养生健康

花甲里面的沙子吃了会得结石吗

一般情况下是不会的。花甲里面的沙子含量并不多，如果吃花甲的量并不多，只是偶尔吃一次的话，那么吃进去的沙子一般会通过肠道排出，并不会得结石，可以不需要太过于担心。但是对于一些本身患有结石以及容易患结石的人群来说，如果经常食用带有沙子的花甲的话，那么当体内的沙子无法及时排出体外的话，就有可能会加重结石以及增加患结石的可能性。

1、补充优质蛋白质：与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成与人体基本相似。鸡蛋中蛋白质的吸收利用率比粥和面包等食物高。2、增加饱腹感：鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。3、有助减肥：早餐吃鸡蛋，能降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。4、提高记忆力：鸡蛋中丰富的胆碱是合成大脑神经递质乙酰胆碱的必要物质，同时也是细胞膜的重要成分，有助于提高

皮肤总是干燥怎么来调理用保湿精华增强肌肤吸收力

精华液能有效进入肌底，使干燥肌迅速恢复水润。保湿精华用在化妆水之后,可增强肌肤吸收其他营养的能力。精华既可以日常使用，又可定期厚敷当作保湿面膜使用。

男人怎么预防前列腺炎避免酗酒

酗酒伤身，所以要避免酗酒，而且禁止吃大量的辛辣食物。

10日密集减肥法打造易瘦体质

开始减肥前(1)尽可能多爬楼梯(2)摄取充足水分(3)摄取水果和青菜(4)喝新鲜果汁(5)摄取低脂肪食物(6)鱼比肉类更佳另外，每天需早起散步15分钟左右，在午餐，晚餐后走路等，外加配合轻度运动，效果更加倍。同时，睡眠品质也很重要，不要熬夜、最少要睡8小时，并且避免在睡前2小时前进食。有计划地瘦身 10天瘦一大圈减肥法【第1天：只能吃水果】多吃柠檬、橘子等，具极佳抗氧化效果的水果吧。可打成奶昔，或

8个祛斑美容妙招

1.丝瓜祛斑法操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。提醒：加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗.2.密陀僧祛斑法操作方法：密陀僧研至极细，

走路和骑自行车哪个更伤膝盖自行车骑久了膝盖疼怎么办

注意休息。如果骑自行车骑久了膝盖疼的话，那么一般是因为膝关节发生了损伤炎症所造成的，当出现疼痛的症状之后，首先需要进行休息，避免对膝关节造成进一步的损害。其次如果疼痛症状严重的话，那么建议可以适当地对膝关节进行一些热敷理疗，以促进局部的血液循环，从而减轻疼痛的症状，或者也可以在医生的指导下通过服用药物来进行治疗。

大便出血疼的原因

痔疮便血常在排便过程中或便后，大多无痛，血色鲜红，呈滴血或喷射状，血与粪便不混合。肛裂便时血色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，便后肛门剧烈疼痛。肛裂是小儿便血的最常见原因。肠息肉便时血色鲜红、无痛、血与大便不混合。便时血色鲜红或暗红，呈滴状附于大便表面，晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下治疗坠症状。这种肠炎便时出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。平时要多喝水，不要吃辛辣刺激上火的食物，保持清

孕妇坐火车好还是飞机好

孕早期、孕晚期都不宜坐飞机怀孕早期(头3个月)，是早孕反应(如恶心、呕吐、食欲不振等)最重的时期，也是胎儿器官形成的关键时期。胎儿的生长发育还不稳定，容易发生流产;到了孕晚期(后3个月)，旅途中的意外有可能诱发子宫收缩、早产、胎盘早期剥离等严重并发症。孕妇在飞机上长时间不活动，加上增大的子宫压迫血管影响血液回流，易导致血栓形成。如果在孕早期有先兆流产情况，孕晚期又合并高血压、蛋白尿、水肿、糖尿病等

宝宝学走路踮脚怎么办

大部分情况下宝宝踮脚尖走路是正常发育的，但也有可能受到一些外部因素影响，比如说鞋子不合脚，穿的袜子不舒服，还有可能是宝宝养成了这样走路的错误习惯，需要纠正。▍告别学步车有部分宝宝因为过早使用学步车，不仅在学步阶段用脚尖走路，长大一些后走路的姿势还是不正确。所以，爸妈注意，宝宝学走路，尽量少用学步车，并且不要长时间用学步车。一般告别了学步车，宝宝就不再垫脚走路了。▍选择合适的鞋子有的宝宝这样走路也可

熬阿胶糕用什么锅

砂锅是传统熬中药的器皿，砂锅是用陶土做的，它的性质比较稳定，且砂锅内部有很多细密的小孔，受热比较均匀，用来熬阿胶糕不容易焦糊，也不会与阿胶糕中的药物成分发生反应。不锈钢锅是经过特殊处理的铁锅，其中加入了碳元素，使锅中铁元素的活性减弱，即使用来熬阿胶糕也不容易与其中的有效成分发生反应，因此如果没有砂锅的话也可以用不锈钢锅熬阿胶糕。

