哺乳期

产后多久可以吃当归哺乳期吃了当归怎么办

1、停止服用当归。一般情况下，服用少量当归影响不大，如果服用较多，但婴儿未出现不适症状的话，停服当归就可以了。 2、暂停哺乳。如果产妇服用当归哺乳后，婴儿出现腹泻、哭闹不安等症状的话，暂时停止哺乳，并立即到医院进行详细检查。

1.炒菜时少放油，菜尽量蒸煮，不要煎炒。实际上制造乳汁是不需要吃很多油的，哺乳期消耗的脂肪其实在孕期就已经储藏好了。 2.尽量喝清汤，有浮油时最好去掉。肉汤鸡汤可以用低脂肪和豆浆来代替，这样更多的蛋白质和维生素都能得到提供，而且奶中的钙也可以制造更多的乳汁。 3.晚餐可以用燕麦、黑米、小米、红豆等杂粮杂豆熬成的八宝粥来代替白米白面。母乳的质量可以从这些杂粮的维生素B1中得到提高。杂粮中含有的膳食纤维对预防便秘也有很大的帮助。同时，喝粥也不容易长胖。 4.尽量多吃蔬菜少食甜食。不能用饥饿疗法来减肥，可以用大

喂奶怎么流奶水哺乳期流奶会持续多长时间

妈妈在哺乳的前几周，和宝宝还没有建立适合两人的哺乳规律，所以会常有流奶的情况，而等到母乳喂养6-10周，妈妈和宝宝共同建立一个相互适应的供需系统之后，这种情况就不会存在了。

产妇哺乳期能吃蜂蜜吗

哺乳期是可以吃蜂蜜的。蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收，适合哺乳期进食。蜂蜜的药用疗效具有清热解毒、润燥和止痛等。若产后出现便秘，可在每天早上空腹用凉开水冲蜂蜜吃，帮助通便。

吃香菇会回奶吗哺乳期妈妈可以吃的香菇菜肴

香菇是发物，与不同的菜品合理的搭配不仅不会回奶，而且会有发奶的功效，香菇中丰富的营养元素会使得母乳的质量变得更好。哺乳期多喝汤汤水水对于保证乳水的充足时非常有好处的，香菇炖鸡完全可以是妈妈们选择的一道菜肴，没有鲫鱼汤的腥味，猪蹄黄豆的油腻，清清淡淡却飘香四溢，营养丰富。香菇蒸蛋是具有发奶功效的，香菇和鸡蛋黄中的维生素B族元素都非常丰富，对于补充维生素及矿物元素，这两者都非常有帮助，香菇蒸蛋制作简单，这样简单的搭配能让妈妈们营养均衡，吃出来的奶水也是营养全面的。

党参哺乳期能吃吗哺乳期吃党参下奶吗

一般没有这种作用。哺乳期吃党参一般没有下奶的作用，因为下奶的意思就是促进乳汁分泌，而党参不具有催奶的作用，而且党参中的主要成分也不能作用于乳房，所以也不能发挥下奶的作用，而一般下奶最常见的方法就是婴儿吮吸，通过婴儿吮吸可以刺激乳房，促进乳汁的分泌，同时还可以通过按摩乳房，但是这种按摩需要正规的方法，否则有可能会加重乳汁淤积的情况。

哺乳期上火喝什么茶好哺乳期喝茶对妈妈有影响吗

哺乳期喝过量的茶对妈妈有一定的影响，因为茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期女性本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内，容易使宝宝发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。

哺乳期该补什么哺乳期补充蛋白质

母乳的蛋白质含量丰富，人乳的蛋白质平均含量为1.2g/100ml，母亲在哺乳期间摄入的蛋白质量的多少，对乳的分泌的数量和质量的影响最为明显，正常的母乳分泌在800ml左右，其中蛋白质的含量在10g左右，考虑到蛋白质的转换率，除去母亲的正常蛋白质需求，要求哺乳期母亲每天蛋白质的摄入增加20~30g，以保证乳汁中蛋白质的含量达标。建议哺乳期母亲对肉类的进食要较孕晚期多。

细数哺乳期怀孕3大危害

▲增加产后风险产后哺乳期怀孕造成子宫旧复不良，受孕的胚囊着床在未复旧的子宫粘膜上，容易引起胎盘粘连、前置胎盘等并发症，形成了很多的髙危因素，产前、产时和产后都有可能发生危险。另外，产妇在产后体虚，需要增进营养以促进机体恢复，此时怀孕易造成贫血、机体抵抗力下降，一方面不利于腹中胎儿的成长，另一方面也增加了产后出血和感染的可能。 ▲埋下疾病隐患在宝宝尚需哺乳、悉心照顾的时期再度怀孕，在一定程度上加重了新妈妈的身体负担，容易造成机体康复延缓，甚至埋下疾病隐患。 ▲增加胎儿出生危险产后哺乳期怀孕的各种危险因

