：在目前我国独生子女普遍的社会，如果不注重对独生子女进行有意识的培养、教育，很容易使他们形成任性、不关心别人、自私等不良性格。

陪孩子亲子游戏中的禁忌

我有一篇文写到《亲子游戏让家庭关系更紧密》，但是有一些朋友(主要是5岁以上的孩子家长)告诉我，平日里不和孩子玩游戏还觉得相互安乐，只要和孩子在一起玩游戏，就会觉得火冒三丈，或者不欢而散。其实做为家长心里也很着急，因为知道长此以往，亲子关系势必会有很大的影响，但是每每自己设计好的游戏，却不被孩子理解或者接纳，从而很有挫败感。

亲子游戏，顾名思义是家长和孩子在一起通过玩游戏让亲子关系更为密切，家庭关系更为和谐。如果适得其反，的确是让人沮丧的一件事。

我总结了一下亲子游戏的8大禁忌，看看家长能否从里面找到自己的影子呢?

一、从游戏规则来讲：

没有规矩不成方圆，即便是游戏，没有了规则，也无法继续进行下去。而游戏的规则，往往是依托于游戏的目的而设计的，所以规则会重要到直接影响游戏最终的结果。

那么在游戏开始前，家长就一定要提前讲好游戏的规则，并确保孩子能够领悟或者清晰的明白游戏的规则。面对年幼的孩子，游戏规则的制定当然要依照“简单、生动、易懂”为主。如果讲完规则之后看孩子还不是特别清楚，不妨先给孩子做一下示范或者简单引领孩子。

还有一些游戏，不妨让孩子来设计游戏规则或者讲解游戏规则，家长也会有很不一样的收获哦!

家庭关系左右孩子的性格

英国诗人艾克略曾说：“妈妈和子女的关系，是月亮和星星，树苗和土壤之间的亲和力。”母亲的形象通常是任劳任怨的“慈母”，但目前越来越多的家庭中母亲过于强势，会影响孩子的心理发展。历史上的武则天是个强悍的女性，自己称了帝，几个儿子却一个比一个懦弱、平庸。强势母亲常会使孩子在种种约束中变得自卑，缺乏安全感，让男孩变得懦弱，女孩叛逆不羁。

强势的父亲是传统的中国式父亲，可能会教育出热衷暴力、不讲道理的儿子;女孩则可能变得胆小懦弱，长大后还可能会重复与父母相同模式的悲惨婚姻。

过度亲密易恋母

有个笑话说，我们总是问妈妈：“妈，我袜子呢?”“妈，啥时候吃饭?”而问爸爸只有一句：“爸，我妈呢?”大多数孩子都会依恋母亲，但精神分析理论认为，母子过度亲密可能导致男孩性别认同与性意识发展延迟，使男孩内心印刻着无论如何也摆不脱的“俄狄浦斯情结”，即恋母。尤其是强势、独占亲子互动的母亲，她们会投入更多的爱，期待的收获就越大，母子联结也越深，更易引起恋母情结。这样的男孩长大后难以接受其他女孩。相反的，母亲爱父亲，会让孩子产生“仿父”意识，即模仿父亲以获取母亲的爱，对减轻恋母情结有帮助。

常受逼迫会逆反

许多中国父母会逼迫孩子做这做那，从学习、看书，到学钢琴、画画等。他们把孩子当成与朋友攀比、完成自己愿望的工具，并由此衍生出“不做是你笨，做不好更是你笨”的强迫性思维。处在这种无奈情境下的孩子，内心冲突持续存在，可能逆反心强或有攻击欲望。最关键的是，父母不要太看重外在的东西，更不要把孩子的一切看成自己的脸面。要认识到，在大人看来是天使的东西，小孩子心中可能是魔鬼。

父母冷漠难独立

一些传统家庭可能出现这样的情况：因为夫妻感情淡漠，为避免争吵，母亲说话父亲就闭嘴，父亲说话母亲也装听不见。孩子与父母如同陌路人，不到万不得一不开口。这样的孩子很会揣摩大人的心思，长大后擅长揣测上司的心理，但难以建立亲密关系，而且容易向人示弱，也没有独立的想法。家长应首先改变夫妻间的关系模式，学会有效沟通;其次要鼓励孩子与同龄孩子、邻居、老师交往，尊重友谊，心身发展也可得到补偿。

只骂不夸更自卑

中国家长喜欢在孩子取得成绩时不表扬，而是纠结于一点点小的失分之处，把孩子的兴奋感打消后，再偷偷为孩子感到自豪。他们的理由大多是担心孩子骄傲，却使亲子交流变得无趣，挫败了孩子的认同感。这样教育出来的孩子很难自信、过于追求完美、喜欢苛责别人等。所以父母一定要学会表扬孩子，要把一切积极或消极情绪表达出来，而不是与孩子“虚假沟通”。

多动症的孩子能自愈吗

多动症的孩子是不会自己好转的，即使是孩子的年龄不断增长，多动症没有治疗是不会好的。必须要通过多方面的治疗，才能慢慢提高孩子的人际交往能力、适应环境能力、沟通能力、语言能力、学习能力，改善家庭关系。

