宝宝大脑发育的最佳时期 宝宝大脑发育的最佳时期怎么才能更好发育
宝宝大脑发育的最佳时期 宝宝大脑发育的最佳时期怎么才能更好发育
小孩智商这件事与身高相似,首先先天的遗传因素是没办法改变的,如果宝宝没有什么先天疾病、畸形,没有受到波及身体发育的重大伤害,那么智力水平不会差别太多。
不过后天的一些因素也会对智力发育产生相当的影响,比如充足的营养和学习环境等。而且孩子大脑发育的高峰期,一生只有一次,一旦错过就不在了!
那么这个高峰期在什么时候呢?答案是:孕晚期和婴儿时期。也就是30周左右的胎儿到1周岁的婴儿。
科学研究发现:有70%的大脑重量和结构发育在胎儿期和婴儿期完成,从孕晚期开始,宝宝的大脑发育就进入了快速生长期。
出生后12个月,婴儿脑部发育比出生时增长了175%,而18个月后比12个月时的发育增长就只有18%!前后对比令人震惊。
在快速增长期,宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加,6个月内更是每分钟增加20万个脑细胞,要知道这就直接决定了宝宝的大脑发育程度,所以出名不一定要趁早,但聪明一定要趁早。
1.蛋白质
蛋白质是人体维持各种组织的新陈代谢的基础营养物质,是促进新组织生长与成熟的,因此是宝宝大脑发育的关键营养物质。
2.DHA
有妈妈曾经问过小编,是不是DHA补充的越多越好,因为很多广告不停的强调自己的产品添加了多少DHA,能够给宝宝提供多少营养。
确实,脑细胞的发育肯定是离不开DHA的,但是没有证据表明DHA补充的越多,孩子就越聪明,所以适量补充就可以了,不缺不过量。
3.卵磷脂
卵磷脂其实是一种非常重要的基础营养元素,只是人们的认识还没有那么深。因为一开始是从蛋黄中发现的,所以叫“卵磷脂”。不过卵磷脂是非常重要的,含量越高,大脑神经系统传递速度也就越快,记忆力就越强。
顺便一提,母乳中的卵磷脂含量绝对比配方奶粉中的高,所以要提倡母乳喂养。
胎教很重要这基本已经成为了一种共识,比如提倡妈妈隔着肚子对宝宝说话,用手摸摸肚皮,这就是一种亲子交流的方式。
等宝宝出生后亲子交流方式就会更多,比如抚触、亲子游戏、亲子阅读等等,都能够很好地促进宝宝的大脑发育。
就好象宝宝都很喜欢吃手,或是把拿到的东西往嘴里塞,这就是一种探索世界的过程,也是智力发育的标志,因此父母就可以加以引导,对孩子的大脑发育是非常有利的。
另一方面,语言是智力发育不可缺少的一部分,不单单是学习语言,这也是智力发育的一个方面。
从宝宝最初听父母说,到模仿,再到自己发声,这个过程都是宝宝的大脑在飞速发育着,因为当婴儿听到父母有意识地跟他们说话的时候,大脑会变得更加活跃。
喂养不仅是提供营养,还能锻炼孩子的语言能力,因为“咀嚼” 是促进脸部肌肉的发育,而语言是需要口部肌肉来进行的,否则就会出现说话不清、流口水等问题。
不过也不要因此过度喂养,宝宝吃的多了,就会让大量血液去胃肠道消化食物,容易出现大脑供血供氧不足,影响大脑发育。
长期睡眠不足对智力发育有伤害,因为睡眠不足注意力就会不集中,记忆力也不会好。所以孩子的睡眠时间要固定,也不要晚于21点。
大脑不仅仅决定了我们的语言、情绪、学习,包括动作也是重要的功能之一。运动不仅能增强体魄,也可以通过刺激让孩子的大脑神经得到发育,是开发右脑的重要作用。
比如,利用积木、小球等来锻炼婴幼儿的抓、握、捏、扔、拍等各种手部运动等等。在户外活动也能够增长孩子的见识,拓展视野,刺激智力发育。
总之,在宝宝大脑发育最快速、最高峰的时候可得抓点紧,别错过最佳时机哦。
偶尔噪音对胎儿的影响
1、影响宝宝大脑发育
当宝宝处于婴幼儿的阶段时,这是宝宝大脑发育最关键的时期,因为在这个时期中,宝宝的中枢神经系统还是处于一个发育尚未完整的状态下,倘若受到噪音的刺激,这也相对的对宝宝的大脑发育造成严重的影响,也间接的阻碍了宝宝的智力、语言、反应、判断等一些用大脑控制的行为发育,后果可谓相当可怕了。