红眼病生活中要注意什么

“红眼病”是由于细菌或病毒感染造成的急性传染病，医学上称为“急性结膜炎”。结膜是眼白与眼皮上的一层光滑透明的薄膜，如果这层结膜发生了急性炎症，就得了急性结膜炎。先是眼睛发红、眼睛分泌物增多，特别是在早晨起床时，上下眼皮常常被粘住，眼睛感到发热，又痛又痒，眼皮里好像进了沙子似的不舒适，还怕光、流泪，令人很难受。红眼病好发在春末、夏初，一般是通过与“红眼病”患者共用毛巾、脸盆、洗脸水和手帕等物品来传播

石榴的临床应用

1、治疔肿恶毒(《肘后方》)：以针刺畔，榴皮着疮上，以面围四畔炙之，以痛为度仍用榴束敷上，急裹，经宿，连根自出也。2、治汤火烫伤 (《贵州草药》)：石榴果皮适量，研末，麻油调搽患处。3、治牛皮癣 (《山东中草药手册》)：石榴皮蘸极细的明矾粉搓患处，初搓时微痛。4、治绦虫、蛔虫症(《山东中草药手册》)：石榴皮、槟榔各等份，研细末，每次服6(小儿酌减)每日二次，连服二天。5、治脱肛(《医钞类编》)：石

男女搭配减肥运动

选择一：平时不经常运动或不爱运动的情侣可以进行双人瑜珈，运动相对平和，不会在短时间内消耗很多体力，一般人都可以承受。室内、户外都可以进行。每周练习2~3次，适合晚上练习，每次练40~60分钟时间，平衡阴阳，提高性生活质量。选择二：在健身房锻炼身体，很多项目都需要两个人配合才能达到更好的效果，如果是在冬天，身体的接触到没有什么，但是在夏天，只隔着薄薄一层衣服的身体，这样的亲密接触多少让人觉得尴尬，如

女生经期的注意事项

1、月经期间千万别碰冷水女人本来身体就是阴性体质，而月经期间一定是要忌冷的，因为要是我们在月经期间接触冷的，那么肯定会引发身体内部的某些变化，导致我们的肚子痛，痛经大家都知道有多痛苦，不管你怎么样都会特别的难受，所以这时候要注意的就是千万别喝凉水，千万别用凉水洗碗，洗衣服，千万别用凉水洗脸等，不管你是在寒冷的冬季还是在炎热的夏季，月经期间请别触碰冷水。2、月经期间千万别碰辣椒可能有的女人天生的辣妹

子宫肌瘤手术多少钱

子宫肌瘤在临床上比较常见，发病率比较高，手术是目前主要的治疗方法，子宫肌瘤手术有传统的手术治疗和微创治疗，手术的方式不一样，子宫肌瘤手术费用也会不一样。专业医生会根据患病程度选择适合的手术方式，避免不必要的开支。那么，子宫肌瘤手术费要多少钱?妇科专家介绍，现在子宫肌瘤的手术方式也有多种，传统开腹、腹腔镜、宫腔镜、宫腹腔镜联合手术等，手术方式不一样，费用也不一样，子宫肌瘤的手术费在几千元到上万元不等

焦虑抑郁症的症状表现有哪些

焦虑抑郁症走极端是认为所有的事物非黑即白，只要一遇到挫折就会自我否定，容易失去自信;变色镜的人只会想着消极的一面，否定了世界中的所有美好;公式化是认为事情只会发生一次，经历过一次困难后就不用担心再会遇到困难;疑心病是遇到事情时会自我断论，猜疑他人;谬推断就是把所有过错都看的过于严重，过分夸大自身的不足。想要远离焦虑抑郁症，我们要养成良好的生活习惯，保持生活作息的规律，适当的体育锻炼有助于改善精神状

专家提示洗澡少用沐浴露

泡泡浴中的泡沫剂很多年轻女性不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。专家温馨提示：尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂是不错的选择。牙膏不要挤得太多牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害

阑尾炎手术后肠粘连怎么办

一、腹腔粘连最常见的是和腹壁手术切口的粘连，阑尾手术和妇科手术切口位置低，肠管易受重力作用坠落于伤口处，发生粘连的概率高。二、肠粘连患者所以更应该在饮食上多加保护自己，就是因为其肠管形态和功能都出现了异常。虽然粘连的部位和粘连的程度各有不同，症状有多有少，病情有轻有重，但是，无论肠管之间由于肠粘连发生了什么变化而肠管借助肠系膜固定在腹后壁上的这一生理结构没有改变。只要患者进食后采取俯卧姿势保护自己

牙齿矫正痛吗

牙齿矫正产生的疼痛感是因人而异的，这和每个人的耐受程度有关。从临床统计学的分布来看，约有70%的人感到一般性疼痛，15%的人感觉蛮痛的，15%的人感觉不太痛。至于您属于哪一类呢?恐怕只有进行了矫正手术才知道。一般而言，矫正治疗牙齿产生的疼痛，大多是在患者能够接受的范围内的。通常人刚装矫正器后，是难过的时期，这种疼痛会持续3-5天。随着每月调整后疼痛也会有好转，一旦适应习惯就不会感到疼痛。正畸能清除