血脂异常

血脂异常有哪些类型

血脂异常的分类较复杂，简单来说可以分为继发性和原发性。继发性可继发于全身系统性疾病，包括糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退症等。某些药物如利尿剂、糖皮质激素等也是引起继发性血脂异常的重要原因。在排除了继发性因素后，可诊断为原发性血脂异常，原发性者除部分是由于先天基因缺陷 (如家族性高胆固醇血症或高甘油三酯血症，这些疾病有很强的遗传背景，有家族聚集性，有明显遗传倾向) 所致，其余的病因还不清楚。

血脂异常吃什么食物好槐花枸杞热饮

材料：槐花5克，枸杞子10克。做法：将槐花和枸杞子放入保温杯中，注入热开水，浸泡出味后即可饮用。功效：槐花具有清热、凉血和降血压的功效。常饮槐花枸杞茶可改善高血脂引起的全身性疲惫、腰腿酸软等症。

什么是血脂异常如何预防血脂异常

多做有氧运动，甩掉多余脂肪；戒烟戒酒；适当喝茶，不喝咖啡；注重心理健康，平时要注意心胸开阔，保持平稳的情绪。饮食控制主要是要选择低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维的饮食。比如大蒜、山楂、黑木耳、牛奶等对降脂都有帮助。做菜尽量以蒸、煮、凉拌为主。

山楂粳米粥配方及制法：取山楂30～40克，砂糖适量。先将山楂入沙锅内煎取浓汁后，再入粳米、砂糖共同煮粥，每天早晚食用。7～10天为1疗程。功效：健脾消食，祛淤调脂。适宜：适用于有高血压和(或)冠心病的血脂异常者。三七首乌粥配方及制法：取制首乌30克，三七粉5克，粳米30克，加水适量，共同煮粥。每天早晚食用。7～10天为1疗程。功效：补肾抗衰，活血调脂。适宜：适用于老年血脂异常者。(三七以生用为好，

那些人容易中风血脂异常

血脂异常占全部危险因素的24.5%。想要预防脑卒中，一定要关注血脂指数的变化。

血脂异常无症状却能致伤残

在我国，高血脂拥有非常广泛的发病群体，已经严重的影响到我们的日常生活，防范高血脂对于提高我们的生活质量显的非常重要，大家又对高血脂有多少的了解呢，接下来为大家介绍一下，加深对于高血脂的认识会有利于病情的恢复。最新的调查显示，我国18岁以上血脂异常人群已达1.6亿。每年有250万至300万人死于心血管病，这类疾病已经成为危害我国城市和农村人群健康的主要死亡原因。在35岁以上的人群中有2500万人同时

血脂异常如何预防

一.合理饮食人体脂类包括脂肪和类脂两种。高脂血症与饮食的关系最为密切。人体脂肪的积聚和部分类脂的来源，主要来自饮食。只有一部分类脂是在体内合成的，称为内生性类脂。控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。1、饮食提倡清淡，基本吃素。但不宜长期吃素，否则饮食成分不完善，反而可引起内生性胆固醇增高。2、宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食，如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。3、脂肪摄入量每天限制在30～50克。4、

血脂异常怎么办

尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇，每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。坚持锻炼身体。散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，以促进血液循环，有利于体内脂类的代谢。饮食结构应合理调配，其比例为蛋白质15%，脂肪20

肥胖儿童血脂异常需要立即用降脂药物吗

对于轻中度血脂异常，饮食治疗可使血脂降至正常，对于重度及部分中度血脂异常则可能须在饮食控制的前提下进行药物干预才能达到治疗目标值。考虑到降脂药物的副作用、费用及缺乏明确的前瞻性资料说明其在儿童血脂异常预防中的作用，只有少部分儿童和青少年将采用药物治疗，不可滥用，必须充分了解药物治疗的适应证。建议推荐至专科医生处进行治疗。

哪些人容易血脂异常患高血脂

1不爱运动的人。现在的办公室一族，出入有汽车，上楼有电梯，平日所有事务在电脑前点点鼠标就好了，走路、运动似乎成了没必要的事。然而，对降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白来说，坚持运动却是很好的方式之一。2嗜酒的人。如每天都要喝半斤白酒的人。因为饮酒过多容易造成热能过剩而导致肥胖;酒精经过转化后，可能导致低密度脂蛋白胆固醇增多。所高脂血症病人最好戒酒。3平日应酬太多的人。工作应酬常要大吃大喝，且饭

血脂异常有哪些表现和危害

高脂血症的危险之处，就在于它不易被人们觉察。由于血脂异常的往往没有症状．却又能够引起心肌梗死、脑中风等严重疾病，故有「沉默杀手」之称。虽然血脂增高也有一些蛛丝马迹，部分患者在皮肤上可出现黄色瘤，但除眼睑处的黄色瘤易被发现外，其它部位 (肌腱、肘、膝、臀或踝部等) 的黄色瘤均较隐蔽，不易被察觉。

怎么看血脂高不高？看脸就知道！血脂异常不痛不痒怎么看

看脸。多数血脂异常的人，在发展为上述那些严重的问题前，的确不痛不痒的。但如果仔细留意，一些人还是有些征兆。因为过多的脂质，也会沉积在全身其他部位，让相关部位发生一些变化，这些变化平时一定要留意。那是因为过多的脂质沉积在皮肤时引起局限性皮肤隆起，呈黄色、橘黄色、棕红的斑块或丘疹形状，称为黄色瘤，最常见于眼睑周围。在黑眼球边缘出现一圈白色环，年纪越大越多见，30岁以上人群10.7%可见，而40~80岁

多吃鱼防血脂异常

鱼、禽、蛋和瘦肉均属于动物性食物，是优质蛋白、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的良好来源，是平衡膳食的重要组成部分。动物性食物中蛋白质不仅含量高，而且氨基酸组成更适合人体需要，尤其富含赖氨酸和蛋氨酸，如与谷类或豆类食物搭配食用，可明显发挥蛋白质的互补作用。但动物性食物一般都含有一定量的饱和脂肪酸和胆固醇，摄入过多可能增加患心血管病的危险。鱼类脂肪含量一般较低，且含有较多的多不饱和脂肪酸，有些