药膳方

美容养颜的猪皮药膳方

(一)清炖猪皮猪蹄膀(带皮)1个，红枣5枚。将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐大砂锅，放清水烧开，下蹄膀，放入泡发的红枣，煮沸，加料酒，转小火炖至蹄膀皮酥软，肉烂熟，下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各适量，继续煨炖30分钟即成。(二)猪皮胶冻猪皮1000克去毛，洗净，切成小块放入锅中，加水适量，小火煨炖至皮熟烂，汁液粘时，加黄酒、酱油、盐和葱、姜等调

急性鼻窦炎药膳方

1.枝子仁粥枝子仁12克，辛夷花10克，白芷6克，粳米60克，先将前3味药水煎，取汁去渣，入粳米煮粥食，每日2次。2.鱼腥草枝子赤小豆汤鱼腥草30克，枝子10克，赤小豆50克水煎，加适量红糖，吃豆饮汤。

中医药膳方调理中风后遗症

一、益气活血：中风后遗症见气短乏力、肢软神疲、偏身麻木、肢体瘫痪、瘫肢肿胀等，可选用以下药膳调养。①黄芪桂枝粥：黄芪15克，炒白芍、桂枝各10克，生姜3片，4味水煎取汁，与大米100克、大枣5枚同煮为稀粥服食。益气养血兼温经通络。②黄芪肉羹：黄芪30克，大枣10枚，当归、枸杞各10克，猪瘦肉100克(切片)，共炖汤，加食盐调味，食肉喝汤。可滋阴助阳、补气活血。③黄芪地龙瘦肉粥：鲜地龙50克，剖开洗

六款祛斑药膳方还你净白肌肤

每个爱美的人都希望自己的脸上毫无瑕疵，但是一些斑点却在时刻困扰着你。你知道怎样祛斑吗?你知道祛斑的方法有哪些吗?今天小编推荐给大家六款祛斑药膳方还你净白肌肤，一起来了解一下吧!1、白鸭消斑汤生地布包，置碗底，而后纳入枸杞、山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。2、猪肾消斑粥猪肾1对，苡仁50克，山药100克，大米200克，食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大

缺铁性贫血药膳方

脾气虚弱型[临床表现] 面色萎黄或苍白、神疲乏力、纳少便溏，舌质淡红，苔薄腻，脉细。[食疗药膳]1、猪血炒紫菜：猪血250克，紫菜300克(泡好)，同放入铁锅炒熟吃。2、黄芪鸡汁粥：黄芪30克，母鸡1只(1000克)，粳米100克，将母鸡宰杀去毛及内脏(切块)，和黄芪一起放入锅加水煮成浓汤，用此浓汤和粳米煮粥，调味食用。3、红参圆肉粥：红参10克(切片)，圆肉15克，粳米100克，同煮粥食用。气血

尿结石中医推荐药膳方

药草茶①石苇冬葵茶石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石。②玉米须茶玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。③ 葵心茶向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月。治结石伴血淋。●保健药膳①藕节冬瓜汤生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服。一天服完。②冰糖核桃仁冰糖120克，香油炸核桃仁

哮喘性支气管炎的药膳方

1.萝卜鸡蛋绿豆汤卞萝卜1500克，鸡蛋、绿豆适量。冬至红卞萝卜去头尾洗净，用无油干净刀切成0.3厘米厚的均匀片，以线穿成串，晾干后收藏备用。每次取萝卜干3片，鸡蛋1个，绿豆6克，加水煎煮30分钟至绿豆烂熟。鸡蛋去壳和豆、萝卜及汤一起服用，每日1剂，从三伏第一天开始服用，可连续服30天。能清热补肺、止咳平喘。可防治哮喘性支气管炎及慢性气管炎等。2.金橘鸭喉汤金橘干5个，鸭喉管1条，生姜5片。鸭喉管

这些药膳方润肺止咳很不错

1、苹果煮罗汉果准备半个罗汉果，1个苹果，15克左右的冰糖。先把罗汉果捏碎洗干净，苹果去皮去核后切成小块。把罗汉果、苹果、冰糖一起放进炖盅里，加入300毫升的清水，用大火烧开后，再转成小伙炖煮半小时左右就可以。如果不喜欢用苹果，可以用柚子、枇杷来代替，一样可以润肺止咳。每天吃一次，坚持食用7天。功效作用：可以润肺止咳、祛痰，适合消化不良、咳嗽、便秘、口干舌燥等情况。脾胃虚寒的人禁止食用。2、荸荠煮

药膳方补足女性气血

眼睛总觉得干涩--熟地白领一直都是"最费眼"的人群。眼睛干的时候，总想点眼药水缓解，而点多了眼药水，眼睛反倒越来越容易干。实际上，眼睛干涩也与气血不足有关。熟地甘温质润，可补阴生血，配上枸杞子，能养血明目，每天喝一杯，还能改善整体的疲劳感。一到晚上背就痒--生地黄秋天皮肤容易干痒，而且睡得越晚这一问题就越明显。其实，这不仅是气候原因。如果气血不足，血液循环会变得迟缓，当血液无法把营养传达到皮肤时，

治疗痛经的药膳方

乌豆蛋酒汤：材料：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。做法：将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。姜艾薏苡仁粥：材料：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。做法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。姜枣红糖水：材料：干姜、大枣、红糖各30