2、影响宝宝的听力发育
噪音还会影响到孩子的听力问题,这是因为噪音会刺激婴幼儿时期宝宝的交感神经系统,会使其神经处于完全的紧张之中,这样空i会令宝宝的听力受损,所以说,在噪音或者是嘈杂的环境对于婴幼儿的听力健康是非常不利的,严重的还会导致失聪的严重后果。
3、影响宝宝的睡眠
还有一种情况也是很严重的,那就是当宝宝在沉睡的时候,突然受到噪音而惊醒,这个时候宝宝就几乎很难再一次进入深度的睡眠,睡眠的质量也大打折扣,严重的噪音会影响到宝宝的睡眠,使宝宝睡眠质量变差,从而影响到宝宝的正常成长发育问题,严重的就会营养不良,睡眠不够就会变得个子不高,长期的下去,就会造成长不大的怪病等。
如何避免噪音对胎儿的伤害
1、调整饮食。平时多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,以补充因噪声导致的体内维生素损失,提高人体对噪声的耐受力。
2、调整声音。严格控制家用电器和其他发声器材的音量和发声时间。
3、减弱噪音。利用吸声材料、结构来吸收噪声,利用隔声材料或隔音罩将声源与人体阻断开来;利用消声器来减少空气对噪声的传播。
偶尔噪音对胎儿的影响确实是存在的,影响听力和智力的发育,怀孕期间,要注意不要到音响过大的公共场合去,进行胎教也不要使用音响直接放在肚子上,这样都会由于声响过大,产生噪音,对于胎儿有不利影响的。
什么时候最容易受孕 有利于胚胎发育
胎儿在头3个月是发育最旺盛的时期,大脑皮层初步形成,尤其在怀孕的第三个月,是宝宝大脑的生成期,对营养的好坏以及外界环境的变化最为敏感。
小儿脑瘫治疗的最佳时间
小儿脑瘫的最佳治疗时间是什么时候?大部分人小儿脑瘫并没有完全的了解,他们可能会因为脑瘫什么时候治疗都没有关系;还有一些无知的家长,会认为脑瘫会随着孩子的成长,逐渐好转。上述想法都是错误的。小儿脑瘫的治疗不能耽误,一定要及早进行治疗。患儿一旦确诊为脑瘫的话,马上就要进行治疗了,治疗时间越早,对孩子越有利。小儿脑瘫治疗的最佳时间应该在6个月前的婴儿期。
很多人不了解小儿脑瘫治疗的最佳时间为什么要这么早?脑瘫是指婴儿出生一个月内大脑仍然未发育成熟,出现各种运动功能障碍的综合疾病。脑瘫也可以称为小儿脑性瘫痪,是婴儿时期比较普遍的一种中枢神经障碍疾病。病变主要集中在脑,累和四肢,而且还会出现智力缺陷、癫痫、行为不正常、精神障碍,另外视、听觉和语言都会出现障碍。根据研究表明,小儿脑瘫治疗越早进行,疗程可以更短。
脑瘫治疗最佳时间你都了解了吧。小儿脑部对缺氧有很高的耐受性和自身保护。脑部损伤后的的可塑性也比较强,代偿性能力适应主要有:神经细胞再生、轴突绕道投射及树突出现异常分叉等,患儿还可能出现异常的神经触突。
小儿脑瘫治疗为何要及早进行?因为我们的大脑发育主要是在胚胎期完成的,有些也可能在出生后到2岁内完成。大脑在胎儿期发育最旺盛,所以2岁以前,育儿环境会影响大脑的功能和结构。在生理和生化方面都会对孩子造成重要影响。所以,一定要及时掌握患儿大脑发育的最佳时期进行治疗,患儿智力肯定是开发愈早愈好。
孩子大脑发育的最佳时期
通过使用先进的扫描技术,研究人员发现男婴的大脑发育速度比女婴更快。其中,参与运动的大脑区域发展最快,而那些与记忆相关的大脑区域发展相对缓慢。科学家说整理这些数据可以帮助他们识别孤独症等发育障碍的早期迹象。
几个世纪以来,医生们一般通过用卷尺测量婴儿的头围要估算大脑的增长。任何跟正常模式不同的改变都会被监测到,医生将会对出现的问题提出建议。但是由于人类的头型多种多样,这种测量方法并不是十分准确。
在加州大学的科学家的指导下,研究人员扫描了87个0-3岁婴儿的大脑。他们发现出生之后大脑的生长速度最快,新生儿的大脑每天以平均1%的速度在增长,到了接近90天的这段时间里速度放缓,以每天以0.4%的速度增长。
