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干香菇泡发后的水最好应该如何处理

干香菇泡发后的水最好应该如何处理

很多人在泡发干香菇后,会将泡过的香菇水倒掉,其实这样会造成很大的营养浪费。有些营养专家还会把泡香菇的水直接喝掉,说并不难喝。但要注意将香菇在浸泡前洗干净,最好用纯净水或矿泉水、凉白开浸泡香菇。泡出来的香菇水可能会有一些杂质,可以稍微过滤一下,或者倒在碗里沉淀一会儿,上面的清液就可以再利用。

干香菇在浸泡过程中,有些营养成分会部分溶于水中,比如B族维生素等水溶性维生素,以及具有增强免疫力、抗肿瘤等功效的多糖类物质。其实只要把干香菇在浸泡前清洗干净,浸泡的水完全可以再利用。比如用香菇炖汤,可以连水带菇一起炖,这样汤汁更加香浓,营养也更好。此外,有些人用香菇做菜时,喜欢把香菇先蒸熟,比如做香菇油菜,蒸出来的香菇水千万不要倒掉,可以在勾芡时派上用场。

有些人在泡发干香菇时,喜欢用一些小窍门,觉得这样泡得更快、更好,比如加入少许白糖就是比较流行的快速泡发小窍门。其实,干香菇用温水浸泡一般就能很好地泡发,白糖主要有去腥的作用,泡发干香菇时没必要加入白糖,这样还容易夺走香菇本身具有的特殊香味。

干香菇泡一夜有毒吗 干香菇泡多长时间为宜

只需要泡1-2小时左右即可。

干香菇泡水一般是不需要泡太久的,只需要将其泡发就行,要是泡发太久,那么是很容易导致干香菇的营养成分流失的,降低其营养价值,其次还容易导致干香菇滋生细菌以及其他微生物,食用之后不利于人体健康,所以干香菇泡水一般只需要泡1-2小时左右即可。


泡香菇的水不要倒掉

很多人在泡发干香菇后,会将泡过的香菇水倒掉,其实这样会造成很大的营养浪费。

干香菇在浸泡过程中,有些营养成分会部分溶于水中,比如B族维生素等水溶性维生素,以及具有增强免疫力、抗肿瘤等功效的多糖类物质。

其实只要把干香菇在浸泡前清洗干净,浸泡的水完全可以再利用。

比如用香菇炖汤,可以连水带菇一起炖,这样汤汁更加香浓,营养也更好。此外,有些人用香菇做菜时,喜欢把香菇先蒸熟,比如做香菇油菜,蒸出来的香菇水千万不要倒掉,可以在勾芡时派上用场。

记者在采访中还了解到,有些营养专家还会把泡香菇的水直接喝掉,说并不难喝。但要注意将香菇在浸泡前洗干净,最好用纯净水或矿泉水、凉白开浸泡香菇。泡出来的香菇水可能会有一些杂质,可以稍微过滤一下,或者倒在碗里沉淀一会儿,上面的清液就可以再利用。

有些人在泡发干香菇时,喜欢用一些小窍门,觉得这样泡得更快、更好,比如加入少许白糖就是比较流行的快速泡发小窍门。其实,干香菇用温水浸泡一般就能很好地泡发,白糖主要有去腥的作用,泡发干香菇时没必要加入白糖,这样还容易夺走香菇本身具有的特殊香味。

香菇泡多久

20-60分钟,具体情况具体分析。

香菇用冷水泡的话,一般泡40-60分钟左右就能泡发,若是用热水泡的话20分钟左右就能够泡发,但是具体时间还是要根据香菇泡发的状态来决定,一般香菇泡发得表面丰润即可。

泡发时间也是跟香菇的质量有一定的关系的,香菇的品质越好,其泡发速度越快,反之,则不好。其次就是跟使用泡发水的温度有关系,水的温度越高,泡发的速度越快,反之,则越慢。

但是不建议采用沸水去浸泡香菇,容易将香菇的营养物质析出来,从而造成营养的浪费,其次还会影响到烹饪香菇的口感和味道。


香菇馅饺子香菇用焯水吗

新鲜香菇

用新鲜香菇包饺子的话,一般不建议焯水,会使新鲜香菇中的营养物质有所流失,鲜味下降,建议用清水清洗,剁碎放入饺子中即可。

干香菇

用干的香菇包饺子的话,一般建议焯水,在水中可以使干香菇泡发,再用来包饺子的话比较容易熟,口感会有所提高。

干香菇要泡多久 加淀粉泡发干香菇

用清水将香菇泡发一个小时膨胀后,再加入少量湿淀粉清洗菇身后清水冲洗,可更加干净彻底洗去干香菇的泥沙,而且颜色更加好看,比只用温水浸泡效果更加。


干香菇泡发有讲究

香菇是一种高蛋白、低脂肪,含有多种氨基酸、维生素和多糖的菌类食物。其具有一种特有的香味物质“香菇精”,由此形成独特的香味,所以被称为“香菇”。因其营养丰富,香气沁人,味道鲜美,而素有“植物皇后”之美誉。干香菇因在日光照晒干燥下,其麦角固醇转变为大量的维生素D,可以帮助人体补充钙质,并且香味更浓郁,更易于保存而更受人们喜爱。