女性不宜喝茶的时期哺乳期

茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍，此外，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得到充分的睡眠，而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿发生长痉挛，出现无故啼哭等现象。

哺乳期能不能吃辣条哺乳期吃辣条对孩子有什么危害

辣条里面还有很多不健康的成分，母亲在哺乳期吃辣条会给孩子的生长健康带来一定的危害，因为辣条里面的化学物质会通过母乳被孩子吸收，影响孩子的身体发育甚至会降低孩子的智商。

益母草哺乳期能吃吗孕妇能吃益母草吗

孕妇不能吃益母草。孕妇和产妇不同，怀孕期间需要保证子宫的正常兴奋，而益母草有刺激子宫收缩的作用，并且还具有活血化瘀的功效，在怀孕初期食用益母草可引起流产，在怀孕后期食用可引起早产，孕期不能吃益母草。

哺乳期避孕失败怎么办哺乳期怀孕影响胎儿发育

哺乳期妈妈怀孕了，若打算生下宝宝，继续哺乳会导致胎儿出现营养不良，特别是到孕中期，胎儿的增长速度加快，需要更多的营养，如果孕妈妈一旦没跟上胎儿需要的营养，不仅会让孕妇身体虚弱，胎儿也会很脆弱。

喂奶期间能不能吃避孕药哺乳期使用避孕套是比较好的选择

哺乳期使用避孕套是比较好的选择，因为避孕套不含能够进入人体内的药物，对宝宝和妈妈都不会带来药物方面的影响，且避孕效果非常好。

维生素c哺乳期可以吃吗为什么哺乳期不宜吃维生素c

维生素c是人体的重要元素，适量食用对于身体是有好处的，可以提升抵抗力，进而降低患病的可能，并不是说哺乳期不可以吃维生素c，只是哺乳期女性想要补充维生素c，最好是通过调整饮食来补充，而不是服用维生素片，饮食补充比较安全，不会对婴儿的身体造成伤害。

哺乳期鼻塞如何喂奶哺乳期鼻塞的小窍门

材料：新鲜的白萝卜250克，生姜3片，红糖适量。制作方法 1.白萝卜洗净，切丝，生姜也切丝或拍碎。 2.将以上处理好的食材一起入锅，添水约800 毫升。 3.大火烧开后，转小火煎煮15 分钟。 4.加红糖调味后，倒取汤汁。用法及功效每天1剂，可分数次温服，每次服200 毫升左右。疏风发汗、理气开鼻窍，可用于感冒引起的鼻塞及发热、畏风寒等症。定位 1.迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中。 2.足三里在小腿外侧，犊鼻下3

哺乳期妈妈月子补钙食谱推荐

1.鸭血豆腐汤原料：鸭血50克、豆腐100克、香菜、上汤、醋、盐少许，淀粉，胡椒粉等。制法：鸭血、豆腐切丝，放入煮开的上汤中炖熟;加醋、盐、胡椒粉调味，以淀粉勾薄芡，最后洒上香菜叶。补钙奥秘：豆腐是补钙高手，鸭血能满足孕妈妈对铁质的需要。酸辣口味不仅能调动妈咪的胃口，还能促进钙质的吸收。 2.奶汁烩生菜原料：生菜、西兰花、牛奶、上汤。制法：把生菜、西兰花切小，炒锅中油烧热，倒入切好的菜;加食盐、上汤等调味，盛盘，西兰花在中央;煮牛奶，加一些上汤，用食盐少许、淀粉调味，熬成稠汁，浇在菜上。补钙奥

哺乳期流产是药流好还是人工流产哺乳期流产是药流好还是人工流产好

哺乳期怀孕进行流产，新妈妈最好选择人工流产，因为药物流产易出现流不干净和出血过多的情况，对身体的伤害非常大，且流产时间长，药物会长时间的对母乳造成影响，对宝宝的发育不利，而人工流产相对而言，对身体的伤害小，且时间短，对母乳喂养宝宝造成的影响不是很大。注意：无论是人流还是药流，在流产期间都需要暂停母乳，在流产三天后等药物排尽才能恢复母乳。

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