研究人员说,记录大脑的各个部分的正常增长轨迹,有利于帮助他们更好地了解早期疾病的病因。
他们发现大脑中控制运动的区域——小脑的增长速度最快,90天内出现翻倍的增长。而大脑中用于学习和记忆的重要区域——海马体的增长速度最慢。科学家认为,婴儿大脑的这些变化跟它们所对应技能是密切相关的,这也可以解释为什么婴儿在头几个月动作技能比读书认字的技能发展更快。
马丁·沃德普拉特博士是皇家维多利亚医院的一名儿科医生,他并没有参与这项研究,这是第一次有人发布关于婴儿的大脑成长的精确数据,而且这不是基于死者研究或不太有效的扫描方法,这项研究为我们提供了非常有用的信息。
我们知道,如果一个婴儿在出生时有困难,那么在最初几个月他的成长将会受到影响。研究人员发现早产儿的大脑比足月儿的大脑小4%,尽管出生以后大脑仍以较快的速度在发育,但仍在3个月时比足月儿小了2%。现在,科学家们将研究在怀孕期间酗酒和嗑药是否会改变宝宝出生时的大脑大小。
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宝宝0—6岁是视力和大脑发育的关键时期,7—12岁是儿童脑发育最后发育期,所以一定要抓住这个时间段给宝宝充足的DHA补充。
不可逆转的大脑发育
大脑发育只有一次
有科学家指出,宝宝大脑发育不可逆转。这个说法得到育儿专家的认可,还形象地将这个过程比喻为飞机起飞,“一次性完成”,前期急速上升,后期速度逐渐减小。据脑部发育曲线显示:相比刚出生时,宝宝12个月大时脑部发育增长175%,18个月后就只有18%了。所以宝宝出生后的头12个月,是脑部快速成长的关键期。
宝宝出生后,脑细胞数量不再增加,开始分长接受信息的树突和发射信息的轴突,形成神经传导功能。育儿专家认为,它们的发育状态是影响宝宝智力发育的重要因素。“不用则废”,没有受到信息刺激的树突和轴突会萎退,影响信息的传递。因此专家常建议家长要给宝宝提供一个充满声音、图画等多种刺激元素的环境,这样能刺激宝宝的大脑发育,加强学习、记忆能力。
DHA为大脑发育加“能量”
专家指出,除了外界刺激,宝宝大脑发育期的营养支持不可忽视。
DHA是大脑发育最重要的营养物质,占大脑脂肪总含量的35%-45%,占视网膜磷脂的50%。它能确保脑细胞膜的发育和功能,促使树突和轴突保持正常运作,使信息传递更灵敏。同时DHA能促使信息传递的“化学信使物”——神经递质的完整不致遗漏,保障信号完整顺利传递;它还能增加细胞膜的液态流动性,促进化学信使物的传递,让“大脑互联网”联接更加高效。
在大脑发育关键期,补充DHA,添加“能量”,能为宝宝大脑发育提速。
IQ加分得益于高水平DHA
宝宝自身合成DHA的能力很低,主要从食物中补充,而含有大量DHA的海鱼等产品,宝宝是较难摄取的。所以给聪聪挑选配方奶时,我会很重视里面含DHA的量。因为DHA的摄入量要达到一定水平,才真正有助宝宝的智力发展。
孕期宝宝大脑发育的三个时期
关键期?:孕8周——脑细胞形成期
美国著名神经医学权威丽丝?艾略特(Lise Eliot)博士的研究显示,最初的原生神经组织,约是在卵子受精后第18天,从中胚层与外胚层的交互作用中所产生。
一般认为,神经胚形成约是在卵子受精后的第19天,这时通常也是妈妈发现受孕成功的阶段,在确定自己即将成为父母时,胎儿的脑部组织也就开始形成了。这时,“先天遗传”已确定,而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。
孕妈咪出招:摄取均衡营养
母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长,尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段。
