干香菇泡发

• 香菇怎么泡发最快 干香菇泡发了能放第二天吗

  可以。已经泡发好的香菇是可以留到第二天再吃的，但前提是需要将香菇的水分沥干净，然后再密封装好放入冰箱中冷藏保存，尽量减少香菇和空气接触，从而避免出现细菌滋生的情况，得到第二天吃之前重新对香菇进行清洗即可。这种泡发好的香菇放冰箱中密封好一般能保存1-2天左右，但还是建议尽快吃完，因为时间一久香菇的口感会有所影响。

• 干香菇泡发后的水最好应该如何处理

  很多人在泡发干香菇后，会将泡过的香菇水倒掉，其实这样会造成很大的营养浪费。有些营养专家还会把泡香菇的水直接喝掉，说并不难喝。但要注意将香菇在浸泡前洗干净，最好用纯净水或矿泉水、凉白开浸泡香菇。泡出来的香菇水可能会有一些杂质，可以稍微过滤一下，或者倒在碗里沉淀一会儿，上面的清液就可以再利用。干香菇在浸泡过程中，有些营养成分会部分溶于水中，比如B族维生素等水溶性维生素，以及具有增强免疫力、抗肿瘤等功效

• 干香菇泡发有讲究

  香菇是一种高蛋白、低脂肪，含有多种氨基酸、维生素和多糖的菌类食物。其具有一种特有的香味物质“香菇精”，由此形成独特的香味，所以被称为“香菇”。因其营养丰富，香气沁人，味道鲜美，而素有“植物皇后”之美誉。干香菇因在日光照晒干燥下，其麦角固醇转变为大量的维生素D，可以帮助人体补充钙质，并且香味更浓郁，更易于保存而更受人们喜爱。香菇滋味鲜美，口感细嫩，适合炖、炒、煮、拌等各种做法。卤香菇是我在烹饪课上学

• 干香菇泡发时间

  一、干香菇的泡发时间香菇的种类或制作工艺不同，在泡发时间上也会有不同，不过一般泡2～5个小时后用手触摸感觉完全软化即可，不宜长时间浸泡。并且泡发香菇时，以70℃左右的温热水为宜。还有一点要提醒的是，泡香菇的水不要倒掉完全可以再利用。香菇无论蒸、炒、焖、炖，还是与其他荤素食品搭配，都可以制作出许多美味佳肴。但应注意的是，如果清洗不当，会破坏其有效营养成分，因此不能过度浸泡和洗涤。泡发香菇时，可先用水

• 干香菇泡一夜还能吃吗 干香菇泡发后可以放多久

  最好是不要超过24小时。干香菇没有泡发之前可以保存比较长的时间，因为水分比较少，不容易滋生细菌以及微生物，但将其泡发好之后，就需要及时吃完，因为干香菇吸收了水分之后，其中的营养成分就很容易滋生细菌以及物生物，建议放置最好是不要超过24小时。