青萝卜

• 青萝卜煮水的作用是什么啊

  青萝卜，它的种子被称为“莱菔子”，有健胃化痰的功效。整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增，青萝卜含维生素C和植物性纤维。能化痰、去滞、清凉除热，滋润助消化。青萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质致密，色呈淡绿色，水多味甜、微辣，是著名的生食品种，人称“水果萝卜”。除生食外，还可做汤、干腌、盐渍和制作泡菜等。青萝卜还具有药用价值，有消积、祛痰、利尿、止泻等效用，被人们所喜爱。青萝卜煮水

• 青萝卜去肝火吗 青萝卜和白萝卜可以一起吃吗

  可以一起吃。青萝卜中所含的成分与白萝卜中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以青萝卜是可以和白萝卜一起吃的，这样也能为人体补充更多的营养物质。但是因为青萝卜和白萝卜的性质都偏凉性，食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激，因此对于一些本身脾胃比较虚寒、容易拉肚子的人群来说，最好是不要一起食用过多，以免引起肠胃出现不适的症状。

• 青萝卜生吃好还是煮熟好

  对于青萝卜来说，实际上生吃比煮熟了吃更好，主要有以下几个原因：1、青萝卜中含有丰富的维生素C，我们知道维生素C具有很好的防癌抗癌的效果，对于预防多种癌症具有很好的作用。而维生素C是不耐高温的，如果将青萝卜烹饪后再食用，里面含有的维生素C会被破坏掉。2、生的青萝卜中含有能够抵抗病毒的物质，能够对胃癌、子宫颈癌等癌症具有很好的预防作用。3、生萝卜中含有一种能够分解亚硝酸的酶，它能够使体内的致癌物质亚硝

• 吃青萝卜的好处

  1、中医认为，青萝卜味辛，入药能行气、化痰、消食、利尿、止泻。生食青萝卜有开胃健脾、清热解毒、理气降浊等功效。2、青萝卜含有淀粉酶，所以有治疗积食腹胀、咳嗽多痰的功效。3、青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。4、青萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃青萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。5、最新研究表明

• 根治阴炎的偏方有哪些 青萝卜泥疗法

  材料：青萝卜20克、高锰酸钾液5克、纱布适量。做法：把洗净的青萝卜，捣碎成泥糊状。用消过毒的纱布包约5克萝卜泥，并做成卷装，一头用线绳拴住。用法：首先用高锰酸钾液兑水，清洗干净阴道，将纱布卷塞入阴道10分钟。取出纱布即可。功效：此偏方有祛湿除虫、止痒等功效，特别适合滴虫性阴炎的治疗。

• 青萝卜的常见吃法技巧

  吃法一：凉拌腌萝卜脆原料：萝卜干(咸味的)、干红辣椒、葱、香菜做法：1、萝卜干用清水反复搓洗;2、洗至自己喜欢的咸淡口味和软硬程度，挤干水分备用;3、洗好的萝卜干和葱花、香菜混合，添加糖、生抽和陈醋拌匀;4、起油锅，爆香干红辣椒段;5、趁热油泼在萝卜干上，拌匀即可。温馨提示：1、萝卜干不要长时间泡发，只需用水反复搓洗，之后攥干水分凉拌，这样才会保持萝卜干脆韧的口感;2、这款萝卜干是咸味的，所以无需

• 经期能吃青萝卜吗

  月经是女人的正常生理周期，也是每个女人的好朋友，经期注意事项又很多，那么就有人问;了，经期吃什么好，青菜萝卜可以吃吗，可以吃青萝卜吗，下面我们就一起来寻找答案。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压。1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。2、吃萝卜可降血脂、软化血

• 青萝卜的功效与作用 缓解衰老

  我们都知道，青萝卜含有非常可观的花青素，花青素被誉为是第七大营养素，具有强效的抗氧化功效，其抗氧化作用是维生素E的50倍，维生素C的20倍，仅次于番茄红素，能帮助清除体内的自由基，缓解衰老。

• 煲汤用白萝卜还是青萝卜好 青萝卜和什么煲汤好

  1、青萝卜本身就是很有营养的东西，所以平时可以和搭配一些油类的东西吃，营养会更均衡，更容易被身体所吸收，也会更容易消化，比如狗肉、杏仁等，它们都是对胃很好的，对身体也很好，特别适合在冬天的时候吃，可以让人的食欲更好。2、青萝卜可以和狗肉一起煲汤喝，可以加入一些葱花，这样可以很好地去腥。首先，将它们洗干净切好，再放入锅里，用油炒一下，再放在一起煮。和蛤蜊一起煲汤喝，也非常有营养，对身体很好。3、青萝

• 青萝卜的基本介绍

  萝卜的品种十分繁多，可按形状、色泽、种植季节不同等来进行分类，也可按用途分为生食、熟食和加工品种。青萝卜属生食绿色品种，细长圆筒形，皮翠绿色，尾端玉白色，整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增，皮薄、肉多、清脆、甘甜、水多，既可生吃，又能作做汤，干腌、盐渍和制做泡菜等。特别是生吃，别有风味，嚼起来又脆又甜，水多无渣，味道鲜美，清淡可口，是地方优良品种，极耐贮藏。青萝卜还具有药用价值，有消积、祛谈、

• 青萝卜的功效与作用 青萝卜的营养价值

  1.萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质致密，色呈淡绿色，水多味甜、微辣，是著名的生食品种，人称“水果萝卜”。2.萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，常吃有助于减肥。3.萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。

• 青萝卜的选购技巧

  青萝卜属生食绿色品种，细长圆筒形，皮翠绿色，尾端玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增，是地方优良品种，极耐贮藏。除生食外，还可做汤，干腌、盐渍和制做泡菜等。青萝卜还具有药用价值，有消积、祛谈、利尿、止泻等效用，是很好的首先要选：萝卜以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来，皮光的往往肉细。第二条是比重大，分量较重，掂在手里沉甸甸的。可避免买到空心萝卜第三条是皮色正常。皮色起“油”(半透明的斑块

• 青萝卜的嘌呤高吗 青萝卜长了白须还可以吃吗

  可以吃但口感会有所下降。青萝卜是属于一种根茎类的食材，如果放置时间过长或者环境过于潮湿的话就会长出白须，此时的青萝卜中虽然并不含有毒性物质，想吃的话是可以继续吃的。但是此时青萝卜中所含的水分和营养物质也都已经流失掉大部分了，所以吃起来口感和营养都不是很好，建议平时吃青萝卜的时候最好是趁着新鲜的时候赶紧吃掉。

• 晚上吃青萝卜会胖吗 青萝卜什么时间吃最好

  没有具体规定。对于什么时候吃青萝卜最好其实并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以根据个人的需求以及方便的时间来进行食用。如果是想要减肥的话，那么建议可以在饭前适当地吃一些，这样可以为人体提供一定的饱腹感；如果是要健胃消食的话，那么建议可以在饭后适当地吃一些，这样可以促进肠胃的蠕动，从而可以帮助食物进行消化和吸收。

• 青萝卜的营养成分

  青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。吃萝卜有助于血脂、软化血管、稳定血压，对冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病也有一定作用。