单亲的孩子会存在哪些心理表现

独尊

这类学生有的由于缺少管教，有的由于亲情的隔阂不接受继父母的管教，或继父母不便于管得太严，从小就养成了上不服天，下不服地的惟我独尊的心理特点，事事处处以自我为中心，心目中没有父母，没有同学、没有老师，没有他人。有的学生不但不叫继父母，就连自己的父母也不叫。这类学生行为上表现出自私自利，不关心集体，不参加公益活动，不遵守校规班纪，是思想教育的重头。

渺茫

每人都有自己的自尊与自信，在正确引导下，能树立信心，确立生活的目标。然而，有的单亲学生由于缺乏足够的家庭引导，不能树立正确的人生观，不能设计美好的生活蓝图，有的甚至本有美好的理想之花，但因家庭的破裂没有及时培育这朵花，导致没有结出甜美的果。生活丰富多彩，但也形形色色，五花八门，没有美好的家庭熏陶的孩子，应去追求什么，选择什么，他们很多会感到渺茫，或者有的压根儿就没有思索过这些问题，生活中没有明确的方向。

焦虑

对人焦虑是调查与他人接触时，对困难和失败的预感程度的指标。单亲家庭子女在他们父母亲离婚的过程中看到的是人与人之间的互相攻击，学习到的是讨价还价、相互敌视，因此，他们对人与人之间的交往缺乏信心，他们的监护人由于家庭缺失而引起情绪失调，极易把这种情绪带到与孩子的交往中，孩子生活在提心吊胆中，要花大量的时间来应付家庭破碎后的家庭关系，对人与人之间的交往感到焦虑，缺乏安全感。

所以，他们在众人面前感到不安、敏感，结交伙伴时总怕别人说自己的坏话，被人说了什么总是不开心，在对人关系上具有退缩、焦虑的特点。

逆反

由于单亲家庭中的孩子在“孩子圈”中地位不高，容易成为别的孩子奚落和欺负的对象。然而他们也渴望车严，渴望被人欣赏，于是在言行上便刻意地表现出与众不同，有时甚至喜欢“顶牛角，对着干”，以显示自身的存在价值。

对婚姻没有清晰的概念

一般单亲的孩子婚后难以适应家庭生活。这是离婚家庭出来孩子长大以后的最大苦恼。由于对婚姻缺乏清晰的概念，不善于包容别人的他们对另一半有着过于完美的要求，这常常使他们取舍不定，很难找到自己心目中的婚姻伴侣，即便找到了婚姻的伴侣，进入了婚姻，也会产生种种不适应，因为一旦进入了婚姻，既需要维系两个人的关系，同时也需要维系两个大家庭的关系。面对婚后变得复杂的家庭关系，离婚家庭的孩子往往会不知所措，甚至采用适得其反的方法把家庭关系变得越来越糟糕，使自己的婚姻也陷入危机。

餐桌上能看出的家庭关系

我们经常看到这样的现象，妈妈追着宝宝喂饭：“再吃一口吧”。宝宝说：“不吃!就不吃!”其实，从进食量的大小及其规律性，可以看出家庭亲子关系的特点。

首先，进食可以反映家庭中养育者(通常是母亲)和孩子的关系，是跟孩子控制与反控制，还是尊重孩子的个人空间。有问题的家庭表现为母亲过分地“爱”孩子，孩子的生活内容完全离不开母亲的干预，甚至孩子上学后连日记、邮箱母亲都要审查，其实这种爱已经是发展为一种控制。孩子到了青春期以后，有个人独立的要求，包括需要有自己的空间，需要和母亲逐渐拉开距离，这时如果母亲没有意识到孩子的变化，还像对待几岁的小孩一样对待已经长大的孩子，孩子的成长就会受阻，思想意识往往会停留在幼年阶段而不能真正长大成人。

对于这种现象，从孩子的进食特点就可以发现。有的孩子很胖了还控制不住地吃，有的孩子已经很瘦却认为自己太胖，拒绝食物，还有的孩子在这两者之间循环。其实在这里食物是一个象征，象征着焦虑而干涉的母亲。孩子吃进大量食物，象征着妈妈(食物)大量闯入孩子的边界，孩子感到无法拒绝母亲以爱的形式施加的控制;孩子吐出食物，象征着孩子在反抗妈妈的控制，拒绝妈妈带着焦虑的爱。面对这种现象，很多母亲不知其原因，只是简单粗暴地训斥孩子不要厌食或贪食，可是这样一来，孩子却以被动形式的攻击(厌食或贪食)，重演小时候感受到的控制与反控制，于是，孩子在前面逃，母亲在后面追。如果这种现象严重，就会形成神经性厌食或贪食的症状，给孩子的身心造成很大的伤害。

出现这种现象，已经不能就食物论食物了，而是要追究这个家庭的亲子关系，以及育人的特点。母亲如果能通过其他方式满足自己的焦虑和控制欲，就不要用这种方式满足自己的心理。说到这里，也许很多母亲会说：“我这是爱孩子呀!”没错，天下没有母亲不爱自己孩子的，但这种爱的方式是有问题的，很多伤害就是在爱的名义下进行的，孩子不会拒绝爱，但孩子不喜欢被伤害、被控制。

另外，如果孩子已经出现了神经性厌食或贪食的现象，父母要立刻送孩子到正规的医院治疗，同时需要配合心理治疗和家庭治疗。