这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限,不过仍需注重均衡,不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入(如吸烟、喝酒、药物成瘾等),基本上都能达到很好的状况。
关键期?:孕20周左右——脑细胞增殖期
大约在孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展。20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,而这个时期也是胎动出现之始。而这个阶段,正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。
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一般补充到2岁即可。
6个月至2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段,DHA可以产生促使大脑发育的至关重要的激素,以满足宝宝的发育需要。另外,宝宝摄入适量的DHA,可以促使他的手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显。因此,家长给宝宝补充DHA要在6个月—2岁这段黄金时期。
胎儿大脑发育的最佳时期
北鼻大脑的发育从孕1月就开始了,妈咪这个时候可能还没什么感觉。但是到孕中期、孕晚期,妈咪要适当的刺激一下北鼻的大脑了。妈咪补充适当的叶酸,能让宝宝发育更完全,更聪明伶俐。
北鼻在妈咪肚子里1个月的时候,大脑发育是酱紫的:大脑的原型出现了。
北鼻在妈咪肚子里2~3个月的时候:大脑开始分化了。
北鼻在妈咪肚子里4~5个月的时候:大脑发育迅速,脑部形成。
北鼻在妈咪肚子里6~7个月的时候:脑细胞分化,表面开始产生皱褶。
北鼻在妈咪肚子里6~7个月的时候:胎儿的脑部发育完成,脑细胞跟爸比妈咪的差不多。
北鼻要出生的月份啦,10月:大脑的神经细胞约有1000亿个,发达的大脑有木有。
北鼻大脑发育分为好几个阶段,有些阶段是北鼻发育的关键期,妈咪要抓住这些关键词,适当的刺激北鼻的大脑,让大脑发育更完全。例如听听音乐、看看书,和北鼻聊聊天也是很好的方法呢。北鼻大脑发育的关键期是什么时候?一起来了解。
北鼻大脑发育有3个关键时期:
关键期1:怀孕前8周,脑细胞形成区。
北鼻的脑部发育,从卵子受精4星期后就已经开始形成,之后脑细胞分化。
关键期2:怀孕20周左右,脑细胞迅速增值。
妈咪在怀孕20周左右,北鼻的听觉、视觉等神经系统开始发育,这个时期妈咪可以适当进行胎教,如和北鼻聊天,唱歌给北鼻听。
关键期3:怀孕30周左右到出生后,北鼻的大脑已经基本发育完全了。
孩子一生仅一次大脑发育高峰期
没有哪个父母不希望自己的宝宝健康聪明。在决定孩子智力水平的因素中,遗传因素你没办法改变。但是我们可以给宝宝提供大脑发育所需的充足营养,以及创造后天的学习环境!而孩子大脑发育的高峰期,一生仅有一次,错过永不可逆!
在孕晚期和婴儿时期,也就是说30周左右的胎儿到1周岁的婴儿期,是宝宝大脑发育最快的阶段。
70%的大脑重量和结构发育在胎儿期和婴儿期完成。从孕期晚期开始,大脑发育就进入了快速生长时期,在出生后12个月,脑部发育比起出生时增长175%,而18个月后比12个月时增长就只有18%了,大大减慢。
从出生到1岁,宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加,6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。宝宝的大脑发育越早越快,越早越关键,所以宝宝聪明要趁早!