香菇滋味鲜美,口感细嫩,适合炖、炒、煮、拌等各种做法。卤香菇是我在烹饪课上学来的的一种做法,鲜香可口,软糯入味。既可以做为冷盘凉菜,也可用些绿色蔬菜围边或垫底做成热菜,是一道冷热皆宜的家常菜。前几天在我家的节日家宴上露了下脸,还是挺受欢迎的说!

小贴士:

1、浸泡干香菇最好用20℃~35℃的温水,既能使香菇容易吸水变软,又能保持其特有的香味;

2、发好的香菇暂时不用要放在冰箱里冷藏才不会损失营养;

3、香菇泡发时很多营养物质都溶在水中,所以泡发香菇的水不要丢弃,可将泥沙沉淀后去除,在烹饪时使用。

鸭蛋和蘑菇能一起吃吗 吃蘑菇的注意事项

干香菇在烹饪之前,一般需要提前泡发好,若是一时弄太多吃不完的话,建议先放进冰箱里冷藏保存,由于香菇放置时间过长,其中的营养会有所流失。

因为香菇泡发之后,水中会存留一些水溶性维生素,可以做汤底烹饪其他菜肴,不要丢弃,若是担心泡发的水不干净,建议将香菇冲洗几遍后再泡发。


煲白鸽汤放什么配料比较适合 炖鸽子汤怎么炖好吃又营养

1.准备鸽子1只、红枣一把、枸杞2汤匙、干香菇1小把、党参、葱、姜片适量,将鸽子剃毛处理后切成块状。

2.锅内加水烧热,倒入少量白酒,将鸽肉下锅,煮至出血沫,然后捞出、洗净,干香菇泡发备用。

3.将香葱打结,和姜片一起放到砂锅中,再把鸽子肉块倒进去,开火煮沸。

4.煮沸后将香菇、红枣、党参、枸杞下锅,用中火炖90分钟左右,出锅前加少量盐调味即可。


干香菇怎么洗才干净

首先要把干香菇泡发,泡发以后伞冠很厚实,泡出来的香菇水,香味浓郁,这点很好,泡发的香菇水呈淡淡的黄色,没有细沙,虽大小不太一样,但原来小的,泡出来也涨发了,泡好后,在清洗过程中,能闻到很明显的香味,而且洗掉的水中,并没有杂质或者小沙粒出现,很干净。


干香菇一般要泡多久才能食用

看情况。

干香菇泡发的时候可以使用热水也可以使用冷水,使用热水和冷水泡发的时间是不一样的,干香菇如果使用热水进行泡发,那么只需要30分钟左右就可以泡发好。

但要是食用冷水进行泡发,那么需要比较长的时间,至少需要2-3小时左右,还需要结合周围的温度情况。


干香菇泡久了有毒吗

可能有毒。

干香菇本身无毒,不过新鲜的香菇中原本含有细菌,只是经过干燥处理后,水分含量很低,细菌基本上不繁殖,或者繁殖速度很慢,但当泡发后,可能会滋生细菌、真菌等致病微生物,而且随着水分含量和温度的升高,香菇里的细菌就会大量繁殖,时间越长细菌越多,同时容易产生一些有毒有害的物质,可能没办法通过烹饪完全消除,因而干香菇泡久了继续食用可能会带来一些健康风险。


香菇馅饺子用焯水吗

包饺子的时候经常会使用香菇,既可以做素馅,也可以做肉馅,香菇做馅的时候一般不需要焯水,如果是干香菇的话,可以清洗干净,然后泡发,新鲜的香菇仔细的清洗干净就可以了,香菇泡发的水其实营养也是很高的。


干香菇泡久了有毒吗 干香菇泡多久不能吃了

超过24小时的干香菇不能吃。

一般干香菇用冷水浸泡也只需12个小时就能泡发好,泡好的香菇要尽快沥干水分,然后放入冰箱冷藏,延长其保鲜时间,否则香菇非常容易滋生细菌,出现变味变质的现象,通常干香菇泡的时间超过24小时就不能再吃了,一是长久的浸泡香菇营养流失较多,口感较差;二是香菇可能已经变质了,继续食用对健康不利。


