羊肉萝卜粥

• 吃什么粥养胃 羊肉萝卜粥

  瘦羊肉500g，白萝卜100g，高粱150g，橘皮、生姜、葱各5g，料酒、五香粉、味精各10g，麻油25g，盐适量。1、将橘皮、葱、生姜洗净切末，羊肉洗净切成薄片备用。2、将羊肉放入锅中，加料酒、五香粉、橘皮末，煮至羊肉熟烂。3、将洗净的高粱、切成丁的白萝卜加入，煮成稀粥之后加入食盐、葱、姜末、麻油调味即可食用。这款粥能够补中益气，开胃养胃。特别适用于脾胃虚弱、食欲不振的 人食用。

• 补肾喝什么粥 羊肉萝卜粥

  材料：羊肉汤1500克，羊肉100克，白萝卜100克，高粱米、大米各50克;陈皮末、葱末、姜末、料酒各10克，盐6克，五香粉3克，香油适量。做法：1.高粱米淘洗干净，用水浸泡4小时；大米洗净，浸泡30分钟；白萝卜洗净，切丁；羊肉洗净，切成薄片。2.锅置火上，倒入羊肉汤、料酒、五香粉、陈皮末和适量清水，大火烧开。3.加入高粱米、大米煮至七成熟，加白萝卜丁煮成稀粥，加羊肉片煮熟，再加入盐、葱末、姜末、

• 健脾养胃粥的做法大全 羊肉萝卜粥

  材料：羊瘦肉500克，白萝卜100克，高粱150克，橘皮5克，葱5克，生姜5克，料酒10克，五香粉10克，味精10克，麻油25克，食盐适量。做法：橘皮洗净，切成末，葱，生姜洗净，切成碎末备用，羊肉洗净切薄片，放入锅中，加料酒，五香粉，橘皮末，煮至羊肉碎烂，再加入淘洗干净的高粱和切成细丁的白萝卜，一同熬粥，加入食盐，葱，姜末，麻油调味即可。功效：补中益气，开胃消谷，适合于脾胃虚弱，食欲不振之人食用。

• 冬季喝什么粥 羊肉萝卜粥

  材料：羊肉汤1500克，羊肉100克，白萝卜100克，高粱米、大米各50克。调料：陈皮末、葱末、姜末、料酒各10克，盐6克，五香粉3克，香油适量。做法：1. 高粱米淘洗干净，用水浸泡4小时；大米洗净，浸泡30分钟；白萝卜洗净，切丁；羊肉洗净，切成薄片。2. 锅置火上，倒入羊肉汤、料酒、五香粉、陈皮末和适量清水，大火烧开。3. 加入高粱米、大米煮至七成熟，加白萝卜丁煮成稀粥，加羊肉片煮熟，再加入盐、

• 白萝卜和什么一起熬粥好 羊肉萝卜粥

  材料：羊肉汤1500克，羊肉100克，白萝卜100克，高粱米，大米各50克。调料：陈皮末，姜末，葱末，料酒各10克，食盐6克，五香粉3克，香油适量。做法：1.高梁米淘洗干净，用水浸泡4小时。2.大米洗净，浸泡30分钟。3.白萝卜洗净，切丁；羊肉洗净，切成薄片。4.锅置火上，倒入羊肉汤，料酒，五香粉，陈皮末和适量清水，大火烧开。5.加入高粱米，大米煮至七成熟，再放入白萝卜丁，粥稠时加羊肉片煮熟。6.