大脑发育的关键阶段:
阶段划分
大脑发育完成率
第一阶段:胎儿3个月-产后6个月
约50%-60%
第二阶段:产后6个月-3岁
约80%-90%
第三阶段:3岁-6岁
基本达到成人水平
所以说,想要让宝宝智力水平更高,一定要把握好3岁前的时光。
那么怎样才能让宝宝大脑更好地发育呢?1提供充足的营养1蛋白质
蛋白质用于婴幼儿维持各种组织的新陈代谢,促进新组织的生长与成熟。因此是宝宝大脑发育的关键营养物质。
如果婴幼儿缺乏蛋白质,不仅影响大脑发育,体重和身高也会增长缓慢,免疫力低下。但需要注意的是过量的蛋白质不仅无益还有害,因此要适当。
2DHA
所有脑细胞的发育都离不开DHA。它不仅可以促进大脑和视网膜发育,还能促进神经网络形成,增强记忆、提高智力。
3卵磷脂
卵磷脂含量越高,大脑神经系统传递速度也就越快,记忆力就越强。
而所有的这些营养物质母乳中的含量绝对比配方奶粉中的高,所以提倡母乳喂养。而且妈妈最好在孕后期就注意饮食搭配合理摄取,为宝宝胎儿时期和出生后的营养打下基础。
6个月后添加辅食时期,更要科学膳食,合理喂养。
2必不可少的亲子交流
从胎儿时期的胎教,妈妈摸着肚子对宝宝说话开始,就是亲子交流了。
再到宝宝出生后的抚触,父母和宝宝的游戏等,都能够很好地促进宝宝的大脑发育。
举个最简单的例子,我们的手可以完成近百种动作,宝宝从3个月的时候对手开始感兴趣,吃手,后面会练习抓握,然后捏取小东西锻炼精细动作。倘若每个发展阶段,父母都能更好地引导,那肯定对孩子的大脑发育是非常有利的。
3宝宝越说越聪明
其实这个也属于亲子交流,之所以单独列出来,是因为非常重要。
从宝宝最初听妈妈说,到模仿妈妈说,再到自己说,这个过程中大脑在飞速发育着。因为当婴儿听到父母有意识地跟他们说话的时候,大脑会变得更加活跃。
此外,与语言能力的发展并存着的是思维能力的发展,很多小孩子到2岁多了还是只会着急地指着东西“哦哦哦……”就是因为父母给孩子交流的太少,宝宝见的也太少。
宝宝大脑发育阶段
1.从怀孕到婴儿出生
大脑是一个让人感到迷惑的器官,掌管着人类的各种思想和行为活动,当生命还是胚胎的时候,作为“智囊”器官的大脑就开始发育了,大脑的细胞开始迅速的增长,大脑细胞的数目及大脑皮层的分化在胚胎末期与初生时达到高峰,大脑的细胞在高度的分化的过程中,为宝宝出生以后的智力发育奠定了基础,这是宝宝大脑发育的第一黄金时期,而宝宝出生以后大脑已经有大约100~180亿个脑细胞,大脑细胞数量已经长好了,接近成人。
2.宝宝出生以后
宝宝刚出生时候,大脑已经基本成型,出生后就会进入长质量的时期,随着质和量的飞速增长,由神经细胞连接的“突触”开始形成,突触在三个月的时候数量达到高峰,到三个月时灰质脂肪沉积完成,能够对大人的言语做出情绪反应,6个月DNA含量停止增加,其脑的平均重量即可达到700克左右,到12个月,平均质量大概在900克左右,语言能力开始发育,少突神经胶质细胞达到成人的70%,3岁的时候小脑发育基本成熟,约为出生时脑重量的3倍,3~4岁神经髓鞘化基本完成,8岁时已与成人无多大区别,以后的变化主要是细胞功能的日渐成熟与复杂化,所以早期的脑部发育是非常重要的时期,这关系到你能不能拥有一个聪明的宝宝。
早教的必要性
专家表示,婴幼儿时期是孩子神经系统发育最快、各种潜能开发最为关键的时期,确实是进行教育的好时机。根据敏感期和大脑发育理论,人类对各种信息和各项能力发展的敏感期都集中出现在生命的最初几年,这个时期是人一生中独特和重要的发展阶段,也是孩子发展的机会之窗,就是宝宝获得智慧的最佳时机。早期教育核心在于提供一个教育营养丰富的环境,对孩子的大脑发育和人格成长进行“激活”,在从而为其日后的发展打下一个坚实的基础。
美国科学家在动物实验中发现,对猫头鹰进行早期教育可以使它们的大脑产生持久的生理变化,这样它们在幼年学习到的技能也能保存到成年时期。科学家们引申说,对孩子进行的早期益智教育,也会在他们的脑海中留下永久印记。
孕四个月吃什么比较好 宜补优质蛋白质和维生素
应注意增加饮食中蛋白质和维生素的摄取量。优质蛋白质是胎宝宝大脑发育最理想的“原料”,也是生长的物质基础。牛奶、鱼类、豆类都是优质蛋白质的最佳来源。维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物,人体不可自身合成,缺乏时人体不能正常生长,并发生特异性病变。新鲜蔬菜和动物肝脏都是富含维生素的最佳食品。