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干香菇泡久了有毒吗 干香菇怎么快速泡发

耗时:3—5分钟。材料:45摄氏度左右温、密封盒一个、白糖少许。1、首先将温倒入密封盒内。2、加入小半勺白糖,把香菇放进去,将密封盒盖上。3、接着用双手左右上下用力摇晃密封盒3—5分钟之后,饱满松软的香菇就泡好了。白糖能起到改变分子的渗透压,增强干香菇的吸能力,使干香菇更快泡发,同时白糖还能锁住香菇中的鸟苷酸物质,减少营养流失。

怎么泡发干香菇 泡发干香菇的注意事项

浸泡香菇的过掉泥沙后可以入菜,易溶于且具保健功能的香菇嘌呤在中含量比较高。如果在浸泡香菇的温中加入少许白糖入菜,味道更加鲜美。为快速泡发香菇而用开或加糖浸泡,会使得泡发的干香菇营养价值会大幅度下降,香菇中的多糖和优质氨基酸会大量溶于中,造成营养的流失。用食盐清洗香菇能够快速使得香菇的泥沙去除,但是用其浸泡却会使得香菇散发出一股很大的味道,变质速度也加快。

香菇浸泡长时间有毒吗

时间久了会产生有毒物质。一是干香菇本身无毒,不过新鲜的香菇中原本含有细菌,只是经过干燥处理后,分含量很低,细菌基本上不繁殖,或者繁殖速度很慢,但长时间浸泡的话,可能会滋生细菌、真菌等致病微生物,而且随着分含量和温度的升高,香菇里的细菌就会大量繁殖,时间越长细菌越多,同时容易产生一些有毒有害的物质,可能没办法通过烹饪完全消除,因而干香菇泡久了不宜继续食用。

干香菇要泡多久 干香菇怎么快速泡发

如果是赶时间的话,可以将干香菇浸泡在热里面。在高温里面,干香菇会迅速的泡发,一般20分钟左右就彻底的泡发了,不过这种方式一般只有紧急处理的时候才需要用到,因为干香菇如果用热泡了,香菇内部的营养成分会遭到破坏,味道上面也会差些,因此,干香菇一般还是用冷泡,只有在赶时间的时候才会用热来泡干香菇。

干香菇泡久了有毒吗

可能产生有毒物质。干香菇泡在中时间不长是没有毒的,但若是泡的时间太久,香菇被完全泡发后,其中分、糖分增多,很容易遭受细菌、霉菌等侵袭,导致香菇发生腐败变质,这种情况下的香菇食用可能出现腹痛、吐泻、恶心等食物中毒的风险,最好尽快扔掉,以免引起旁边的食物也遭受细菌、霉菌的污染。

荞麦面和什么一起吃降糖

主料:准备适量的荞麦面、干香菇、青菜、胡萝卜、洋葱。配料:适量的盐、鸡粉、生抽、食用油。做法:1、先把干香菇泡发,洗净去蒂切片;2、把准备好的青菜洗净切段;3、把胡萝卜洗净,去皮切丝;4、把洋葱洗净切丁;5、做一锅开后煮面条,面条煮至八成熟捞出,放入凉中冷却,然后捞出控干份,加入少许食用油拌均匀,使其互不粘连,放一旁备用;6、炒锅加油烧热,下洋葱丁煸炒出香味,放入胡萝卜和香菇继续煸炒,然

冬菇浸过夜能吃吗

可以吃。但一般不建议香菇泡发隔夜,因为无论是新鲜蘑菇,还是干蘑菇,都不建议在中长时间浸泡,这样容易使蘑菇中的营养物质流失到中。其次泡干香菇的时候,最好用20—35℃左右的温,这样既能使香菇更容易吸变软泡涨,又能使鸟苷酸充分分解,散发出鲜味来。另外,浸泡的时间也别太长,等菇盖全部软化,就要立即捞起滤干。

烧麦怎样蒸才不塌 炒馅料

干香菇泡发,切成碎末,然后在肉末里加食用盐、生抽、老抽调味,油锅烧热,下肉末、香菇碎煸炒均匀,可以多放一点油,一会儿拌糯米的时候会顺滑好多,有助于烧麦包成型,出锅外观不塌陷好看。

干香菇泡多久可以吃 干香菇泡了一晚上还可以吃吗

干香菇泡了一夜还能吃。一般来说干香菇被凉浸泡的时间都在10小时以上,也很容易导致过夜,这种情况下的香菇是不会有问题的,可以食用。而且泡发的香菇在正常室温下隔夜保存一般是没有问题的,食用前再次洗干净大火烹制和煲汤都可以。当然对于任何食物最好是都不要过夜,以免产生有毒物质,对身体造成伤害。

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材料:鸡肉、鲍鱼、香菇、干贝、枸杞、食盐、料酒。做法:1、首先将鸡肉洗净,切好焯备用,鲍鱼洗净备用。2、干香菇泡发洗净,枸杞清洗干净。3、然后把砂锅大火滚後,放下整鸡肉、鲍鱼、干贝、枸杞、料酒入汤锅内。4、之后加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时。5、最后加盐调味即可。