体虚怕冷中医药膳方帮你驱寒调理

体虚的人到了冬天就会特别怕冷，而体虚也分为很多种，血虚、气虚、阳虚的人都会怕冷，血虚怕冷可以喝鸡丝阿胶汤，气虚可以喝黄芪牛肉汤，阳虚可以喝干姜肉桂羊肉汤。血虚怕冷喝鸡丝阿胶汤很多女性怕冷，多是由于血虚。女人在经、带、胎、产时期都可能造成失血，而经期劳累、月经量过多，生产时出血过多等都会导致血虚。女性血虚有寒者，一般都表现为面色萎黄或苍白、乏力、四肢怕冷等症状，如果症状不是很严重，不妨试试鸡丝阿胶汤

治疗肾病综合症的药膳方

1.鲜鲤鱼500克，去鳞及内脏，加醋30毫升，茶叶6克，共放入锅内，加水炖熟，空腹吃。2.西洋参9克，百合15克，冬虫夏草1克。水煎服。每日1剂，分两次服。3.蜈蚣6克，天仙子9克。水煎服，每日l剂。4.土茯苓15克，苦参12克，茵陈12克。水煎服。每日1剂，分2次服。5.冬瓜500克，鲤鱼1条，清炖。食冬瓜和鱼，饮汤。6.金银花12克，麦冬15克，胖大海3克，藏青果6克。水煎，代茶频饮。7.太子

适合急性黄疸型肝炎的3款药膳方

二根西瓜饮【配方】白茅根、板蓝根各30克，西瓜瓤500克，门糖20克。【制作】1.板蓝根、白茅根洗净.放人锅内，注入适量水，置武火上烧沸，再转用文火煎25分钟.滤去渣留药液：2.西瓜瓤去籽，榨汁;将西瓜汁与药液混匀，加人白糖即成。【食法】每日2次，随量饮用。【功效】生津止渴，清热解毒。适用于急性病毒性肝炎热毒内陷患者高热时饮用。【宜忌】脾胃虚寒者忌服。陈皮自鸭汤【配方】陈皮5克，郁金、制香附子、白

6款女人补肾药膳方

1.银耳冰糖做法：水发10g银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。早晨或睡前服食。功效：润肺补气，滋阴补肾。适用于盗汗烦躁，午后潮热，心悸失眠。这道药膳颜色冰清玉洁，卖相吸引，味道甘甜，入口滑软，制造简单不费时。2.玫瑰猪蹄做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，

滑精药膳方

(1)芡实核桃莲子粥芡实研粉50g，核桃仁(上锅文火炒焦研粉)30g，莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟)，大红枣10枚(生去核)。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾，固精止遗的作用，适用于脾肾两虚所致的遗精。(2)莲子煲猪肚莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少

人流后最补血的中医药膳方

流产后对于我们的健康来说也是一个极大的挑战，有些流产后的朋友出现了血虚的情况，那么该如何补血呢?下面小编就为大家介绍几款补血食材，让你做个健康、漂亮的女人，快来看看吧。老鸡红枣汤材料老鸡一只，胡椒40粒，红枣12枚。将鸡宰杀去毛，洗净内脏，胡椒纳入鸡腹内，红枣去核洗净;适量水煮沸，放进鸡、红枣煲5小时，肉烂后加盐调味。佐餐随量服食。当归羊肉羹材料羊肉500g，当归、黄芪、生姜、党参各25g，料酒适

缓解春困试试八款药膳方

1、核桃丹参佛手饮核桃仁5个，佛手片6克，丹参10克。将丹参佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂成泥，加入丹参佛手汤中拌均，用小火煎煮10分钟，冷却后即可饮用。2、芪精枣汤黄芪15克，黄精10克，大枣6枚，水煎服。一日一剂，适用于气虚体弱、倦怠乏力者。3、山药桂圆蒸甲鱼怀山药35克，桂元肉15克，甲鱼1只。先用热水烫甲鱼，切开洗净，去内脏，然后与山药、桂圆肉、料酒、盐、葱、姜一起入沙锅内，注入鸡汤煨炖至烂熟

青春期的减肥药膳方

1、八宝豆腐羹嫩豆腐250克，虾仁、鸡肉、火腿、莼菜、香菇、瓜子、松子各40克，食用香葱、味精、酱油、盐、浓鸡汤等各适量。把豆腐、火腿、虾仁、鸡肉等切成小丁;炒锅上火，待油热后，把各种炒熟后放入鸡汤，再加各种调料烩成羹状即成。功效：益气补虚，减肥美容。2、茯苓豆腐茯苓粉30克，松子仁40克，豆腐500克，胡萝卜、菜豌豆、香菇、玉米、蛋清、盐、料酒、原汤、淀粉各适量。豆腐用干净棉纱布包好，压上重物以

治疗癌症的中医药膳方

癌症是现在社会人类的杀手，在不断的与癌症斗争中，医学研究者发现中药中许多传统的偏方对癌症患者有很好的效果。一、胃癌1、断肠草(即胡蔓藤)，水煎代茶饮。2、白木耳10克，加冰糖30克，水煎熟食，每日1剂，常服。3、紫草根30～45克，水煎服，每日1—2次。4、蟑螂数只，摘去肠脏，如烧叉烧一样烧熟服，或再研粉调食均可。5、韭菜30克，大蒜15克，瘦猪肉45克，煮熟常服。二、食管癌1、猕猴桃根250克切

药膳方